第二百二十八章练习
这场风暴来得快，去得也快。仅仅过了一天，这场风暴已经消弭殆尽。所有关注此事的球迷惊奇的发现这场风暴另一位主角已经消失在公众的视线里。
“哈哈，杰尼斯那个混蛋敢污蔑我们的英雄要不是他逃得快，我非要拿着摄像机把他舔驴屁股的视频拍下来发到网上。让全世界都知道他是第一个舔驴屁股的人类”
是夜，佛罗伦萨的一家酒吧里。一个打扮新潮，耳朵上打着几个耳钉的年轻人兴致勃勃的站在桌子上向自己的同伴振臂高呼。
“这是属于我们的胜利”
另一个打扮差不多的年轻人高举着酒杯，狂热的喊起了口号。有他带头，其他红男绿女纷纷举起啤酒杯，兴奋的大声应和。就在他们忘情欢呼的时候，酒吧里突然接连响了同样的欢呼。
“说得不错，这是属于我们的胜利”
“为我们的英雄，干杯”
“……”
“陆是我们佛罗伦萨的英雄，所有敌视他的人都是我们佛罗伦萨的敌人对于敌人，我们将毫不留情的击溃他们”
这时，在嘈杂的酒吧里突然响起了一声清晰而充满激情的欢呼。下一刻，酒吧内的人看到酒吧老板——一个中年人拿着话筒出现在dj身旁。
“伙计们，今天是个值得庆祝的日子。我们的英雄战胜了谣言，重新恢复他的声誉。今天的消费全算我的。一起庆祝属于我们佛罗伦萨的胜利吧”
随着扩音器中传出酒吧老板带着兴奋的声音，整个酒吧沸腾起来了。所有人举着装的满满的啤酒杯，一致为老板的慷慨表示感谢。
这样类似的一幕在佛罗伦萨各家酒吧里同样上演着。这一夜，无论男女，几乎所有佛罗伦萨球迷都在狂饮啤酒，庆祝陆豪的这次胜利。一时间，佛罗伦萨市内的啤酒几近脱销。
就在佛罗伦萨球迷们欢庆陆豪的胜利的时候，当事人正在训练基地里埋头苦练着任意球。
经过前两天对阵国际米兰的那场联赛，陆豪深感自己能够破门得分，扭转局势的手段实在太少了。毕竟总是上演那样令人大跌眼镜的场景也不是个办法。次数一多，难免又会有人旧事重提，再次冒出个杰尼斯来。
想要解决这个麻烦，唯一适合他的也只有任意球这个手段。有奇拉维特这个任意球进球如麻的一流守门员在前顶着，他就再也不用担心再被杰尼斯之流的人物烦扰。
“亲爱的陆，我不得不说你的姿势十分不正确。想要踢出一道完美的弧线，身体姿势必须达到一定标准。而你距离那个最低标准还有很长一段距离。”
当陆豪又一次将脚下皮球踢出去之后，一旁的歌德不无惋惜的指出他的不足之处。陆豪能够主动要求练习任意球，他感到很高兴。在他看来，一个优秀的守门员，一定要全面发展，不仅要能完封对手，还得能在关键时刻扭转局势。只是以前陆豪一心练习防守，没有心思练习进攻手段。他也没有异议。现在倒是看到陆豪主动学习了，但是陆豪的姿势却让他大失所望。
“歌德，你别在一旁光说话。我都练了两个晚上，感觉一点进步都没有。快点教我正确的姿势呗”
陆豪郁闷的捡回皮球，用脚拨动着皮球向歌德抱怨。他在前天向歌德提出训练近距离任意球，歌德并没有直接教他技术，只是让他自由练习。无奈仿佛受到诅咒一样，他死活就是不能把球踢进球门。不是过头，就是偏出。
“好吧，我本来想让你自己研究，琢磨出一套适合自己的任意球技术。不过我得承认我高估了你的天份。你现在去旁边看着，仔细看着我的身体各个部分的动作。”
歌德想了想，欣然满足了陆豪的要求。经过这两天的观察，他也明白如果自己任由陆豪自由琢磨，那无疑只是在浪费时间。
陆豪见歌德准备示范，连忙走到一旁，将位置让了出来。刚走到一旁，他想起了一点，连忙叫住正准备示范的歌德。
“在示范之前先把各个步骤解释一遍，然后再示范。这样我也能了解得更详细。”
歌德耸耸肩，并不反对。他对陆豪能这么想感到很是欣慰。能够想到先听再看，无疑证明陆豪确实将心思放在任意球上面，而不是一时起兴。
“想要踢出足够的弧线，首先有足够的助跑距离。你应该知道把速度与力量结合起来，球的飞行速度将达到最大。”
歌德一边退后到距离皮球两米左右的位置，一边耐心的为陆豪做着讲解。
“嗯，这个我知道。就像我主罚中远距离的任意球那样，足够的助跑距离能让我踢出的球速度更快。”
陆豪听着，极为赞同的点点头。在平常的任意球训练里，速度与力量结合起来，球会比原地踢球速度更快。
“没错。速度与力量的结合你已经深有体会。我就不再罗嗦。下面就是最为重要的一点。合理的身体摆动姿势会让球的弧度更加完美。”
见陆豪点头，歌德继续着自己的讲解，并用慢动作做出一个准备射门的姿势。最终他的身体定格下来。
“看清楚我现在的身体姿势。把这个姿势印在你的脑袋里面。”
在歌德的提醒下，陆豪连忙仔细观察歌德目前所摆出的姿势。只见歌德身体倾斜几近四十五度，右脚小腿高高扬起，大腿微微向后扬。右臂抬起，几乎完全和地面平行，左臂却往后伸展。
“记下来了。”
近半分钟后，陆豪点点头，出言提醒歌德自己已经把这个姿势记下来了。要让歌德这么一动不动的摆着这个姿势，他还没那么狠心。
“下面就是把球踢出去。看清楚，想要踢出弧线，用脚内侧触球最为合理。像这样……”
歌德见陆豪示意记下了这个姿势，便缓慢的落脚，以脚内侧碰触在皮球右侧偏下。然后他又一次细细的讲解着。
做完这一系列动作，歌德站在草皮上，右脚踩着皮球对陆豪说道：“下面我做一次完整的示范。你仔细看好了。”
“嗯。”
陆豪点点头，又往后退了一步。以免影响歌德的发挥。
随后，歌德停下皮球，然后退后两米左右，随即助跑，抬腿，射门。一套动作一气呵成，令一旁的陆豪看得心旷神怡。
片刻之后，皮球被歌德以脚内侧一搓，立即腾空飞起，在空中划出一道极大的弧线，准确无误的钻进球门右上角。
“我来试试”
看完歌德这次示范，陆豪兴致勃勃跑向球门，去捡球门里面那个皮球。听过详细讲解，看过示范，他的信心立即涨了上来。
不一会，陆豪自信的将球仔细摆放在距离球门二十多米的草皮上。随后，他回想着歌德的讲解与示范，学着歌德的模样退后两米左右。然后助跑，抬腿，射门。
嘭
皮球被陆豪脚内侧一搓，顿时腾空而起，在空中划出一道还算明显的弧线。然后几乎相差近一米之遥，从球门横梁上方飞出底线。
“呃……”
陆豪见状，尴尬的摸着头干笑两声，随即便皱着眉头苦思起来。
“论身体姿势，我刚才明明是按照歌德的那个姿势踢球。论速度和力量，我控制得也不差。怎么又是高出横梁呢？”
“不，不，不，亲爱的陆，你不能一味模仿我的姿势。刚才你动作完成得很好。你必须用身体去感受球。一切都得自然。刚才你只想完成我示范的动作，身体十分僵硬。这样当然不能踢出理想的弧线球。当然，你不用泄气。任意球必须经过长时间不间断的训练，让自己的身体适应。当你感到一切都十分自然的时候，那么你踢出的球就具备足够的弧线。我只能帮你到这一步，剩下的还需要你自己努力。”
一旁的歌德看完陆豪踢出的这记任意球直接射门，连连摇头。陆豪的动作完成的还不错，但是僵硬的身体确是一个重大缺点。
“我再试试。”
陆豪听完歌德的评价，不服输的再次捡回皮球，重新开始了尝试。不一会儿，空荡荡的训练基地里响起了“嘭嘭”的沉闷响声以及歌德的评价声。
“不，你的身体还是僵硬了。再放得自然一点……”
……
“亲爱的陆，你不能把踢任意球当成一个负担。放轻松，放轻松一点……”
……
“噢，亲爱的陆，你要记住我的话，身体放轻松一点……”
……
就这样，陆豪开始了每天晚上在训练基地里刻苦训练近距离任意球的技术。不过这个时候，他还得进行一趟旅行。因为世界杯亚洲区预选赛八强赛即将在两天后打响。中国将在广州天河体育中心迎战八强赛小组赛的第二个对手乌兹别克斯坦。
原本他早该在对阵国际米兰那场联赛结束后便回国备战。但是杰尼斯在赛后新闻发布会上的发难令他不得不留下来以防万一。
如今杰尼斯不知所踪，意大利的事情已了。他接下来自然是尽快回国，以便备战3月25日的八强赛。。.。
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这场风暴来得快，去得也快。仅仅过了一天，这场风暴已经消弭殆尽。所有关注此事的球迷惊奇的发现这场风暴另一位主角已经消失在公众的视线里。
“哈哈，杰尼斯那个混蛋敢污蔑我们的英雄要不是他逃得快，我非要拿着摄像机把他舔驴屁股的视频拍下来发到网上。让全世界都知道他是第一个舔驴屁股的人类”
是夜，佛罗伦萨的一家酒吧里。一个打扮新潮，耳朵上打着几个耳钉的年轻人兴致勃勃的站在桌子上向自己的同伴振臂高呼。
“这是属于我们的胜利”
另一个打扮差不多的年轻人高举着酒杯，狂热的喊起了口号。有他带头，其他红男绿女纷纷举起啤酒杯，兴奋的大声应和。就在他们忘情欢呼的时候，酒吧里突然接连响了同样的欢呼。
“说得不错，这是属于我们的胜利”
“为我们的英雄，干杯”
“……”
“陆是我们佛罗伦萨的英雄，所有敌视他的人都是我们佛罗伦萨的敌人对于敌人，我们将毫不留情的击溃他们”
这时，在嘈杂的酒吧里突然响起了一声清晰而充满激情的欢呼。下一刻，酒吧内的人看到酒吧老板——一个中年人拿着话筒出现在dj身旁。
“伙计们，今天是个值得庆祝的日子。我们的英雄战胜了谣言，重新恢复他的声誉。今天的消费全算我的。一起庆祝属于我们佛罗伦萨的胜利吧”
随着扩音器中传出酒吧老板带着兴奋的声音，整个酒吧沸腾起来了。所有人举着装的满满的啤酒杯，一致为老板的慷慨表示感谢。
这样类似的一幕在佛罗伦萨各家酒吧里同样上演着。这一夜，无论男女，几乎所有佛罗伦萨球迷都在狂饮啤酒，庆祝陆豪的这次胜利。一时间，佛罗伦萨市内的啤酒几近脱销。
就在佛罗伦萨球迷们欢庆陆豪的胜利的时候，当事人正在训练基地里埋头苦练着任意球。
经过前两天对阵国际米兰的那场联赛，陆豪深感自己能够破门得分，扭转局势的手段实在太少了。毕竟总是上演那样令人大跌眼镜的场景也不是个办法。次数一多，难免又会有人旧事重提，再次冒出个杰尼斯来。
想要解决这个麻烦，唯一适合他的也只有任意球这个手段。有奇拉维特这个任意球进球如麻的一流守门员在前顶着，他就再也不用担心再被杰尼斯之流的人物烦扰。
“亲爱的陆，我不得不说你的姿势十分不正确。想要踢出一道完美的弧线，身体姿势必须达到一定标准。而你距离那个最低标准还有很长一段距离。”
当陆豪又一次将脚下皮球踢出去之后，一旁的歌德不无惋惜的指出他的不足之处。陆豪能够主动要求练习任意球，他感到很高兴。在他看来，一个优秀的守门员，一定要全面发展，不仅要能完封对手，还得能在关键时刻扭转局势。只是以前陆豪一心练习防守，没有心思练习进攻手段。他也没有异议。现在倒是看到陆豪主动学习了，但是陆豪的姿势却让他大失所望。
“歌德，你别在一旁光说话。我都练了两个晚上，感觉一点进步都没有。快点教我正确的姿势呗”
陆豪郁闷的捡回皮球，用脚拨动着皮球向歌德抱怨。他在前天向歌德提出训练近距离任意球，歌德并没有直接教他技术，只是让他自由练习。无奈仿佛受到诅咒一样，他死活就是不能把球踢进球门。不是过头，就是偏出。
“好吧，我本来想让你自己研究，琢磨出一套适合自己的任意球技术。不过我得承认我高估了你的天份。你现在去旁边看着，仔细看着我的身体各个部分的动作。”
歌德想了想，欣然满足了陆豪的要求。经过这两天的观察，他也明白如果自己任由陆豪自由琢磨，那无疑只是在浪费时间。
陆豪见歌德准备示范，连忙走到一旁，将位置让了出来。刚走到一旁，他想起了一点，连忙叫住正准备示范的歌德。
“在示范之前先把各个步骤解释一遍，然后再示范。这样我也能了解得更详细。”
歌德耸耸肩，并不反对。他对陆豪能这么想感到很是欣慰。能够想到先听再看，无疑证明陆豪确实将心思放在任意球上面，而不是一时起兴。
“想要踢出足够的弧线，首先有足够的助跑距离。你应该知道把速度与力量结合起来，球的飞行速度将达到最大。”
歌德一边退后到距离皮球两米左右的位置，一边耐心的为陆豪做着讲解。
“嗯，这个我知道。就像我主罚中远距离的任意球那样，足够的助跑距离能让我踢出的球速度更快。”
陆豪听着，极为赞同的点点头。在平常的任意球训练里，速度与力量结合起来，球会比原地踢球速度更快。
“没错。速度与力量的结合你已经深有体会。我就不再罗嗦。下面就是最为重要的一点。合理的身体摆动姿势会让球的弧度更加完美。”
见陆豪点头，歌德继续着自己的讲解，并用慢动作做出一个准备射门的姿势。最终他的身体定格下来。
“看清楚我现在的身体姿势。把这个姿势印在你的脑袋里面。”
在歌德的提醒下，陆豪连忙仔细观察歌德目前所摆出的姿势。只见歌德身体倾斜几近四十五度，右脚小腿高高扬起，大腿微微向后扬。右臂抬起，几乎完全和地面平行，左臂却往后伸展。
“记下来了。”
近半分钟后，陆豪点点头，出言提醒歌德自己已经把这个姿势记下来了。要让歌德这么一动不动的摆着这个姿势，他还没那么狠心。
“下面就是把球踢出去。看清楚，想要踢出弧线，用脚内侧触球最为合理。像这样……”
歌德见陆豪示意记下了这个姿势，便缓慢的落脚，以脚内侧碰触在皮球右侧偏下。然后他又一次细细的讲解着。
做完这一系列动作，歌德站在草皮上，右脚踩着皮球对陆豪说道：“下面我做一次完整的示范。你仔细看好了。”
“嗯。”
陆豪点点头，又往后退了一步。以免影响歌德的发挥。
随后，歌德停下皮球，然后退后两米左右，随即助跑，抬腿，射门。一套动作一气呵成，令一旁的陆豪看得心旷神怡。
片刻之后，皮球被歌德以脚内侧一搓，立即腾空飞起，在空中划出一道极大的弧线，准确无误的钻进球门右上角。
“我来试试”
看完歌德这次示范，陆豪兴致勃勃跑向球门，去捡球门里面那个皮球。听过详细讲解，看过示范，他的信心立即涨了上来。
不一会，陆豪自信的将球仔细摆放在距离球门二十多米的草皮上。随后，他回想着歌德的讲解与示范，学着歌德的模样退后两米左右。然后助跑，抬腿，射门。
嘭
皮球被陆豪脚内侧一搓，顿时腾空而起，在空中划出一道还算明显的弧线。然后几乎相差近一米之遥，从球门横梁上方飞出底线。
“呃……”
陆豪见状，尴尬的摸着头干笑两声，随即便皱着眉头苦思起来。
“论身体姿势，我刚才明明是按照歌德的那个姿势踢球。论速度和力量，我控制得也不差。怎么又是高出横梁呢？”
“不，不，不，亲爱的陆，你不能一味模仿我的姿势。刚才你动作完成得很好。你必须用身体去感受球。一切都得自然。刚才你只想完成我示范的动作，身体十分僵硬。这样当然不能踢出理想的弧线球。当然，你不用泄气。任意球必须经过长时间不间断的训练，让自己的身体适应。当你感到一切都十分自然的时候，那么你踢出的球就具备足够的弧线。我只能帮你到这一步，剩下的还需要你自己努力。”
一旁的歌德看完陆豪踢出的这记任意球直接射门，连连摇头。陆豪的动作完成的还不错，但是僵硬的身体确是一个重大缺点。
“我再试试。”
陆豪听完歌德的评价，不服输的再次捡回皮球，重新开始了尝试。不一会儿，空荡荡的训练基地里响起了“嘭嘭”的沉闷响声以及歌德的评价声。
“不，你的身体还是僵硬了。再放得自然一点……”
……
“亲爱的陆，你不能把踢任意球当成一个负担。放轻松，放轻松一点……”
……
“噢，亲爱的陆，你要记住我的话，身体放轻松一点……”
……
就这样，陆豪开始了每天晚上在训练基地里刻苦训练近距离任意球的技术。不过这个时候，他还得进行一趟旅行。因为世界杯亚洲区预选赛八强赛即将在两天后打响。中国将在广州天河体育中心迎战八强赛小组赛的第二个对手乌兹别克斯坦。
原本他早该在对阵国际米兰那场联赛结束后便回国备战。但是杰尼斯在赛后新闻发布会上的发难令他不得不留下来以防万一。
如今杰尼斯不知所踪，意大利的事情已了。他接下来自然是尽快回国，以便备战3月25日的八强赛。。.。
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