正式开拍第一天，正好是沈辞的生日。
宋颜以前从来没有给沈辞过过生日，正好收工之后，宋颜和他去了镇上一家拉面店。
两个人极少有机会在外面吃饭，上一次还是之前微博的评论那次。
现在的两个人不化妆，都非常朴素的打扮，走在没有人认识他们的乡间小镇。
感觉真的有一种在小城市里一对平凡夫妻的感觉。
拉面店里只有他们两个人，宋颜把自己碗里的牛肉都夹给了沈辞后说：“对不起，今年生日没给你准备什么特殊的礼物，就把我的牛肉都送给你吧。”
“谢谢老婆。”沈辞脱口而出说完，两个人同时看向拉面店老板，她正看综艺笑得不亦乐乎，根本没认出来他们俩，也没在意两个人说什么。
宋颜看着沈辞，双手支着脸颊卖萌着问：“有什么生日愿望吗？”
沈辞认真想了想说：“其实我觉得，我的人生已经圆满了。”
“真的？”宋颜眼睛亮了亮，“这么容易就满足了？”
“嗯……硬要说的话，可能还是有一点的吧，”沈辞不怀好意地看着宋颜说，“那就是觉得，家里两个人太冷清了点。”
宋颜被呛得猛咳嗽起来。
沈辞见状马上抽了纸巾递给她：“好了啦，开玩笑的，那是长期的愿望，不是今年的愿望。”
“那……”宋颜眼珠转了转，俏皮着说，“我给你想一个？”
“嗯？”沈辞好奇起来。
“那就……给你个特殊权利吧……”宋颜神神秘秘地说，“给你发微信了，免得我反悔，算留作证据，不过你现在别看，回家再看。”
沈辞虽然很好奇，但也很听话，没有直接打开。
吃完面后，两个人沿着长长的街道一路往回走。
可能是因为这个小镇太温馨，给人有一种返璞归真的感觉，让人的心都跟着静了下来。
宋颜删掉了很多社交平台的软件，感觉经过这半个月的洗礼，已经没有之前浮躁焦虑的情绪了，好几个夜晚她读完剧本躺在床上，有很多时间可以静下来思考她以后的路该怎么走。
宋颜觉得以前很多事她之所以没有想明白，其实是因为受太多外界因素的影响。
已经忘记了自己的初衷。
宋颜好好回忆了一下自己的人生。
她没和沈辞结婚的前半生过得算是顺风顺水，出身名门，有颜有钱，还有个这么优秀的未婚夫。
除了缺少点自由以外，她的人生几乎可以说是完美的。
大学毕业进入娱乐圈，虽然混了几年都平平无奇，但是最开始崭露头角，她也没靠过任何人，之后就算不能完全说凭本事拿到的所有资源，也都没有辜负。
她真的在成为一个更好的人。
一个值得被那么多人喜欢的人。
两个人迎着月光，走得很慢很慢。
宋颜抬头看着月亮说：“沈辞，你觉得十年后，二十年之后，我们的生活会是怎么样的？”
“我觉得，我应该会是个好爸爸。”
“你这……今天什么情况，怎么老想着升级当爹呢……”
沈辞深深叹了口气，“可能是因为，又老了一岁了吧。”
宋颜突然意识到，沈辞今年29岁了，宋颜也26岁了。
对于普通人来说，确实是早该生孩子的年纪了。
何况两个人这又结婚五年多快六年了，确实是应该有进展了。
“总会当上的，”宋颜突然握住他的手，在他手心里划圈，“以后可没时间二人世界咯！”
沈辞笑笑：“三人世界四人世界也不错。”
宋颜和沈辞牵手走着，月光在地上渡了一层银色的光。
宋颜突然想到一句话——今晚的夜色真美。
难怪都要用这句话来表白。
在这样的月色下，在喜欢的人身边，真的很难不心动，很难不想把时间定格。
宋颜此刻有一种无以言喻的幸福。
她的工作、生活、爱情，都处于一个最美好的阶段。
只要能一直维持现状，就能一直幸福。
但不知道为何，心里总有点隐隐的不安。
都说触底反弹，那人在最高处，会不会就更容易坠落？
“在想什么？”沈辞看她走神，晃了晃她的手。
“啊，就在想，希望可以一直……一直……一直这样下去，希望我们的事业都如日中天，我们的感情都情比金坚。”
“一定会的，”沈辞举着宋颜的手到嘴边轻轻吻了一下，“我会永远爱你，一天比一天更甚。”
两个人走到弄堂门口才松开彼此的手各自回房屋。
沈辞洗完澡才想起来宋颜给自己发的那条“生日愿望”的消息。
点开手机，锁屏还是宋颜小时候的照片，密码还是两个人的结婚纪念日。
屏幕上只有一条未读消息。
沈辞打开，是宋颜的留言。
宋颜：【今年送你的生日礼物就是，给你一个官宣的权利，想什么时候官宣都可以~】
第五十六章
电影的拍摄比想象中的要顺利, 因为宋颜在前期做了大量的功课，所以真正进入角色的时候已经游刃有余了。
加上和沈辞之间的默契，大部分的镜头第一遍就已经几乎完美了。
导演和演员, 演员和演员之间互相有默契磨合得很好本就是一件特别不容易的事情。
电影拍摄了两个月，快要进入收尾阶段了。
但沈辞总觉得最近的情绪越来越不对劲。
其实沈辞以前也有过拍戏太进入角色本身, 也就是所谓的太入戏的阶段。
但这个角色太过特殊，他有太多性格上的障碍, 越是入戏，让沈辞越是觉得自己的心理也跟着产生了问题。
临近杀青，还有两场最难的情绪重场戏。
一场是男主角看到女主角和其他男人挽手走在路上情绪崩溃的戏，另一场是男主最终决定把女主杀死再自杀的解脱的戏。
哪怕是沈辞这种演过这么多各种不同角色的影帝，都担心这两场戏把握不好。
某天晚上他去找许明聊戏, 沈辞感觉这段时间随着自己越来越进入角色，整个人的状态也越来越不由己。
他双手相握，语气低沉地对许明说：“导演, 你曾经有没有遇到过一个演员，会……入戏太深，没办法出戏？”
许明听到沈辞这么说后, 脸上表现出了毫不掩饰的紧张。
本来还看上去很放松的他突然紧张起来, 坐在沈辞对面咽了咽口水, 语重心长地说：“沈辞，你现在是感觉，太入戏了吗？”
一个优秀的演员自然是知道自己在演绎一个角色时候的状态。
如果很多时候在生活中都发现自己的说话举动甚至是心里想法都和原本的自己发生了偏离而更像是剧中人物的时候，那就表示他整个入戏的状态被带到了生活中，已经分不清真实生活和剧本生活了。
许明的表情沉重说：“沈辞, 虽然入戏对一个演员的表演来说是一件好事, 但是对于一个演员的生活来是一件坏事, 更何况你饰演的是一个情精神障碍的患者，我觉得我们的拍摄暂时中止会比较好。”
沈辞犹豫了一会儿说：“也没几场戏了，坚持到拍摄完就行。”
许明长叹一口气，好像在纠结着什么，最后他还是决定和沈辞说：“沈辞，你刚刚问我，有没有遇到过一个演员太入戏，走不出来的事情，其实，我是有遇到过的。”
沈辞看着许明，从他脸上这么煎熬的表情就能看出，这个故事一定不简单。
“不知道你有没有发现，我曾经有三年的时间没有过任何作品，因为那段时间，发生了一件事，一件影响我至今的事……”许明娓娓道来，“其实之前我有一个特别满意的作品，都拍完剪辑完了，讲的是一个小市民非常悲惨压抑的一生，电影里的主角喜欢蝴蝶，最后选择跳楼自杀，在死前感受蝴蝶飞翔的感觉，他觉得这是他一生中最圆满的一刻，那时候我找了个新人演员，没有学过表演，但就是特别有天赋，每一个镜头都拍到挑不出任何毛病，甚至我很有信心那个作品如果真的能面世，一定会得不少国际大奖，但是最后……那个演员，选择了自杀。”
听到这里，沈辞突然猛吸了一口气。
他没想到这个故事的结局这么惨烈。
“当时其实是我不好，我太在乎让他入戏，所以我和他说要抛弃本身的人格，好处是，他的戏真的演得活灵活现，让故事里的主角活过来了，坏处就是，他演的角色一生太过悲惨，让他自己被带入后也对生命感到了绝望，最后选择了和故事主角一样的办法结束了人生，那个作品我至今没有勇气再看，并且消沉了三年，我不敢再拍戏，我觉得是我毁了那个演员的一生，后来好不容易逐渐从这件事情走出来，自那以后，我也不会太刻意地让演员去入戏，我怕……”
说到这里，许明特别忧愁地看着沈辞：“所以，如果你有这个征兆，我建议我们还是缓缓，等你恢复恢复，拍戏真的不是最重要的，有些事情如果影响了你一生，我会内疚的。”
“不，你不用内疚，接受这个角色是我自己的选择，可能也是我太想演好它，所以有了太多执念……”沈辞用力捏了捏自己的山根，“不过我觉得就现在演戏的状态来看，我不希望休息或者暂停，来找你聊也只是想问一下，你见过这么多演员，对于我这种情况有没有比较好的建议？”
“其实大部分演员在杀青之后花一段时间都能出戏，特别是回到一个和戏里角色完全不同的生活和状态，快的很快，慢的……也不好说。”
沈辞点点头，站了起来：“好的，我知道了，谢谢你，许导。”
许明还是一脸不放心地看着他：“总之有什么问题，随时告诉我，任何时候都应该把戏的质量放在最后，我不希望再出现……”
许明说到这里突然意识到自己说错话了，这种话就怕说了一语成谶。
沈辞回房，洗完澡后发现难以入眠。
其实失眠的情况已经出现很久了。
他起来看了一点心理疾病方面的书，他看到一个悉尼大学戏剧与表演研究系的研究员提出的一个观点，叫“戏剧后应激障碍”，用来描述演员在沉迷角色时偶尔经历的那种困难而持久的影响。
他写到：演员们经常会延续他们所扮演的角色身上成瘾的、依赖性的、具有破坏性的习惯。
沈辞觉得，好像真的慢慢在丢掉自己的人格，从来变成剧里人物的人格。
他饰演的角色极度敏感，有狂躁症、强迫症、还有反社会型人格，沈辞觉得在这两个月的时间里，自己也在变化。
他开始不喜欢和人交流，会容易发脾气，还失眠，焦虑。
这些情绪都是他以前极其少出现的。
不过沈辞真的很担心自己的原因影响所有人的进度。
也就最后一两周时间了，坚持下去，然后给自己一段时间去出戏，他一定可以的。
宋颜以前从来没有给沈辞过过生日，正好收工之后，宋颜和他去了镇上一家拉面店。
两个人极少有机会在外面吃饭，上一次还是之前微博的评论那次。
现在的两个人不化妆，都非常朴素的打扮，走在没有人认识他们的乡间小镇。
感觉真的有一种在小城市里一对平凡夫妻的感觉。
拉面店里只有他们两个人，宋颜把自己碗里的牛肉都夹给了沈辞后说：“对不起，今年生日没给你准备什么特殊的礼物，就把我的牛肉都送给你吧。”
“谢谢老婆。”沈辞脱口而出说完，两个人同时看向拉面店老板，她正看综艺笑得不亦乐乎，根本没认出来他们俩，也没在意两个人说什么。
宋颜看着沈辞，双手支着脸颊卖萌着问：“有什么生日愿望吗？”
沈辞认真想了想说：“其实我觉得，我的人生已经圆满了。”
“真的？”宋颜眼睛亮了亮，“这么容易就满足了？”
“嗯……硬要说的话，可能还是有一点的吧，”沈辞不怀好意地看着宋颜说，“那就是觉得，家里两个人太冷清了点。”
宋颜被呛得猛咳嗽起来。
沈辞见状马上抽了纸巾递给她：“好了啦，开玩笑的，那是长期的愿望，不是今年的愿望。”
“那……”宋颜眼珠转了转，俏皮着说，“我给你想一个？”
“嗯？”沈辞好奇起来。
“那就……给你个特殊权利吧……”宋颜神神秘秘地说，“给你发微信了，免得我反悔，算留作证据，不过你现在别看，回家再看。”
沈辞虽然很好奇，但也很听话，没有直接打开。
吃完面后，两个人沿着长长的街道一路往回走。
可能是因为这个小镇太温馨，给人有一种返璞归真的感觉，让人的心都跟着静了下来。
宋颜删掉了很多社交平台的软件，感觉经过这半个月的洗礼，已经没有之前浮躁焦虑的情绪了，好几个夜晚她读完剧本躺在床上，有很多时间可以静下来思考她以后的路该怎么走。
宋颜觉得以前很多事她之所以没有想明白，其实是因为受太多外界因素的影响。
已经忘记了自己的初衷。
宋颜好好回忆了一下自己的人生。
她没和沈辞结婚的前半生过得算是顺风顺水，出身名门，有颜有钱，还有个这么优秀的未婚夫。
除了缺少点自由以外，她的人生几乎可以说是完美的。
大学毕业进入娱乐圈，虽然混了几年都平平无奇，但是最开始崭露头角，她也没靠过任何人，之后就算不能完全说凭本事拿到的所有资源，也都没有辜负。
她真的在成为一个更好的人。
一个值得被那么多人喜欢的人。
两个人迎着月光，走得很慢很慢。
宋颜抬头看着月亮说：“沈辞，你觉得十年后，二十年之后，我们的生活会是怎么样的？”
“我觉得，我应该会是个好爸爸。”
“你这……今天什么情况，怎么老想着升级当爹呢……”
沈辞深深叹了口气，“可能是因为，又老了一岁了吧。”
宋颜突然意识到，沈辞今年29岁了，宋颜也26岁了。
对于普通人来说，确实是早该生孩子的年纪了。
何况两个人这又结婚五年多快六年了，确实是应该有进展了。
“总会当上的，”宋颜突然握住他的手，在他手心里划圈，“以后可没时间二人世界咯！”
沈辞笑笑：“三人世界四人世界也不错。”
宋颜和沈辞牵手走着，月光在地上渡了一层银色的光。
宋颜突然想到一句话——今晚的夜色真美。
难怪都要用这句话来表白。
在这样的月色下，在喜欢的人身边，真的很难不心动，很难不想把时间定格。
宋颜此刻有一种无以言喻的幸福。
她的工作、生活、爱情，都处于一个最美好的阶段。
只要能一直维持现状，就能一直幸福。
但不知道为何，心里总有点隐隐的不安。
都说触底反弹，那人在最高处，会不会就更容易坠落？
“在想什么？”沈辞看她走神，晃了晃她的手。
“啊，就在想，希望可以一直……一直……一直这样下去，希望我们的事业都如日中天，我们的感情都情比金坚。”
“一定会的，”沈辞举着宋颜的手到嘴边轻轻吻了一下，“我会永远爱你，一天比一天更甚。”
两个人走到弄堂门口才松开彼此的手各自回房屋。
沈辞洗完澡才想起来宋颜给自己发的那条“生日愿望”的消息。
点开手机，锁屏还是宋颜小时候的照片，密码还是两个人的结婚纪念日。
屏幕上只有一条未读消息。
沈辞打开，是宋颜的留言。
宋颜：【今年送你的生日礼物就是，给你一个官宣的权利，想什么时候官宣都可以~】
第五十六章
电影的拍摄比想象中的要顺利, 因为宋颜在前期做了大量的功课，所以真正进入角色的时候已经游刃有余了。
加上和沈辞之间的默契，大部分的镜头第一遍就已经几乎完美了。
导演和演员, 演员和演员之间互相有默契磨合得很好本就是一件特别不容易的事情。
电影拍摄了两个月，快要进入收尾阶段了。
但沈辞总觉得最近的情绪越来越不对劲。
其实沈辞以前也有过拍戏太进入角色本身, 也就是所谓的太入戏的阶段。
但这个角色太过特殊，他有太多性格上的障碍, 越是入戏，让沈辞越是觉得自己的心理也跟着产生了问题。
临近杀青，还有两场最难的情绪重场戏。
一场是男主角看到女主角和其他男人挽手走在路上情绪崩溃的戏，另一场是男主最终决定把女主杀死再自杀的解脱的戏。
哪怕是沈辞这种演过这么多各种不同角色的影帝，都担心这两场戏把握不好。
某天晚上他去找许明聊戏, 沈辞感觉这段时间随着自己越来越进入角色，整个人的状态也越来越不由己。
他双手相握，语气低沉地对许明说：“导演, 你曾经有没有遇到过一个演员，会……入戏太深，没办法出戏？”
许明听到沈辞这么说后, 脸上表现出了毫不掩饰的紧张。
本来还看上去很放松的他突然紧张起来, 坐在沈辞对面咽了咽口水, 语重心长地说：“沈辞，你现在是感觉，太入戏了吗？”
一个优秀的演员自然是知道自己在演绎一个角色时候的状态。
如果很多时候在生活中都发现自己的说话举动甚至是心里想法都和原本的自己发生了偏离而更像是剧中人物的时候，那就表示他整个入戏的状态被带到了生活中，已经分不清真实生活和剧本生活了。
许明的表情沉重说：“沈辞, 虽然入戏对一个演员的表演来说是一件好事, 但是对于一个演员的生活来是一件坏事, 更何况你饰演的是一个情精神障碍的患者，我觉得我们的拍摄暂时中止会比较好。”
沈辞犹豫了一会儿说：“也没几场戏了，坚持到拍摄完就行。”
许明长叹一口气，好像在纠结着什么，最后他还是决定和沈辞说：“沈辞，你刚刚问我，有没有遇到过一个演员太入戏，走不出来的事情，其实，我是有遇到过的。”
沈辞看着许明，从他脸上这么煎熬的表情就能看出，这个故事一定不简单。
“不知道你有没有发现，我曾经有三年的时间没有过任何作品，因为那段时间，发生了一件事，一件影响我至今的事……”许明娓娓道来，“其实之前我有一个特别满意的作品，都拍完剪辑完了，讲的是一个小市民非常悲惨压抑的一生，电影里的主角喜欢蝴蝶，最后选择跳楼自杀，在死前感受蝴蝶飞翔的感觉，他觉得这是他一生中最圆满的一刻，那时候我找了个新人演员，没有学过表演，但就是特别有天赋，每一个镜头都拍到挑不出任何毛病，甚至我很有信心那个作品如果真的能面世，一定会得不少国际大奖，但是最后……那个演员，选择了自杀。”
听到这里，沈辞突然猛吸了一口气。
他没想到这个故事的结局这么惨烈。
“当时其实是我不好，我太在乎让他入戏，所以我和他说要抛弃本身的人格，好处是，他的戏真的演得活灵活现，让故事里的主角活过来了，坏处就是，他演的角色一生太过悲惨，让他自己被带入后也对生命感到了绝望，最后选择了和故事主角一样的办法结束了人生，那个作品我至今没有勇气再看，并且消沉了三年，我不敢再拍戏，我觉得是我毁了那个演员的一生，后来好不容易逐渐从这件事情走出来，自那以后，我也不会太刻意地让演员去入戏，我怕……”
说到这里，许明特别忧愁地看着沈辞：“所以，如果你有这个征兆，我建议我们还是缓缓，等你恢复恢复，拍戏真的不是最重要的，有些事情如果影响了你一生，我会内疚的。”
“不，你不用内疚，接受这个角色是我自己的选择，可能也是我太想演好它，所以有了太多执念……”沈辞用力捏了捏自己的山根，“不过我觉得就现在演戏的状态来看，我不希望休息或者暂停，来找你聊也只是想问一下，你见过这么多演员，对于我这种情况有没有比较好的建议？”
“其实大部分演员在杀青之后花一段时间都能出戏，特别是回到一个和戏里角色完全不同的生活和状态，快的很快，慢的……也不好说。”
沈辞点点头，站了起来：“好的，我知道了，谢谢你，许导。”
许明还是一脸不放心地看着他：“总之有什么问题，随时告诉我，任何时候都应该把戏的质量放在最后，我不希望再出现……”
许明说到这里突然意识到自己说错话了，这种话就怕说了一语成谶。
沈辞回房，洗完澡后发现难以入眠。
其实失眠的情况已经出现很久了。
他起来看了一点心理疾病方面的书，他看到一个悉尼大学戏剧与表演研究系的研究员提出的一个观点，叫“戏剧后应激障碍”，用来描述演员在沉迷角色时偶尔经历的那种困难而持久的影响。
他写到：演员们经常会延续他们所扮演的角色身上成瘾的、依赖性的、具有破坏性的习惯。
沈辞觉得，好像真的慢慢在丢掉自己的人格，从来变成剧里人物的人格。
他饰演的角色极度敏感，有狂躁症、强迫症、还有反社会型人格，沈辞觉得在这两个月的时间里，自己也在变化。
他开始不喜欢和人交流，会容易发脾气，还失眠，焦虑。
这些情绪都是他以前极其少出现的。
不过沈辞真的很担心自己的原因影响所有人的进度。
也就最后一两周时间了，坚持下去，然后给自己一段时间去出戏，他一定可以的。