用黑芝麻治眼睛昏花【荐方由来】
    人步入中老年,因肝肾逐渐虚弱,容易发生眼睛昏花。内经云:“视物不明肾气衰。”就指出了眼睛昏花的致病原理。黑芝麻有补肝养血之功效,常吃可以补益肝肾。吃法是:将黑芝麻炒后研粉,早晨起床后以及晚临睡时,各服一汤匙(约20克)。1980年初,我年逾50岁时,眼睛视物逐渐昏渺,不得不借助老花镜写字、看报。我经常吃黑芝麻,2年后,不再戴眼镜,眼睛保持明亮,到60多岁时仍然如此。
    【荐方人】四川 邓朝纲

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