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天野山庄的占地很广，贺强要求的十圈，恐怕相当于十公里负重跑了。
所有人都是不能使用念力的，这代表必须依靠自身体力来维持。
实际上念力对于人体的各方面都是有着强化的，包括视力、听力和体力，这种影响是潜移默化的，所以这才是有那么多人去追逐卡士的力量。
尽管不用念力，但是吴忧他们还是占有一定优势的，再加上吴忧平日里也不乏锻炼，所以这前面五圈对他来说是比较轻松的。
如果不是加了二十斤的沙包，他恐怕能够很轻松跑完十公里。
天气很炎热，几乎所有人的内衬都是湿透了，好在吴忧算是有先见之明，只是穿了一件宽松精简的短袍，即便是这样，他也感觉衣袍已经可以拧出一大滩水了。
金云全的样子也是比吴忧轻松不了多少，兴许是平日里少爷做派习惯了，他并没有干过很多体力活，只是靠着念力滋养的身体素质比一般人还是强了些。
待得第六个圈后，很多人明显都已经不再是跑了，而是在慢走，日头已经渐渐升到了最高，抬起眼都能直接被阳光晒晕乎。
吴忧隐隐看到贺强似乎是站在了天野山庄最高的望台上看着下面这群人浑汗如雨，但是没有任何表情。
“你们给我跑起来，这是跑嘛，想要获得力量就别落下！”贺强看着底下那群人，适时地吼了一声。
似是被他这几句刺激到了，原先有些疲软的一些人倒是振奋了些精神，咬着牙倒也硬是跑了下去。
吴忧和金云全二人渐渐拉近，对于他们来说，跑个十圈并不会说难以完成，二人对望了一眼，都是看到了对方眼中的一丝坚定。愛↑去△小↓說△網
“继续吧，贺强这些年来铁血教员的名字可不是白喊的。”金云全一个箭步越过了吴忧。
吴忧放缓了脚步，看了眼后面的宋池，递给了他一个鼓励的眼神，宋池会意也是咧嘴苦笑了下。
以往那么多年都是等了，就这点困难完全无法让他退却。
吴忧蓄了蓄力，再度跑在了队伍的前头。
当吴忧跑到第九圈的时候，差距就完全表现了出来，大部分人还在刚刚开始第八圈或者还在第七圈奋斗，而只有那么少数几个达到了念力圆满的人开始了第九圈。
其中就包括吴忧、金云全、欧阳勃和他的死党展元几个人。
几人互不相让，似是因为平日里结的梁子，欧阳勃看着金云全和吴忧二人便是觉得特别不顺眼。
“展元，等会儿给他们使个绊子。”欧阳勃对着一侧的展元轻声说道。
“就这样……”
负重跑快接近一个时辰的时候，吴忧和金云全总算是接近尾声了，眼看着即将跑完全程，二人都是相视一笑，一副犹有余力的样子。
前方不远处便是欧阳勃和展元，吴忧二人打算一口气超过他们！
“他们来了，先对付金云全，他在前边。”欧阳勃鬼祟地朝着展元说了句。
“嗯！”
眼看着金云全就要赶超之时，欧阳勃和展元齐齐使出一记扫腿，朝着金云全的下盘攻去。
金云全嘴角微微上扬，满脸不屑，这样就想让他出糗，未免也太低级了。眼角余光一瞥，金云全便是精准地跳了起来，一脚蹬上了欧阳勃的左肩，刷地一下便是借力跳出了好一段距离。
欧阳勃左肩一沉瞬间感觉整个人都是无法维持平衡了，直接侧卧在地。
吴忧眼看着前方那出闹剧，嘴角微微一扯，这欧阳勃实在是睚眦必报，改天得好好问问金三少到底对欧阳勃做过什么，让他如此怀恨在心。
看着如同纸片人一般轻松飘过的吴忧，欧阳勃的脸瞬间拉了下来，偷鸡不成蚀把米，现在的他就完全有这种感觉。
贺强早就在演武场内等待着陆续到达的学员，而吴忧和金云全等人到达后却也不敢放肆，毕竟教员没开口，学员哪敢动！
待得演武场中至少有十个人到达后，贺强才是让他们先去饭堂用餐，而他本人则是依旧笔直地站在演武场，等待剩下的人。
陆陆续续过了半个时辰后，所有学员才是完成了全部的负重跑，而显然这不会是结束！
贺强看着那群已是气力耗尽的学员，连眼都不眨只是轻飘飘说了一句，“给你们半个时辰用餐休息，然后接着开始下一项训练。”
所有人都是跑完了全程，但是所不同的是，到的晚的人用餐和休息的时间少了很多，贺强的做法耗尽了他们初来时的兴奋和锐气，反倒是让这批新学员增加了许多畏惧的感觉。
相比于贺强，他们现在真想回到石殿听郭怀远讲讲关于念力的一切。
以往的细嚼慢咽在此刻全都化为了狼吞虎咽，汗臭熏天这算不得什么，如果没有体力去应对接下来的训练，恐怕贺强不会给他们好果子吃。
这才是训练的第一天而已，任何人都不想在第一天就输给自己。
想要成为强者，不吃苦不受累，那就是一句空话。任何真正的强者背后一定付出了不为人知的艰辛！
贺强看着眼前这批学员，有些尚显疲累，有些似乎尚有余力，差距太大了！
半个时辰后，演武场内。
“你们心头也许有着疑问，你们想要的到的是更强的念力修为，为什么要做这些看起来连凡夫俗子都能干到的事儿，对吗？”贺强一边走一边穿过学员，仍然铿锵有力地说道。
见众人都是没有作声，贺强再度说道，“我只有一个问答，如果在我眼里连凡夫俗子都能做到的事，而你们这些立志将来要成为卡士的都无法坚持做到，那么你们没有资格走得更长更远！”
“在这天野山庄，我要做的便是让你们能够彻底将身体锤炼到极限！如果你们受不了要放弃，我以明义堂高级教员的名义担保，你一定会被明义堂退学！”
众人有些骚动，贺强的霸道做法让得他们心中有些不忿。
“教员，你没有资格让我们退学！”一名学员脱口而出。
贺强并未在意，负手而立，“如果你们之中有谁认为在这，我贺强没有资格，那就站出来试试我到底有没有让你们退学的资格！”
严厉的眼神一一扫过所有的学员，几乎都不敢对视他的目光。
谁又能够保证，站出来的下一刻是不是就不再能够留在明义堂了呢？
机会不等人，如果真的被退学了，他们要再等上一年的时间，他们赌不起！
“没有异议了，那就开始下一项训练，虎卧撑！”
贺强先是让一众学员散开，而后便是自己站到了场地中间，确保所有人的视线都是能够看到他。
“如虎雄踞，如狼迅猛！虎卧撑要得是持久和速度，但动作一定要准确，这样能最大程度激发你的全身机能，即便你们当中有些人以后未必能够进入念力这一途，但如果能够持之以恒，必定能够比普通人更胜一筹！”
贺强当即开始做起了动作示范，短短的一刻钟便是把所有人都惊呆了。
他们看到的是什么？
一个黑色的残影，在短短的一刻钟之内，贺强机械地做了将近两千个虎卧撑！
不管换上在场的任何一个人，恐怕都是无法完成这个数量吧，而且还是以如此严格要求的动作。
贺强的实力就在这一刻钟的时间内征服了大家！
吴忧专注的看着贺强如行云流水般的虎卧撑，呼吸平稳，整个过程下来极有韵律。如果是放在地球上，这套虎卧撑绝对是俯卧撑的典范啊！
脸不红气不喘的起身，完美结束了示范的贺强看向了众人，“那么，接下来换你们了，时间不限，以最快的速度每位学员做完一千个！”
天野山庄的占地很广，贺强要求的十圈，恐怕相当于十公里负重跑了。
所有人都是不能使用念力的，这代表必须依靠自身体力来维持。
实际上念力对于人体的各方面都是有着强化的，包括视力、听力和体力，这种影响是潜移默化的，所以这才是有那么多人去追逐卡士的力量。
尽管不用念力，但是吴忧他们还是占有一定优势的，再加上吴忧平日里也不乏锻炼，所以这前面五圈对他来说是比较轻松的。
如果不是加了二十斤的沙包，他恐怕能够很轻松跑完十公里。
天气很炎热，几乎所有人的内衬都是湿透了，好在吴忧算是有先见之明，只是穿了一件宽松精简的短袍，即便是这样，他也感觉衣袍已经可以拧出一大滩水了。
金云全的样子也是比吴忧轻松不了多少，兴许是平日里少爷做派习惯了，他并没有干过很多体力活，只是靠着念力滋养的身体素质比一般人还是强了些。
待得第六个圈后，很多人明显都已经不再是跑了，而是在慢走，日头已经渐渐升到了最高，抬起眼都能直接被阳光晒晕乎。
吴忧隐隐看到贺强似乎是站在了天野山庄最高的望台上看着下面这群人浑汗如雨，但是没有任何表情。
“你们给我跑起来，这是跑嘛，想要获得力量就别落下！”贺强看着底下那群人，适时地吼了一声。
似是被他这几句刺激到了，原先有些疲软的一些人倒是振奋了些精神，咬着牙倒也硬是跑了下去。
吴忧和金云全二人渐渐拉近，对于他们来说，跑个十圈并不会说难以完成，二人对望了一眼，都是看到了对方眼中的一丝坚定。愛↑去△小↓說△網
“继续吧，贺强这些年来铁血教员的名字可不是白喊的。”金云全一个箭步越过了吴忧。
吴忧放缓了脚步，看了眼后面的宋池，递给了他一个鼓励的眼神，宋池会意也是咧嘴苦笑了下。
以往那么多年都是等了，就这点困难完全无法让他退却。
吴忧蓄了蓄力，再度跑在了队伍的前头。
当吴忧跑到第九圈的时候，差距就完全表现了出来，大部分人还在刚刚开始第八圈或者还在第七圈奋斗，而只有那么少数几个达到了念力圆满的人开始了第九圈。
其中就包括吴忧、金云全、欧阳勃和他的死党展元几个人。
几人互不相让，似是因为平日里结的梁子，欧阳勃看着金云全和吴忧二人便是觉得特别不顺眼。
“展元，等会儿给他们使个绊子。”欧阳勃对着一侧的展元轻声说道。
“就这样……”
负重跑快接近一个时辰的时候，吴忧和金云全总算是接近尾声了，眼看着即将跑完全程，二人都是相视一笑，一副犹有余力的样子。
前方不远处便是欧阳勃和展元，吴忧二人打算一口气超过他们！
“他们来了，先对付金云全，他在前边。”欧阳勃鬼祟地朝着展元说了句。
“嗯！”
眼看着金云全就要赶超之时，欧阳勃和展元齐齐使出一记扫腿，朝着金云全的下盘攻去。
金云全嘴角微微上扬，满脸不屑，这样就想让他出糗，未免也太低级了。眼角余光一瞥，金云全便是精准地跳了起来，一脚蹬上了欧阳勃的左肩，刷地一下便是借力跳出了好一段距离。
欧阳勃左肩一沉瞬间感觉整个人都是无法维持平衡了，直接侧卧在地。
吴忧眼看着前方那出闹剧，嘴角微微一扯，这欧阳勃实在是睚眦必报，改天得好好问问金三少到底对欧阳勃做过什么，让他如此怀恨在心。
看着如同纸片人一般轻松飘过的吴忧，欧阳勃的脸瞬间拉了下来，偷鸡不成蚀把米，现在的他就完全有这种感觉。
贺强早就在演武场内等待着陆续到达的学员，而吴忧和金云全等人到达后却也不敢放肆，毕竟教员没开口，学员哪敢动！
待得演武场中至少有十个人到达后，贺强才是让他们先去饭堂用餐，而他本人则是依旧笔直地站在演武场，等待剩下的人。
陆陆续续过了半个时辰后，所有学员才是完成了全部的负重跑，而显然这不会是结束！
贺强看着那群已是气力耗尽的学员，连眼都不眨只是轻飘飘说了一句，“给你们半个时辰用餐休息，然后接着开始下一项训练。”
所有人都是跑完了全程，但是所不同的是，到的晚的人用餐和休息的时间少了很多，贺强的做法耗尽了他们初来时的兴奋和锐气，反倒是让这批新学员增加了许多畏惧的感觉。
相比于贺强，他们现在真想回到石殿听郭怀远讲讲关于念力的一切。
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这才是训练的第一天而已，任何人都不想在第一天就输给自己。
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贺强看着眼前这批学员，有些尚显疲累，有些似乎尚有余力，差距太大了！
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“你们心头也许有着疑问，你们想要的到的是更强的念力修为，为什么要做这些看起来连凡夫俗子都能干到的事儿，对吗？”贺强一边走一边穿过学员，仍然铿锵有力地说道。
见众人都是没有作声，贺强再度说道，“我只有一个问答，如果在我眼里连凡夫俗子都能做到的事，而你们这些立志将来要成为卡士的都无法坚持做到，那么你们没有资格走得更长更远！”
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众人有些骚动，贺强的霸道做法让得他们心中有些不忿。
“教员，你没有资格让我们退学！”一名学员脱口而出。
贺强并未在意，负手而立，“如果你们之中有谁认为在这，我贺强没有资格，那就站出来试试我到底有没有让你们退学的资格！”
严厉的眼神一一扫过所有的学员，几乎都不敢对视他的目光。
谁又能够保证，站出来的下一刻是不是就不再能够留在明义堂了呢？
机会不等人，如果真的被退学了，他们要再等上一年的时间，他们赌不起！
“没有异议了，那就开始下一项训练，虎卧撑！”
贺强先是让一众学员散开，而后便是自己站到了场地中间，确保所有人的视线都是能够看到他。
“如虎雄踞，如狼迅猛！虎卧撑要得是持久和速度，但动作一定要准确，这样能最大程度激发你的全身机能，即便你们当中有些人以后未必能够进入念力这一途，但如果能够持之以恒，必定能够比普通人更胜一筹！”
贺强当即开始做起了动作示范，短短的一刻钟便是把所有人都惊呆了。
他们看到的是什么？
一个黑色的残影，在短短的一刻钟之内，贺强机械地做了将近两千个虎卧撑！
不管换上在场的任何一个人，恐怕都是无法完成这个数量吧，而且还是以如此严格要求的动作。
贺强的实力就在这一刻钟的时间内征服了大家！
吴忧专注的看着贺强如行云流水般的虎卧撑，呼吸平稳，整个过程下来极有韵律。如果是放在地球上，这套虎卧撑绝对是俯卧撑的典范啊！
脸不红气不喘的起身，完美结束了示范的贺强看向了众人，“那么，接下来换你们了，时间不限，以最快的速度每位学员做完一千个！”