160 心算

160 心算潘奇在思考这个题时想把它清楚地表达出来。他必须在心里把从1到100的数字加起来，但是，他尝试了10分钟就宣布放弃，他抱怨说自己总是忘记前面加的那些数字。然而，潘奇却不知道有一个简单的方法可以让他快速解答这个题。那么，你知道这个方法是什么吗？