穆千棠：“你想靠近那团光吗，想的话就必须砸碎镜子。”
女孩摇头，痛苦道：“我做不到……我下不去手。”
穆千棠：“只是一面镜子而已，碎了就没有傀儡，你还是你自己。”
女孩：“可是……镜子会受伤的，会划伤我。”
穆千棠：“你被伤过吗？”
女孩很轻的“嗯”了一声。
穆千棠：“可是你不砸碎镜子的话，永远都接触不了那个光。”
女孩抽泣起来。
穆千棠：“你看着那团光，光里那个女孩耀眼吗？”
女孩：“耀眼。”
穆千棠：“如果你不砸碎镜子，你就会离它越来越远，你能接受没有光的世界吗？”
女孩：“不，我不要。”
穆千棠：“告诉快速回答我，光和镜子你选什么？”
女孩：“光。”
穆千棠：“很好，你知道该怎么做了吧。”
女孩身子微颤，拳头紧紧握着，忽然使劲做了个扔的动作，然后身子重重靠在椅背，好像耗光了全身的力气。
穆千棠：“请记住这一刻的勇气，现在听我命令，当我数到‘三’时你就醒来。”
“一、二……”
“三！”
女孩睁开眼睛，眼泪哗的就流了出来。
穆千棠和范娜都没有说话，默默等她平复心情。
好久过后，范娜递给女孩一个东西，“看你，妆都哭花了，整理一下吧。”
女孩接了过来，见自己变成了熊猫眼，顿时不好意思地笑了，扯纸擦的时候突然顿住，不敢置信地说道：“这是镜子！我居然可以照镜子了！”
范娜笑道：“是啊，多亏穆老师帮助你打破了内心恐惧之镜。”
女孩露出惊讶又茫然地表情，“可到底怎么回事，我还是不太懂。”
范娜道：“还记得你怎么形容镜子里的自己的？”
女孩神情有些不自然，显然清醒的时候，是不太愿意承认的，但她还是说道：“我觉得自己像是个受人摆布的傀儡。”
范娜：“为什么会有这种想法，你不喜欢做主播吗？”
女孩摇摇头：“不是这样的，我很喜欢，以前发化妆视频，分享自己做的手工什么的，我觉得很开心，但后来，粉丝变多了，录视频变成了一项工作，反而没了乐趣。尤其开通直播后，男朋友每天想着各种花样逼我录视频，有些内容……我真的是对着镜头强颜欢笑。”
“既然不喜欢，为什么还要继续呢？”
“我也想过停止，换个稳定的工作或者去学习深造，但我男朋友把我贬得一无是处，说我除了卖脸还能做什么，趁着年轻赶紧多赚点，可是这样在消耗青春啊，网红的生命很短的，再过两三年后我年纪大了，没学历也没一技之长，以后要怎么办？”
“我觉得你考虑得很周到，有没有把这个想法和你男朋友沟通过？”
“说过的，但是每次只要说起这件事我们就吵架，他甚至会动手打我，说换个工作能有那么多钱吗，住在文城开销还是很大的，我俩都没什么学历，工作不好找，我说这两年也存了些钱，可以去学个什么，但他说要把钱存起来买房，如果分手的话，就把存的钱给他做分手费。”
穆千棠简直听不下去了，“姑娘啊，这种人你到底喜欢他什么？”
女孩脸一红，“我们在一起两年了，其实除了直播的事，平时他对我挺好的。”
范娜突然道：“你其实不擅长人际交往吧。”
女孩一愣，惊讶道：“很明显吗？我已经尽量在适应了。”
“因为说话时几乎不与人进行眼神交流，说话的时候有很多不自在的小动作，撩头发，抓带子，不停眨眼睛，视线和手脚有种无处安放的局促。但我猜，在视频里你应该不是这样的，会更轻松自在吧。”
“是……是这样的，我自从开始拍视频后，整个生活都是围绕着我男友和网络，虽然每天和粉丝交流，但现实中几乎没什么朋友，我喜欢一整天待在家里，不喜欢和人交流，也是因为渐渐察觉到这一点，我才希望能改变这种生活。”
“所以做主播对你而言，是一件既享受又痛苦的事？”
女孩叹了口气，点点头。
“这种矛盾的心理让你觉得不能继续下去，却又害怕接触外界，你渴望完善自己，变成那团耀眼的光，过着有稳定工作、正常人际交往的生活，但内心的懦弱让你始终无法迈出那一步，理想与现世的落差时时刻刻煎熬着你，逐渐形成一种扭曲的压力，潜意识里把男友的阻拦和自身的怯弱化为一面镜子。”
“镜子里映射的是你现在的生活，镜子外才是内心深处真正的你，因为现实和渴望不一致，才让你产生了镜子里那个人不是自己的感觉，同时，你缺乏行动力，需要一个理由为自己辩解，好降低不作为的负疚感，所以在发生了男友让你直播药流事件后，将他想象成那面镜子，你抗拒镜子、镜头等一切反光物体，其实是在抗拒你现在的生活，你不想被男友支配成为一个赚钱的工具，也不想继续过依赖网络的生活，这种内心需求经过一系列复杂的转化，变成了恐镜症。”
说到这儿，范娜笑了笑，“其实说到底，是你潜意识在逼自己改变，当想通这一点后，自然不用再害怕镜头了。”
女孩听得一愣一愣的，低头看着手里的镜子，喃喃道：“原来是这样。”
女孩摇头，痛苦道：“我做不到……我下不去手。”
穆千棠：“只是一面镜子而已，碎了就没有傀儡，你还是你自己。”
女孩：“可是……镜子会受伤的，会划伤我。”
穆千棠：“你被伤过吗？”
女孩很轻的“嗯”了一声。
穆千棠：“可是你不砸碎镜子的话，永远都接触不了那个光。”
女孩抽泣起来。
穆千棠：“你看着那团光，光里那个女孩耀眼吗？”
女孩：“耀眼。”
穆千棠：“如果你不砸碎镜子，你就会离它越来越远，你能接受没有光的世界吗？”
女孩：“不，我不要。”
穆千棠：“告诉快速回答我，光和镜子你选什么？”
女孩：“光。”
穆千棠：“很好，你知道该怎么做了吧。”
女孩身子微颤，拳头紧紧握着，忽然使劲做了个扔的动作，然后身子重重靠在椅背，好像耗光了全身的力气。
穆千棠：“请记住这一刻的勇气，现在听我命令，当我数到‘三’时你就醒来。”
“一、二……”
“三！”
女孩睁开眼睛，眼泪哗的就流了出来。
穆千棠和范娜都没有说话，默默等她平复心情。
好久过后，范娜递给女孩一个东西，“看你，妆都哭花了，整理一下吧。”
女孩接了过来，见自己变成了熊猫眼，顿时不好意思地笑了，扯纸擦的时候突然顿住，不敢置信地说道：“这是镜子！我居然可以照镜子了！”
范娜笑道：“是啊，多亏穆老师帮助你打破了内心恐惧之镜。”
女孩露出惊讶又茫然地表情，“可到底怎么回事，我还是不太懂。”
范娜道：“还记得你怎么形容镜子里的自己的？”
女孩神情有些不自然，显然清醒的时候，是不太愿意承认的，但她还是说道：“我觉得自己像是个受人摆布的傀儡。”
范娜：“为什么会有这种想法，你不喜欢做主播吗？”
女孩摇摇头：“不是这样的，我很喜欢，以前发化妆视频，分享自己做的手工什么的，我觉得很开心，但后来，粉丝变多了，录视频变成了一项工作，反而没了乐趣。尤其开通直播后，男朋友每天想着各种花样逼我录视频，有些内容……我真的是对着镜头强颜欢笑。”
“既然不喜欢，为什么还要继续呢？”
“我也想过停止，换个稳定的工作或者去学习深造，但我男朋友把我贬得一无是处，说我除了卖脸还能做什么，趁着年轻赶紧多赚点，可是这样在消耗青春啊，网红的生命很短的，再过两三年后我年纪大了，没学历也没一技之长，以后要怎么办？”
“我觉得你考虑得很周到，有没有把这个想法和你男朋友沟通过？”
“说过的，但是每次只要说起这件事我们就吵架，他甚至会动手打我，说换个工作能有那么多钱吗，住在文城开销还是很大的，我俩都没什么学历，工作不好找，我说这两年也存了些钱，可以去学个什么，但他说要把钱存起来买房，如果分手的话，就把存的钱给他做分手费。”
穆千棠简直听不下去了，“姑娘啊，这种人你到底喜欢他什么？”
女孩脸一红，“我们在一起两年了，其实除了直播的事，平时他对我挺好的。”
范娜突然道：“你其实不擅长人际交往吧。”
女孩一愣，惊讶道：“很明显吗？我已经尽量在适应了。”
“因为说话时几乎不与人进行眼神交流，说话的时候有很多不自在的小动作，撩头发，抓带子，不停眨眼睛，视线和手脚有种无处安放的局促。但我猜，在视频里你应该不是这样的，会更轻松自在吧。”
“是……是这样的，我自从开始拍视频后，整个生活都是围绕着我男友和网络，虽然每天和粉丝交流，但现实中几乎没什么朋友，我喜欢一整天待在家里，不喜欢和人交流，也是因为渐渐察觉到这一点，我才希望能改变这种生活。”
“所以做主播对你而言，是一件既享受又痛苦的事？”
女孩叹了口气，点点头。
“这种矛盾的心理让你觉得不能继续下去，却又害怕接触外界，你渴望完善自己，变成那团耀眼的光，过着有稳定工作、正常人际交往的生活，但内心的懦弱让你始终无法迈出那一步，理想与现世的落差时时刻刻煎熬着你，逐渐形成一种扭曲的压力，潜意识里把男友的阻拦和自身的怯弱化为一面镜子。”
“镜子里映射的是你现在的生活，镜子外才是内心深处真正的你，因为现实和渴望不一致，才让你产生了镜子里那个人不是自己的感觉，同时，你缺乏行动力，需要一个理由为自己辩解，好降低不作为的负疚感，所以在发生了男友让你直播药流事件后，将他想象成那面镜子，你抗拒镜子、镜头等一切反光物体，其实是在抗拒你现在的生活，你不想被男友支配成为一个赚钱的工具，也不想继续过依赖网络的生活，这种内心需求经过一系列复杂的转化，变成了恐镜症。”
说到这儿，范娜笑了笑，“其实说到底，是你潜意识在逼自己改变，当想通这一点后，自然不用再害怕镜头了。”
女孩听得一愣一愣的，低头看着手里的镜子，喃喃道：“原来是这样。”