方志兴听郝大通讲解，一一记在心里。他境界极高，揣摩之下，顿时知道了这套功诀的妙处。金关玉锁诀虽然只是全真教感气筑基的功夫，也仅有二十四句口诀，却涵盖了全真功夫的精要，实是妙用无比，也怪不得马钰多年来还一直在研习此功。若是能将此功修至圆满，闭精锁气，不但有益于延年益寿，内功进境也要快得多。
同时方志兴也明白了马钰和孙不二为何由夫妻成为师兄妹，想来不仅是门规所限，还有这金关玉锁诀的原因。全真教都是出家之人，想来也和此有关。
也不知是不是精神强大的原因，方志兴这一世虽然没机会刻意锻炼，记性仍是极佳。不一会儿，他已将郝大通所讲的要点尽数记了下来，还提出了一些疑惑之处。毕竟这金关玉锁诀实在太短，里面说的也都是道家隐语，方志兴纵然对这些语句多有了解，却也怕理解错误伤了自身。而且如今他年纪，也不能表现的知道太多，那样可就惹人怀疑了。
郝大通见听到他提问，一一解答，有时不假思索，有时还需要细想一番，才能说出大案。他心中更是暗暗点头，这弟子年纪虽幼，却极为聪慧，不当听了几遍就记了下来，更理解了其中大要，让他怎能不喜。但凡老师，可没有不喜欢聪明学生的，如果这个聪明学生又性情沉稳，耐得住性子，可就更让人欢喜了！在他眼里，方志兴已经从资质不错变成了修习全真武功的好苗子，地位更上一层。心中对他家传武学是否能结合全真功夫来练。也更为重视起来，想着要好好研习一番。因为要等待师父回应。方志兴也不急着修出真气，思索一番，便去藏经阁阅读王重阳和全真七子的著作，想要从他们记载的修习体悟中，加深对全真武功的了解，感受其内在境界。
全真教果然不愧为天下第一大派。藏书颇为丰厚，不仅有王重阳和全真七子的著作，收藏的道藏、佛经、儒家经典也颇为不少。虽然是道家门派，全真教却奉行儒道佛三教合一，以《道德经》、《般若心经》、《孝经》为必修经典。是以各门藏书都有一些，其中还有许多是后世已经失传的著作。
方志兴见到如此多的典籍，内心颇为感怀。他上一世曾经有过在华山建立藏经阁的想法，却因为华山派底蕴不丰，未能付诸行动。如今见到全真教的藏书，对于什么是天下第一大派，也理解的更为深刻。
之后一个多月，方志兴除了继续练习基础功夫。感悟金关玉锁诀外，便一直待在藏经阁中，阅览全真教的藏书。王重阳作为曾经的天下第一人。自然境界极高，他虽然更重于道学功夫，但其中偶尔只言片语的武功体悟，便让方志兴受益匪浅。至于全真七子，他们虽然武功不算太高，却是因为资质所限。又是成年后方才习武，才没有达到高深境界。要说对于武功境界，却都有极深体悟。让方志兴也大有所得。郝大通这一个多月已将混元桩和易筋十二式修习一番，越发觉得两功妙用无穷。他武功虽然不算很强，见识却极高，这一个多月已经揣摩出来这两门功夫的大要：两者虽然都是辅修功法，混元桩却好像是包含有一门内功心法，蕴养的真气也不太适合全真心法；反倒是易筋十二式，虽然是由动功修来，却属于道家一脉，与全真心法并不相悖。他将此告知方志兴，让他自行选择。虽然方志兴未说，郝大通却猜的出他必有心法与混元桩配合，如今他拜入全真门下，是修炼家传心法还是全真心法，也需要他自己选择。
听到易筋十二式修出的真气能够和全真心法相合，方志兴极为高兴，毫不犹豫的便决定修习全真心法。这易筋十二式经过他的完善，修出的真气在凝练程度上并不比混元真气差多少，他上一世便是因此修出真气，然后才转修混元功。如今能有机缘用此真气修全真心法，他当然极为乐意。如此一来，他的真气兼有凝练和浑厚两种特性，可就从根基上便胜过他人了。
当下方志兴就专心修习易筋十二式，想要以此修出真气。他如今已经调养了半年有余，身体早已十分强健，刻意修习之下，又有上一世，不过十余日功夫，便已在丹田中修出了一股真气。不过方志兴却没有立即告诉郝大通，求取全真心法。一是要用金关玉锁诀将这股真气蕴养一番，二是他还有一门妙法，需要在此时使用，那便是开辟膻中气海之法。
这开辟膻中气海之法，方志兴还是从吸星*得来。吸星*承自北冥神功，以膻中为存储真气所在，方志兴上一世得到之后，一直颇为艳羡。不过他那时真气浑厚，却不敢贸然使用吸星*的开辟膻中之法。直到后来他无意间开辟玄关一窍，内视之下，对人体上中下三丹田更为了解。这几个月潜心思索之下，终于摸索出了开辟膻中气海的妙法，当然要尝试一番。何况他如今年纪还小，又有多次修出真气的经验，就是这次的真气散去，也没什么打紧。反倒是一旦开辟了膻中气海，多一处存储真气所在，以后就大占优势了。
方志兴此番如此作为，还是极有把握的。那吸星*虽然融合异种真气之法失传，但从北冥神功得来的开辟膻中气海却极为完整，否则任我行也不能蓄积那么多真气了。他的方法本就较为完善，尝试之下，顺利开辟了膻中气海，从此又多了一个存储真气所在，也就是通常所说的中丹田。
之后方志兴便一直勤修金关玉锁诀，争取达到圆满之境。他见识极高，知道其中要点，因此并不焦急，平日里便去藏经阁遍览典籍，充实自身。全真教中所藏武功虽然不多，各种医卜星象的书籍却颇为不少，让方志兴大有所得。
如此又过了几个月，方志兴的金关玉锁诀终于圆满，精气闭锁自身，不断转化为体内真气，虽然并没有多少，却胜在源源不断，减少了自身无谓消耗。他心中大喜，知道自己果然所料不差，这金关玉锁诀果然妙用非凡。
方志兴这几个月仍在一直修炼混元桩和易筋十二式，真气已经有了一定基础，达到了更进一步的要求。他不敢继续耽搁，便找郝大通求教全真心法。
郝大通这几个月一直在勤修混元桩和易筋十二式，易筋十二式是水磨工夫，暂时效果不显。混元桩却对他帮助很大，当年谭处端被西毒欧阳锋打死，其余六子都深以为恨，郝大通更是如此，他这几年一直苦修武功，虽然进展不小，却也有些控制不太如意，不能收发自如，如今得到混元桩，总算补足了这一缺憾。几个月下来，他不仅体内真气控制更加如意，脸上的紫气也消去了许多，恢复了以往的白净。经此一番，郝大通明白了自己这几年的错处，心下暗自惭愧，先师教导他们要淡泊率性，不要急于勇猛精进，自己可全都忘了。自此之后，他的养气功夫也更有增长。
方志兴见到师父如今模样，心中也极为欣喜，总算不枉他一番苦心。他早就看出了郝大通如今武功的缺陷，是以才将两功一起拿了出来，以他眼力，自然看得出郝大通虽然武功没有精进，却能发挥更好，总不会被功力不如他的人打败或者误伤他人了。而且如此一来，可以说为下一步打好了根基，等到他易筋十二式有成，资质改善，必然可更进一步。
郝大通从方志兴处受到这么大的助益，自然心中极为感念，听到方志兴已经修出真气，也不奇怪。他知道方志兴的资质，按理说应该早就修出了才对，如今这么长时间才来找他学下一步的功法，他还有些纳闷呢。
听到方志兴说出自己将金关玉锁诀修至圆满，郝大通立时大讶：这金关玉锁诀虽是全真教基础功夫，却极为高深，连全真教对此精研最深的马钰都还没有圆满，方志兴能达到如此境界，可当真了不得！
不过随即他又有些叹气，其实这金关玉锁诀实是王重阳从先天功中提出的基础功夫，不仅能够用来闭精锁气，还能用来锁住身体中的先天之气，修习先天功。方志兴入门之时，郝大通已经查看过，知道他体内并无先天之气，是以当然叹气。
同时方志兴也明白了马钰和孙不二为何由夫妻成为师兄妹，想来不仅是门规所限，还有这金关玉锁诀的原因。全真教都是出家之人，想来也和此有关。
也不知是不是精神强大的原因，方志兴这一世虽然没机会刻意锻炼，记性仍是极佳。不一会儿，他已将郝大通所讲的要点尽数记了下来，还提出了一些疑惑之处。毕竟这金关玉锁诀实在太短，里面说的也都是道家隐语，方志兴纵然对这些语句多有了解，却也怕理解错误伤了自身。而且如今他年纪，也不能表现的知道太多，那样可就惹人怀疑了。
郝大通见听到他提问，一一解答，有时不假思索，有时还需要细想一番，才能说出大案。他心中更是暗暗点头，这弟子年纪虽幼，却极为聪慧，不当听了几遍就记了下来，更理解了其中大要，让他怎能不喜。但凡老师，可没有不喜欢聪明学生的，如果这个聪明学生又性情沉稳，耐得住性子，可就更让人欢喜了！在他眼里，方志兴已经从资质不错变成了修习全真武功的好苗子，地位更上一层。心中对他家传武学是否能结合全真功夫来练。也更为重视起来，想着要好好研习一番。因为要等待师父回应。方志兴也不急着修出真气，思索一番，便去藏经阁阅读王重阳和全真七子的著作，想要从他们记载的修习体悟中，加深对全真武功的了解，感受其内在境界。
全真教果然不愧为天下第一大派。藏书颇为丰厚，不仅有王重阳和全真七子的著作，收藏的道藏、佛经、儒家经典也颇为不少。虽然是道家门派，全真教却奉行儒道佛三教合一，以《道德经》、《般若心经》、《孝经》为必修经典。是以各门藏书都有一些，其中还有许多是后世已经失传的著作。
方志兴见到如此多的典籍，内心颇为感怀。他上一世曾经有过在华山建立藏经阁的想法，却因为华山派底蕴不丰，未能付诸行动。如今见到全真教的藏书，对于什么是天下第一大派，也理解的更为深刻。
之后一个多月，方志兴除了继续练习基础功夫。感悟金关玉锁诀外，便一直待在藏经阁中，阅览全真教的藏书。王重阳作为曾经的天下第一人。自然境界极高，他虽然更重于道学功夫，但其中偶尔只言片语的武功体悟，便让方志兴受益匪浅。至于全真七子，他们虽然武功不算太高，却是因为资质所限。又是成年后方才习武，才没有达到高深境界。要说对于武功境界，却都有极深体悟。让方志兴也大有所得。郝大通这一个多月已将混元桩和易筋十二式修习一番，越发觉得两功妙用无穷。他武功虽然不算很强，见识却极高，这一个多月已经揣摩出来这两门功夫的大要：两者虽然都是辅修功法，混元桩却好像是包含有一门内功心法，蕴养的真气也不太适合全真心法；反倒是易筋十二式，虽然是由动功修来，却属于道家一脉，与全真心法并不相悖。他将此告知方志兴，让他自行选择。虽然方志兴未说，郝大通却猜的出他必有心法与混元桩配合，如今他拜入全真门下，是修炼家传心法还是全真心法，也需要他自己选择。
听到易筋十二式修出的真气能够和全真心法相合，方志兴极为高兴，毫不犹豫的便决定修习全真心法。这易筋十二式经过他的完善，修出的真气在凝练程度上并不比混元真气差多少，他上一世便是因此修出真气，然后才转修混元功。如今能有机缘用此真气修全真心法，他当然极为乐意。如此一来，他的真气兼有凝练和浑厚两种特性，可就从根基上便胜过他人了。
当下方志兴就专心修习易筋十二式，想要以此修出真气。他如今已经调养了半年有余，身体早已十分强健，刻意修习之下，又有上一世，不过十余日功夫，便已在丹田中修出了一股真气。不过方志兴却没有立即告诉郝大通，求取全真心法。一是要用金关玉锁诀将这股真气蕴养一番，二是他还有一门妙法，需要在此时使用，那便是开辟膻中气海之法。
这开辟膻中气海之法，方志兴还是从吸星*得来。吸星*承自北冥神功，以膻中为存储真气所在，方志兴上一世得到之后，一直颇为艳羡。不过他那时真气浑厚，却不敢贸然使用吸星*的开辟膻中之法。直到后来他无意间开辟玄关一窍，内视之下，对人体上中下三丹田更为了解。这几个月潜心思索之下，终于摸索出了开辟膻中气海的妙法，当然要尝试一番。何况他如今年纪还小，又有多次修出真气的经验，就是这次的真气散去，也没什么打紧。反倒是一旦开辟了膻中气海，多一处存储真气所在，以后就大占优势了。
方志兴此番如此作为，还是极有把握的。那吸星*虽然融合异种真气之法失传，但从北冥神功得来的开辟膻中气海却极为完整，否则任我行也不能蓄积那么多真气了。他的方法本就较为完善，尝试之下，顺利开辟了膻中气海，从此又多了一个存储真气所在，也就是通常所说的中丹田。
之后方志兴便一直勤修金关玉锁诀，争取达到圆满之境。他见识极高，知道其中要点，因此并不焦急，平日里便去藏经阁遍览典籍，充实自身。全真教中所藏武功虽然不多，各种医卜星象的书籍却颇为不少，让方志兴大有所得。
如此又过了几个月，方志兴的金关玉锁诀终于圆满，精气闭锁自身，不断转化为体内真气，虽然并没有多少，却胜在源源不断，减少了自身无谓消耗。他心中大喜，知道自己果然所料不差，这金关玉锁诀果然妙用非凡。
方志兴这几个月仍在一直修炼混元桩和易筋十二式，真气已经有了一定基础，达到了更进一步的要求。他不敢继续耽搁，便找郝大通求教全真心法。
郝大通这几个月一直在勤修混元桩和易筋十二式，易筋十二式是水磨工夫，暂时效果不显。混元桩却对他帮助很大，当年谭处端被西毒欧阳锋打死，其余六子都深以为恨，郝大通更是如此，他这几年一直苦修武功，虽然进展不小，却也有些控制不太如意，不能收发自如，如今得到混元桩，总算补足了这一缺憾。几个月下来，他不仅体内真气控制更加如意，脸上的紫气也消去了许多，恢复了以往的白净。经此一番，郝大通明白了自己这几年的错处，心下暗自惭愧，先师教导他们要淡泊率性，不要急于勇猛精进，自己可全都忘了。自此之后，他的养气功夫也更有增长。
方志兴见到师父如今模样，心中也极为欣喜，总算不枉他一番苦心。他早就看出了郝大通如今武功的缺陷，是以才将两功一起拿了出来，以他眼力，自然看得出郝大通虽然武功没有精进，却能发挥更好，总不会被功力不如他的人打败或者误伤他人了。而且如此一来，可以说为下一步打好了根基，等到他易筋十二式有成，资质改善，必然可更进一步。
郝大通从方志兴处受到这么大的助益，自然心中极为感念，听到方志兴已经修出真气，也不奇怪。他知道方志兴的资质，按理说应该早就修出了才对，如今这么长时间才来找他学下一步的功法，他还有些纳闷呢。
听到方志兴说出自己将金关玉锁诀修至圆满，郝大通立时大讶：这金关玉锁诀虽是全真教基础功夫，却极为高深，连全真教对此精研最深的马钰都还没有圆满，方志兴能达到如此境界，可当真了不得！
不过随即他又有些叹气，其实这金关玉锁诀实是王重阳从先天功中提出的基础功夫，不仅能够用来闭精锁气，还能用来锁住身体中的先天之气，修习先天功。方志兴入门之时，郝大通已经查看过，知道他体内并无先天之气，是以当然叹气。