一个小时！
陆辰不仅双腿麻木，浑身上下没有半点力气。只觉得失去了知觉，仅仅凭着本能在动弹，但他依然咬牙坚持，用尽所有力量就为迈出一步。
“嗡！”
突然，陆辰浑身一震。体内深处喷涌出力量，原本疲软的躯体得到补充，血肉变得越发坚韧起来。显然是因为达到极限，压榨出更强的潜力了。
这种变化在陆辰预料中，只有承受躯体的苦痛，达到极限后才能有可能激发这种变化。数日里，他已经体验过数次，所以体魄提升颇为迅速。
但这样残忍的修炼，也只有他能够做到。换做他人，就算境界再高的武者，没有难以承受这份苦楚，其中的意志力和坚韧并非言语所能说清。
两个小时过去了，陆辰青筋暴起，眼睛里都是血丝，他竭尽全力，只能迈出一小步，血色的汗水染透了大半个地面。
但是他目光平静，似乎没有感受到任何的痛苦。没错，相比于前世尸山血海般的厮杀，这点疼痛根本不算什么。
夜色降临，陆辰脱掉衣裳，露出鲜血淋漓的皮肉。没有相应草药的帮助，依靠自身恢复力，连日不堪重负的锻炼，肉身遍体鳞伤，但却无可奈何。
对比数日前，粗略估计体魄增强两三倍，但是距离陆辰预期目标还有很大差距。否则按照现在来看，别说服用丹药提升境界，就算能勉强吸收药力，但体魄缺陷过大，甚至无法承受他的那些强大功法和武技。
接下来的日子，陆辰更加投入，将全部精力都放在这个方面。陆辰巨大的变化，作为父母的陆震天和殷素素都看在眼里。
“以前从来没有见他这般刻苦修炼。”
“辰儿果然长大了。”
陆震天有些欣慰，以前陆辰虽然也算认真修武，但是绝对没有这股拼劲。他更多是以为失去武魂的两年，对陆辰造成了巨大的影响，所以现在才变成这样拼命修炼。
“再这样下去，辰儿不出多久就要超过你这个做爹的人。”殷素素温柔笑道，她既有些心疼，又有些高兴。
“辰儿肯定青出于蓝更胜于蓝。”点点头，陆震天认真道，目光充满了期待。
“不过，三月之后与徐风的决斗，我们还是得阻止他。”殷素素突然有些担忧的道。
“这孩子骄傲，之前我们任由他答应决斗之事，就是为他的尊严。但现在他的武魂恢复了一些，自信过头的话，恐怕真会去应战的。”
“那徐风可是武师六重天的强者，即使辰儿恢复的再快，三个月的时间也绝不可能是对手的。”殷素素越说越担心。
“放心吧，夫人。先让辰儿好好修炼，我从没见他如此努力过，哪怕是他武魂废掉以前，徐风的压力可能就是他的动力。”
“即使三个月后不行，我们也可以阻止他的。”陆震天安慰道。
“嗯。”
“这孩子不仅长大而且懂事了很多，身上这么多伤吭都没吭一声。”沉吟片刻，陆震天轻声道：“素素我房间里还有两瓶金创药，你待会去拿过来让他用上。”
“还用你说，我早就带过来了。”瞪了他一眼，殷素素没好气说道。同时，手里出现了两个白色药瓶。
“当爹的马虎大意，我这个当娘的总不能不细心。”殷素素忍不住数落两句，让陆震天有些尴尬。
“夫人说的极是。”
“我这就去叫辰儿过来。”生怕她再数落自己，陆震天连忙上前，叫住了正在锻体的陆辰。
“爹。”
“你怎么来了？”
陆辰满头大汗，浑身上下肌肉变得凝实无比，原本孱弱的躯体，此刻看起来变得有些结实。
“我和你母亲来送些金疮药给你。”
“你这个练法过于苛刻，这样下去身体受得了吗？”盯着陆辰数不清的大小伤口，陆震天皱起了眉头。
“没事。”
“我觉得效果挺好。”哈哈一笑，陆辰没有多作解释。
“练功需要循环渐进，你还是记得注意分寸。”
“如果我和你母亲有帮得上忙的地方，你千万不用担心，尽管和我们说出来。”
陆震天有些不放心，再次提醒着。
“我知道。”点了点头，陆辰微微一笑。他听得出来，爹只是在担心自己。
“辰儿快过来，我帮你擦药。”眼看父子两人闲聊，殷素素招了招手。
“快去上药吧。”拍了拍他肩膀，陆震天沉声道。
半个小时后，陆辰皮肉上的伤口都敷上了药散，不仅清凉而且效果着实不错，让他全身舒服了些许。
殷素素有些心疼，再次叮嘱陆辰注意休息，才不情不愿跟着陆震天离开。
转眼间又过去了三日光景，陆辰锻体终于取得不小的进展，体魄基础凝实，比当初强横了四五倍。
虽然没有达到完全预期的标准，但是足以支撑他服用丹药先提升部分的境界。
夜华如水，陆辰将炼丹需要的材料全部摆放整齐，打算开始炼制三转元灵丹，这种丹药只能提升武者境以下的人物，而且材料珍贵炼制手法相对繁琐复杂，真正的强者都视若鸡肋。
陆辰身为武帝级别强者，炼丹方面的造诣不低，炼这种低级弹药简直就是小菜一碟，他先取出一小份药材和准备好的丹炉，打算先炼制一两颗试试手。
炼丹同样需要耐心，对于技巧的要求特别高。凭借着前世的炼丹造诣，陆辰并没有花费多长时间，只用了一个小时就炼制出一炉三转元灵丹。
丹丸通体金黄，清香扑鼻，表面上泛着三道细小的纹路，虽然只有一枚，但是光看外观色泽，质量确实上乘。
陆辰有些惊讶，看来这种丹药炼制起来，倒是比想象里简单些。迟疑片刻，陆辰直接服下丹丸。
丹丸入口即化，化成一股庞大的药力，向着陆辰五脏六腑横冲直撞而去。
这股能量十分暴躁，震得他有些难受。陆辰咬紧牙齿，体内血气澎湃，宛若化作大火炉，强行炼化其中。
察觉到了异常，这股药力如受惊的老鼠，到处横冲直撞。幸亏这些日子锻体的效果，让他体内血气充沛，体魄更加坚韧扎实，无论药力如何暴躁异动都无济于事。
半个小时过去，这股药力就被陆辰炼化大半。他盘坐在地，周身血肉变得晶莹剔透，就连发丝都闪烁着光泽，整个人的气息逐渐攀升。
“嗡”
像窗户纸被捅破，他浑身一震，气势暴涨一大截，破境成功，炼魂二重！
直接突破了一个小境界！
(本章完)
陆辰不仅双腿麻木，浑身上下没有半点力气。只觉得失去了知觉，仅仅凭着本能在动弹，但他依然咬牙坚持，用尽所有力量就为迈出一步。
“嗡！”
突然，陆辰浑身一震。体内深处喷涌出力量，原本疲软的躯体得到补充，血肉变得越发坚韧起来。显然是因为达到极限，压榨出更强的潜力了。
这种变化在陆辰预料中，只有承受躯体的苦痛，达到极限后才能有可能激发这种变化。数日里，他已经体验过数次，所以体魄提升颇为迅速。
但这样残忍的修炼，也只有他能够做到。换做他人，就算境界再高的武者，没有难以承受这份苦楚，其中的意志力和坚韧并非言语所能说清。
两个小时过去了，陆辰青筋暴起，眼睛里都是血丝，他竭尽全力，只能迈出一小步，血色的汗水染透了大半个地面。
但是他目光平静，似乎没有感受到任何的痛苦。没错，相比于前世尸山血海般的厮杀，这点疼痛根本不算什么。
夜色降临，陆辰脱掉衣裳，露出鲜血淋漓的皮肉。没有相应草药的帮助，依靠自身恢复力，连日不堪重负的锻炼，肉身遍体鳞伤，但却无可奈何。
对比数日前，粗略估计体魄增强两三倍，但是距离陆辰预期目标还有很大差距。否则按照现在来看，别说服用丹药提升境界，就算能勉强吸收药力，但体魄缺陷过大，甚至无法承受他的那些强大功法和武技。
接下来的日子，陆辰更加投入，将全部精力都放在这个方面。陆辰巨大的变化，作为父母的陆震天和殷素素都看在眼里。
“以前从来没有见他这般刻苦修炼。”
“辰儿果然长大了。”
陆震天有些欣慰，以前陆辰虽然也算认真修武，但是绝对没有这股拼劲。他更多是以为失去武魂的两年，对陆辰造成了巨大的影响，所以现在才变成这样拼命修炼。
“再这样下去，辰儿不出多久就要超过你这个做爹的人。”殷素素温柔笑道，她既有些心疼，又有些高兴。
“辰儿肯定青出于蓝更胜于蓝。”点点头，陆震天认真道，目光充满了期待。
“不过，三月之后与徐风的决斗，我们还是得阻止他。”殷素素突然有些担忧的道。
“这孩子骄傲，之前我们任由他答应决斗之事，就是为他的尊严。但现在他的武魂恢复了一些，自信过头的话，恐怕真会去应战的。”
“那徐风可是武师六重天的强者，即使辰儿恢复的再快，三个月的时间也绝不可能是对手的。”殷素素越说越担心。
“放心吧，夫人。先让辰儿好好修炼，我从没见他如此努力过，哪怕是他武魂废掉以前，徐风的压力可能就是他的动力。”
“即使三个月后不行，我们也可以阻止他的。”陆震天安慰道。
“嗯。”
“这孩子不仅长大而且懂事了很多，身上这么多伤吭都没吭一声。”沉吟片刻，陆震天轻声道：“素素我房间里还有两瓶金创药，你待会去拿过来让他用上。”
“还用你说，我早就带过来了。”瞪了他一眼，殷素素没好气说道。同时，手里出现了两个白色药瓶。
“当爹的马虎大意，我这个当娘的总不能不细心。”殷素素忍不住数落两句，让陆震天有些尴尬。
“夫人说的极是。”
“我这就去叫辰儿过来。”生怕她再数落自己，陆震天连忙上前，叫住了正在锻体的陆辰。
“爹。”
“你怎么来了？”
陆辰满头大汗，浑身上下肌肉变得凝实无比，原本孱弱的躯体，此刻看起来变得有些结实。
“我和你母亲来送些金疮药给你。”
“你这个练法过于苛刻，这样下去身体受得了吗？”盯着陆辰数不清的大小伤口，陆震天皱起了眉头。
“没事。”
“我觉得效果挺好。”哈哈一笑，陆辰没有多作解释。
“练功需要循环渐进，你还是记得注意分寸。”
“如果我和你母亲有帮得上忙的地方，你千万不用担心，尽管和我们说出来。”
陆震天有些不放心，再次提醒着。
“我知道。”点了点头，陆辰微微一笑。他听得出来，爹只是在担心自己。
“辰儿快过来，我帮你擦药。”眼看父子两人闲聊，殷素素招了招手。
“快去上药吧。”拍了拍他肩膀，陆震天沉声道。
半个小时后，陆辰皮肉上的伤口都敷上了药散，不仅清凉而且效果着实不错，让他全身舒服了些许。
殷素素有些心疼，再次叮嘱陆辰注意休息，才不情不愿跟着陆震天离开。
转眼间又过去了三日光景，陆辰锻体终于取得不小的进展，体魄基础凝实，比当初强横了四五倍。
虽然没有达到完全预期的标准，但是足以支撑他服用丹药先提升部分的境界。
夜华如水，陆辰将炼丹需要的材料全部摆放整齐，打算开始炼制三转元灵丹，这种丹药只能提升武者境以下的人物，而且材料珍贵炼制手法相对繁琐复杂，真正的强者都视若鸡肋。
陆辰身为武帝级别强者，炼丹方面的造诣不低，炼这种低级弹药简直就是小菜一碟，他先取出一小份药材和准备好的丹炉，打算先炼制一两颗试试手。
炼丹同样需要耐心，对于技巧的要求特别高。凭借着前世的炼丹造诣，陆辰并没有花费多长时间，只用了一个小时就炼制出一炉三转元灵丹。
丹丸通体金黄，清香扑鼻，表面上泛着三道细小的纹路，虽然只有一枚，但是光看外观色泽，质量确实上乘。
陆辰有些惊讶，看来这种丹药炼制起来，倒是比想象里简单些。迟疑片刻，陆辰直接服下丹丸。
丹丸入口即化，化成一股庞大的药力，向着陆辰五脏六腑横冲直撞而去。
这股能量十分暴躁，震得他有些难受。陆辰咬紧牙齿，体内血气澎湃，宛若化作大火炉，强行炼化其中。
察觉到了异常，这股药力如受惊的老鼠，到处横冲直撞。幸亏这些日子锻体的效果，让他体内血气充沛，体魄更加坚韧扎实，无论药力如何暴躁异动都无济于事。
半个小时过去，这股药力就被陆辰炼化大半。他盘坐在地，周身血肉变得晶莹剔透，就连发丝都闪烁着光泽，整个人的气息逐渐攀升。
“嗡”
像窗户纸被捅破，他浑身一震，气势暴涨一大截，破境成功，炼魂二重！
直接突破了一个小境界！
(本章完)