季攸宁非常善解人意地点了点头，并且温柔的说道：“你也不用着急，庄园里也没有什么事情，不是还有芸蕾和张大哥吗？你就放心吧！”
萧衍点了点头，突然又想起了什么，连忙把盘在手腕上的阿妍露了出来，对着还在呼呼大睡地阿妍说道：“阿妍，你还是跟着宁宁，帮我保护好她，这样我才能安心地修炼。”
阿妍睡得正是份外香甜的时候，听见萧衍的话，仍然似睡非睡地点了点头。
萧衍这才把阿妍送到季攸宁的手腕上。而季攸宁也没有说别的，只是任由萧衍让阿妍盘在了自己的手腕上，因为她知道，只有这样，才能让萧衍安心地去修炼。
必定萧衍是个热爱武学的人，追求更高的武学应该是他此生永远不会放弃的目标。自己只有更好地保护好自己，才能让他放心地修炼。
季攸宁想问题想得非常通透。
萧衍安排好季攸宁，便又去见了刚出完差回到庄园的徐凡，两人也是许久未见，自是高兴地一番畅谈。
之后又是一番嘱咐，让徐凡和张黑照顾好庄园，做好保护工作。
两人自是连连点头。
安排好一切，萧衍便先去做一些准备工作，然后再进入修炼。
他先是来到了玻璃暖房里，采集了一些非常普通的药材，例如一些比较益气的药材人参、白术、黄芪、茯苓等，又比如一些活血化瘀，接骨断续的药材像乳香、没药、断续等。
这是萧衍自图书馆收集来的书籍中看到的一则药方。有增强体魄，强健筋骨之功效。
药方很普通，药材也很普通，但是加上银莲草，这味药方中的主药，疗效就不会普通了。
这则药方就不会是单纯的增强肉体的功效，还有神识，加入了银莲草后，药效大幅地被提高，就连人体最重要的器官～头部，修炼武学的人的神识和神魂，都会被修炼的更加强大和坚固。
要知道头部是人体最精密的器官，它的构造非常复杂，也非常难以修炼。而银莲草的可贵之处就在于它不但可以强化脑部神经的韧性和坚固程度，而且还可以强化神识，以及神魂。
如果这味药方缺少银莲草的加入，那么可以说它的药效会大打折扣，只能起到强筋健骨的功效。而对于头部却是一点药效也没有。
由此可见银莲草的珍贵之处。
萧衍采集完这些药材，便来到了炼丹房。
萧衍对这十几味药材的精确配伍，可以组合成一副药效惊人的强筋健骨汤。
通过药书记载，萧衍了解到这强筋健骨汤的惊人功效。它可以把一个人的体质通过一把碗药汤，最大限度的提高到让人无法相信的程度。
萧衍先是取出一只砂锅，非常普通的砂锅。先是清洗一番之后，按照药方上记载的药量和配伍，以及记载药材的先后顺序，依次放入砂锅内，最后才放入了半株银莲草。然后加入五大碗水，放在炉具上，用大火烧开。
大火烧开后再转成文火，小心地让这些药材释放出自己的药效。
按照药方上记载，必须在40分钟的时间内，把这五碗水煮成一碗水，才能最大限度的发挥出药材的药性，也才算是把这强筋健骨汤完美地熬制成功。
如果未在规定的40分钟之内，把这五碗水熬成一碗汤药的话，那这药效也会大打折扣。
所以现在萧衍需要做的就是看好火候，等待40分钟。
但是让萧衍浪费这40分钟好像也不太可能，他决定利用这40分钟再做些别的事情。
萧衍便立刻席地而坐，盘膝修炼起内功来。内心非常流畅的，在体内进行了一个大周天的循环后，萧衍睁开了眼睛。
时间把握的刚刚好，40分钟已经过去。
萧衍将早已准备好的瓷碗放在桌子上，又用毛巾把砂锅端起。将那滚烫的药汁，倒入到瓷碗内。
不多不少，刚刚好一碗。这证明，强筋健骨汤熬制成功。
药方上记载，只有在汤药刚刚熬制成功，非常滚烫的时候饮用，才能更好的发挥药效。
可是一般的普通人是无法忍受那样高温的汤药。萧衍自是不会在意这些。
他本就是习武之人，体内的经脉经过收服希望之光火种后，更是变的比普通人的经脉，不知强韧了多少倍，所以对萧衍来说，饮用一晚滚烫的汤药，实在是不在话下。
萧衍非常豪迈的一仰脖，这碗滚烫的汤药，已经流入了他的体内。
萧衍在眼下这碗汤药之后，立刻把瓷碗放在。他自己则盘膝坐下，立刻进入修炼状态。
因为萧衍的周身经脉皆已打通，任督二脉更是在萧衍的一次奇遇中被打通了。所以此时的他饮用这碗加了银莲草的强筋健骨汤，药效简直是惊人的无以复加。
萧炎只感觉周身经脉内一股股的热流不停的涌动着。那种温暖舒适的感觉，让萧衍非常的陶醉。
突然，萧衍感觉到头部一阵剧痛。原来这是体内的热流已经涌上了萧衍的头部。
头部是人体的司令部，更是指挥部，是人体内最精妙的器官，修炼一个不小心，就会造成无法挽回的后果。
所以萧衍，小心翼翼的用神识控制着这个热流。让它缓慢的在头部的经脉中运行。
这可是个高难度的工作。热流所过之处，脑部的神经都会被不断的拓宽，而且也变得愈加的强韧。
可是这头部的神经本就非常脆弱，一个不留神就会断裂，甚至出血，那造成的后果非常严重的。所以萧衍这时变得更加的谨慎，而经脉被不断地加宽加固，也是让他头痛欲裂，这种痛苦也不是普通人能够承受的。
此时的萧衍，犹如生活在炼狱之中，一边承受着头部传来的剧烈疼痛，一边还要用他强大的神识控制着这股药物热流的走向。
这股滚烫的药流所过之处，再把萧衍的血管变宽，变得强韧之后，更是让血管内部血红一片，那滚烫的汤药的热度，让萧衍脆弱的脑部神经血管内部，有不同程度的烫伤和出血。
这些萧衍已经无暇顾及了。他现在正用自己坚强的意志，强大的神识控制着体内药流的走向。
他只知道让这股滚烫的药流在头部完成一个循环之后，基本上就算大功告成了。
可是这很难，也让他很痛苦。
要知道，在脑部经脉的运行，是非常困难的。脑部的经脉脆弱非常，萧衍只得一次次的减慢速度，好让脑部经脉能够承受这种药流带来的巨大痛苦。
就这样萧衍缓慢而坚定的控制着这个药流，来一遍遍的修炼着自己脑部的神经。
终于，萧衍在经过了差不多五个小时的修炼后，药流终于经过了脑部神经的第一个循环。
这让萧衍大喜过望，这代表着萧衍的初步成功。
萧衍点了点头，突然又想起了什么，连忙把盘在手腕上的阿妍露了出来，对着还在呼呼大睡地阿妍说道：“阿妍，你还是跟着宁宁，帮我保护好她，这样我才能安心地修炼。”
阿妍睡得正是份外香甜的时候，听见萧衍的话，仍然似睡非睡地点了点头。
萧衍这才把阿妍送到季攸宁的手腕上。而季攸宁也没有说别的，只是任由萧衍让阿妍盘在了自己的手腕上，因为她知道，只有这样，才能让萧衍安心地去修炼。
必定萧衍是个热爱武学的人，追求更高的武学应该是他此生永远不会放弃的目标。自己只有更好地保护好自己，才能让他放心地修炼。
季攸宁想问题想得非常通透。
萧衍安排好季攸宁，便又去见了刚出完差回到庄园的徐凡，两人也是许久未见，自是高兴地一番畅谈。
之后又是一番嘱咐，让徐凡和张黑照顾好庄园，做好保护工作。
两人自是连连点头。
安排好一切，萧衍便先去做一些准备工作，然后再进入修炼。
他先是来到了玻璃暖房里，采集了一些非常普通的药材，例如一些比较益气的药材人参、白术、黄芪、茯苓等，又比如一些活血化瘀，接骨断续的药材像乳香、没药、断续等。
这是萧衍自图书馆收集来的书籍中看到的一则药方。有增强体魄，强健筋骨之功效。
药方很普通，药材也很普通，但是加上银莲草，这味药方中的主药，疗效就不会普通了。
这则药方就不会是单纯的增强肉体的功效，还有神识，加入了银莲草后，药效大幅地被提高，就连人体最重要的器官～头部，修炼武学的人的神识和神魂，都会被修炼的更加强大和坚固。
要知道头部是人体最精密的器官，它的构造非常复杂，也非常难以修炼。而银莲草的可贵之处就在于它不但可以强化脑部神经的韧性和坚固程度，而且还可以强化神识，以及神魂。
如果这味药方缺少银莲草的加入，那么可以说它的药效会大打折扣，只能起到强筋健骨的功效。而对于头部却是一点药效也没有。
由此可见银莲草的珍贵之处。
萧衍采集完这些药材，便来到了炼丹房。
萧衍对这十几味药材的精确配伍，可以组合成一副药效惊人的强筋健骨汤。
通过药书记载，萧衍了解到这强筋健骨汤的惊人功效。它可以把一个人的体质通过一把碗药汤，最大限度的提高到让人无法相信的程度。
萧衍先是取出一只砂锅，非常普通的砂锅。先是清洗一番之后，按照药方上记载的药量和配伍，以及记载药材的先后顺序，依次放入砂锅内，最后才放入了半株银莲草。然后加入五大碗水，放在炉具上，用大火烧开。
大火烧开后再转成文火，小心地让这些药材释放出自己的药效。
按照药方上记载，必须在40分钟的时间内，把这五碗水煮成一碗水，才能最大限度的发挥出药材的药性，也才算是把这强筋健骨汤完美地熬制成功。
如果未在规定的40分钟之内，把这五碗水熬成一碗汤药的话，那这药效也会大打折扣。
所以现在萧衍需要做的就是看好火候，等待40分钟。
但是让萧衍浪费这40分钟好像也不太可能，他决定利用这40分钟再做些别的事情。
萧衍便立刻席地而坐，盘膝修炼起内功来。内心非常流畅的，在体内进行了一个大周天的循环后，萧衍睁开了眼睛。
时间把握的刚刚好，40分钟已经过去。
萧衍将早已准备好的瓷碗放在桌子上，又用毛巾把砂锅端起。将那滚烫的药汁，倒入到瓷碗内。
不多不少，刚刚好一碗。这证明，强筋健骨汤熬制成功。
药方上记载，只有在汤药刚刚熬制成功，非常滚烫的时候饮用，才能更好的发挥药效。
可是一般的普通人是无法忍受那样高温的汤药。萧衍自是不会在意这些。
他本就是习武之人，体内的经脉经过收服希望之光火种后，更是变的比普通人的经脉，不知强韧了多少倍，所以对萧衍来说，饮用一晚滚烫的汤药，实在是不在话下。
萧衍非常豪迈的一仰脖，这碗滚烫的汤药，已经流入了他的体内。
萧衍在眼下这碗汤药之后，立刻把瓷碗放在。他自己则盘膝坐下，立刻进入修炼状态。
因为萧衍的周身经脉皆已打通，任督二脉更是在萧衍的一次奇遇中被打通了。所以此时的他饮用这碗加了银莲草的强筋健骨汤，药效简直是惊人的无以复加。
萧炎只感觉周身经脉内一股股的热流不停的涌动着。那种温暖舒适的感觉，让萧衍非常的陶醉。
突然，萧衍感觉到头部一阵剧痛。原来这是体内的热流已经涌上了萧衍的头部。
头部是人体的司令部，更是指挥部，是人体内最精妙的器官，修炼一个不小心，就会造成无法挽回的后果。
所以萧衍，小心翼翼的用神识控制着这个热流。让它缓慢的在头部的经脉中运行。
这可是个高难度的工作。热流所过之处，脑部的神经都会被不断的拓宽，而且也变得愈加的强韧。
可是这头部的神经本就非常脆弱，一个不留神就会断裂，甚至出血，那造成的后果非常严重的。所以萧衍这时变得更加的谨慎，而经脉被不断地加宽加固，也是让他头痛欲裂，这种痛苦也不是普通人能够承受的。
此时的萧衍，犹如生活在炼狱之中，一边承受着头部传来的剧烈疼痛，一边还要用他强大的神识控制着这股药物热流的走向。
这股滚烫的药流所过之处，再把萧衍的血管变宽，变得强韧之后，更是让血管内部血红一片，那滚烫的汤药的热度，让萧衍脆弱的脑部神经血管内部，有不同程度的烫伤和出血。
这些萧衍已经无暇顾及了。他现在正用自己坚强的意志，强大的神识控制着体内药流的走向。
他只知道让这股滚烫的药流在头部完成一个循环之后，基本上就算大功告成了。
可是这很难，也让他很痛苦。
要知道，在脑部经脉的运行，是非常困难的。脑部的经脉脆弱非常，萧衍只得一次次的减慢速度，好让脑部经脉能够承受这种药流带来的巨大痛苦。
就这样萧衍缓慢而坚定的控制着这个药流，来一遍遍的修炼着自己脑部的神经。
终于，萧衍在经过了差不多五个小时的修炼后，药流终于经过了脑部神经的第一个循环。
这让萧衍大喜过望，这代表着萧衍的初步成功。