其实韩栋是有私心的，这些人未来会跟着他一起参与红天蝎的行动，他太想给自己在特战部死去的弟兄报仇了，可是这些人如此不堪一击，以后怎么能顺利完成任务呢？韩栋很感激莫西给他这个机会，他要利用这个机会，将第八分队的刑警磨炼成一批钢铁战士，只有这样，才能和红天蝎的人对抗！其实他恨不得现在就出任务，但是他知道，只身作战没有任何用，他需要和这只新的团队磨合！
短短的一公里蛙跳，队员们在承受了将近二十分钟的痛苦后，终于到达了终点。向阳看了一下手表，时间已经将近7点了。在他的印象中，这个时间部长一般都会让他们解散，回去整理内务，然后吃早饭。
不过接下来韩栋的举动，才让向阳明白自己太天真了。韩栋见队员们到达终点后，根本没有解散的念头。只见他慢慢地走到所有人的正前方，盯着这些坐在地上爬不起来的刑警，冷冷地喝道：“站起来，将木头扛到肩膀上。”
在经过十公里和一公里蛙跳后，这些刑警已经逐渐麻木。在听到韩栋的话后，一个个机械性地将圆木扛到肩膀上，木然地盯着韩栋，大口地喘息着。
韩栋这次没有说话，只是冲队员们挥挥手，然后转身向左侧的一个斜坡走去。
等他们到达现场后，有些傻眼。在他们面前的是一个长约一公里左右的斜坡，斜坡的坡度呈60度，地面是用炭渣铺成。向阳目测了一下道路的宽度，感觉刚好只能容纳一根圆木。在道路的两旁用钢管焊接着一排排护栏，对于这个护栏，向阳想了半天也不知道具体的用处。不过接下来的训练中，让向阳对护栏有了一个新的认识，以至他几次都有想冲上去将其打烂的念头。
“下面的训练是培养我们的协调性和团体合作意识。”韩栋站在斜坡上，指着身后的终点，对队员们说道：“所有人，放下圆木爬到地上，三人一组将圆木推到终点。”
“推圆木！还三人？”听到韩栋的命令后，队员们终于咧嘴一笑。本以为是要训练什么变态的科目，甚至都已经做好了吃苦的准备。没曾想居然是推圆木这种简单的训练，三个人推动一块木头，在他们想来这个难度不是很大，而且还爬在地上，这个训练相对来说要舒服一点。
队员们将手中的圆木放在地上，然后各自寻找两人进行编组。
等他们真正将圆木放到地上的时候，推了一下才知道并不是想想中的那么简单。首先道路的距离只有圆木宽，三人用力不均匀的话，圆木就会偏向一边，被旁边的护栏挡住。其次是坡度过陡，圆木推起来十分吃力。更何况在粗糙的炭渣上用膝盖，肘部，慢慢的往前攀爬，这种训练，只有在真正经历过后才能明白其中所承受的痛苦。
“靠！这是哪个变态想出来的方法？”推了十米的距离，艾瑞克的胳膊和膝盖已经在粗糙的炭渣上磨破了。
“乔斯，你用力大了。”艾瑞克指着被推斜掉的圆木，低声训斥着。
还没等乔斯出言辩解，韩栋走了过来蹲在三人的面前，伸手掀了掀几人的帽子，用手拍拍艾瑞克的脑袋，说道：“小组长，为什么将圆木推歪了？”
“因为我们没有协调一致。”艾瑞克爬在地上，不情愿地回答着。
“为什么没有协调一致？”韩栋冷冷地问道。
艾瑞克没有回答，伸出双手在乔斯和约翰的背上重重地捶了一下，吼道“我们重来！”
随着乔斯和约翰的发力，圆木慢慢的被推动。艾瑞克爬在中间位置，用左手肘部支撑地面，利用左膝和右脚内侧同时发力，将身体慢慢的往前挪动，同时用右手推动着圆木，努力的控制好平衡点。
三人经过一段距离的磨合后，逐渐找到了推圆木的技巧，再加上默契度和协调性的提高。艾瑞克等人推起来圆木的速度比一开始的时候快了很多，虽然速度提上来了，但是所承受的痛苦依旧。在这种训练中根本没有任何办法偷懒，只有坚持再坚持，才能到达终点。
韩栋看他们步入正轨，自己也加入了训练，由于他们分队只有八人，所以韩栋和向阳一组，两个人推圆木。
而查理、菲力、伊藤，他们三人一组。
痛苦的体能训练，依然在继续，队员们身上的衣服完全湿透，一个个脸上布满了灰尘。
突然，查理从地上爬了起来，将帽子从脑袋上摸了下来，往地上一扔狠狠地吼道：“我不爬了，爬不动了。”
向阳回头望去，只见查理愤怒地站在一旁，而地上爬着的伊藤和菲力，正努力的控制着企图往回滚的圆木。他们的动作非常的吃力，一只手死死地顶着圆木，另一只手利用肘部和腿部的力量，慢慢地往前挪动，每爬一段距离，他们的衣服上都会渗出一些血迹，脑袋上的汗珠，慢慢地滴在干燥的炭渣路上。
“你爬起来干什么？”韩栋三两步跑到查理的面前，大声地训斥着。
“我爬不动了。”查理使劲地摇动着脑袋，用暗淡无光的眼神瞪着韩栋，小声地说道。
“爬不动？爬不动就不坚持了？”韩栋指着爬在地上，艰难地推动着圆木的伊藤和菲力，对查理说道：“你看看，由于你的放弃，你的队友承受多大的痛苦，你有没有想过别人的感受？”
查理转头看了一眼爬在地上吃力地推动着圆木的伊藤和菲力，先是微微一怔，然后使劲地摇摇脑袋，大声地吼道：“每一个人的体质不一样，我体能不行，坚持不下去有错么？你不要给我扣上放弃战友这么大的帽子。”查理的话语中透出了浓浓的自责和强烈的愤怒，以及无奈的情绪。
“查理……”菲力几乎是和韩栋同时喊道。
韩栋冲菲力点点头，示意让他先说，韩栋非常清楚，在这种情况下，队员已经产生了逆反心理，他的话未必管用。
“查理，不要给我们丢脸。坚持下去，你看我，体力更不如你，别让他看扁了！”菲力喘息着说道。
“查理，国际刑警组织没有软蛋，要是你放弃了，连我都会看不起你！”伊藤也停下手中的动作，回头冷冷地盯着查理，愤怒地挥舞着拳头。
在国际刑警组织，刑警们将集体荣誉感看得比生命还重要。从国际刑警组织走出去的战士，无论进入哪个部队，做任何事情都会顾及到国际刑警组织的名声，绝不会让自己的某些行为给国际刑警组织丢脸。
“伊藤！菲力！连你们都逼我吗？”查理死死地咬住嘴唇，血迹顺着他的嘴角慢慢的滴在胸口的衣服上。
“我们没有逼你。查理，如果是别的事情，我可以不管。但是涉及到国际刑警组织的荣誉，我不会置之不理，记住我们是国际刑警组织的一员，无论到了哪里，永远都是国际刑警组织的人！”菲力从地上爬了起来，慢慢地走到查理的身边，轻轻地拍打着他的背部，以示安慰。
“我……”查理羞愧地看着菲力，慢慢地低下了头。
“查理！”约翰大喝一声，“挺起胸膛，记住我们是国际刑警！不能让一个后来的人看不起我们！他没有什么了不起，他能做到的，我们也能做到！”连另一组的约翰也停下手中的动作给查理打气。
“好！我这就归队！”查理挺直了身子，大声地回答着。
韩栋看着查理重新回到了队伍中，脸上有了淡淡的笑意，就让他们恨我吧，恨也是一种动力！只要有了动力，他们就能快速地成长起来，韩栋想着也回到了队伍中，和向阳一起滚圆木，要让这些国际刑警服他，他就要用实际行动来证明自己并不比他们差。
短短的一公里蛙跳，队员们在承受了将近二十分钟的痛苦后，终于到达了终点。向阳看了一下手表，时间已经将近7点了。在他的印象中，这个时间部长一般都会让他们解散，回去整理内务，然后吃早饭。
不过接下来韩栋的举动，才让向阳明白自己太天真了。韩栋见队员们到达终点后，根本没有解散的念头。只见他慢慢地走到所有人的正前方，盯着这些坐在地上爬不起来的刑警，冷冷地喝道：“站起来，将木头扛到肩膀上。”
在经过十公里和一公里蛙跳后，这些刑警已经逐渐麻木。在听到韩栋的话后，一个个机械性地将圆木扛到肩膀上，木然地盯着韩栋，大口地喘息着。
韩栋这次没有说话，只是冲队员们挥挥手，然后转身向左侧的一个斜坡走去。
等他们到达现场后，有些傻眼。在他们面前的是一个长约一公里左右的斜坡，斜坡的坡度呈60度，地面是用炭渣铺成。向阳目测了一下道路的宽度，感觉刚好只能容纳一根圆木。在道路的两旁用钢管焊接着一排排护栏，对于这个护栏，向阳想了半天也不知道具体的用处。不过接下来的训练中，让向阳对护栏有了一个新的认识，以至他几次都有想冲上去将其打烂的念头。
“下面的训练是培养我们的协调性和团体合作意识。”韩栋站在斜坡上，指着身后的终点，对队员们说道：“所有人，放下圆木爬到地上，三人一组将圆木推到终点。”
“推圆木！还三人？”听到韩栋的命令后，队员们终于咧嘴一笑。本以为是要训练什么变态的科目，甚至都已经做好了吃苦的准备。没曾想居然是推圆木这种简单的训练，三个人推动一块木头，在他们想来这个难度不是很大，而且还爬在地上，这个训练相对来说要舒服一点。
队员们将手中的圆木放在地上，然后各自寻找两人进行编组。
等他们真正将圆木放到地上的时候，推了一下才知道并不是想想中的那么简单。首先道路的距离只有圆木宽，三人用力不均匀的话，圆木就会偏向一边，被旁边的护栏挡住。其次是坡度过陡，圆木推起来十分吃力。更何况在粗糙的炭渣上用膝盖，肘部，慢慢的往前攀爬，这种训练，只有在真正经历过后才能明白其中所承受的痛苦。
“靠！这是哪个变态想出来的方法？”推了十米的距离，艾瑞克的胳膊和膝盖已经在粗糙的炭渣上磨破了。
“乔斯，你用力大了。”艾瑞克指着被推斜掉的圆木，低声训斥着。
还没等乔斯出言辩解，韩栋走了过来蹲在三人的面前，伸手掀了掀几人的帽子，用手拍拍艾瑞克的脑袋，说道：“小组长，为什么将圆木推歪了？”
“因为我们没有协调一致。”艾瑞克爬在地上，不情愿地回答着。
“为什么没有协调一致？”韩栋冷冷地问道。
艾瑞克没有回答，伸出双手在乔斯和约翰的背上重重地捶了一下，吼道“我们重来！”
随着乔斯和约翰的发力，圆木慢慢的被推动。艾瑞克爬在中间位置，用左手肘部支撑地面，利用左膝和右脚内侧同时发力，将身体慢慢的往前挪动，同时用右手推动着圆木，努力的控制好平衡点。
三人经过一段距离的磨合后，逐渐找到了推圆木的技巧，再加上默契度和协调性的提高。艾瑞克等人推起来圆木的速度比一开始的时候快了很多，虽然速度提上来了，但是所承受的痛苦依旧。在这种训练中根本没有任何办法偷懒，只有坚持再坚持，才能到达终点。
韩栋看他们步入正轨，自己也加入了训练，由于他们分队只有八人，所以韩栋和向阳一组，两个人推圆木。
而查理、菲力、伊藤，他们三人一组。
痛苦的体能训练，依然在继续，队员们身上的衣服完全湿透，一个个脸上布满了灰尘。
突然，查理从地上爬了起来，将帽子从脑袋上摸了下来，往地上一扔狠狠地吼道：“我不爬了，爬不动了。”
向阳回头望去，只见查理愤怒地站在一旁，而地上爬着的伊藤和菲力，正努力的控制着企图往回滚的圆木。他们的动作非常的吃力，一只手死死地顶着圆木，另一只手利用肘部和腿部的力量，慢慢地往前挪动，每爬一段距离，他们的衣服上都会渗出一些血迹，脑袋上的汗珠，慢慢地滴在干燥的炭渣路上。
“你爬起来干什么？”韩栋三两步跑到查理的面前，大声地训斥着。
“我爬不动了。”查理使劲地摇动着脑袋，用暗淡无光的眼神瞪着韩栋，小声地说道。
“爬不动？爬不动就不坚持了？”韩栋指着爬在地上，艰难地推动着圆木的伊藤和菲力，对查理说道：“你看看，由于你的放弃，你的队友承受多大的痛苦，你有没有想过别人的感受？”
查理转头看了一眼爬在地上吃力地推动着圆木的伊藤和菲力，先是微微一怔，然后使劲地摇摇脑袋，大声地吼道：“每一个人的体质不一样，我体能不行，坚持不下去有错么？你不要给我扣上放弃战友这么大的帽子。”查理的话语中透出了浓浓的自责和强烈的愤怒，以及无奈的情绪。
“查理……”菲力几乎是和韩栋同时喊道。
韩栋冲菲力点点头，示意让他先说，韩栋非常清楚，在这种情况下，队员已经产生了逆反心理，他的话未必管用。
“查理，不要给我们丢脸。坚持下去，你看我，体力更不如你，别让他看扁了！”菲力喘息着说道。
“查理，国际刑警组织没有软蛋，要是你放弃了，连我都会看不起你！”伊藤也停下手中的动作，回头冷冷地盯着查理，愤怒地挥舞着拳头。
在国际刑警组织，刑警们将集体荣誉感看得比生命还重要。从国际刑警组织走出去的战士，无论进入哪个部队，做任何事情都会顾及到国际刑警组织的名声，绝不会让自己的某些行为给国际刑警组织丢脸。
“伊藤！菲力！连你们都逼我吗？”查理死死地咬住嘴唇，血迹顺着他的嘴角慢慢的滴在胸口的衣服上。
“我们没有逼你。查理，如果是别的事情，我可以不管。但是涉及到国际刑警组织的荣誉，我不会置之不理，记住我们是国际刑警组织的一员，无论到了哪里，永远都是国际刑警组织的人！”菲力从地上爬了起来，慢慢地走到查理的身边，轻轻地拍打着他的背部，以示安慰。
“我……”查理羞愧地看着菲力，慢慢地低下了头。
“查理！”约翰大喝一声，“挺起胸膛，记住我们是国际刑警！不能让一个后来的人看不起我们！他没有什么了不起，他能做到的，我们也能做到！”连另一组的约翰也停下手中的动作给查理打气。
“好！我这就归队！”查理挺直了身子，大声地回答着。
韩栋看着查理重新回到了队伍中，脸上有了淡淡的笑意，就让他们恨我吧，恨也是一种动力！只要有了动力，他们就能快速地成长起来，韩栋想着也回到了队伍中，和向阳一起滚圆木，要让这些国际刑警服他，他就要用实际行动来证明自己并不比他们差。