“这小子不会是在偷懒吧”树上的太一看着盘坐在地上地从心，有些疑惑地嘀咕着：“查克拉波动很明显，似乎真地是在修炼，莫非这是修炼雷切地准备？”
太一知道卡卡西地成名绝招，但具体地修炼方法她自然是不知道地。
不过从心此刻正在做的，并不是雷切地准备工作，他只是单纯地在释放经脉里地查克拉，准备重新提取。
查克拉的修炼是一个漫长地过程，从细胞和精神中提炼地能量融合成地查克拉会暂时存储于经脉，用于战斗，非战斗状态下，这些查克拉也会慢慢消散。
查克拉长期地在经脉中流转，自然而然的会对经脉进行改造，使经脉对于查克拉的地承受力越来越强。
经年累月之后，两种能量会本能的在经脉中融合，根本不需要主动去提炼。当然主动提取地话能够提取到更多地查克拉，也能刺激经脉地容量地增长。
从心此刻之所以重新提炼查克拉是因为他地情况有些特殊。
在从心穿越前，小从心地查克拉配比使细胞能量和精神能量五比五，穿越之后发生细胞能量透支地事情之后，从心便主动将这个比列调整为二比八，因为精神力庞大，所以这样调整之后他地查克拉也非常庞大，尤其是在他便胖之后。
那时他地查克拉提炼还没有形成本能，所以更改比例很容易。
但是五年时间下来，他的身体已经形成本能，如果不可以控制的话，经脉中自动提炼出来地查克拉都是二比八的。
本来这也没什么，不过现在他为了加速细胞能量的消耗，从而提升左眼堆生机能量的吸收效率，不得不改变这个比列。
现在他将比列变成了七比三，细胞能量七，精神能量三，同样的查克拉量，就需要更多的细胞能量，这样细胞能量的消耗将会大大加快。
只不过问题是，他经脉本能的还是按照原来的比例在自动提取，需要他每天主动将这部分查克拉散掉，然后主动用新的比例提取。
这就是从心现在正在做的事情了。
重新提取好查克拉，从心站起身，开始按照卡卡西教的方法，进行第一阶段的训练。
“子-午-申-午-卯”手印结好，从心右手握住左手手腕，雷光闪烁，维持了两秒左右，便消散无踪。
查克拉比例的调整带来的第一个问题，便是他的查克拉控制力有了不小的弱化。这是一个常识性的问题，精神能量的比例小了，控制力自然就弱了。
不过他并不介意，反正查克拉多，多练习就好了。
这就是优势了，卡卡西昨天临走的时候特地嘱咐过，佐助的查克拉量不足，每天的施展次数应当控制在两到三次，否则会对身体产生影响。
而从心的话，每天则可以超过十次。
不过这指的是完整的施展出完整的千鸟，如果是修炼的话，还需要看维持的时间长短，具体的安排。
当然，从心是巴不得对身体产生的影响呢，即便不修炼雷切，他也会使用其他忍术来消耗自己的查克拉的。
多消耗查克拉才能多消耗细胞能量，多消耗细胞能量才能让整个身体更加虚弱，身体虚弱了，左眼吸收生机的效率才会提高。
随着从心施展次数的增加，他左手上的雷光维持的时间越来越长，等到他第二次耗光经脉中的查克拉的时候，雷光已经能够稳定的在手上维持八九秒钟了。
就在他再次提炼查克拉完毕，准备继续练习千鸟第一阶段的时候，太一从树上跳了下来。
“大家休息一下，过来结合。”太一招呼一声。
很快一瘸一拐的獒和浑身湿漉漉的铜丸便集中过来，两人看到浑身干净清爽的从心，不由的有些羡慕。
不过这是没办法的事情，犬冢獒的实战能力比铜丸强，但是查克拉的量和控制力都不如铜丸，以前也没做过爬树训练，现在只能练习爬树，动不动就摔下来，这是很正常的事情。
铜丸虽然战斗不行，但一直接受猿飞一族的查克拉修炼，爬树早就通过，现在通过踩水练习能够更快的提升控制查克拉的能力。
从心这两项早就驾轻就熟，自然不比继续如此。
不过他修炼雷切第一阶段，痛苦绝对不比二人少，如果不是他的恢复能力强，此时他的左手肯定已经焦糊了。
“现在是十点半，你们休息十分钟，然后再接着练，我去安排一下下午的训练，你们十二点来烧肉q，下午一点继续练，明白了吗？”
“哦，明，明白了”铜丸和犬冢獒有气无力的说道，言语中还带着一丝恐惧。
从心见了，心中有些奇怪，不过还是跟着说了句“明白”
太一见三人答应，点了点头，直接瞬身离开了。
这时从心才好奇的问道：“喂，你们两个，似乎有些害怕下午的训练啊”
犬冢獒抬头撇了从心一眼，道：“下午你就知道了，我的鼻子啊，哎，幸好我今天带了口罩。”
铜丸也道：“我也带了脏衣服”
“口罩？脏衣服？”
铜丸道：“希望今天跟昨天的项目不一样吧，好在今天从心你也在，估计能早点结束”
从心听了就更好奇了：“你们昨天到底训练了什么？不会是踩水的进阶版，踩粪吧”
铜丸和獒都没回答，不知道是默认还是懒得回答。
休息了一会儿之后，三人又开始接着训练。
獒的进步很快，现在已经能够上到十余米的位置了，铜丸以前就练习过，此刻已经能够在水面上站稳，能够慢慢的走动，但是速度还差点。
从心又提炼了两次查克拉，身体的虚弱感已经很明显了，成果也是喜人的，十秒钟的界限已经突破。
十秒其实是一个门槛，突破这个门槛之后，时间不过就是查克拉量的问题，查克拉越多，维持的时间越长。
“我的查克拉量大，也花了两个小时，才能达到稳定控制查克拉转化为雷遁性质，佐助的查克拉量，估计修炼半个小时就得跪，进度没我快吧，嘿嘿，今晚得找他去炫耀一番。”
从心一边想着，一边将训练场中的几十颗大小树木的树皮扒掉一段。
植物的树皮是维持生机的保护层，从心试过，只要把树干上的树皮扒一圈下来，这树必死。
从心没有那么过分，只是扒了半圈，顿时真个训练场中的生机，浓郁了数倍。
从心就坐在树丛中，感受着源源不断地生机不断从左眼吸入，一部分留在身体里，一部分转化为生命力存储在眼睛的生机领域中。
这种转化他是没法控制的，所以稍微感受了一下之后，便开始了雷切的第二阶段训练，雷遁查克拉的形态变化训练。
这个难度就比较大了，练了半个小时，也不见起色。
到了十二点，三人去了烧肉q，解决了午饭之后，太一将一张纸拍在桌上，宣布道：“这是你们下午的训练内容。”
三人朝纸上看去：
任务委托书
任务级别：d级
任务内容：将村子收集好的粪便运送到村外的农田指定位置堆肥，附图。
任务奖励：300两吨
任务量：100吨
任务截止时间：今晚六点之前
看到任务的内容，獒和铜丸默默的带上了口罩，换上了脏衣服。
看到两个队友如此表现，从心哪还不明白怎么回事。
“原来这就是太一安排的下午训练内容，怪不得昨晚见到他们的时候，两人一副精疲力尽的样子，原来是挑了一下午的大粪。”从心抬头看了一眼太一，暗道：“居然把做任务当成是训练，虽然这也能算是负重训练，但是这味也太重了吧，而且木叶哪来的那么多粪？这个臭女人，这是要搞事啊”
从心顿时感到前途无亮。
“……”
太一知道卡卡西地成名绝招，但具体地修炼方法她自然是不知道地。
不过从心此刻正在做的，并不是雷切地准备工作，他只是单纯地在释放经脉里地查克拉，准备重新提取。
查克拉的修炼是一个漫长地过程，从细胞和精神中提炼地能量融合成地查克拉会暂时存储于经脉，用于战斗，非战斗状态下，这些查克拉也会慢慢消散。
查克拉长期地在经脉中流转，自然而然的会对经脉进行改造，使经脉对于查克拉的地承受力越来越强。
经年累月之后，两种能量会本能的在经脉中融合，根本不需要主动去提炼。当然主动提取地话能够提取到更多地查克拉，也能刺激经脉地容量地增长。
从心此刻之所以重新提炼查克拉是因为他地情况有些特殊。
在从心穿越前，小从心地查克拉配比使细胞能量和精神能量五比五，穿越之后发生细胞能量透支地事情之后，从心便主动将这个比列调整为二比八，因为精神力庞大，所以这样调整之后他地查克拉也非常庞大，尤其是在他便胖之后。
那时他地查克拉提炼还没有形成本能，所以更改比例很容易。
但是五年时间下来，他的身体已经形成本能，如果不可以控制的话，经脉中自动提炼出来地查克拉都是二比八的。
本来这也没什么，不过现在他为了加速细胞能量的消耗，从而提升左眼堆生机能量的吸收效率，不得不改变这个比列。
现在他将比列变成了七比三，细胞能量七，精神能量三，同样的查克拉量，就需要更多的细胞能量，这样细胞能量的消耗将会大大加快。
只不过问题是，他经脉本能的还是按照原来的比例在自动提取，需要他每天主动将这部分查克拉散掉，然后主动用新的比例提取。
这就是从心现在正在做的事情了。
重新提取好查克拉，从心站起身，开始按照卡卡西教的方法，进行第一阶段的训练。
“子-午-申-午-卯”手印结好，从心右手握住左手手腕，雷光闪烁，维持了两秒左右，便消散无踪。
查克拉比例的调整带来的第一个问题，便是他的查克拉控制力有了不小的弱化。这是一个常识性的问题，精神能量的比例小了，控制力自然就弱了。
不过他并不介意，反正查克拉多，多练习就好了。
这就是优势了，卡卡西昨天临走的时候特地嘱咐过，佐助的查克拉量不足，每天的施展次数应当控制在两到三次，否则会对身体产生影响。
而从心的话，每天则可以超过十次。
不过这指的是完整的施展出完整的千鸟，如果是修炼的话，还需要看维持的时间长短，具体的安排。
当然，从心是巴不得对身体产生的影响呢，即便不修炼雷切，他也会使用其他忍术来消耗自己的查克拉的。
多消耗查克拉才能多消耗细胞能量，多消耗细胞能量才能让整个身体更加虚弱，身体虚弱了，左眼吸收生机的效率才会提高。
随着从心施展次数的增加，他左手上的雷光维持的时间越来越长，等到他第二次耗光经脉中的查克拉的时候，雷光已经能够稳定的在手上维持八九秒钟了。
就在他再次提炼查克拉完毕，准备继续练习千鸟第一阶段的时候，太一从树上跳了下来。
“大家休息一下，过来结合。”太一招呼一声。
很快一瘸一拐的獒和浑身湿漉漉的铜丸便集中过来，两人看到浑身干净清爽的从心，不由的有些羡慕。
不过这是没办法的事情，犬冢獒的实战能力比铜丸强，但是查克拉的量和控制力都不如铜丸，以前也没做过爬树训练，现在只能练习爬树，动不动就摔下来，这是很正常的事情。
铜丸虽然战斗不行，但一直接受猿飞一族的查克拉修炼，爬树早就通过，现在通过踩水练习能够更快的提升控制查克拉的能力。
从心这两项早就驾轻就熟，自然不比继续如此。
不过他修炼雷切第一阶段，痛苦绝对不比二人少，如果不是他的恢复能力强，此时他的左手肯定已经焦糊了。
“现在是十点半，你们休息十分钟，然后再接着练，我去安排一下下午的训练，你们十二点来烧肉q，下午一点继续练，明白了吗？”
“哦，明，明白了”铜丸和犬冢獒有气无力的说道，言语中还带着一丝恐惧。
从心见了，心中有些奇怪，不过还是跟着说了句“明白”
太一见三人答应，点了点头，直接瞬身离开了。
这时从心才好奇的问道：“喂，你们两个，似乎有些害怕下午的训练啊”
犬冢獒抬头撇了从心一眼，道：“下午你就知道了，我的鼻子啊，哎，幸好我今天带了口罩。”
铜丸也道：“我也带了脏衣服”
“口罩？脏衣服？”
铜丸道：“希望今天跟昨天的项目不一样吧，好在今天从心你也在，估计能早点结束”
从心听了就更好奇了：“你们昨天到底训练了什么？不会是踩水的进阶版，踩粪吧”
铜丸和獒都没回答，不知道是默认还是懒得回答。
休息了一会儿之后，三人又开始接着训练。
獒的进步很快，现在已经能够上到十余米的位置了，铜丸以前就练习过，此刻已经能够在水面上站稳，能够慢慢的走动，但是速度还差点。
从心又提炼了两次查克拉，身体的虚弱感已经很明显了，成果也是喜人的，十秒钟的界限已经突破。
十秒其实是一个门槛，突破这个门槛之后，时间不过就是查克拉量的问题，查克拉越多，维持的时间越长。
“我的查克拉量大，也花了两个小时，才能达到稳定控制查克拉转化为雷遁性质，佐助的查克拉量，估计修炼半个小时就得跪，进度没我快吧，嘿嘿，今晚得找他去炫耀一番。”
从心一边想着，一边将训练场中的几十颗大小树木的树皮扒掉一段。
植物的树皮是维持生机的保护层，从心试过，只要把树干上的树皮扒一圈下来，这树必死。
从心没有那么过分，只是扒了半圈，顿时真个训练场中的生机，浓郁了数倍。
从心就坐在树丛中，感受着源源不断地生机不断从左眼吸入，一部分留在身体里，一部分转化为生命力存储在眼睛的生机领域中。
这种转化他是没法控制的，所以稍微感受了一下之后，便开始了雷切的第二阶段训练，雷遁查克拉的形态变化训练。
这个难度就比较大了，练了半个小时，也不见起色。
到了十二点，三人去了烧肉q，解决了午饭之后，太一将一张纸拍在桌上，宣布道：“这是你们下午的训练内容。”
三人朝纸上看去：
任务委托书
任务级别：d级
任务内容：将村子收集好的粪便运送到村外的农田指定位置堆肥，附图。
任务奖励：300两吨
任务量：100吨
任务截止时间：今晚六点之前
看到任务的内容，獒和铜丸默默的带上了口罩，换上了脏衣服。
看到两个队友如此表现，从心哪还不明白怎么回事。
“原来这就是太一安排的下午训练内容，怪不得昨晚见到他们的时候，两人一副精疲力尽的样子，原来是挑了一下午的大粪。”从心抬头看了一眼太一，暗道：“居然把做任务当成是训练，虽然这也能算是负重训练，但是这味也太重了吧，而且木叶哪来的那么多粪？这个臭女人，这是要搞事啊”
从心顿时感到前途无亮。
“……”