一觉醒来，已是到了旁晚，梦中所有的场景，各种画面，点点滴滴，完整的浮现在杨玄的脑海中。
“这世上莫非真有轮回？”
杨玄低语，翻身坐了起来，嘴角微微上扬：“还真是祸害遗千年啊，想不到万载之后，我修罗魔君竟然转世重生了！”
很快，他又是轻轻叹了口气，喃喃道：“前世种种，皆成浮云，如今的我再也不是从前那个叱咤风云的修罗魔君，而是一个先天不足，无时无刻都想变强的弱冠少年。”
“不过有了前世记忆，我现在虽然弱小，但将来必能登临武道绝巅，傲视天下。”
念及此处，杨玄脸上笑容绽放，这是一种自信且有些邪异的笑容。
说实话，杨玄本身相貌俊秀，五官宛如刀削细琢，又是大好年华，谁见了都得赞上一句相貌堂堂，特别是笑起来的时候最是迷人。
想当年他初来七玄门，可是令很多少女神魂颠倒，茶饭不思。
但大陆力量为尊，极为残酷，随着他修为进度越来越缓慢，甚至多走几步路都会累的气喘，从前那些对他暗送秋波的少女全都疏远了他，渐渐的他更是沦为众人嘲笑的废物。
“秦岚，等我进入内门，我倒要看看你脸上是何种表情？”
像是想到了什么，杨玄脸上的笑容消失，神色变得有些冷冽。
“嘎吱！”
就在此时，房门被人推开，一名绿裙少女手里提着一个红漆食盒，轻手轻足的走了进来。
看到了坐在床上的杨玄，少女先是一愣，随即惊喜道：“杨玄师兄，你，你醒了？”
杨玄抬头望去，只见少女约莫十四五岁，身段婀娜，青丝如瀑，一张标准的鹅蛋脸上，黛眉如画，杏眼桃腮，唇红齿白，气质犹如清莲初绽。
尽管年纪不大，却已经出落的亭亭玉立，可以想象，以后肯定是个祸国殃民的大美人。
打量着这个含苞待放的美少女，杨玄眉头微微一挑，心中嘿笑道：“前凸后翘腿儿长，肤白貌美腰身细，可以考虑收做暖床侍妾。”
这般想着，他不禁皱眉，暗骂道：“我这是怎么了？怎么能有这种想法？难道是受到前世修罗魔君的影响？”
深吸了口气，他连忙甩掉脑中的我龌蹉想法，仔细打量着少女，总觉得有些眼熟。
“你是？”他张了张嘴，忍不住问道。
“师兄不记得我了？我是雪儿呀！”少女感觉很委屈，很想哭。
“雪儿？”
杨玄抓了抓头发，片刻后总算是想起了什么，嘴角一翘，脸上露出了灿烂的笑容：“呵呵，原来是你啊，没想到丫头都长这么大，这么漂亮了，我差点都没认出来。”
雪儿名叫方清雪，今年十四岁，两年前来到七玄门。
由于性格太过柔弱，粉嘟嘟的样儿又令人羡慕嫉妒，导致她常常受人欺负，有次甚至差点被人用刀划伤脸蛋，当时杨玄正好路过，挺身而出，英雄救美。
“雪儿哪漂亮了，杨，杨师兄笑话我了。”听到杨玄的赞美，方清雪芳心甜蜜，脸上飞起一抹红晕。
“轻言细语，媚意绵绵，撩人心弦，果然是个极品！”
杨玄心中暗赞，嘴上却一本正经的说道：“没啊，我说的是真的，雪儿真的很漂亮，虽然现在年纪还小，但以后肯定是个倾国倾城的大美人！”
方清雪娇不胜羞，垂头不语，过了会她才想起了什么，快步来到床边，将手中的食盒递给了杨玄：“师兄，你昏睡了大半天，午饭和晚饭都没吃，我，我给你捎带来了些饭菜，你趁热吃点吧。”
“好的。”
杨玄的确有些俄了，从食盒中拿起碗筷，就这么大大咧咧的坐在床上，狼吞虎咽的吃了起来。
他的吃相相当难看，足以用风卷残云来形容。
方清雪担心他咽着，忙道：“师兄，慢点吃呀！”
“好的，对了，早上是雪儿送我回来的？”
“嗯，师兄晨练结束后就昏了过去，我，我就将你送回来了。”
“谢谢。”
“不，不谢，师兄对我有恩，这都是应该的。”
“傻丫头，什么应该的，当年我只是顺道救了你，何来恩惠？“
“不，师兄的恩情，雪儿一辈子都不会忘记。”
……
没等杨玄吃完饭，方清雪红着脸逃也似的跑掉了。
“真是个害羞的小姑娘，不过蛮可爱的，可以考虑收入房中，好好调教。”
如此想着，杨玄的眉头皱来起来，他总觉得自己变了，看到美女就想要占为己有。
这根本不是他的本性，而是来自前世修罗魔君。
他不知道这种变化对于他来说究竟是好是坏，不过他也顾不了那么多了，当务之急是改善体质，努力修炼。
这个倒不困难，他翻身下床，拉开房门，来到屋外的院子里。
由于修炼多年还处于淬体境二重，他的住处自然好不到哪儿去，一间他自己搭建的茅草屋，歪歪斜斜的样子，像是一阵风都能吹倒。
好在居住的地方很偏僻，少有人来打扰。
……
院子里，晚风吹拂，似情人在抚摸脸颊。
杨玄扭腰，甩手，压腿，做着各种准备活动，同时思考着今后的修炼计划。
“我的身体太差了，必须尽快强壮起来。”
“玄武大力诀，上古至强炼体秘术，正适合我修炼。”
边活动身子边回忆着玄武大力诀的修行方法，杨玄很快就停止了热身活动，腰部微微一沉，然后双臂抬起，抱于胸前，整个人顿时仿佛成了一头龟。
这是玄武大力诀的起手式，保持着这个姿势，再辅以独有心法，就能够吸取日月精华来改善体质。
夜色迷人，明月高悬。
一缕缕月光受到吸引，透过杨玄的毛孔，水银泻地似的钻入他体内，改善着他的体质。
杨玄的体质之所以会这么差，主要是因为他母亲在怀着他的时候受了伤，导致他出生后先天不足，气虚体弱，虽然曾经吃了不少大补之物，但效果却微乎其微。
但有了玄武大力诀就不同了，这可是上古强者观神兽玄武吞纳日月精华而创出的至强炼体秘术，能够极大的改善身体素质。
随着大量的月光钻入身体，杨玄的神色渐渐凝重起来，仿佛背负了万斤巨石，身子差点被压的趴下。
咔、咔、咔！
全身传来阵阵脆响，他脸色惨白，浑身颤抖，只觉得身体仿佛撕裂了一般，好在他意志坚韧，始终保持着玄武大力诀的起手式。
“吃得苦中苦，方为人上人。”
“熬住，一定要熬住，我必须尽快强壮起来，这样才能正式修炼玄武大力诀，淬炼肉身。”
杨玄双唇咬紧，嘴皮已经咬破，猩红的血水溢出，却无动于衷。
他眉宇间一片坚毅，虽然痛不欲生，但他必须忍住。
这可是成为强者的第一步，要是连这点痛苦都忍不住，何谈未来？
不愧是上古至强炼体秘术，不到盏茶功夫，杨玄的身体迅速发热发烫，如同一尊火炉，粘稠的灰黑色污秽从皮肤毛孔中渗出来。
这是体内杂质，散发出一股难闻的恶臭，熏得他差点晕过去，不过随着大量的杂质排出体外，那种难以忍受的痛苦也随之削弱了许多。
半个时辰过去，身体不再排出杂质，杨玄只觉得浑身舒坦，飘飘欲仙，已经感受不到了任何痛苦。
此刻的他，肌体生辉，宛如一尊玉塔，莹莹灿灿，绽放出耀眼的光，好在这种光芒转眼就消失的无影无踪，不然被人看到怕是会将他捉去研究。
“脱胎换骨，真正的脱胎换骨，现在可以开始正式修炼玄武大力诀了。”
杨玄能清楚的感受到身体的巨大变化，眼中爆射出两团星芒，他也没耽搁，双手成掌，动作缓慢而舒展，一左一右朝前推去，然后猛地一收，抱天地于胸。
顿时，一股难以形容的剧痛席卷全身，他感觉整个天地都压迫在自己身上。
“坚持，坚持住。”
杨玄脸上青筋毕露，浑身汗流浃背，可怕的压力让他苦不堪言，每一寸肌肉，每一寸骨骼，就连五脏六腑都像是要崩溃，那种痛苦非笔墨所能形容。
“砰！”
短短不过几秒钟，他气喘如牛，毫无形象的扑倒在地，一大口殷红的鲜血喷了出来。
“再来！”
但他很快就奋力爬了起来，摆出了玄武大力诀的起手式。
别看这个姿势有些怪异，甚至有些好笑，但效果却非常神奇，除了能改善身体素质外，还能吸取日月精华来治疗伤势。
保持着这种姿势，他能清楚感受到缕缕月光正在修复着自己受损的身体。
许久，伤势完全恢复，杨玄继续修炼，双掌左右一推一收，而后抱天地于胸，淬炼肉身。
接下来的时间，杨玄一次次的倒地，一次次的爬起。
刚开始，他只能坚持几秒钟，然后是十几秒钟，几分钟，到最后他已经完全习惯了这种天地压迫的痛苦，坚持的时间越来越长。
他废寝忘食，不知疲倦的修炼，肉身得到了极大淬炼。
一个时辰，两个时辰……
不知道过去了多久，随着全身筋脉传来噼里啪啦的脆响，杨玄喜极而泣：“一年了，整整一年了，我终于突破到了淬体境三重！”
淬体境共有五重，分别是练皮，练肉，练筋，练骨，冲脉。
但这并非全部，在上古年代，淬体境事实上共有九重，除了练皮，练肉，练筋，练骨，冲脉外，还有练血，练髓，练脏，练腑。
玄武大力诀正是一门完美无缺的炼体秘术，能够极大的淬炼皮肉筋骨，髓血脏腑，令肉身变得无比强悍，坚持不懈的修炼的下去，肉身甚至有望达到媲美神兽玄武的程度。
“这世上莫非真有轮回？”
杨玄低语，翻身坐了起来，嘴角微微上扬：“还真是祸害遗千年啊，想不到万载之后，我修罗魔君竟然转世重生了！”
很快，他又是轻轻叹了口气，喃喃道：“前世种种，皆成浮云，如今的我再也不是从前那个叱咤风云的修罗魔君，而是一个先天不足，无时无刻都想变强的弱冠少年。”
“不过有了前世记忆，我现在虽然弱小，但将来必能登临武道绝巅，傲视天下。”
念及此处，杨玄脸上笑容绽放，这是一种自信且有些邪异的笑容。
说实话，杨玄本身相貌俊秀，五官宛如刀削细琢，又是大好年华，谁见了都得赞上一句相貌堂堂，特别是笑起来的时候最是迷人。
想当年他初来七玄门，可是令很多少女神魂颠倒，茶饭不思。
但大陆力量为尊，极为残酷，随着他修为进度越来越缓慢，甚至多走几步路都会累的气喘，从前那些对他暗送秋波的少女全都疏远了他，渐渐的他更是沦为众人嘲笑的废物。
“秦岚，等我进入内门，我倒要看看你脸上是何种表情？”
像是想到了什么，杨玄脸上的笑容消失，神色变得有些冷冽。
“嘎吱！”
就在此时，房门被人推开，一名绿裙少女手里提着一个红漆食盒，轻手轻足的走了进来。
看到了坐在床上的杨玄，少女先是一愣，随即惊喜道：“杨玄师兄，你，你醒了？”
杨玄抬头望去，只见少女约莫十四五岁，身段婀娜，青丝如瀑，一张标准的鹅蛋脸上，黛眉如画，杏眼桃腮，唇红齿白，气质犹如清莲初绽。
尽管年纪不大，却已经出落的亭亭玉立，可以想象，以后肯定是个祸国殃民的大美人。
打量着这个含苞待放的美少女，杨玄眉头微微一挑，心中嘿笑道：“前凸后翘腿儿长，肤白貌美腰身细，可以考虑收做暖床侍妾。”
这般想着，他不禁皱眉，暗骂道：“我这是怎么了？怎么能有这种想法？难道是受到前世修罗魔君的影响？”
深吸了口气，他连忙甩掉脑中的我龌蹉想法，仔细打量着少女，总觉得有些眼熟。
“你是？”他张了张嘴，忍不住问道。
“师兄不记得我了？我是雪儿呀！”少女感觉很委屈，很想哭。
“雪儿？”
杨玄抓了抓头发，片刻后总算是想起了什么，嘴角一翘，脸上露出了灿烂的笑容：“呵呵，原来是你啊，没想到丫头都长这么大，这么漂亮了，我差点都没认出来。”
雪儿名叫方清雪，今年十四岁，两年前来到七玄门。
由于性格太过柔弱，粉嘟嘟的样儿又令人羡慕嫉妒，导致她常常受人欺负，有次甚至差点被人用刀划伤脸蛋，当时杨玄正好路过，挺身而出，英雄救美。
“雪儿哪漂亮了，杨，杨师兄笑话我了。”听到杨玄的赞美，方清雪芳心甜蜜，脸上飞起一抹红晕。
“轻言细语，媚意绵绵，撩人心弦，果然是个极品！”
杨玄心中暗赞，嘴上却一本正经的说道：“没啊，我说的是真的，雪儿真的很漂亮，虽然现在年纪还小，但以后肯定是个倾国倾城的大美人！”
方清雪娇不胜羞，垂头不语，过了会她才想起了什么，快步来到床边，将手中的食盒递给了杨玄：“师兄，你昏睡了大半天，午饭和晚饭都没吃，我，我给你捎带来了些饭菜，你趁热吃点吧。”
“好的。”
杨玄的确有些俄了，从食盒中拿起碗筷，就这么大大咧咧的坐在床上，狼吞虎咽的吃了起来。
他的吃相相当难看，足以用风卷残云来形容。
方清雪担心他咽着，忙道：“师兄，慢点吃呀！”
“好的，对了，早上是雪儿送我回来的？”
“嗯，师兄晨练结束后就昏了过去，我，我就将你送回来了。”
“谢谢。”
“不，不谢，师兄对我有恩，这都是应该的。”
“傻丫头，什么应该的，当年我只是顺道救了你，何来恩惠？“
“不，师兄的恩情，雪儿一辈子都不会忘记。”
……
没等杨玄吃完饭，方清雪红着脸逃也似的跑掉了。
“真是个害羞的小姑娘，不过蛮可爱的，可以考虑收入房中，好好调教。”
如此想着，杨玄的眉头皱来起来，他总觉得自己变了，看到美女就想要占为己有。
这根本不是他的本性，而是来自前世修罗魔君。
他不知道这种变化对于他来说究竟是好是坏，不过他也顾不了那么多了，当务之急是改善体质，努力修炼。
这个倒不困难，他翻身下床，拉开房门，来到屋外的院子里。
由于修炼多年还处于淬体境二重，他的住处自然好不到哪儿去，一间他自己搭建的茅草屋，歪歪斜斜的样子，像是一阵风都能吹倒。
好在居住的地方很偏僻，少有人来打扰。
……
院子里，晚风吹拂，似情人在抚摸脸颊。
杨玄扭腰，甩手，压腿，做着各种准备活动，同时思考着今后的修炼计划。
“我的身体太差了，必须尽快强壮起来。”
“玄武大力诀，上古至强炼体秘术，正适合我修炼。”
边活动身子边回忆着玄武大力诀的修行方法，杨玄很快就停止了热身活动，腰部微微一沉，然后双臂抬起，抱于胸前，整个人顿时仿佛成了一头龟。
这是玄武大力诀的起手式，保持着这个姿势，再辅以独有心法，就能够吸取日月精华来改善体质。
夜色迷人，明月高悬。
一缕缕月光受到吸引，透过杨玄的毛孔，水银泻地似的钻入他体内，改善着他的体质。
杨玄的体质之所以会这么差，主要是因为他母亲在怀着他的时候受了伤，导致他出生后先天不足，气虚体弱，虽然曾经吃了不少大补之物，但效果却微乎其微。
但有了玄武大力诀就不同了，这可是上古强者观神兽玄武吞纳日月精华而创出的至强炼体秘术，能够极大的改善身体素质。
随着大量的月光钻入身体，杨玄的神色渐渐凝重起来，仿佛背负了万斤巨石，身子差点被压的趴下。
咔、咔、咔！
全身传来阵阵脆响，他脸色惨白，浑身颤抖，只觉得身体仿佛撕裂了一般，好在他意志坚韧，始终保持着玄武大力诀的起手式。
“吃得苦中苦，方为人上人。”
“熬住，一定要熬住，我必须尽快强壮起来，这样才能正式修炼玄武大力诀，淬炼肉身。”
杨玄双唇咬紧，嘴皮已经咬破，猩红的血水溢出，却无动于衷。
他眉宇间一片坚毅，虽然痛不欲生，但他必须忍住。
这可是成为强者的第一步，要是连这点痛苦都忍不住，何谈未来？
不愧是上古至强炼体秘术，不到盏茶功夫，杨玄的身体迅速发热发烫，如同一尊火炉，粘稠的灰黑色污秽从皮肤毛孔中渗出来。
这是体内杂质，散发出一股难闻的恶臭，熏得他差点晕过去，不过随着大量的杂质排出体外，那种难以忍受的痛苦也随之削弱了许多。
半个时辰过去，身体不再排出杂质，杨玄只觉得浑身舒坦，飘飘欲仙，已经感受不到了任何痛苦。
此刻的他，肌体生辉，宛如一尊玉塔，莹莹灿灿，绽放出耀眼的光，好在这种光芒转眼就消失的无影无踪，不然被人看到怕是会将他捉去研究。
“脱胎换骨，真正的脱胎换骨，现在可以开始正式修炼玄武大力诀了。”
杨玄能清楚的感受到身体的巨大变化，眼中爆射出两团星芒，他也没耽搁，双手成掌，动作缓慢而舒展，一左一右朝前推去，然后猛地一收，抱天地于胸。
顿时，一股难以形容的剧痛席卷全身，他感觉整个天地都压迫在自己身上。
“坚持，坚持住。”
杨玄脸上青筋毕露，浑身汗流浃背，可怕的压力让他苦不堪言，每一寸肌肉，每一寸骨骼，就连五脏六腑都像是要崩溃，那种痛苦非笔墨所能形容。
“砰！”
短短不过几秒钟，他气喘如牛，毫无形象的扑倒在地，一大口殷红的鲜血喷了出来。
“再来！”
但他很快就奋力爬了起来，摆出了玄武大力诀的起手式。
别看这个姿势有些怪异，甚至有些好笑，但效果却非常神奇，除了能改善身体素质外，还能吸取日月精华来治疗伤势。
保持着这种姿势，他能清楚感受到缕缕月光正在修复着自己受损的身体。
许久，伤势完全恢复，杨玄继续修炼，双掌左右一推一收，而后抱天地于胸，淬炼肉身。
接下来的时间，杨玄一次次的倒地，一次次的爬起。
刚开始，他只能坚持几秒钟，然后是十几秒钟，几分钟，到最后他已经完全习惯了这种天地压迫的痛苦，坚持的时间越来越长。
他废寝忘食，不知疲倦的修炼，肉身得到了极大淬炼。
一个时辰，两个时辰……
不知道过去了多久，随着全身筋脉传来噼里啪啦的脆响，杨玄喜极而泣：“一年了，整整一年了，我终于突破到了淬体境三重！”
淬体境共有五重，分别是练皮，练肉，练筋，练骨，冲脉。
但这并非全部，在上古年代，淬体境事实上共有九重，除了练皮，练肉，练筋，练骨，冲脉外，还有练血，练髓，练脏，练腑。
玄武大力诀正是一门完美无缺的炼体秘术，能够极大的淬炼皮肉筋骨，髓血脏腑，令肉身变得无比强悍，坚持不懈的修炼的下去，肉身甚至有望达到媲美神兽玄武的程度。