若是此刻林惊鸿在此，必然就会发现，说话之人，赫然是昨日的王战！
“王战师兄，这家伙倒是个人精，颇有情商，想要从三宫入手，相信没什么机会了。”
在其身后，一名青年冷眸闪烁，沉声说道。
“哼，我本来就没打算从这方面入手，你们可还记得咱们外院一月一次的宗门任务？”
王战冷笑一声，忽然眼中凶光一闪而过。
“师兄的意思是？”
在其身后，两人均是露出疑惑的神色。
王战目光灼灼，看向人群中的林惊鸿，凝声道：“还记得那赵家两兄弟么？”
声音落下，王战身后两人均是面露惊讶之色。
“王战师兄，莫不成你打算让他们……”
“不错！”
王战狞笑一声，缓缓道：“此人当众辱我，若是就这么算了，今后我怎么在这外院立足！若是在宗门之内，我的确拿他没什么办法，可一旦出了宗门，哼哼……”
“有杀意？”
忽然间，人群之中，林惊鸿只感觉传来一阵凉意。
不过当他环顾四周之时，却并未见到场外有可疑之人。
“错觉么……”
沉吟一声，林惊鸿也没有太过在意。
经过方才的风波之后，他来到外院第一日的修行，也正式开始！
陈龙所指导的，乃是力量训练。
不过当清楚这力量训练的规则之后，林惊鸿却感到一种似曾相识的感觉。
又是负重！
要知道这一招，若溪也曾经用过，只是眼下的训练，要显得更加残酷。
按照陈龙的要求，每个人都必须身负一千五百斤的重量。
最要命的是，不能动用灵力进行缓冲。
如此情况下，还要沿着这广场，进行二十圈的徒步前行！
三宫的广场，虽不算大，但是光一圈下来，便足有千米距离。
最让人感到绝望的一个条件，便是必须在一个时辰之内，完成要求。
“若是有无法完成者，后果应当不需要我再多说了。”
看着已经完成负重的众人，陈龙露出一抹狡黠的神色，当即说道。
声音落下，只见场中许多弟子均是神色惊恐，仿佛回想起了极为恐怖之事。
这一幕，也是勾起了林惊鸿的好奇心。
“武兄，为何他们都如此惧怕？”
林惊鸿压低声音，朝身边的武通轻声问道。
然后还没等武通发言，张横则是凑了过来，神神秘秘地道：“林师弟你有所不知，无法完成的弟子，就要负责给陈老师洗衣服……”
“洗衣服也就罢了，主要是陈老师的袜子，那臭的嘿……”
一边说着，张横忍不住捂了捂鼻子。
看后者的神色，显然是经历过这所谓的惩罚。
就在三人交谈之时，一道冰冷的声音，忽然在三人耳边响起。
“张横，在说什么，我能听听么？”
顿时，三人皆惊。
这陈龙竟不知道什么时候，出现在了他们的身后。
悄无声息，哪怕是林惊鸿都未曾发现。
“陈老师！我……我在夸你一表人才，玉树临风啊！”
张横见状，当即苦笑一声，连忙解释道。
“原来这样啊……念在你这么给我面子，那我便对你特殊照料一番吧，你就多跑五圈？”
声音落下，张横简直想死的心都有了。
可奈何陈龙那仿佛要吃了他的眼神，让他大气都不敢出。
“遵命！”
伴随着陈龙一声令下，一干人等倘若疯狂一般，直接开始冲刺。
尤其是张横，更是一步当先，看来曾经被折磨的不轻。
好在，由于有了之前在若溪手底下的经验，哪怕是一千五百斤，林惊鸿也逐渐适应了下来。
时间流淌，接近正午。
烈日之下，只见得数十人发出阵阵哀嚎。
汗水将衣衫已经完全浸透，长时间的奔跑之下，众人均是四肢发软。
可看着前方终点处，翘着二郎腿的陈龙。
所有人都是紧咬牙关，不敢有丝毫的怠慢。
时间还剩下半个时，林惊鸿便在陈龙赞许的目光下，完成了指标。
就在时间还剩一刻钟之时，武通也堪堪通过。
最终，一个时辰过去，足足有六七人，未能通过考核。
而其中，最惨的，便要数张横。
后者本来能够达成指标，奈何多加了五圈。
也只能承受来自陈龙的“特殊照顾”。
经过如此恐怖的训练之后，许多人均是身体透支严重，十分疲倦。
可还没等休息足够，便开始进行速度修炼。
负责三宫速度修炼的老师，名为墨阳。
此人相比陈龙，倒是少言寡语一些。
训练的场地也从广场，转移到了宫殿之中。
视线所及，前方正存在着许多铜桩，铜桩之下，则是闪烁寒芒的尖刺。
铜桩之上，四方均存在着许多精妙的机关。
一旦启动，便会从各个不同的方向，击打而来。
所谓的速度训练，便要在规定的时间内，保证不从铜桩上掉落下来。
否则一旦被下方的尖刺所伤，后果自负。
如此一来，相比力量训练，这速度训练的狠辣程度，更要高上了不少。
训练不过刚一开始，便听到阵阵惨叫声传出。
鲜血喷洒之间，许多人均是被尖刺刺穿了脚掌或是大腿。
身形一闪，林惊鸿顿时眉头一皱。
要知道，一旦受伤，想要接受后面的训练，会更加困难。
脚踏风灵，林惊鸿不断躲闪其间。
凭借着精妙的判断力与经验，最终还是完成了这速度训练。
而且也是所有通过之人中，显得最为轻松的存在。
“林惊鸿，你错的不错，虽第一天来报道，就已经比你这些师兄师姐强上不少。”
墨阳颇为赞叹的拍了拍林惊鸿的后背，十分满意的说道。
整整一日，众人都在不断的竭尽体力，休息，再度力竭中度过。
终于迎来了黄昏，结束了一天的训练。
不得不说，这外院的修行，虽然不如当初自己在边关浴血拼杀那般来的危险。
可光是一天的训练量，便让他感到自身的各方面条件，都得到了不小的提升。
“感觉如何，林兄？”
坐在石台之上，武通颇为气喘的问道。
“如此修炼量，怪不得你说来了不过半月，就收获不小……”
林惊鸿淡笑一声，如此估算之下，恐怕自己要不了多久，便能够寸进一步，突破开元！
“王战师兄，这家伙倒是个人精，颇有情商，想要从三宫入手，相信没什么机会了。”
在其身后，一名青年冷眸闪烁，沉声说道。
“哼，我本来就没打算从这方面入手，你们可还记得咱们外院一月一次的宗门任务？”
王战冷笑一声，忽然眼中凶光一闪而过。
“师兄的意思是？”
在其身后，两人均是露出疑惑的神色。
王战目光灼灼，看向人群中的林惊鸿，凝声道：“还记得那赵家两兄弟么？”
声音落下，王战身后两人均是面露惊讶之色。
“王战师兄，莫不成你打算让他们……”
“不错！”
王战狞笑一声，缓缓道：“此人当众辱我，若是就这么算了，今后我怎么在这外院立足！若是在宗门之内，我的确拿他没什么办法，可一旦出了宗门，哼哼……”
“有杀意？”
忽然间，人群之中，林惊鸿只感觉传来一阵凉意。
不过当他环顾四周之时，却并未见到场外有可疑之人。
“错觉么……”
沉吟一声，林惊鸿也没有太过在意。
经过方才的风波之后，他来到外院第一日的修行，也正式开始！
陈龙所指导的，乃是力量训练。
不过当清楚这力量训练的规则之后，林惊鸿却感到一种似曾相识的感觉。
又是负重！
要知道这一招，若溪也曾经用过，只是眼下的训练，要显得更加残酷。
按照陈龙的要求，每个人都必须身负一千五百斤的重量。
最要命的是，不能动用灵力进行缓冲。
如此情况下，还要沿着这广场，进行二十圈的徒步前行！
三宫的广场，虽不算大，但是光一圈下来，便足有千米距离。
最让人感到绝望的一个条件，便是必须在一个时辰之内，完成要求。
“若是有无法完成者，后果应当不需要我再多说了。”
看着已经完成负重的众人，陈龙露出一抹狡黠的神色，当即说道。
声音落下，只见场中许多弟子均是神色惊恐，仿佛回想起了极为恐怖之事。
这一幕，也是勾起了林惊鸿的好奇心。
“武兄，为何他们都如此惧怕？”
林惊鸿压低声音，朝身边的武通轻声问道。
然后还没等武通发言，张横则是凑了过来，神神秘秘地道：“林师弟你有所不知，无法完成的弟子，就要负责给陈老师洗衣服……”
“洗衣服也就罢了，主要是陈老师的袜子，那臭的嘿……”
一边说着，张横忍不住捂了捂鼻子。
看后者的神色，显然是经历过这所谓的惩罚。
就在三人交谈之时，一道冰冷的声音，忽然在三人耳边响起。
“张横，在说什么，我能听听么？”
顿时，三人皆惊。
这陈龙竟不知道什么时候，出现在了他们的身后。
悄无声息，哪怕是林惊鸿都未曾发现。
“陈老师！我……我在夸你一表人才，玉树临风啊！”
张横见状，当即苦笑一声，连忙解释道。
“原来这样啊……念在你这么给我面子，那我便对你特殊照料一番吧，你就多跑五圈？”
声音落下，张横简直想死的心都有了。
可奈何陈龙那仿佛要吃了他的眼神，让他大气都不敢出。
“遵命！”
伴随着陈龙一声令下，一干人等倘若疯狂一般，直接开始冲刺。
尤其是张横，更是一步当先，看来曾经被折磨的不轻。
好在，由于有了之前在若溪手底下的经验，哪怕是一千五百斤，林惊鸿也逐渐适应了下来。
时间流淌，接近正午。
烈日之下，只见得数十人发出阵阵哀嚎。
汗水将衣衫已经完全浸透，长时间的奔跑之下，众人均是四肢发软。
可看着前方终点处，翘着二郎腿的陈龙。
所有人都是紧咬牙关，不敢有丝毫的怠慢。
时间还剩下半个时，林惊鸿便在陈龙赞许的目光下，完成了指标。
就在时间还剩一刻钟之时，武通也堪堪通过。
最终，一个时辰过去，足足有六七人，未能通过考核。
而其中，最惨的，便要数张横。
后者本来能够达成指标，奈何多加了五圈。
也只能承受来自陈龙的“特殊照顾”。
经过如此恐怖的训练之后，许多人均是身体透支严重，十分疲倦。
可还没等休息足够，便开始进行速度修炼。
负责三宫速度修炼的老师，名为墨阳。
此人相比陈龙，倒是少言寡语一些。
训练的场地也从广场，转移到了宫殿之中。
视线所及，前方正存在着许多铜桩，铜桩之下，则是闪烁寒芒的尖刺。
铜桩之上，四方均存在着许多精妙的机关。
一旦启动，便会从各个不同的方向，击打而来。
所谓的速度训练，便要在规定的时间内，保证不从铜桩上掉落下来。
否则一旦被下方的尖刺所伤，后果自负。
如此一来，相比力量训练，这速度训练的狠辣程度，更要高上了不少。
训练不过刚一开始，便听到阵阵惨叫声传出。
鲜血喷洒之间，许多人均是被尖刺刺穿了脚掌或是大腿。
身形一闪，林惊鸿顿时眉头一皱。
要知道，一旦受伤，想要接受后面的训练，会更加困难。
脚踏风灵，林惊鸿不断躲闪其间。
凭借着精妙的判断力与经验，最终还是完成了这速度训练。
而且也是所有通过之人中，显得最为轻松的存在。
“林惊鸿，你错的不错，虽第一天来报道，就已经比你这些师兄师姐强上不少。”
墨阳颇为赞叹的拍了拍林惊鸿的后背，十分满意的说道。
整整一日，众人都在不断的竭尽体力，休息，再度力竭中度过。
终于迎来了黄昏，结束了一天的训练。
不得不说，这外院的修行，虽然不如当初自己在边关浴血拼杀那般来的危险。
可光是一天的训练量，便让他感到自身的各方面条件，都得到了不小的提升。
“感觉如何，林兄？”
坐在石台之上，武通颇为气喘的问道。
“如此修炼量，怪不得你说来了不过半月，就收获不小……”
林惊鸿淡笑一声，如此估算之下，恐怕自己要不了多久，便能够寸进一步，突破开元！