13.口臭的家庭调治法
口臭的家庭调治法
（录自《手到病自除》杨奕 编著）
症状 口臭，嘴里面好像有一团火，睡觉爱流口水。
方法10克生石膏沏水，反复冲服，一天一杯，连喝三天。
口臭比较烦恼的人，嘴里的那个味不是吃蒜、葱，或者吸烟、喝酒的臭，而是感到嘴里面好像有一团火。口臭的人跟别人说话，一会儿人家就找个借口走了，他心里就堵得慌，人际关系也搞不好。还有一个症状就是大多数口臭的人睡觉流口水，要是趴在桌子上睡觉，睡醒了得赶快擦，要不然桌子上全是口水，自己也很苦恼。
口臭虽然不是什么大病，但是却给人们带来了很多麻烦，有过口臭经历的人肯定深有体会。
它是怎么得的呢？
口臭，口臭，它离不开口，口里面有什么呢？牙！自古这个牙病有三个原因：火、虫，还有肾虚。像口臭这个毛病就是跟火有关系。口臭的人，不仅味道难闻，一般牙床或牙龈也有问题。要么肿，要么痛，要么就直接烂了。有时候牙缝还出血，严重的牙齿都松了，嚼东西都不行。
为啥呀？胃里有火气，而且还经常吃油腻的东西就容易口臭。那么，积在胃肠里面的湿热顺着经络就冲上去了，口臭就是这样产生的。另外，脾与胃相表里，胃出了问题，脾当然也不会好过。脾是统摄体液的，生来就不喜欢湿，现在又湿又热了，脾的心情当然就不好了。脾不好好工作，口水就会不受控制地往下流。
怎么办呢？我给大家介绍一个经验方：喝生石膏水。有人就问我：生石膏水能喝吗？
其实，生石膏这个东西是一味中药，有个中医的方子叫做白虎汤的，里面就用它。生石膏是一味寒凉的药，是专门用来对付热病的。口臭就是胃火的问题，用生石膏当然没错。
所以，有口臭的同志，建议您到药店买10克生石膏，沏上多半杯，沏完后表面有一层膜，膜里面会有些杂质。你把这层膜弄掉，喝中间的清水就行了。另外，要把杯子下面的杂质搁起来，明后天连续沏着喝，基本就喝3天，你就不会再口臭了。
刚才我说过，口齿的病，无非就是火、虫、肾虚这三个基本的原因。但是口齿病表现就多了，比如口腔溃疡、蛀牙、牙龈萎缩、牙周炎等。像这个口腔溃疡，也是因为上火的原因，所以泻泻火就好了。
像嘴里的这些小病就要用小方儿来对付，根本不用兴师动众。
评注：
口臭症，《中医症状鉴别诊断学》（第2版）分作三型：胃热炽盛口臭，痰热蕴肺口臭，食滞胃肠口臭。并指出：“口臭多因脏腑积热所致，或湿热、或食积、或痰浊，其理，亦由阴湿留垢之臭（《景岳全书》）。”本节所述三证，皆为实证。临床辨证时，胃热炽盛口臭以口渴饮冷、口舌生疮、便秘溲黄、苔黄为主症；食滞胃肠口臭，根据伤食史以及干噫食臭、吞酸嗳腐、脘腹胀满、舌苔腐腻等可资鉴别；痰热蕴肺口臭，以咳唾腥臭痰、胸满胸痛为主症；只要抓住不同证候特征，自可区别。上文讲的口臭实际是胃火炽盛口臭，后两种证型用生石膏显然不适合。食滞胃肠口臭可用成药保和丸，而痰热蕴肺口臭需千金苇茎汤、泻白散加减了。
《千家妙方》上册讲道：口臭症 中医辨证：湿热蕴伏。治法：清化湿热。方名：甘露消毒丹加减。处方：藿香10克，白蔻仁6克（后下），石菖蒲10克，连翘10克，炒黄芩10克，川连3克，半夏10克，川朴6克，薄荷6克（后下），滑石20克（包），木通6克，生甘草3克，水煎服，每天1剂。
当然我们这里所说的口臭，是最寻常的口臭，绝非西医所讲的一些危重疾患，如肝脏疾病终末期——肝性脑病的“肝臭”及尿毒症口臭了。
考生石膏，历代运用较多，且大剂量、重剂量使用的为数不少。除张仲景之外，《外台秘要》之鳖甲汤，石膏用至八两。《备急千金要方》之石膏汤，石膏用量为一斤。明代缪希雍用生石膏，有一昼夜连服近500克的。清代余霖善用清瘟败毒饮，大剂量生石膏可用至180～240克，据《阅微草堂笔记》载“踵其法者，活人无算。”近代张锡纯用生石膏，有大量医论医案传世。现代孔伯华被称作“孔石膏”，《孔伯华医集》里用生石膏经验不少。《蒲辅周医疗经验》中说“煅石膏清胃热力大于生用”，但他又说“解肌退热宜用生石膏，熟石膏不行。”恐是一家之言，现代统一的认识是热病用生石膏，不用煅石膏。而今不少医家认为生石膏不必先煎，如仝小林讲“生石膏为发汗之药，不必先煎”。（见“诊治高热的经验”一文，《中医博士临证精华》）上文讲的是用10克小剂量生石膏，只用3天，属于比较稳妥的做法。
生石膏使用必须注意：“石膏的超大剂量应用古今均有报道，经验比较成熟，临床应用较多见。应该注意的是：（1）适应证必须为实热炽盛之症；（2）严格掌握超大剂量应用生石膏的煎制法，必须武火煎透；（3）中病即止，不可久服，以免引起变症。”（见《古今中药超大剂量应用集萃》）
口臭的家庭调治法
（录自《手到病自除》杨奕 编著）
症状 口臭，嘴里面好像有一团火，睡觉爱流口水。
方法10克生石膏沏水，反复冲服，一天一杯，连喝三天。
口臭比较烦恼的人，嘴里的那个味不是吃蒜、葱，或者吸烟、喝酒的臭，而是感到嘴里面好像有一团火。口臭的人跟别人说话，一会儿人家就找个借口走了，他心里就堵得慌，人际关系也搞不好。还有一个症状就是大多数口臭的人睡觉流口水，要是趴在桌子上睡觉，睡醒了得赶快擦，要不然桌子上全是口水，自己也很苦恼。
口臭虽然不是什么大病，但是却给人们带来了很多麻烦，有过口臭经历的人肯定深有体会。
它是怎么得的呢？
口臭，口臭，它离不开口，口里面有什么呢？牙！自古这个牙病有三个原因：火、虫，还有肾虚。像口臭这个毛病就是跟火有关系。口臭的人，不仅味道难闻，一般牙床或牙龈也有问题。要么肿，要么痛，要么就直接烂了。有时候牙缝还出血，严重的牙齿都松了，嚼东西都不行。
为啥呀？胃里有火气，而且还经常吃油腻的东西就容易口臭。那么，积在胃肠里面的湿热顺着经络就冲上去了，口臭就是这样产生的。另外，脾与胃相表里，胃出了问题，脾当然也不会好过。脾是统摄体液的，生来就不喜欢湿，现在又湿又热了，脾的心情当然就不好了。脾不好好工作，口水就会不受控制地往下流。
怎么办呢？我给大家介绍一个经验方：喝生石膏水。有人就问我：生石膏水能喝吗？
其实，生石膏这个东西是一味中药，有个中医的方子叫做白虎汤的，里面就用它。生石膏是一味寒凉的药，是专门用来对付热病的。口臭就是胃火的问题，用生石膏当然没错。
所以，有口臭的同志，建议您到药店买10克生石膏，沏上多半杯，沏完后表面有一层膜，膜里面会有些杂质。你把这层膜弄掉，喝中间的清水就行了。另外，要把杯子下面的杂质搁起来，明后天连续沏着喝，基本就喝3天，你就不会再口臭了。
刚才我说过，口齿的病，无非就是火、虫、肾虚这三个基本的原因。但是口齿病表现就多了，比如口腔溃疡、蛀牙、牙龈萎缩、牙周炎等。像这个口腔溃疡，也是因为上火的原因，所以泻泻火就好了。
像嘴里的这些小病就要用小方儿来对付，根本不用兴师动众。
评注：
口臭症，《中医症状鉴别诊断学》（第2版）分作三型：胃热炽盛口臭，痰热蕴肺口臭，食滞胃肠口臭。并指出：“口臭多因脏腑积热所致，或湿热、或食积、或痰浊，其理，亦由阴湿留垢之臭（《景岳全书》）。”本节所述三证，皆为实证。临床辨证时，胃热炽盛口臭以口渴饮冷、口舌生疮、便秘溲黄、苔黄为主症；食滞胃肠口臭，根据伤食史以及干噫食臭、吞酸嗳腐、脘腹胀满、舌苔腐腻等可资鉴别；痰热蕴肺口臭，以咳唾腥臭痰、胸满胸痛为主症；只要抓住不同证候特征，自可区别。上文讲的口臭实际是胃火炽盛口臭，后两种证型用生石膏显然不适合。食滞胃肠口臭可用成药保和丸，而痰热蕴肺口臭需千金苇茎汤、泻白散加减了。
《千家妙方》上册讲道：口臭症 中医辨证：湿热蕴伏。治法：清化湿热。方名：甘露消毒丹加减。处方：藿香10克，白蔻仁6克（后下），石菖蒲10克，连翘10克，炒黄芩10克，川连3克，半夏10克，川朴6克，薄荷6克（后下），滑石20克（包），木通6克，生甘草3克，水煎服，每天1剂。
当然我们这里所说的口臭，是最寻常的口臭，绝非西医所讲的一些危重疾患，如肝脏疾病终末期——肝性脑病的“肝臭”及尿毒症口臭了。
考生石膏，历代运用较多，且大剂量、重剂量使用的为数不少。除张仲景之外，《外台秘要》之鳖甲汤，石膏用至八两。《备急千金要方》之石膏汤，石膏用量为一斤。明代缪希雍用生石膏，有一昼夜连服近500克的。清代余霖善用清瘟败毒饮，大剂量生石膏可用至180～240克，据《阅微草堂笔记》载“踵其法者，活人无算。”近代张锡纯用生石膏，有大量医论医案传世。现代孔伯华被称作“孔石膏”，《孔伯华医集》里用生石膏经验不少。《蒲辅周医疗经验》中说“煅石膏清胃热力大于生用”，但他又说“解肌退热宜用生石膏，熟石膏不行。”恐是一家之言，现代统一的认识是热病用生石膏，不用煅石膏。而今不少医家认为生石膏不必先煎，如仝小林讲“生石膏为发汗之药，不必先煎”。（见“诊治高热的经验”一文，《中医博士临证精华》）上文讲的是用10克小剂量生石膏，只用3天，属于比较稳妥的做法。
生石膏使用必须注意：“石膏的超大剂量应用古今均有报道，经验比较成熟，临床应用较多见。应该注意的是：（1）适应证必须为实热炽盛之症；（2）严格掌握超大剂量应用生石膏的煎制法，必须武火煎透；（3）中病即止，不可久服，以免引起变症。”（见《古今中药超大剂量应用集萃》）