巧妙应对语言伤害
“你真的没救了！”
“啊！多么漂亮的衣服，只可惜你穿上太不合身了。”
“还在浪费时间练小提琴？死了这条心吧，你永远也弹不到我这么好。”
诸如此类伤人的话我们几乎天天都有可能听到，有意和无意说这类话的人可能会因此而使得你一蹶不振。
这些伤害别人的人往往还冠冕堂皇，他们总是说：“亲爱的，要是我不爱你的话，我怎么会这么说呢？这完全是为了你好。”或者说：“要是你不介意我直率的话……”
在很多情况下，你可能会因为自己受到无缘无故的伤害而发展成一种保护自己和以牙还牙的心理。然而，你这样做只会使你陷入“反击——被反击”的无端纠缠与烦恼之中。其实我们有更好的办法来对付它。下次当你面临如此境地时，不如照以下几个办法去做。
1.冷静分析
几乎所有用语言伤害别人的人都是事出有因。他们的内心郁闷难解，他们一有机会就要发泄自己心中的怨气与愤怒，他们如此说话并非真正是单独针对你。
不耐烦的女招待不是有意找你的碴，她和男友昨晚闹了别扭；司机恶声恶气地在中途就叫你下车，这也并不是你在什么地方冒犯了他，而是因为他还要赶往医院看望病危的爱子。设身处地地想一想，心里也就好受得多，记住，退一步海阔天空！
2.发出信号
有一个男子总喜欢在很多人面前挑妻子的刺，妻子因而十分恼火。她决定不能让丈夫再如此下去了。于是，以后她跟丈夫一起出去时就随身带一块小毛巾，每当她看到丈夫将要恶语相加时，就把毛巾戴到他头上，在惊讶和羞辱之中，做丈夫的从此再也不敢当众出妻子的丑了。对那些一而再、再而三好挑剔的人用发信号的方法对他们进行事先警告是防止被伤害的有效办法。
3.反唇相讥
海顿·爱尔京在《保护的艺术》一书中说，回击的切实可行的方法是抓住对方污蔑性的话，找出漏洞，从反面回答问题。比如爱人说：“如果你爱我的话，那你就必须减肥。”你可以反问：“你有多久认为我不爱你了？”这样借对方的话，机智地加以运用，使说话者自觉无理。
4.置若罔闻
随他说去，将逆耳之语当耳边风，乐得一身轻松。如果你妻子说：“亲爱的，你又增加20斤了吧！”回答：“实际上是25斤。”如果她还说：“那是否想点办法呢？”说：“先胖一阵再说。”我们要学会原谅，原谅别人是人类得以生存的本领。
5.百分之十
再等百分之十的时间，你有可能在另一家商店买到更便宜的东西；百分之十的时间，你的朋友会因说出的话而向你道歉；百分之十的时间，使你有更清醒的头脑，从而不至于在盛怒之下失去控制。
受到别人的伤害，我们都有可能怒发冲冠，不如暂且使自己先静下来，然后再去想办法对待。要知道，大多数人都不是有意要伤害我们。
事实上，我们永远也无法避免受到伤害，伤害是我们生活的一部分。既然如此，何必忧之恨之？除此之外，要想别人不伤害你，还要时刻想到不要伤害别人。只有这样，才能活得轻松，活得愉快。
“你真的没救了！”
“啊！多么漂亮的衣服，只可惜你穿上太不合身了。”
“还在浪费时间练小提琴？死了这条心吧，你永远也弹不到我这么好。”
诸如此类伤人的话我们几乎天天都有可能听到，有意和无意说这类话的人可能会因此而使得你一蹶不振。
这些伤害别人的人往往还冠冕堂皇，他们总是说：“亲爱的，要是我不爱你的话，我怎么会这么说呢？这完全是为了你好。”或者说：“要是你不介意我直率的话……”
在很多情况下，你可能会因为自己受到无缘无故的伤害而发展成一种保护自己和以牙还牙的心理。然而，你这样做只会使你陷入“反击——被反击”的无端纠缠与烦恼之中。其实我们有更好的办法来对付它。下次当你面临如此境地时，不如照以下几个办法去做。
1.冷静分析
几乎所有用语言伤害别人的人都是事出有因。他们的内心郁闷难解，他们一有机会就要发泄自己心中的怨气与愤怒，他们如此说话并非真正是单独针对你。
不耐烦的女招待不是有意找你的碴，她和男友昨晚闹了别扭；司机恶声恶气地在中途就叫你下车，这也并不是你在什么地方冒犯了他，而是因为他还要赶往医院看望病危的爱子。设身处地地想一想，心里也就好受得多，记住，退一步海阔天空！
2.发出信号
有一个男子总喜欢在很多人面前挑妻子的刺，妻子因而十分恼火。她决定不能让丈夫再如此下去了。于是，以后她跟丈夫一起出去时就随身带一块小毛巾，每当她看到丈夫将要恶语相加时，就把毛巾戴到他头上，在惊讶和羞辱之中，做丈夫的从此再也不敢当众出妻子的丑了。对那些一而再、再而三好挑剔的人用发信号的方法对他们进行事先警告是防止被伤害的有效办法。
3.反唇相讥
海顿·爱尔京在《保护的艺术》一书中说，回击的切实可行的方法是抓住对方污蔑性的话，找出漏洞，从反面回答问题。比如爱人说：“如果你爱我的话，那你就必须减肥。”你可以反问：“你有多久认为我不爱你了？”这样借对方的话，机智地加以运用，使说话者自觉无理。
4.置若罔闻
随他说去，将逆耳之语当耳边风，乐得一身轻松。如果你妻子说：“亲爱的，你又增加20斤了吧！”回答：“实际上是25斤。”如果她还说：“那是否想点办法呢？”说：“先胖一阵再说。”我们要学会原谅，原谅别人是人类得以生存的本领。
5.百分之十
再等百分之十的时间，你有可能在另一家商店买到更便宜的东西；百分之十的时间，你的朋友会因说出的话而向你道歉；百分之十的时间，使你有更清醒的头脑，从而不至于在盛怒之下失去控制。
受到别人的伤害，我们都有可能怒发冲冠，不如暂且使自己先静下来，然后再去想办法对待。要知道，大多数人都不是有意要伤害我们。
事实上，我们永远也无法避免受到伤害，伤害是我们生活的一部分。既然如此，何必忧之恨之？除此之外，要想别人不伤害你，还要时刻想到不要伤害别人。只有这样，才能活得轻松，活得愉快。