几个女人建巢，姜花和雪就只跟着许多福学习皮毛的处理方法，她已经教过她俩如何清洗并刮去毛皮上的腐肉和组织，然后又如何晾晒。晾晒需要较久的时间，许多福拿出晒好的毛皮来教她们鞣制的方法。
这是一个比较慢又费时的工序，姜花和雪都有些束手束脚，因为生皮是许多福拿出来的，怕给弄坏了。
许多福：“不怕弄坏，要是真坏了，你们的皮晒好了还我就成。”
两个人这才松了一口气，和许多福相对轻松的教授不一样，两个人除了学习的那点时间，还要处理部落里堆积的皮子，当然不可能只靠她们两个，但光是教授部落里的其她女人，她们两个人的双手就在河水里泡得全是褶皱。
即使这样，她们也毫无怨言，还很高兴。
人家早上来筑巢，在部落里已经用过早饭了，下午到点了就回去，也能有饭吃。可中午这一顿，就比较尴尬了。许多福这里是一日三餐的吃，不好他们吃着，听人家肚子鸣响当听不见。
不过这么些人的饭真让她出肉她也出不起，一个女人一顿要吃饱得好几斤肉，真全吃肉舍不得呀！都是罕巴辛辛苦苦猎的。可红薯、玉米、西红柿不缺，就是不换着花样做，仅仅是烤红薯也美味得不得了了，这毕竟是神仙红薯，谁能不爱吃？
正巧巫族人最近猎物充沛，大家日日吃肉，天天吃肉，顿顿吃肉，甚至吃上了龙兽肉，虽然满满都是幸福感，但问题也有，肉吃多了不好消化的，会造成各种各样的问题。
这个真是不用把脉就能知道，将红薯煮了吃亦通便的功效，肉吃多了吃这个，大家一时间都冒出了‘红薯比肉好吃’想法。
从前是觉得任何东西都没有肉好吃的。
吃到煮红薯的女人们都回去吹了一波，要知道巫族是没什么娱乐的，有点新鲜事一下子就传遍了。
“工作餐”这个新词汇刹时就成了继龙兽两个字后，出现在巫族人嘴里频率最高的词。
巫族人对捕猎十分重视，现在弄死了一头龙兽，还有伤无亡，肯定要做个总结，搞个经验分享。
“肉脯”立刻就被所有人知道了，什么味道没人尝过，可它能引来土鼠，本身就已经说明了很多问题。
起码肉脯很美味这件事，谁都不能反驳。听说那是许巫专门为外出打猎的罕巴制作的，这是什么神仙待遇？！
现在，为许巫建巢的女人们也吃上了工作餐……据说是比蜜还好吃，是甜的呢！不管吃多少都吃不腻，目前吃过这种叫“红薯”的食物的人很少，就越发显得珍贵了。
许巫本来在南方部落的族人心目中就十分的神秘，现在更是一个个都希望给许巫帮忙的事情能轮到自己……不仅仅是荣耀，还有工作餐吃的。
许多福并不知道这些，她只感觉到第二天来为她建巢的女人们更加的殷切热情了。
第39章 红烧
巫族的女人们也不白吃许多福的, 在她们的概念中替巫建巢并不能收报酬，比方说族里要为土巫修建巢穴, 这能被选中肯定是一件非常荣耀的事情，你不可能还跟土巫要食物让他管饭，那哪成。
到许多福这里也是一样的，再加上替许巫建巢这件事是部落的决定, 人家拿了保存毛皮的方法来交换的。人家给吃的是看得上她们，许巫给了食物她们不能不吃, 而且也没有人不想吃。
“美味”两个字是许巫到了北方缠绕树林之后才有的概念，以前没有的，能饱腹就不得了了。从前的人被土鼠讨食，都是得了哪株从未见过的花草, 或者是摘下来树林里面最红的那个果子，以至于大部分南方部落的人都认为土鼠是吃素的。用肉类烹饪的食物能得被土鼠讨食, 可见那种叫做肉脯的食物有多好吃。
吃过红薯之后, 女人们都能理解土鼠的感受了, 能被许巫招待，她们也十分的自豪。吹了一波之后回到巢内, 每个人都发现今夜排泄通畅，腹胀对生活不会有多大的影响, 烦的是那种想要上厕所却总也上不出来的感觉，那就折磨人了。就算是肠胃再怎么好的，这些天一直吃肉，没有吃一点素食, 吃到撑吃到胀，那肠胃的负担也重。
平时哪能这么吃，也就今年罢了。
大家都高兴，可身体不舒服也是真的，没人认为这是肉吃多了导致的，这种不舒服也可以忽略。在巫族，基本生活尚不能保证，当然没有人有什么养生的意识，对身体上的一些不适信号也根本接受不到，更不会去寻巫医看病或吃点什么调节一下，没这个说法。
吃过红薯的女人们，全都通畅了，人一下子舒服不得了。没人知道红薯有润肠通便的功效，她们之前都不知道有红薯这种食物。
可大家都有这样的感觉，那肯定是因为在许巫处吃的‘工作餐’很特别了。
第二天一大早，女人们都不约而同的带上了肉，作为在这里吃午饭的交换，不能白吃许巫的，也是为了感谢她。许多福收下了，并没有将肉储存起来还给她们吃蔬菜，而是当天中午就把这些肉给做了，大约是为了表示敬重，她们给许多福带的都是龙兽的肉。
巫族人觉得越难对付的猎物肉的营养价值就越高，像龙兽的肉，他们虽然没吃过，但主观认为这肉吃了能让族人强壮，还能不生病，是很好的东西。
有没有道理许多福不知道，可这肉是真的难炖，且腥膻味还非常的重。家常菜她还算是能做，野味那是真没烹饪过，许爸爸就开了一个小馆子，哪有做那些的时候，毕竟在真本世界打野味是不合法的。
唯一的办法就是加重调料，清炖不成干脆就红烧。
调料炒起来有多香不用说了，为了中午能吃上龙兽的肉，许多福清洗了肉就得炖上，那香味久久不散的，还越来越浓郁。
龙兽肉许多福也吃过了，否则不知道这肉如此难做，尝试了几种清淡的做法都无法除味，这也是她才想起来红烧的做法，这是第一回尝试，因此连敖和信老都没有闻到过这股奇异的香味，信老毕竟年纪大，更能控制自己，他用粗糙的小木勺子舀出了果果核大小的一坨皲裂膏来，小心翼翼的涂抹在洗净的脚上，然后用大叶子缠起来，这也是转移注意力。
这几天连续使用皲裂膏，脚上大的裂口都已经愈合了，他自己觉得再用个两三天就没有必要用了，可许巫昨天晚上说还让他用，叫什么滋润的脚上的皮肤，预防再次开裂，他当然得听。这一瓶给了他，他就自己收着了，同一大罐“强壮膏”一起小心的放着，每天按三顿饭的频次去瞧一瞧，“强壮膏”是每天早上空腹服用的，他早就吃过了。
许巫除了为他制作“强壮膏”之外，陆续也为罕巴、敖制了膏，最后为自己也制了，在信老看来，好东西想供给族群里面的巫是应该的，何况许巫这么有能力，神偏爱她，在族群里她应当地位超然。偏偏她最后才得，弄得信老十分愧疚自己只顾着得了膏方的喜悦，没有劝说她，直到许多福说每个人的膏方都不一样，主要依照药材成熟的先后顺序来制作，他才放下这事。
大家都有膏方吃，罕巴今早离开缠绕树林出去打猎之前也吃了的，敖现在都习惯了每天早上空腹喝一杯甜水。人人都吃，膏方对体质的改善，却没有哪一个如信老心眼的明显。现代的老人家多有为肥胖症而担忧，可这里的老人普遍过瘦，即使是在食物较为充足的冬季之前，他们似乎也在控制自己的饮食，再加上年轻的时候受的老伤，身体不会有多舒适，病痛缠身，这也是他们瘦的原因之一。
信老也是这样，可吃了一段时间强壮膏，他开始长肉了，这些贴上的膘让他干瘪的脸丰满起来，也撑开了脸上的皱纹，让他的气血更充足，以至于他肉眼可见的变得年轻起来，连干枯的头发都越来越柔顺了。
当然，这也有饮食均衡的原因，许多福只要能抽出空来，还给他炖药膳，当然她空闲的时候不多，次数也有限。外人看起来就觉得信老过得好，百部的族人们每回见到信老都要惊讶一回，不敢相信他的改变有这么大。信老自己的切身感受更明显，现在将一罐子强壮膏当宝贝似的，一天看三次都嫌少。
除了强健膏之外，信老每天看得最多的都是放在阴凉处的陶坯了，他是数着日子的，盼着能烧陶的时候赶紧到来，因此许多福一说今天能烧陶了，他的心思就从一大锅红烧龙兽肉上□□了。
可敖不行啊！可怜的小朋友围着锅流口水，连该喂鱼了都舍不得离开，为了让口水不真流出来，她只能嚼着红薯干解馋，把许多福逗得不得了。
“敖，去帮我把陶都搬出来好不好？”
敖很听许多福的话，立刻就摆脱了美食的诱惑。这些陶坯得搬到河边去，缠绕树林里生火是可以的，却要小心，免得引起森林大火，巫族人早已有了“灶”的概念，虽然还很简陋，但有效的控制了火焰的燃烧范围。烧陶这种架起的大火堆就不适合在缠绕树林里头弄了，干柴是早就准备好了的，现在就堆在田地旁边，还需要准备干草，这个很容易，地里的野草疯长，养的一两条鱼是根本吃不完的，扯出来的草会被堆在旁边，现在都堆了老高了。
将大大小小的陶坯放置在架起的柴火堆上，许多福点燃了火，这种露天烧陶的方法关键在于最后丢上去的干草，得一堆一堆的丢进火焰中，烧成灰的干草会形成厚厚的草灰覆盖层，使陶坯内部的温度均匀，让烧成以后的陶坯结实耐用。
烧陶不能着急，但就这么等着就太浪费时间了。许多福要下地，却被信老给制止了，他不让许多福干这些。一方面是因为敬重许多福是巫，另一方面也是真嫌弃她，觉得她祸害了这块神奇的田地。
田里的菠菜已经成熟了，以前没有栽种过菠菜，信老也不懂这种菜该吃哪个部位又要怎么采收，还是需要许多福来指导的，不过也就是一两句话的事情。
知道敖的本事之后，罕巴没有在一旁的时候，许多福也敢跟着敖靠近河边了，夜鸥这种动物哪怕有一点风吹草动都能知道，在水里就跟在陆地上没有差别，敖扎进水里去抓鱼了。水冰凉，许多福可不敢下水，只是河边摸索着，不出意外的摸到了螺蛳。
螺蛳是许爸爸最爱的下酒菜之一，许多福虽然生在城市中，许爸爸和许妈妈确实正儿八经的农村人，没进城之前都是下过田的。螺蛳这玩意在乡下到处可得，养一养弄来下酒是再好不过的，连不喝酒的女人也不会拒绝一份辣炒螺蛳。
许多福默默的摸了一大堆，没见过巫族人吃这个，河里摸这玩意一点都不费劲，等她回过神来的时候发现已经抓得多过了，好在可以先养着，也不是说一顿要吃完。
这时候陶也烧好了，扒拉开火一看，大部分的陶都裂开了，许多福自己做的第一批第二批没一个幸存下来，后来陆续制作的陶坯里面，只有一个烧出来裂痕较小，可以使用，敖和罕巴都和她差不多，而且相比起她来两个人制作的陶坯更少。反观信老，出了制作的第一个陶坯烧坏了之外，其它的都能用。
相比许多福曾经在真本世界使用的陶器毫无美感可言，但论实用性是真够了，还很结实。
当天中午，大家就用上了陶碗。
龙兽肉说是红烧，调味也不敢太重，她还是第一次做菜用上了辣椒，不敢用多，口味只是微辣，用的肉是肥瘦相间的，口感肥而不腻，瘦而不柴。
里头炖的是新收的土豆，连皮都不用去，洗干净的丢进锅里就成。许多福先前还有些担心，没想到女人们对这菜的味道适应得十分良好，信老的筷子就没停过，在碗和嘴之间晃出了残影，敖也很爱吃，特别喜欢吃里头搁的土豆。
对厨师最大的追捧就是干掉他做的所有菜肴。
这么看的话许多福应该自豪，因为她用来做红烧龙兽肉的锅都被舔干净了……
第40章 菠菜
下午的时候, 所有巢穴就全部完工了，女人们都要回到部落去。
巧向许多福询问：“许巫, 能同你换一些红薯吗？我的配偶最近腹部肿胀，我想给他吃一点。”
换红薯当然没什么，但许多福不建议巧直接给她的男人吃红薯来解决问题，因为不一定有效。
“你最好让他来这里看病。”
按照巧的说法, 她的男人已经距离上次排泄已经有一段时间了，其实听症状就知道她男人是便秘。凡是大便干燥坚硬, 排出困难，或者大便数日一行，丧失正常频率者，都可以叫做是便秘。
长期便秘还会引起痔疮、便血、肛裂等并发症。
加上近日来多食肉, 蔬菜水果基本没入口，可不就更严重了。
便秘也有不同的类比, 各自的表现也不同。应对便秘的不同表现, 也有不同的治疗方法, 红薯能有一定的效果，却不一定适合巧的男人。许多福认为治病不是一剂药下去就完的事情, 这明显是不大好的生活习惯造成的问题，今日治好了明日还会发, 一方面得调理他的身体，另一方面也该叫他多吃些富含粗纤维的蔬菜水果，多喝水，甭只吃肉。
巧听她说了之后, 决定要带她男人过来瞧一瞧。她私下里跟许多福约了时间，到北面巫医这里看病毕竟在南方部落里面不是已经被允许的事情，纵然大家都心照不宣，可真要明目张胆也不成。
总之生了病到许多福这里来看病虽比较麻烦，可在本部落的巫医瞧不好病的情况下，这已经成为了大家公认的最后的解决办法。
巧的男人也去刺巫那里瞧了，大概就是扎一次针能缓解一段时间，这一次甚至连扎针也不管用了，否则也不会到许多福这里来。
今天罕巴回来得很早，女人们刚离开没多久，他就回来了。这个时间回来，肯定是在外面遇上事情了，许多福远远看到他两手分别提着个什么东西，本以为是弄回来的猎物，等他走近了一看，发现居然是两头活的呼噜兽。
当然不是大呼噜兽，而是两头小呼噜兽崽子。
真正的猎物在他背上的，是一头死去的狐兽。
罕巴：“这是我在草丛里面捡到的，许巫要养着它们吗？”
罕巴打猎从没有带回来过“小”子辈的猎物，在冬季之前的这个食物充沛的季节就更不会猎物动物的幼崽了，这大概不是对猎物的小崽子多有爱心，而是为了可持续发展。
类似于“今年把小的给吃完了，来年就没大的吃了”这种想法。
如果不是许多福说过想要养些杀伤力不那么大的动物，罕巴不会将呼噜兽的崽子带回来，过路的时候对俩个大概是失去了父母的小崽子顶多视而不见。
现在为了将两只小崽子带回来，不得不提前结束了捕猎回到缠绕树林，还好许多福说要养着呼噜兽，否则罕巴一定觉得浪费了时间。
搞养殖这个事情，许多福自从被322点醒之后就一直在考虑，却也没有向罕巴提过要求，只是说过一嘴，没想到罕巴就记住了。她不确定自己是否有搞养殖业的能力，大陆上的食草动物对许多福这小身板来说都很难对付，首先得为自己的安全考虑，二来要得到动物的幼崽也不是那么容易的事情，弄回来还不一定能养得活，花那个功夫在现今时间总觉得不够用的时候，似乎有点亏。
呼噜兽幼崽已经送上门来了，就不能不养了。
首先，得有一个呼噜兽的圈。
巧带着自家男人来的时候，许多福就正在同罕巴一起垒石头，见到他们过来，她洗了手招呼两人去地上的大巢中。今天刚刚完工，现在这巢穴中什么都没有，好在巫医给人看病也没那么讲究，地上也能坐。
巧是部落里筑巢最好的姑娘，她的男人应该也是部落中数一数二的勇士吧！许多福从巧嘴里知道他叫做巨木。
大部分的巫族人给人的感觉是憨实，这位巨木面相却有些奸滑，说话也同一般的巫族人不一样，因为他甚至会跟巫医讨价还价，这还真是新奇的体验。
巨木一开口就说：“许巫，听说你医术非常的好，巧非要拉我来让你瞧一瞧。我是没有什么大病的，就是有些吃撑了。我这次来主要是想见见你，巧这两天都在为你建巢，而我还没能来拜访你。拗不过她就来见你一面了，为了表示对你的尊重，我们带来了一些肉，请你随便给我看一看就好了。”
其实这块肉目测也有七八斤，真的不算是少了。许多福的诊金向来不是她自己定的，一般别人给多少，她就收多少，到目前为止让她看的病人大多都是危重症，和小命比起来给的那点东西就不算什么，许多福也搞不清楚里头的东西，以为惯例就是如此也没推过，大部分时候分量还真不少。也不知道是哪里出了差错，似乎南方部落里面已经流传出了她看诊收费高的言论，否则怎么会有巨木的一番话呢！
罕巴抬起头来，冷着脸说：“要治就治，不看就走。我能供奉许巫，你抬头看看树上挂着的腊肉，许巫差你那点肉吗？！”
罕巴这样冷言冷语的时候可不多，他一向沉默寡言，特别是最近受南方部落紧张的气氛感染，每天除了打猎、加固周围陷阱之外万事不管。南方部落的人来来往往他也没有多看一眼，从前也很少在许多福看诊的时候说话。
当然，从前也没有巫族人说话这样弯弯绕绕的。其实许多福还觉得这人很特别，倒真没觉得有被冒犯，可罕巴既然说了，她不可能拆台。
许多福：“罕巴说得对，我不是南方部落的巫医，自然不用南方部落的族人来供奉。你听过了我的名字，想要来见见我，看在巧的面子上那是可以的，肉就不用了，你拿走。既然你只是吃多了肚子胀，自己也觉得不是病，也不用找巫医给你瞧，那就回去吧！”
巨木：“……”
巧也非常无语：“……他就是精明惯了。”
说着，巧狠狠的打了自己男人几下：“许巫，你不要生气，巨木没有不尊敬你的意思，他就是这样的人。如果早知道他这个性子，我都不会选择他做配偶。”
罕巴：“全部落嘴巴最会说的人，你被他骗不奇怪。”
许多福：“……”
巨木气得要动手了，可巧觉得罕巴说得很对，手上发狠，直接将自己男人给打消停了。
这是一个比较慢又费时的工序，姜花和雪都有些束手束脚，因为生皮是许多福拿出来的，怕给弄坏了。
许多福：“不怕弄坏，要是真坏了，你们的皮晒好了还我就成。”
两个人这才松了一口气，和许多福相对轻松的教授不一样，两个人除了学习的那点时间，还要处理部落里堆积的皮子，当然不可能只靠她们两个，但光是教授部落里的其她女人，她们两个人的双手就在河水里泡得全是褶皱。
即使这样，她们也毫无怨言，还很高兴。
人家早上来筑巢，在部落里已经用过早饭了，下午到点了就回去，也能有饭吃。可中午这一顿，就比较尴尬了。许多福这里是一日三餐的吃，不好他们吃着，听人家肚子鸣响当听不见。
不过这么些人的饭真让她出肉她也出不起，一个女人一顿要吃饱得好几斤肉，真全吃肉舍不得呀！都是罕巴辛辛苦苦猎的。可红薯、玉米、西红柿不缺，就是不换着花样做，仅仅是烤红薯也美味得不得了了，这毕竟是神仙红薯，谁能不爱吃？
正巧巫族人最近猎物充沛，大家日日吃肉，天天吃肉，顿顿吃肉，甚至吃上了龙兽肉，虽然满满都是幸福感，但问题也有，肉吃多了不好消化的，会造成各种各样的问题。
这个真是不用把脉就能知道，将红薯煮了吃亦通便的功效，肉吃多了吃这个，大家一时间都冒出了‘红薯比肉好吃’想法。
从前是觉得任何东西都没有肉好吃的。
吃到煮红薯的女人们都回去吹了一波，要知道巫族是没什么娱乐的，有点新鲜事一下子就传遍了。
“工作餐”这个新词汇刹时就成了继龙兽两个字后，出现在巫族人嘴里频率最高的词。
巫族人对捕猎十分重视，现在弄死了一头龙兽，还有伤无亡，肯定要做个总结，搞个经验分享。
“肉脯”立刻就被所有人知道了，什么味道没人尝过，可它能引来土鼠，本身就已经说明了很多问题。
起码肉脯很美味这件事，谁都不能反驳。听说那是许巫专门为外出打猎的罕巴制作的，这是什么神仙待遇？！
现在，为许巫建巢的女人们也吃上了工作餐……据说是比蜜还好吃，是甜的呢！不管吃多少都吃不腻，目前吃过这种叫“红薯”的食物的人很少，就越发显得珍贵了。
许巫本来在南方部落的族人心目中就十分的神秘，现在更是一个个都希望给许巫帮忙的事情能轮到自己……不仅仅是荣耀，还有工作餐吃的。
许多福并不知道这些，她只感觉到第二天来为她建巢的女人们更加的殷切热情了。
第39章 红烧
巫族的女人们也不白吃许多福的, 在她们的概念中替巫建巢并不能收报酬，比方说族里要为土巫修建巢穴, 这能被选中肯定是一件非常荣耀的事情，你不可能还跟土巫要食物让他管饭，那哪成。
到许多福这里也是一样的，再加上替许巫建巢这件事是部落的决定, 人家拿了保存毛皮的方法来交换的。人家给吃的是看得上她们，许巫给了食物她们不能不吃, 而且也没有人不想吃。
“美味”两个字是许巫到了北方缠绕树林之后才有的概念，以前没有的，能饱腹就不得了了。从前的人被土鼠讨食，都是得了哪株从未见过的花草, 或者是摘下来树林里面最红的那个果子，以至于大部分南方部落的人都认为土鼠是吃素的。用肉类烹饪的食物能得被土鼠讨食, 可见那种叫做肉脯的食物有多好吃。
吃过红薯之后, 女人们都能理解土鼠的感受了, 能被许巫招待，她们也十分的自豪。吹了一波之后回到巢内, 每个人都发现今夜排泄通畅，腹胀对生活不会有多大的影响, 烦的是那种想要上厕所却总也上不出来的感觉，那就折磨人了。就算是肠胃再怎么好的，这些天一直吃肉，没有吃一点素食, 吃到撑吃到胀，那肠胃的负担也重。
平时哪能这么吃，也就今年罢了。
大家都高兴，可身体不舒服也是真的，没人认为这是肉吃多了导致的，这种不舒服也可以忽略。在巫族，基本生活尚不能保证，当然没有人有什么养生的意识，对身体上的一些不适信号也根本接受不到，更不会去寻巫医看病或吃点什么调节一下，没这个说法。
吃过红薯的女人们，全都通畅了，人一下子舒服不得了。没人知道红薯有润肠通便的功效，她们之前都不知道有红薯这种食物。
可大家都有这样的感觉，那肯定是因为在许巫处吃的‘工作餐’很特别了。
第二天一大早，女人们都不约而同的带上了肉，作为在这里吃午饭的交换，不能白吃许巫的，也是为了感谢她。许多福收下了，并没有将肉储存起来还给她们吃蔬菜，而是当天中午就把这些肉给做了，大约是为了表示敬重，她们给许多福带的都是龙兽的肉。
巫族人觉得越难对付的猎物肉的营养价值就越高，像龙兽的肉，他们虽然没吃过，但主观认为这肉吃了能让族人强壮，还能不生病，是很好的东西。
有没有道理许多福不知道，可这肉是真的难炖，且腥膻味还非常的重。家常菜她还算是能做，野味那是真没烹饪过，许爸爸就开了一个小馆子，哪有做那些的时候，毕竟在真本世界打野味是不合法的。
唯一的办法就是加重调料，清炖不成干脆就红烧。
调料炒起来有多香不用说了，为了中午能吃上龙兽的肉，许多福清洗了肉就得炖上，那香味久久不散的，还越来越浓郁。
龙兽肉许多福也吃过了，否则不知道这肉如此难做，尝试了几种清淡的做法都无法除味，这也是她才想起来红烧的做法，这是第一回尝试，因此连敖和信老都没有闻到过这股奇异的香味，信老毕竟年纪大，更能控制自己，他用粗糙的小木勺子舀出了果果核大小的一坨皲裂膏来，小心翼翼的涂抹在洗净的脚上，然后用大叶子缠起来，这也是转移注意力。
这几天连续使用皲裂膏，脚上大的裂口都已经愈合了，他自己觉得再用个两三天就没有必要用了，可许巫昨天晚上说还让他用，叫什么滋润的脚上的皮肤，预防再次开裂，他当然得听。这一瓶给了他，他就自己收着了，同一大罐“强壮膏”一起小心的放着，每天按三顿饭的频次去瞧一瞧，“强壮膏”是每天早上空腹服用的，他早就吃过了。
许巫除了为他制作“强壮膏”之外，陆续也为罕巴、敖制了膏，最后为自己也制了，在信老看来，好东西想供给族群里面的巫是应该的，何况许巫这么有能力，神偏爱她，在族群里她应当地位超然。偏偏她最后才得，弄得信老十分愧疚自己只顾着得了膏方的喜悦，没有劝说她，直到许多福说每个人的膏方都不一样，主要依照药材成熟的先后顺序来制作，他才放下这事。
大家都有膏方吃，罕巴今早离开缠绕树林出去打猎之前也吃了的，敖现在都习惯了每天早上空腹喝一杯甜水。人人都吃，膏方对体质的改善，却没有哪一个如信老心眼的明显。现代的老人家多有为肥胖症而担忧，可这里的老人普遍过瘦，即使是在食物较为充足的冬季之前，他们似乎也在控制自己的饮食，再加上年轻的时候受的老伤，身体不会有多舒适，病痛缠身，这也是他们瘦的原因之一。
信老也是这样，可吃了一段时间强壮膏，他开始长肉了，这些贴上的膘让他干瘪的脸丰满起来，也撑开了脸上的皱纹，让他的气血更充足，以至于他肉眼可见的变得年轻起来，连干枯的头发都越来越柔顺了。
当然，这也有饮食均衡的原因，许多福只要能抽出空来，还给他炖药膳，当然她空闲的时候不多，次数也有限。外人看起来就觉得信老过得好，百部的族人们每回见到信老都要惊讶一回，不敢相信他的改变有这么大。信老自己的切身感受更明显，现在将一罐子强壮膏当宝贝似的，一天看三次都嫌少。
除了强健膏之外，信老每天看得最多的都是放在阴凉处的陶坯了，他是数着日子的，盼着能烧陶的时候赶紧到来，因此许多福一说今天能烧陶了，他的心思就从一大锅红烧龙兽肉上□□了。
可敖不行啊！可怜的小朋友围着锅流口水，连该喂鱼了都舍不得离开，为了让口水不真流出来，她只能嚼着红薯干解馋，把许多福逗得不得了。
“敖，去帮我把陶都搬出来好不好？”
敖很听许多福的话，立刻就摆脱了美食的诱惑。这些陶坯得搬到河边去，缠绕树林里生火是可以的，却要小心，免得引起森林大火，巫族人早已有了“灶”的概念，虽然还很简陋，但有效的控制了火焰的燃烧范围。烧陶这种架起的大火堆就不适合在缠绕树林里头弄了，干柴是早就准备好了的，现在就堆在田地旁边，还需要准备干草，这个很容易，地里的野草疯长，养的一两条鱼是根本吃不完的，扯出来的草会被堆在旁边，现在都堆了老高了。
将大大小小的陶坯放置在架起的柴火堆上，许多福点燃了火，这种露天烧陶的方法关键在于最后丢上去的干草，得一堆一堆的丢进火焰中，烧成灰的干草会形成厚厚的草灰覆盖层，使陶坯内部的温度均匀，让烧成以后的陶坯结实耐用。
烧陶不能着急，但就这么等着就太浪费时间了。许多福要下地，却被信老给制止了，他不让许多福干这些。一方面是因为敬重许多福是巫，另一方面也是真嫌弃她，觉得她祸害了这块神奇的田地。
田里的菠菜已经成熟了，以前没有栽种过菠菜，信老也不懂这种菜该吃哪个部位又要怎么采收，还是需要许多福来指导的，不过也就是一两句话的事情。
知道敖的本事之后，罕巴没有在一旁的时候，许多福也敢跟着敖靠近河边了，夜鸥这种动物哪怕有一点风吹草动都能知道，在水里就跟在陆地上没有差别，敖扎进水里去抓鱼了。水冰凉，许多福可不敢下水，只是河边摸索着，不出意外的摸到了螺蛳。
螺蛳是许爸爸最爱的下酒菜之一，许多福虽然生在城市中，许爸爸和许妈妈确实正儿八经的农村人，没进城之前都是下过田的。螺蛳这玩意在乡下到处可得，养一养弄来下酒是再好不过的，连不喝酒的女人也不会拒绝一份辣炒螺蛳。
许多福默默的摸了一大堆，没见过巫族人吃这个，河里摸这玩意一点都不费劲，等她回过神来的时候发现已经抓得多过了，好在可以先养着，也不是说一顿要吃完。
这时候陶也烧好了，扒拉开火一看，大部分的陶都裂开了，许多福自己做的第一批第二批没一个幸存下来，后来陆续制作的陶坯里面，只有一个烧出来裂痕较小，可以使用，敖和罕巴都和她差不多，而且相比起她来两个人制作的陶坯更少。反观信老，出了制作的第一个陶坯烧坏了之外，其它的都能用。
相比许多福曾经在真本世界使用的陶器毫无美感可言，但论实用性是真够了，还很结实。
当天中午，大家就用上了陶碗。
龙兽肉说是红烧，调味也不敢太重，她还是第一次做菜用上了辣椒，不敢用多，口味只是微辣，用的肉是肥瘦相间的，口感肥而不腻，瘦而不柴。
里头炖的是新收的土豆，连皮都不用去，洗干净的丢进锅里就成。许多福先前还有些担心，没想到女人们对这菜的味道适应得十分良好，信老的筷子就没停过，在碗和嘴之间晃出了残影，敖也很爱吃，特别喜欢吃里头搁的土豆。
对厨师最大的追捧就是干掉他做的所有菜肴。
这么看的话许多福应该自豪，因为她用来做红烧龙兽肉的锅都被舔干净了……
第40章 菠菜
下午的时候, 所有巢穴就全部完工了，女人们都要回到部落去。
巧向许多福询问：“许巫, 能同你换一些红薯吗？我的配偶最近腹部肿胀，我想给他吃一点。”
换红薯当然没什么，但许多福不建议巧直接给她的男人吃红薯来解决问题，因为不一定有效。
“你最好让他来这里看病。”
按照巧的说法, 她的男人已经距离上次排泄已经有一段时间了，其实听症状就知道她男人是便秘。凡是大便干燥坚硬, 排出困难，或者大便数日一行，丧失正常频率者，都可以叫做是便秘。
长期便秘还会引起痔疮、便血、肛裂等并发症。
加上近日来多食肉, 蔬菜水果基本没入口，可不就更严重了。
便秘也有不同的类比, 各自的表现也不同。应对便秘的不同表现, 也有不同的治疗方法, 红薯能有一定的效果，却不一定适合巧的男人。许多福认为治病不是一剂药下去就完的事情, 这明显是不大好的生活习惯造成的问题，今日治好了明日还会发, 一方面得调理他的身体，另一方面也该叫他多吃些富含粗纤维的蔬菜水果，多喝水，甭只吃肉。
巧听她说了之后, 决定要带她男人过来瞧一瞧。她私下里跟许多福约了时间，到北面巫医这里看病毕竟在南方部落里面不是已经被允许的事情，纵然大家都心照不宣，可真要明目张胆也不成。
总之生了病到许多福这里来看病虽比较麻烦，可在本部落的巫医瞧不好病的情况下，这已经成为了大家公认的最后的解决办法。
巧的男人也去刺巫那里瞧了，大概就是扎一次针能缓解一段时间，这一次甚至连扎针也不管用了，否则也不会到许多福这里来。
今天罕巴回来得很早，女人们刚离开没多久，他就回来了。这个时间回来，肯定是在外面遇上事情了，许多福远远看到他两手分别提着个什么东西，本以为是弄回来的猎物，等他走近了一看，发现居然是两头活的呼噜兽。
当然不是大呼噜兽，而是两头小呼噜兽崽子。
真正的猎物在他背上的，是一头死去的狐兽。
罕巴：“这是我在草丛里面捡到的，许巫要养着它们吗？”
罕巴打猎从没有带回来过“小”子辈的猎物，在冬季之前的这个食物充沛的季节就更不会猎物动物的幼崽了，这大概不是对猎物的小崽子多有爱心，而是为了可持续发展。
类似于“今年把小的给吃完了，来年就没大的吃了”这种想法。
如果不是许多福说过想要养些杀伤力不那么大的动物，罕巴不会将呼噜兽的崽子带回来，过路的时候对俩个大概是失去了父母的小崽子顶多视而不见。
现在为了将两只小崽子带回来，不得不提前结束了捕猎回到缠绕树林，还好许多福说要养着呼噜兽，否则罕巴一定觉得浪费了时间。
搞养殖这个事情，许多福自从被322点醒之后就一直在考虑，却也没有向罕巴提过要求，只是说过一嘴，没想到罕巴就记住了。她不确定自己是否有搞养殖业的能力，大陆上的食草动物对许多福这小身板来说都很难对付，首先得为自己的安全考虑，二来要得到动物的幼崽也不是那么容易的事情，弄回来还不一定能养得活，花那个功夫在现今时间总觉得不够用的时候，似乎有点亏。
呼噜兽幼崽已经送上门来了，就不能不养了。
首先，得有一个呼噜兽的圈。
巧带着自家男人来的时候，许多福就正在同罕巴一起垒石头，见到他们过来，她洗了手招呼两人去地上的大巢中。今天刚刚完工，现在这巢穴中什么都没有，好在巫医给人看病也没那么讲究，地上也能坐。
巧是部落里筑巢最好的姑娘，她的男人应该也是部落中数一数二的勇士吧！许多福从巧嘴里知道他叫做巨木。
大部分的巫族人给人的感觉是憨实，这位巨木面相却有些奸滑，说话也同一般的巫族人不一样，因为他甚至会跟巫医讨价还价，这还真是新奇的体验。
巨木一开口就说：“许巫，听说你医术非常的好，巧非要拉我来让你瞧一瞧。我是没有什么大病的，就是有些吃撑了。我这次来主要是想见见你，巧这两天都在为你建巢，而我还没能来拜访你。拗不过她就来见你一面了，为了表示对你的尊重，我们带来了一些肉，请你随便给我看一看就好了。”
其实这块肉目测也有七八斤，真的不算是少了。许多福的诊金向来不是她自己定的，一般别人给多少，她就收多少，到目前为止让她看的病人大多都是危重症，和小命比起来给的那点东西就不算什么，许多福也搞不清楚里头的东西，以为惯例就是如此也没推过，大部分时候分量还真不少。也不知道是哪里出了差错，似乎南方部落里面已经流传出了她看诊收费高的言论，否则怎么会有巨木的一番话呢！
罕巴抬起头来，冷着脸说：“要治就治，不看就走。我能供奉许巫，你抬头看看树上挂着的腊肉，许巫差你那点肉吗？！”
罕巴这样冷言冷语的时候可不多，他一向沉默寡言，特别是最近受南方部落紧张的气氛感染，每天除了打猎、加固周围陷阱之外万事不管。南方部落的人来来往往他也没有多看一眼，从前也很少在许多福看诊的时候说话。
当然，从前也没有巫族人说话这样弯弯绕绕的。其实许多福还觉得这人很特别，倒真没觉得有被冒犯，可罕巴既然说了，她不可能拆台。
许多福：“罕巴说得对，我不是南方部落的巫医，自然不用南方部落的族人来供奉。你听过了我的名字，想要来见见我，看在巧的面子上那是可以的，肉就不用了，你拿走。既然你只是吃多了肚子胀，自己也觉得不是病，也不用找巫医给你瞧，那就回去吧！”
巨木：“……”
巧也非常无语：“……他就是精明惯了。”
说着，巧狠狠的打了自己男人几下：“许巫，你不要生气，巨木没有不尊敬你的意思，他就是这样的人。如果早知道他这个性子，我都不会选择他做配偶。”
罕巴：“全部落嘴巴最会说的人，你被他骗不奇怪。”
许多福：“……”
巨木气得要动手了，可巧觉得罕巴说得很对，手上发狠，直接将自己男人给打消停了。