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只是这个孩子的身高始终是一道难以回避的难题，“太矮了，1米63实在是太矮了，即使弹跳再好也没法弥补，如果能够再高一点，哪怕只有1米7，他也一定能够成为亚洲第一的中后卫！”
不过此时的白家骏年纪还很小，身体还在发育之中，这令高军燃起了一点点的希望，因为他知道巴萨在历史上通过高科技手段让已经停止了发育的梅西重新长高，最终不可思议地从1米4长到了1米7的个头，那么白家骏可不可以呢？
但是就此事请教上海某全国著名骨科教授后，高军却意识到两者有根本的不同，梅西长不高是因为疾病，而白家骏的身体却完全健康，根本没法混为一谈。不过那位教授也提供了一些有益的建议和意见，其中最重要的主要是三个方面：
一是注意不要吃那些影响发育期长高的食物、保健品和药物，其中后者包括诺氟沙星等很多常用非处方药，结果一问之后，白家骏及其父母对此全无概念，惊出高军一身冷汗的同时，也令他意识到让白家骏长得更高可能性还是不小的。
二则是加强营养，促进白家骏更好地生长发育，这个高军早就开始做了，但能够有多少效果，暂时还说不准。
三就是通过某些特定的身体锻炼方式促进身高的增长，其中最有效的，莫过于举重等力量训练。对于这个建议，高军一开始下意识地就要将其忽视掉，因为青少年球员在身体基本长成之前不宜进行高强度的力量训练，这会透支他们未来的发展潜力，而一旦等到发育期结束，再练力量却又没法增高了......
但是这时高军又突然想起中后卫这个位置的特殊性，因为需要时刻与对方球员进行身体对抗、一步也不能退让，因此中后卫进行力量训练的价值要比其他位置大得多，而中后卫对于有氧耐力、有球技术等其他素质的要求则又低得多，因此中后卫反而是越早开始力量训练越好。只是在现实中，因为小球员很少会在年纪小时就彻底固定位置，所以就算是踢中后卫的小孩，也不应该过早开始高强度的力量训练。
然而白家骏的情况却不一样，身为穿越者的高军知道他在这方面的潜力远超过其他位置，因此完全可以早早地让其固定下来，那么提前开始力量训练自然没什么问题。根据某些资料显示，贯穿整个生长期的举重训练平均可以帮助男性增高10厘米以上，虽然白家骏开始进行举重加练的时候已经11岁了，但是因此多长至少两三公分应该还是没问题的......
虽然一开始没有找到机会说服徐指导和基地的青训教练让身材矮小的白家骏踢中后卫，但是劝说白家骏按照教授的三项建议来做却没有任何问题，矮个子对于“长高”的执念，是高个子们难以想象的......
高军的费心终究还是收到了一定的成效，2005年夏季白家骏的身高已经长到了1米67，而且生长虽已明显放缓，但还没有完全停止，如果运气好一点，再长高几厘米也是有可能的。而白家骏的防守技术也因为时常被高军拉过去当一对一的陪练而有了长足的进步，后来他又因为崇明基地9192年龄组中后卫的一次暂时空缺而在高军的建议下获得了机会，结果以出色的表现震惊全场，由此确定了自己在这个年龄组中的主力中后卫的位置，并在短短一年内连跳三级，成为东方青年队的主力中后卫和后防核心。
而由于力量训练较早的缘故，白家骏的身体远比同龄人强壮得多，再加上几乎全是白肌的肌肉类型所具有的超强爆发力，使得年仅14周岁的白家骏出人意料地成为了这届u17国少队的主力中卫，他也由此成为了中国有史以来最年轻的国少队主力球员......
除了身高，白家骏历史上的堕落也是前车之鉴，但是深知历史的高军明白他这个人属于那种本性不坏、但容易受到环境影响的类型，只要不去那些氛围不好的球队，他就不致于误入歧途。从这一点上来说，历史上徐指导劝说、甚至可以说是逼（还记得当时白家骏哭着说不想去，或许他自己也能预感到这一去肯定会迷失本心吧？）白家骏去沪花队踢半年应该是最初的导火索，对于白家骏的堕落也有一定的责任，尽管有球迷说当时猪头三借政府的力量来压老帅，徐指导当时也是没有办法......
但这个时空东方队早早地一飞冲天，白家骏对东方队又仍有很深的感情，因此在充分成长起来之前应该不会离队，而当他真的成长起来以后，出国到五大联赛中踢球是必然的，而五大联赛球队的氛围显然普遍要比历史上猪头三时期的沪花队好得多，因此“近朱者赤，近墨者黑。”的白家骏应该没那么容易堕落......
这四位小球员在高军看来，未来都有可能成长到亚洲金球级别，其中王佳宇可能需要付出更大的努力，而谢文俊这位他一手培养起来的超级快马（其实他并不是纯粹的是快马，而是“高又快”。），其潜力之大更是难以想象，或许他将来真的可以如高军所期望的那样，成为他的“风之子”......
与这四位希望之星的天赋相比，年仅16岁便已成为东方队绝对主力的张林鹏明显要差了一截，但他极高的职业素养与不服输的斗志却是很受高军喜爱和看重的，而他不错的身体素质则令他有能力通过近乎自虐的苦练来不断提升自己，并最终成长为国家队不可或缺的绝对主力，不管是在历史上，还是在这个时空。
其实严格来说，历史上的张林鹏也走过一段弯路，加盟恒大之后由于队里的需要，本来最适合踢右后卫的他不得不往中后卫的位置上发展，结果力量训练的比重太大，影响了身体的灵活性和绝对速度，导致其在右后卫位置上的表现不进反退。
ps：新书期已过，更新速度会稍稍放缓，手残党每天最多只能写三章，还得额外花时间修改一遍，原来的存稿已经用掉了大半，总得存一下准备好推荐什么的，望大家体谅^_^
只是这个孩子的身高始终是一道难以回避的难题，“太矮了，1米63实在是太矮了，即使弹跳再好也没法弥补，如果能够再高一点，哪怕只有1米7，他也一定能够成为亚洲第一的中后卫！”
不过此时的白家骏年纪还很小，身体还在发育之中，这令高军燃起了一点点的希望，因为他知道巴萨在历史上通过高科技手段让已经停止了发育的梅西重新长高，最终不可思议地从1米4长到了1米7的个头，那么白家骏可不可以呢？
但是就此事请教上海某全国著名骨科教授后，高军却意识到两者有根本的不同，梅西长不高是因为疾病，而白家骏的身体却完全健康，根本没法混为一谈。不过那位教授也提供了一些有益的建议和意见，其中最重要的主要是三个方面：
一是注意不要吃那些影响发育期长高的食物、保健品和药物，其中后者包括诺氟沙星等很多常用非处方药，结果一问之后，白家骏及其父母对此全无概念，惊出高军一身冷汗的同时，也令他意识到让白家骏长得更高可能性还是不小的。
二则是加强营养，促进白家骏更好地生长发育，这个高军早就开始做了，但能够有多少效果，暂时还说不准。
三就是通过某些特定的身体锻炼方式促进身高的增长，其中最有效的，莫过于举重等力量训练。对于这个建议，高军一开始下意识地就要将其忽视掉，因为青少年球员在身体基本长成之前不宜进行高强度的力量训练，这会透支他们未来的发展潜力，而一旦等到发育期结束，再练力量却又没法增高了......
但是这时高军又突然想起中后卫这个位置的特殊性，因为需要时刻与对方球员进行身体对抗、一步也不能退让，因此中后卫进行力量训练的价值要比其他位置大得多，而中后卫对于有氧耐力、有球技术等其他素质的要求则又低得多，因此中后卫反而是越早开始力量训练越好。只是在现实中，因为小球员很少会在年纪小时就彻底固定位置，所以就算是踢中后卫的小孩，也不应该过早开始高强度的力量训练。
然而白家骏的情况却不一样，身为穿越者的高军知道他在这方面的潜力远超过其他位置，因此完全可以早早地让其固定下来，那么提前开始力量训练自然没什么问题。根据某些资料显示，贯穿整个生长期的举重训练平均可以帮助男性增高10厘米以上，虽然白家骏开始进行举重加练的时候已经11岁了，但是因此多长至少两三公分应该还是没问题的......
虽然一开始没有找到机会说服徐指导和基地的青训教练让身材矮小的白家骏踢中后卫，但是劝说白家骏按照教授的三项建议来做却没有任何问题，矮个子对于“长高”的执念，是高个子们难以想象的......
高军的费心终究还是收到了一定的成效，2005年夏季白家骏的身高已经长到了1米67，而且生长虽已明显放缓，但还没有完全停止，如果运气好一点，再长高几厘米也是有可能的。而白家骏的防守技术也因为时常被高军拉过去当一对一的陪练而有了长足的进步，后来他又因为崇明基地9192年龄组中后卫的一次暂时空缺而在高军的建议下获得了机会，结果以出色的表现震惊全场，由此确定了自己在这个年龄组中的主力中后卫的位置，并在短短一年内连跳三级，成为东方青年队的主力中后卫和后防核心。
而由于力量训练较早的缘故，白家骏的身体远比同龄人强壮得多，再加上几乎全是白肌的肌肉类型所具有的超强爆发力，使得年仅14周岁的白家骏出人意料地成为了这届u17国少队的主力中卫，他也由此成为了中国有史以来最年轻的国少队主力球员......
除了身高，白家骏历史上的堕落也是前车之鉴，但是深知历史的高军明白他这个人属于那种本性不坏、但容易受到环境影响的类型，只要不去那些氛围不好的球队，他就不致于误入歧途。从这一点上来说，历史上徐指导劝说、甚至可以说是逼（还记得当时白家骏哭着说不想去，或许他自己也能预感到这一去肯定会迷失本心吧？）白家骏去沪花队踢半年应该是最初的导火索，对于白家骏的堕落也有一定的责任，尽管有球迷说当时猪头三借政府的力量来压老帅，徐指导当时也是没有办法......
但这个时空东方队早早地一飞冲天，白家骏对东方队又仍有很深的感情，因此在充分成长起来之前应该不会离队，而当他真的成长起来以后，出国到五大联赛中踢球是必然的，而五大联赛球队的氛围显然普遍要比历史上猪头三时期的沪花队好得多，因此“近朱者赤，近墨者黑。”的白家骏应该没那么容易堕落......
这四位小球员在高军看来，未来都有可能成长到亚洲金球级别，其中王佳宇可能需要付出更大的努力，而谢文俊这位他一手培养起来的超级快马（其实他并不是纯粹的是快马，而是“高又快”。），其潜力之大更是难以想象，或许他将来真的可以如高军所期望的那样，成为他的“风之子”......
与这四位希望之星的天赋相比，年仅16岁便已成为东方队绝对主力的张林鹏明显要差了一截，但他极高的职业素养与不服输的斗志却是很受高军喜爱和看重的，而他不错的身体素质则令他有能力通过近乎自虐的苦练来不断提升自己，并最终成长为国家队不可或缺的绝对主力，不管是在历史上，还是在这个时空。
其实严格来说，历史上的张林鹏也走过一段弯路，加盟恒大之后由于队里的需要，本来最适合踢右后卫的他不得不往中后卫的位置上发展，结果力量训练的比重太大，影响了身体的灵活性和绝对速度，导致其在右后卫位置上的表现不进反退。
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