忙活了一大天，一炉六颗的九光丹新鲜出炉，最后仍然只炼了两光，黑光和白光，这也是最简单的两种基本色。
但过程中险象环生，又火候失控、又合色失败……这样那样乱七八糟，谢灵运着实被阿蛮狠狠的鄙夷了一番，但他解释说，那是因为炉子！得益于鼎炉的上乘，这次炼丹用时非常快，可是他不熟悉它的炉温变化，以及桃木柴薪的火力等等，能做到现在这样已经是天才之举了！
阿蛮依然不肯吃，嗅都不肯嗅；纯儿倒是自告奋勇，他没有准许……谁来试药？三人有着同样的答案……
“谢谢主上赏赐仙药！”
感激的清脆女声同时响起，杳渺姐妹各接过一颗古怪的圆丹，已经听明情况，她们却满脸淡定，放进嘴巴，毫不犹豫的吞了下去。
最糟糕的结果正是肉身死亡，不过要是有那份威力，他还真够天才的，毕竟她们可有结丹境初期，就算二光丹有剧毒，都足以抵御，当然一番痛苦是少不了的，甚至会永久性的损坏脏腑经脉。
过了好一阵，二女又运转了几个大周天，阿蛮期待的事情没有发生，谢灵运松了一口气，丹药没毒！
“主上，味道很清爽，灵气十分浓郁，这是好丹啊！”杳渺姐妹赞不绝口。这下纯儿哪还按捺得住，也吃了一颗，也是没事，她笑道：“公子，甜甜的，真的很好吃！”阿蛮还是摇头：“我喜欢腥腥的。”
虽然这是批好丹，谢灵运还不敢马上炼制蟠桃仙果，先再多加熟悉练习吧。
也很累了，他来到桃园一处幽静地坐好，抓紧时间去通任督二脉，先吃下一颗自制二光丹加以辅助，他咂嘴自言道：“不错，不错。”
那九转大丹是不能再吃了，它被封存回去了炼丹房里，并非害怕它是地元丹，是阵能太过宝贵！在没有找到其它充能办法之前，怎么都不能动用它。
当丹药滑入腹内，开始散发丹力，他就入静调息，修炼起来。
常言一个“小周天”，何解？
从海底生出阳气，走身后督脉三关，即尾闾、夹脊、玉枕，阳气升至头顶百会穴，这叫“进阳火”；阳气再下降，走身前任脉三关，泥丸、绛宫、丹田，阳气最后返归炁海，这叫“退阴符”，两者合起来的这条内丹修炼路线，如此一圈，好像一次日出日落，就叫一个“小周天”。
打通任督二脉，即是打通这条路线，那河车六关则称之为“前三三后三三”。
不管走什么路线，第一步都得通了尾闾关，否则太阳无从升起，它位于脊椎骨的最下段长强穴，乃是人体的上下中点，也可以说是种植大树的土壤。
这一关是六关之中最难的，太多的修士修炼十几年，甚至一辈子都徒劳无功，这就要看根骨和福缘了。
通了此关，阳火便沿着脊椎骨的骨节，一层一层地升上去，要知道人的五脏六腑都是挂在脊椎上的，更有着数不尽的神经脉络，修好督脉自然就会影响全身的状况，命功大增。
最明显的变化就是精力十分旺盛，那可不只是红光满面，睡觉都睡不着的。
所以这就需要“前三三”，把阳火退入丹田炁海，本来顺到了后天的精力得以返回，如此勤加修炼，而身体健康、无病无痛，却不会体燥心热，这个逆转之道就是所谓的“逆则成仙”了，也是《悟真篇》所言的“处世无疾而多寿者，人仙也。”
做神仙当然好，但不是一件容易活儿，冲击尾闾关带来的巨大痛苦，足以让很多人痛得无法守静、望而却步。
“哎啊……”谢灵运稍试一下，就感到浑身麻酸痛涩，没想到之前完美地通了所有正经，反而因为四肢百骸更灵敏，而对痛楚感到更清晰；又因为联系得更紧密，使得更多位置痛成一团！
真不知是福是祸，他的心神鼓劲想着：“苦尽甘来，现在痛得多，等会成果也更大！”
因为这份痛苦，大多数人冲关都会徐徐图之，好像面对一道厚墙，一下下敲，坚持一段时日自有成果。师傅他们冲击此关，都要花上一个月以上。
他却想一口气通完督脉，毕竟这里是仙宅、服了丹药，又沉淀多年，哪能放松脚步，他的目标可是百日筑基啊！
忍受着痛苦，他不断地促着气感，从海底生出尽可能多的阳气来，又把丹力从正经搬运过来，凝聚在骨盆之处——
冲尾闾关有着很多存想法门，如太阳初升、树苗破土等，不过他自有功法，《山海经》！
心念一动，云龙山神骤然于身中变大，覆盖了他整个人，身体就仿佛变成了一座山，头顶为山顶，海底为山底，经脉为山路……
整条督脉成了悬崖峭壁，一块险峻的磐石横在崖壁的起步位置，令人难以攀登，正是尾闾关。然而面对着这熟悉的心爱的事物，他觉得简单多了，阳气所化的人影望了一番后，就如猿猴般敏捷的窜了上去——
双手一触大石，手掌便感到被粗尖的石面摩擦得钻心痛，人影只晃了晃，却没有掉落没有停顿，继续艰难的攀爬——
存想之外，汹涌的阳气正在疯狂地涌冲第一段脊椎骨，这股力量非同小可，厚积爆发之下，竟如一把玄铁巨锤，硬是把任何的阻碍之物统统砸碎！
轰，轰，轰！
大石变得越来越小、越来越平，也不知过了多久，人影猛地一下蹬足，跃上了石头上面，只见一条陡峻却不难登攀的山路显现在前！
阳气冲破难关、人影健步上行，一步一步，一石一石，很快就来到青山中段夹脊关……又过不知多久，来到了山头后面玉枕关……
当人影稳稳站在了山顶上，灵阳真炁终于升到了头顶百会穴！
人影变幻成了一个太阳，跃然挂在天空上，照得整座青山煜煜生辉，随处可见那旺盛阳气，进阳火达到，督脉修毕，“后三三”一口气全通！
“呼——”
谢灵运睁开眼睛，长长的吁出了一口热气，一看天色已经是早晨，他看看手脚，顿时就笑了起来，怎么能不高兴，一夜通三关！
不过他感觉浑身滚烫滚烫的，像被火烧着一样，当真“阳气迫人”，却是因为那股为了冲关而生出的巨大阳能积聚在体内，无法消散，四处游走——
这是正常验证，过段时间就好，估计这也影响了一点心性，他急不及待想要把这好消息告诉别人，阿蛮、纯儿就在前面不远谈着什么，他兴冲冲奔了过去，哈哈笑道：“两位早，你们猜怎么着，吃了神丹，一晚之功，我就打通督脉，命功急升！”
两女一听都满脸的惊讶，当然是惊讶于进展的神速，就见纯儿高兴不已地笑说什么，阿蛮颇妒忌的皱起檀眉，也在说着什么，不过……为什么一点都听不到？
他疑惑的掏掏耳朵，问道：“你们有在说话吗？大声点？”
“……！”纯儿眨了眨水眸，小嘴张动得更快了；阿蛮更是叉腰大吼，是在说话！
忽然间，谢灵运恍然察觉到一个状况，除了心海，耳朵连自己的话声都听不见！以及其它的所有声音……他愣愣的道：“我好像……聋了……难道是修出了问题？”
纯儿立时神情震惊，慌急地揉抚他的耳朵；阿蛮先是愕然，然后哈哈失笑的样子，笑得酥胸乱抖——
可他真的是完全聋了，无奈之下，他只好盘坐下来，想要出阴神来交谈，然而全身燥热难耐，无论念什么经文，竟然难以入静，连眼睛都闭不上的感觉……
如此两女只得以指为笔，在泥地上写出话语，阿蛮先笑着写道：“你肯定修出毛病啦，要不是阳火太盛弄的，要不是你的二光丹弄的！哈哈，幸好我没有吃。”纯儿紧接写道：“不是因为丹，我没事呢。公子，这可怎么办？”
“我也不知……”谢灵运直接说话，所以说修行要师傅啊，现在出了状况，找个人问问都找不到。
病急乱投医，三人就进去聚盆宝找了杳渺姐妹来问，她们却也只能肯定是体内阳火过盛引起的。
而经过这会儿尝试，他渐渐摸索到答案，着实就是阳火作怪，五识受着脏腑影响，当他把熊熊的肾火驱散，耳朵就能听到了，但是眼睛就看不到……驱散肝火，眼睛能看到，耳朵却听不到……
要么聋，要么瞎！
“岂有此理！”谢灵运不禁气骂，心火烧得直跳脚，师傅他们、阿蛮她们都没试过这种情况，他完美地通正经，竟出此毛病！苦哉！
最好的医治办法是立刻打通“前三三”，一个退阴符，什么都好了。可是他如今连凝神入静都做不到，怎么打？况且督脉根基未稳，急求不得……
这时候，幽杳、幽渺双视一笑，就同时柔媚的道：“主上，其实想要降火，有一个很简单的方法，那就是，顺它出来……我们姐妹愿意相助主上！”
“呀……我也愿意！”一听明白，纯儿就连忙出声，话音落下，她才满脸羞红。
但过程中险象环生，又火候失控、又合色失败……这样那样乱七八糟，谢灵运着实被阿蛮狠狠的鄙夷了一番，但他解释说，那是因为炉子！得益于鼎炉的上乘，这次炼丹用时非常快，可是他不熟悉它的炉温变化，以及桃木柴薪的火力等等，能做到现在这样已经是天才之举了！
阿蛮依然不肯吃，嗅都不肯嗅；纯儿倒是自告奋勇，他没有准许……谁来试药？三人有着同样的答案……
“谢谢主上赏赐仙药！”
感激的清脆女声同时响起，杳渺姐妹各接过一颗古怪的圆丹，已经听明情况，她们却满脸淡定，放进嘴巴，毫不犹豫的吞了下去。
最糟糕的结果正是肉身死亡，不过要是有那份威力，他还真够天才的，毕竟她们可有结丹境初期，就算二光丹有剧毒，都足以抵御，当然一番痛苦是少不了的，甚至会永久性的损坏脏腑经脉。
过了好一阵，二女又运转了几个大周天，阿蛮期待的事情没有发生，谢灵运松了一口气，丹药没毒！
“主上，味道很清爽，灵气十分浓郁，这是好丹啊！”杳渺姐妹赞不绝口。这下纯儿哪还按捺得住，也吃了一颗，也是没事，她笑道：“公子，甜甜的，真的很好吃！”阿蛮还是摇头：“我喜欢腥腥的。”
虽然这是批好丹，谢灵运还不敢马上炼制蟠桃仙果，先再多加熟悉练习吧。
也很累了，他来到桃园一处幽静地坐好，抓紧时间去通任督二脉，先吃下一颗自制二光丹加以辅助，他咂嘴自言道：“不错，不错。”
那九转大丹是不能再吃了，它被封存回去了炼丹房里，并非害怕它是地元丹，是阵能太过宝贵！在没有找到其它充能办法之前，怎么都不能动用它。
当丹药滑入腹内，开始散发丹力，他就入静调息，修炼起来。
常言一个“小周天”，何解？
从海底生出阳气，走身后督脉三关，即尾闾、夹脊、玉枕，阳气升至头顶百会穴，这叫“进阳火”；阳气再下降，走身前任脉三关，泥丸、绛宫、丹田，阳气最后返归炁海，这叫“退阴符”，两者合起来的这条内丹修炼路线，如此一圈，好像一次日出日落，就叫一个“小周天”。
打通任督二脉，即是打通这条路线，那河车六关则称之为“前三三后三三”。
不管走什么路线，第一步都得通了尾闾关，否则太阳无从升起，它位于脊椎骨的最下段长强穴，乃是人体的上下中点，也可以说是种植大树的土壤。
这一关是六关之中最难的，太多的修士修炼十几年，甚至一辈子都徒劳无功，这就要看根骨和福缘了。
通了此关，阳火便沿着脊椎骨的骨节，一层一层地升上去，要知道人的五脏六腑都是挂在脊椎上的，更有着数不尽的神经脉络，修好督脉自然就会影响全身的状况，命功大增。
最明显的变化就是精力十分旺盛，那可不只是红光满面，睡觉都睡不着的。
所以这就需要“前三三”，把阳火退入丹田炁海，本来顺到了后天的精力得以返回，如此勤加修炼，而身体健康、无病无痛，却不会体燥心热，这个逆转之道就是所谓的“逆则成仙”了，也是《悟真篇》所言的“处世无疾而多寿者，人仙也。”
做神仙当然好，但不是一件容易活儿，冲击尾闾关带来的巨大痛苦，足以让很多人痛得无法守静、望而却步。
“哎啊……”谢灵运稍试一下，就感到浑身麻酸痛涩，没想到之前完美地通了所有正经，反而因为四肢百骸更灵敏，而对痛楚感到更清晰；又因为联系得更紧密，使得更多位置痛成一团！
真不知是福是祸，他的心神鼓劲想着：“苦尽甘来，现在痛得多，等会成果也更大！”
因为这份痛苦，大多数人冲关都会徐徐图之，好像面对一道厚墙，一下下敲，坚持一段时日自有成果。师傅他们冲击此关，都要花上一个月以上。
他却想一口气通完督脉，毕竟这里是仙宅、服了丹药，又沉淀多年，哪能放松脚步，他的目标可是百日筑基啊！
忍受着痛苦，他不断地促着气感，从海底生出尽可能多的阳气来，又把丹力从正经搬运过来，凝聚在骨盆之处——
冲尾闾关有着很多存想法门，如太阳初升、树苗破土等，不过他自有功法，《山海经》！
心念一动，云龙山神骤然于身中变大，覆盖了他整个人，身体就仿佛变成了一座山，头顶为山顶，海底为山底，经脉为山路……
整条督脉成了悬崖峭壁，一块险峻的磐石横在崖壁的起步位置，令人难以攀登，正是尾闾关。然而面对着这熟悉的心爱的事物，他觉得简单多了，阳气所化的人影望了一番后，就如猿猴般敏捷的窜了上去——
双手一触大石，手掌便感到被粗尖的石面摩擦得钻心痛，人影只晃了晃，却没有掉落没有停顿，继续艰难的攀爬——
存想之外，汹涌的阳气正在疯狂地涌冲第一段脊椎骨，这股力量非同小可，厚积爆发之下，竟如一把玄铁巨锤，硬是把任何的阻碍之物统统砸碎！
轰，轰，轰！
大石变得越来越小、越来越平，也不知过了多久，人影猛地一下蹬足，跃上了石头上面，只见一条陡峻却不难登攀的山路显现在前！
阳气冲破难关、人影健步上行，一步一步，一石一石，很快就来到青山中段夹脊关……又过不知多久，来到了山头后面玉枕关……
当人影稳稳站在了山顶上，灵阳真炁终于升到了头顶百会穴！
人影变幻成了一个太阳，跃然挂在天空上，照得整座青山煜煜生辉，随处可见那旺盛阳气，进阳火达到，督脉修毕，“后三三”一口气全通！
“呼——”
谢灵运睁开眼睛，长长的吁出了一口热气，一看天色已经是早晨，他看看手脚，顿时就笑了起来，怎么能不高兴，一夜通三关！
不过他感觉浑身滚烫滚烫的，像被火烧着一样，当真“阳气迫人”，却是因为那股为了冲关而生出的巨大阳能积聚在体内，无法消散，四处游走——
这是正常验证，过段时间就好，估计这也影响了一点心性，他急不及待想要把这好消息告诉别人，阿蛮、纯儿就在前面不远谈着什么，他兴冲冲奔了过去，哈哈笑道：“两位早，你们猜怎么着，吃了神丹，一晚之功，我就打通督脉，命功急升！”
两女一听都满脸的惊讶，当然是惊讶于进展的神速，就见纯儿高兴不已地笑说什么，阿蛮颇妒忌的皱起檀眉，也在说着什么，不过……为什么一点都听不到？
他疑惑的掏掏耳朵，问道：“你们有在说话吗？大声点？”
“……！”纯儿眨了眨水眸，小嘴张动得更快了；阿蛮更是叉腰大吼，是在说话！
忽然间，谢灵运恍然察觉到一个状况，除了心海，耳朵连自己的话声都听不见！以及其它的所有声音……他愣愣的道：“我好像……聋了……难道是修出了问题？”
纯儿立时神情震惊，慌急地揉抚他的耳朵；阿蛮先是愕然，然后哈哈失笑的样子，笑得酥胸乱抖——
可他真的是完全聋了，无奈之下，他只好盘坐下来，想要出阴神来交谈，然而全身燥热难耐，无论念什么经文，竟然难以入静，连眼睛都闭不上的感觉……
如此两女只得以指为笔，在泥地上写出话语，阿蛮先笑着写道：“你肯定修出毛病啦，要不是阳火太盛弄的，要不是你的二光丹弄的！哈哈，幸好我没有吃。”纯儿紧接写道：“不是因为丹，我没事呢。公子，这可怎么办？”
“我也不知……”谢灵运直接说话，所以说修行要师傅啊，现在出了状况，找个人问问都找不到。
病急乱投医，三人就进去聚盆宝找了杳渺姐妹来问，她们却也只能肯定是体内阳火过盛引起的。
而经过这会儿尝试，他渐渐摸索到答案，着实就是阳火作怪，五识受着脏腑影响，当他把熊熊的肾火驱散，耳朵就能听到了，但是眼睛就看不到……驱散肝火，眼睛能看到，耳朵却听不到……
要么聋，要么瞎！
“岂有此理！”谢灵运不禁气骂，心火烧得直跳脚，师傅他们、阿蛮她们都没试过这种情况，他完美地通正经，竟出此毛病！苦哉！
最好的医治办法是立刻打通“前三三”，一个退阴符，什么都好了。可是他如今连凝神入静都做不到，怎么打？况且督脉根基未稳，急求不得……
这时候，幽杳、幽渺双视一笑，就同时柔媚的道：“主上，其实想要降火，有一个很简单的方法，那就是，顺它出来……我们姐妹愿意相助主上！”
“呀……我也愿意！”一听明白，纯儿就连忙出声，话音落下，她才满脸羞红。