格斗技能试也试过了，常至豪几乎完败。
三班其他人从这一刻不仅是接受了王旭这个新同志，甚至还有一点敬意了。从他前面的话语中他们能够感觉的到，这个第二年的义务兵，能够取得今天的这些成就，真的是努力的结果。
人家仅靠自学，就能把格斗技能练成这样，这是怎样的毅力？而且每一次的训练，站在最后的绝对是他，为什么？自己累，难道他不累吗？而且每一次的训练也能看的出来，他真的是拼了命的训练自己的。这一切为什么？留队？提干？进骁龙？
固然这些原因也是存在的，但是最根本的原因是他是一名战士，他有着他的傲骨，他有着他的血性，他有着他的追求，他要证明自己的价值。他非但不是拖后腿的新人，他还能成为率领群狼的狼王......
常至豪顺过气来之后也脱掉了护具背心，双目发光的望着王旭，“寸爆拳赶紧的教教我们吧？”
其他人都围拢了过来，七嘴八舌的都要求学。
“我会的肯定都会教你们的，不过说好了，你们每个人都拿个特长来换。”王旭小小的开了一句玩笑。
“我教你狙击！”翟超说道。
“我把机枪手的技能都教你。”时宏明说道。
“妈的，老子攀岩已经教过你了。”这是高明说的。
“好了好了，开句玩笑。我先说说这个寸爆拳吧！”王旭摆摆手说道。
接着他站直了身体，“其实我在找力的时候就在想，每个人身上的力量都是分散的，我们出拳的时候，都想着把力集中到一个点打出去，才是最大的力量。可是后面怎么试验都没用，固然力量是有提高，但是却没有办法真的能够将力集中在一点。而且出力的时候，也会因为身体的肢体动作和呼吸而导致力量的强弱之分，所以我后面就朝着这方面去琢磨。”
“你们看一下我的动作，留心一下我的呼吸节奏。”王旭说着，一拳击打出去，他们分明能够听到拳头打在空气中的拳风带动空气的拳爆声。
“出拳都有一个蓄力的过程，把这个蓄力的过程对应上我们的呼吸节奏，然后借助胯骨的扭力，肩膀的送力和手腕的力量，击打出去。”王旭一边说着一边再次挥出一拳。
接着王旭将出力与呼吸对应的节奏详细的跟他们讲述了一遍。
他们将墙角的立式沙袋搬到了中间，几个人就开始练了起来。王旭则是在一旁指导着。
一个上午，他们孜孜不倦的一拳一拳的打在沙袋上，甚至有人的拳头都打肿了。
虽然他们的拳力在王旭的指导下有了一定的提高，但是要说寸爆拳力，他们连边都没有摸上。
回到宿舍的时候，他们难免有那么一点沮丧。
“我琢磨了好几个月才琢磨出来的，你们才练半天，没找到感觉也很正常，慢慢来，又不急于一时。”王旭安慰道。
“也对！我感觉我就不是练武的料！”姚杰说道。
他的一句话引起了其他人的笑声。
其实王旭也在想症结究竟在哪，明明自己就是那么出力的，为什么他们就使不出来的？难道是跟呼吸法有关系吗？
不过有一点可以确定的是，自从自己瞎琢磨出那种呼吸节奏以后，自己的反应能力和身体恢复能力都在不断的提高。也许可以让他们跟着一起学学那种呼吸方式了，起码在提高他们的体能上肯定是有所裨益的。
“我还有一个想法，如果你们想学的话，我可以教教你们，我感觉时间长了对反应能力和身体体能恢复能力都有不小的提高。”王旭说道。
“还有这玩意？这他妈的就是一个bug啊！”姚杰说道。
“你们先试试深吸一口气，然后吐出一半，接着深呼吸，再吐出一半，就这样看看你们能坚持到第几次。”
王旭说完话，其他人就真的实验起来了，没过多久他们一个个的都憋的脸通红的大口呼吸着。
“不行不行，第五次就完全受不了了。”姚杰摆摆手说道。
“那你们再试试第四次的时候把气全部吐出来，如此反复，看看能坚持多久。”王旭说道。
几个人接着再次按照王旭的方式试验着，没有想到就这么呼吸着并没有什么难度。
“怎么样？这样就没问题了吧？以后你们可以在空闲的时候就用这种呼吸节奏保持呼吸，让他成为一种习惯后，他对身体带来的改变也是巨大的。起码体能训练后，他能在最短的时间达到最快的身体恢复速度。”
其实王旭自己不知道的是，之所以这种呼吸法对他身体带来的改变那是因为他重生后自己身体上本身的变化，两者有着必然联系的。
听着王旭说的那么玄乎，再加上王旭在体能上的确让大家艳羡，九个人还真就当回事的开始练了起来。
休息对于海牙来说是珍贵的，所以午休的两个多小时，很少有人会把他浪费去睡觉的。
吃过午饭后，几个人就活动开了，翟超、潘飞、高明和汪凌他们四个人摸出扑克牌就斗起了地主。
因为cs太虐狗，姚杰拉着常至豪和王旭两个人跑到了军人俱乐部。
虽然海牙的军人俱乐部设施并不像一般的大部队那么全，但是还是有着不少娱乐设施的，计算机房隔壁就有一个活动室，里面有乒乓球台和桌球台，另一边还有一个健身房的。
他们这一行的目的是打桌球。
此时两张桌球台都被人占了，一张英格兰台球的黑八，还有一张是斯诺克。
对于王旭来说他还是比较倾向于打斯诺克的，斯诺克的难度比黑八要难很多。台面大，球洞小，规矩多，挑战性比较强。
不曾想，等到他们接手斯诺克球台后的两个小时，姚杰引以为傲的台球技术，在王旭的枪杆下，打的一点脾气都没有，彻底的被完虐，最后姚杰一丢球杆，“老子保证以后再也不跟你个卵泡打桌球了，操！”
王旭笑笑用手对着姚杰做了一个八的手势，提醒他八十分完胜！
......
体能训练对于战士来说是度日如年，那么休息对于战士来说就是时间是手指缝里的沙子了。
周末一天过得是飞快的，晚上吃过晚饭后，作息就恢复了一日生活秩序了，这在国内任何一个部队都是这样。
晚上熄灯后，姚杰躺在床上突然说道：“哥几个，咱们好久没有喝酒了吧？那山洞里还有一只獐子等着我们去解决呢！”
“晚上学习纪律条令时高队长说明天会有一个通讯排加入我们海牙编制序列，估计今天晚上也不会拉紧急集合了，要不等会咱溜出去？”常至豪附和道
从这几天相处下来，王旭也能感觉到这个班组的小集体，姚杰跟常至豪两个关系是最好的。
“老高，你怎么看？”姚杰问道。
“我个人没有意见，反正这里都是老油条了，处罚也不会让我一个人扛的，大家举手表决。”高明说道。
“我赞成！”汪凌第一个举起手说道。
“走，还别说，真有点酒瘾了。”黄振华一锤定音。
物以类聚，人以群分，三班这个集体在海牙是个奇葩，在整个解放军部队里恐怕都是奇葩，一个班级十个人，六个干部，三个志愿兵，一个义务兵。而且每个人身上都有一技之长，综合能力都很高。
都说越有能力的兵也就越跳，虽然这句话有点以偏概全，但是不得不说在这个铁血的地方，性格有点棱角的人才能出类拔萃。
被姚杰和常至豪这么一鼓动，十个人都投了赞成票。
“老高，这次轮到你买酒了吧？上次是小超超买的。”姚杰说道。
“姚杰，你再这么恶心的叫我，你信不信我把臭袜子塞你嘴里堵上你的臭嘴？”翟超说道。
“苍天啊，大地啊，小超超居然开始嫌弃我了。说，你是不是移情别恋了？”
“呕......”包括王旭在内都发出了干呕声。
“切，没情调的卵泡。就这么说定了，老高负责买酒，带上王旭，下次可是要轮到他了，带他熟悉熟悉路。整白的啊，啤的喝多了晚上老是要起夜。”
“那是你肾不行了，你小子还是个处吧？”常至豪打趣他道。
“老子是处老子骄傲，二十多年了，还能保持纯洁的身体的人有几个？说明老子对感情专一，第一次要留给未来的媳妇的。”姚杰表现很自豪的说道。
“尼玛，你怎么不说是没有女人看得上你呢？或者干脆你就是弯的。”汪凌也跟着打趣。
“你才是弯的呢！老子每天早上起床都是一柱擎天。”
“......”
听着他们扯着淡，王旭也是感觉有点好笑，不过他却没有说话。
几个人轻声细语的聊了一会儿天，就等待着午夜的来临了。
当时钟过了十二点的时候，几个人都从床上爬了起来，把柜子里的背囊塞进了被子中间。
虽然这是夏天，开着空调睡觉，温度调的很低，还是需要盖着被子的。
看着他们分了四组离开宿舍的动作，不得不说这个小集体的战备意识是深入骨髓了的。
即便是这样偷偷摸摸出去喝酒，也是分小组，相互警戒着离开的。
高明和王旭两个人是最后一波离开宿舍的，对于全军禁酒令下，晚上摸出去喝酒，万一被逮到了会受到什么样的处分，王旭是没有想过的。
想这个根本就没有意义，因为从他们的聊天中就能判断的出来这几个人是经常干的。怎么应对恐怕也是已经熟门熟路了，再说王旭会在乎一个处分吗？
王旭跟在高明的身后，贴着排房的墙角一直摸到了训练场，接着快速的从一个掩体冲到下一个掩体，没有多久就到达了西面的悬崖下面，他们当然是不会喝个酒就要攀岩两百多米高的悬崖的，就在悬崖的南面就有一座围墙，翻过那个围墙就可以出营区了。
四米高的围墙，对于他们两个人来说一点难度都没有。
两人协助着很快就翻越了围墙，只是他们翻围墙的时候，不知道在排房那边有人正用着红外夜视望远镜把他们的动作都尽收眼底了。
出了营区之后，高明就带着王旭小跑了起来。
离营区三公里左右就有一个小村庄，因为王旭来到这里的时日不多，所以并不知道。
两个人一路跑到了那个村庄，在一个小卖部的门口，高明敲响了小卖部的门。
看着他的动作，王旭更加确定他们这些人是常干的了。
没有多久，一个五十多岁的谢顶的老头打开了门，看到高明说道：“班长要买点啥？”
三班其他人从这一刻不仅是接受了王旭这个新同志，甚至还有一点敬意了。从他前面的话语中他们能够感觉的到，这个第二年的义务兵，能够取得今天的这些成就，真的是努力的结果。
人家仅靠自学，就能把格斗技能练成这样，这是怎样的毅力？而且每一次的训练，站在最后的绝对是他，为什么？自己累，难道他不累吗？而且每一次的训练也能看的出来，他真的是拼了命的训练自己的。这一切为什么？留队？提干？进骁龙？
固然这些原因也是存在的，但是最根本的原因是他是一名战士，他有着他的傲骨，他有着他的血性，他有着他的追求，他要证明自己的价值。他非但不是拖后腿的新人，他还能成为率领群狼的狼王......
常至豪顺过气来之后也脱掉了护具背心，双目发光的望着王旭，“寸爆拳赶紧的教教我们吧？”
其他人都围拢了过来，七嘴八舌的都要求学。
“我会的肯定都会教你们的，不过说好了，你们每个人都拿个特长来换。”王旭小小的开了一句玩笑。
“我教你狙击！”翟超说道。
“我把机枪手的技能都教你。”时宏明说道。
“妈的，老子攀岩已经教过你了。”这是高明说的。
“好了好了，开句玩笑。我先说说这个寸爆拳吧！”王旭摆摆手说道。
接着他站直了身体，“其实我在找力的时候就在想，每个人身上的力量都是分散的，我们出拳的时候，都想着把力集中到一个点打出去，才是最大的力量。可是后面怎么试验都没用，固然力量是有提高，但是却没有办法真的能够将力集中在一点。而且出力的时候，也会因为身体的肢体动作和呼吸而导致力量的强弱之分，所以我后面就朝着这方面去琢磨。”
“你们看一下我的动作，留心一下我的呼吸节奏。”王旭说着，一拳击打出去，他们分明能够听到拳头打在空气中的拳风带动空气的拳爆声。
“出拳都有一个蓄力的过程，把这个蓄力的过程对应上我们的呼吸节奏，然后借助胯骨的扭力，肩膀的送力和手腕的力量，击打出去。”王旭一边说着一边再次挥出一拳。
接着王旭将出力与呼吸对应的节奏详细的跟他们讲述了一遍。
他们将墙角的立式沙袋搬到了中间，几个人就开始练了起来。王旭则是在一旁指导着。
一个上午，他们孜孜不倦的一拳一拳的打在沙袋上，甚至有人的拳头都打肿了。
虽然他们的拳力在王旭的指导下有了一定的提高，但是要说寸爆拳力，他们连边都没有摸上。
回到宿舍的时候，他们难免有那么一点沮丧。
“我琢磨了好几个月才琢磨出来的，你们才练半天，没找到感觉也很正常，慢慢来，又不急于一时。”王旭安慰道。
“也对！我感觉我就不是练武的料！”姚杰说道。
他的一句话引起了其他人的笑声。
其实王旭也在想症结究竟在哪，明明自己就是那么出力的，为什么他们就使不出来的？难道是跟呼吸法有关系吗？
不过有一点可以确定的是，自从自己瞎琢磨出那种呼吸节奏以后，自己的反应能力和身体恢复能力都在不断的提高。也许可以让他们跟着一起学学那种呼吸方式了，起码在提高他们的体能上肯定是有所裨益的。
“我还有一个想法，如果你们想学的话，我可以教教你们，我感觉时间长了对反应能力和身体体能恢复能力都有不小的提高。”王旭说道。
“还有这玩意？这他妈的就是一个bug啊！”姚杰说道。
“你们先试试深吸一口气，然后吐出一半，接着深呼吸，再吐出一半，就这样看看你们能坚持到第几次。”
王旭说完话，其他人就真的实验起来了，没过多久他们一个个的都憋的脸通红的大口呼吸着。
“不行不行，第五次就完全受不了了。”姚杰摆摆手说道。
“那你们再试试第四次的时候把气全部吐出来，如此反复，看看能坚持多久。”王旭说道。
几个人接着再次按照王旭的方式试验着，没有想到就这么呼吸着并没有什么难度。
“怎么样？这样就没问题了吧？以后你们可以在空闲的时候就用这种呼吸节奏保持呼吸，让他成为一种习惯后，他对身体带来的改变也是巨大的。起码体能训练后，他能在最短的时间达到最快的身体恢复速度。”
其实王旭自己不知道的是，之所以这种呼吸法对他身体带来的改变那是因为他重生后自己身体上本身的变化，两者有着必然联系的。
听着王旭说的那么玄乎，再加上王旭在体能上的确让大家艳羡，九个人还真就当回事的开始练了起来。
休息对于海牙来说是珍贵的，所以午休的两个多小时，很少有人会把他浪费去睡觉的。
吃过午饭后，几个人就活动开了，翟超、潘飞、高明和汪凌他们四个人摸出扑克牌就斗起了地主。
因为cs太虐狗，姚杰拉着常至豪和王旭两个人跑到了军人俱乐部。
虽然海牙的军人俱乐部设施并不像一般的大部队那么全，但是还是有着不少娱乐设施的，计算机房隔壁就有一个活动室，里面有乒乓球台和桌球台，另一边还有一个健身房的。
他们这一行的目的是打桌球。
此时两张桌球台都被人占了，一张英格兰台球的黑八，还有一张是斯诺克。
对于王旭来说他还是比较倾向于打斯诺克的，斯诺克的难度比黑八要难很多。台面大，球洞小，规矩多，挑战性比较强。
不曾想，等到他们接手斯诺克球台后的两个小时，姚杰引以为傲的台球技术，在王旭的枪杆下，打的一点脾气都没有，彻底的被完虐，最后姚杰一丢球杆，“老子保证以后再也不跟你个卵泡打桌球了，操！”
王旭笑笑用手对着姚杰做了一个八的手势，提醒他八十分完胜！
......
体能训练对于战士来说是度日如年，那么休息对于战士来说就是时间是手指缝里的沙子了。
周末一天过得是飞快的，晚上吃过晚饭后，作息就恢复了一日生活秩序了，这在国内任何一个部队都是这样。
晚上熄灯后，姚杰躺在床上突然说道：“哥几个，咱们好久没有喝酒了吧？那山洞里还有一只獐子等着我们去解决呢！”
“晚上学习纪律条令时高队长说明天会有一个通讯排加入我们海牙编制序列，估计今天晚上也不会拉紧急集合了，要不等会咱溜出去？”常至豪附和道
从这几天相处下来，王旭也能感觉到这个班组的小集体，姚杰跟常至豪两个关系是最好的。
“老高，你怎么看？”姚杰问道。
“我个人没有意见，反正这里都是老油条了，处罚也不会让我一个人扛的，大家举手表决。”高明说道。
“我赞成！”汪凌第一个举起手说道。
“走，还别说，真有点酒瘾了。”黄振华一锤定音。
物以类聚，人以群分，三班这个集体在海牙是个奇葩，在整个解放军部队里恐怕都是奇葩，一个班级十个人，六个干部，三个志愿兵，一个义务兵。而且每个人身上都有一技之长，综合能力都很高。
都说越有能力的兵也就越跳，虽然这句话有点以偏概全，但是不得不说在这个铁血的地方，性格有点棱角的人才能出类拔萃。
被姚杰和常至豪这么一鼓动，十个人都投了赞成票。
“老高，这次轮到你买酒了吧？上次是小超超买的。”姚杰说道。
“姚杰，你再这么恶心的叫我，你信不信我把臭袜子塞你嘴里堵上你的臭嘴？”翟超说道。
“苍天啊，大地啊，小超超居然开始嫌弃我了。说，你是不是移情别恋了？”
“呕......”包括王旭在内都发出了干呕声。
“切，没情调的卵泡。就这么说定了，老高负责买酒，带上王旭，下次可是要轮到他了，带他熟悉熟悉路。整白的啊，啤的喝多了晚上老是要起夜。”
“那是你肾不行了，你小子还是个处吧？”常至豪打趣他道。
“老子是处老子骄傲，二十多年了，还能保持纯洁的身体的人有几个？说明老子对感情专一，第一次要留给未来的媳妇的。”姚杰表现很自豪的说道。
“尼玛，你怎么不说是没有女人看得上你呢？或者干脆你就是弯的。”汪凌也跟着打趣。
“你才是弯的呢！老子每天早上起床都是一柱擎天。”
“......”
听着他们扯着淡，王旭也是感觉有点好笑，不过他却没有说话。
几个人轻声细语的聊了一会儿天，就等待着午夜的来临了。
当时钟过了十二点的时候，几个人都从床上爬了起来，把柜子里的背囊塞进了被子中间。
虽然这是夏天，开着空调睡觉，温度调的很低，还是需要盖着被子的。
看着他们分了四组离开宿舍的动作，不得不说这个小集体的战备意识是深入骨髓了的。
即便是这样偷偷摸摸出去喝酒，也是分小组，相互警戒着离开的。
高明和王旭两个人是最后一波离开宿舍的，对于全军禁酒令下，晚上摸出去喝酒，万一被逮到了会受到什么样的处分，王旭是没有想过的。
想这个根本就没有意义，因为从他们的聊天中就能判断的出来这几个人是经常干的。怎么应对恐怕也是已经熟门熟路了，再说王旭会在乎一个处分吗？
王旭跟在高明的身后，贴着排房的墙角一直摸到了训练场，接着快速的从一个掩体冲到下一个掩体，没有多久就到达了西面的悬崖下面，他们当然是不会喝个酒就要攀岩两百多米高的悬崖的，就在悬崖的南面就有一座围墙，翻过那个围墙就可以出营区了。
四米高的围墙，对于他们两个人来说一点难度都没有。
两人协助着很快就翻越了围墙，只是他们翻围墙的时候，不知道在排房那边有人正用着红外夜视望远镜把他们的动作都尽收眼底了。
出了营区之后，高明就带着王旭小跑了起来。
离营区三公里左右就有一个小村庄，因为王旭来到这里的时日不多，所以并不知道。
两个人一路跑到了那个村庄，在一个小卖部的门口，高明敲响了小卖部的门。
看着他的动作，王旭更加确定他们这些人是常干的了。
没有多久，一个五十多岁的谢顶的老头打开了门，看到高明说道：“班长要买点啥？”