最近想忘掉一些事，然后发现想忘掉的都是不想忘掉的。
我们每天都经历很多事，一年三百多天经历的事就更多了，但真正留存在记忆中的事其实并不多，至少相比已发生的所有事来说，比例是很小的。
能够记下的事多半是有足够的理由让你不能忘掉，或是足够开心或是足够郁闷或是足够恐惧或是足够伤感，总之一定有特殊的印记。
当你想忘掉一些事，那么显然这些事对你当下甚至未来的发展有所阻碍，你想轻装上阵，于是减轻脑子的负担，所以不管开心还是伤心都想丢弃掉。
实际上当提起忘掉一词，首先要先记住才能忘掉，如果一开始就没记下，又何谈忘掉，因为它从来就没有脑子里存在过。
所以才说想忘掉的其实都是并不想忘掉的，也许正是因为脑海深处并不想剔除这段记忆，所以忘掉才变得艰难，甚至当有一天这段记忆成了负累，忘掉也并不容易。
既然不想忘掉，就一定有其原因，成年后总有自己的判断，那些原因到底有没有必要支配未来的生活，如果没有必要，那么放下过去也是放过自己，就算再难忘掉，也一定要忘掉。
而对于一些没有负面影响的记忆，又何必刻意忘掉，大脑的储存容量很大，普通人大可不必担心用脑过度，就算天才科学家也从未听说有因为用脑太厉害而累死的。
怎么忘掉那些可能会对未来产生负面影响的记忆，才是很多人孜孜以求的，可是那些记忆之所以那么顽固就是有其深层次原因的，所以真正忘掉并不容易。
不可否认，所有人都有或多或少的一些记忆是拼命想要忘掉的，有可能是尴尬的场景，有可能受过的伤害，总之可以有很多原因，那些记忆在脑海深处生根发芽，大家不过假装忘掉，但偶尔遇到某些特定的地点人物声音图像却还是能勾起那些记忆。
由此也可发现，想要抹去不好的记忆几乎是不可能的，但有个更简捷的方法，就是覆盖新的美好的记忆，人在某个时间调起的记忆是有限的，只要有足够多的美好快乐充盈在脑海，那么负面的记忆就不会兴风作浪了，运气好的话，终其一生都未必能受到负面影响。
如若不然，尝试各种方法忘掉那些其实并不想忘掉的记忆，无形中反倒加重了那些事的印象，让它们变得更加深刻，起到反向作用。
过去的事是已经发生了的，完全忘掉并不现实，还是要多着眼当下和未来，努力创造更多美好的东西，过去的丑恶自然就会慢慢退避，直到印象模糊，那时候就算能想起来，也会变得释然与轻松，不会对你有实质的伤害。
有时候说放下，并不是忘掉，而是把它从心里掏出来，摆到其他位置，偶尔也能看见，但不再占据自己的心脏，这才是放下，放下它们，就是放过自己，不然会永远处于挣扎和纠结之中。
我们每天都经历很多事，一年三百多天经历的事就更多了，但真正留存在记忆中的事其实并不多，至少相比已发生的所有事来说，比例是很小的。
能够记下的事多半是有足够的理由让你不能忘掉，或是足够开心或是足够郁闷或是足够恐惧或是足够伤感，总之一定有特殊的印记。
当你想忘掉一些事，那么显然这些事对你当下甚至未来的发展有所阻碍，你想轻装上阵，于是减轻脑子的负担，所以不管开心还是伤心都想丢弃掉。
实际上当提起忘掉一词，首先要先记住才能忘掉，如果一开始就没记下，又何谈忘掉，因为它从来就没有脑子里存在过。
所以才说想忘掉的其实都是并不想忘掉的，也许正是因为脑海深处并不想剔除这段记忆，所以忘掉才变得艰难，甚至当有一天这段记忆成了负累，忘掉也并不容易。
既然不想忘掉，就一定有其原因，成年后总有自己的判断，那些原因到底有没有必要支配未来的生活，如果没有必要，那么放下过去也是放过自己，就算再难忘掉，也一定要忘掉。
而对于一些没有负面影响的记忆，又何必刻意忘掉，大脑的储存容量很大，普通人大可不必担心用脑过度，就算天才科学家也从未听说有因为用脑太厉害而累死的。
怎么忘掉那些可能会对未来产生负面影响的记忆，才是很多人孜孜以求的，可是那些记忆之所以那么顽固就是有其深层次原因的，所以真正忘掉并不容易。
不可否认，所有人都有或多或少的一些记忆是拼命想要忘掉的，有可能是尴尬的场景，有可能受过的伤害，总之可以有很多原因，那些记忆在脑海深处生根发芽，大家不过假装忘掉，但偶尔遇到某些特定的地点人物声音图像却还是能勾起那些记忆。
由此也可发现，想要抹去不好的记忆几乎是不可能的，但有个更简捷的方法，就是覆盖新的美好的记忆，人在某个时间调起的记忆是有限的，只要有足够多的美好快乐充盈在脑海，那么负面的记忆就不会兴风作浪了，运气好的话，终其一生都未必能受到负面影响。
如若不然，尝试各种方法忘掉那些其实并不想忘掉的记忆，无形中反倒加重了那些事的印象，让它们变得更加深刻，起到反向作用。
过去的事是已经发生了的，完全忘掉并不现实，还是要多着眼当下和未来，努力创造更多美好的东西，过去的丑恶自然就会慢慢退避，直到印象模糊，那时候就算能想起来，也会变得释然与轻松，不会对你有实质的伤害。
有时候说放下，并不是忘掉，而是把它从心里掏出来，摆到其他位置，偶尔也能看见，但不再占据自己的心脏，这才是放下，放下它们，就是放过自己，不然会永远处于挣扎和纠结之中。