2013年10月4日星期五天气：晴
今天是第23天。杜航离开整整一个礼拜了，挺想他的。从今天开始，恢复早操了，上午也训练了两个小时。上午训练之前，先自由活动，可以打扑克、打电话，我都没有，跑到楼顶去练习转体和俯卧撑去了，今天颇有些进步，看来前期的坚持有了效果。
上午训练的时候，还训练了单双杠的，先是双杠，做双杠的时候，比以前有了进步。做单杠的时候，看起来挺简单的，结果做了三个就做不动了，第二次的时候，队长看着我做的，只做了一个，就做不了了，像挂猪肉一样挂在杠上一动不动的……第三组的时候，做不动了，班长提着我的裤子给硬推上去了。
中午吃饭的时候，班长的两个鸡腿没吃，给了我一个，给了亮亮一个。今天我和亮亮打饭，洗完碗回来，碰到班长在跑步，回到宿舍他们还没有睡，大概一点钟我睡的，下午两点准时起床，开始训练。
下午训练了一个多小时，然后回来休息了半个小时，就带去练体能了。先是跑了几圈，然后趴在地上做蹲腿，就是两个脚交替的来回够胸，我不知道这个叫什么名字。然后全班一起蹲成一串，在地上跳。再然后，就是做俯卧撑，做了不知道多少个，反正累的起不来了……
晚上还是看了新闻，看到一半时，队长有事走了。然后我们接着看，看完之后，队长还没回来，有个班长就把调到动物世界，我们看了一会儿，队长就回来了，讲了几句话就让我们带回了。然后我跟班副去倒垃圾桶，就是我们住的三楼的那个垃圾桶，这是我第一次倒这个垃圾桶。快熄灯的时候，班副找泡面，我找我的那一桶，结果在柜子的最深处，还没翻出来，丸子拿了两桶给他了一桶。
下午打饭的时候，把亮亮给批评了一顿，起因是因为有他打菜的时候，给自己多打了一些鸡蛋和火腿，然后把寰宇的那个有肉的夹馍换给自己了。关于这一点，我是很反感的，然后就没忍住骂他了。我也不知道自己咋了，就没忍住。他也没有生气，就说以后不会了。除开这一点，他是个很热心肠得人，经常乐于助人，也很活泼开朗，跟我们关系也都很好，我也挺喜欢他的。他的有个话特别好玩：“我叫亮亮，我是排头，我要当班长，我还要当将军！”而且是用河北话说的，超级搞笑，我们经常学他说话。如果没有他，我们会少好多欢乐。
刚刚队长查宿的时候说，三班副听说你每晚不睡觉，在看《没事偷着乐》啊？哪天讲给我们听听？三班副说，没有没有……
入伍的第23天，就这么过去了。今天挂了一回猪肉，一定要更努力一点，以后一定不会再挂了！
今天是第23天。杜航离开整整一个礼拜了，挺想他的。从今天开始，恢复早操了，上午也训练了两个小时。上午训练之前，先自由活动，可以打扑克、打电话，我都没有，跑到楼顶去练习转体和俯卧撑去了，今天颇有些进步，看来前期的坚持有了效果。
上午训练的时候，还训练了单双杠的，先是双杠，做双杠的时候，比以前有了进步。做单杠的时候，看起来挺简单的，结果做了三个就做不动了，第二次的时候，队长看着我做的，只做了一个，就做不了了，像挂猪肉一样挂在杠上一动不动的……第三组的时候，做不动了，班长提着我的裤子给硬推上去了。
中午吃饭的时候，班长的两个鸡腿没吃，给了我一个，给了亮亮一个。今天我和亮亮打饭，洗完碗回来，碰到班长在跑步，回到宿舍他们还没有睡，大概一点钟我睡的，下午两点准时起床，开始训练。
下午训练了一个多小时，然后回来休息了半个小时，就带去练体能了。先是跑了几圈，然后趴在地上做蹲腿，就是两个脚交替的来回够胸，我不知道这个叫什么名字。然后全班一起蹲成一串，在地上跳。再然后，就是做俯卧撑，做了不知道多少个，反正累的起不来了……
晚上还是看了新闻，看到一半时，队长有事走了。然后我们接着看，看完之后，队长还没回来，有个班长就把调到动物世界，我们看了一会儿，队长就回来了，讲了几句话就让我们带回了。然后我跟班副去倒垃圾桶，就是我们住的三楼的那个垃圾桶，这是我第一次倒这个垃圾桶。快熄灯的时候，班副找泡面，我找我的那一桶，结果在柜子的最深处，还没翻出来，丸子拿了两桶给他了一桶。
下午打饭的时候，把亮亮给批评了一顿，起因是因为有他打菜的时候，给自己多打了一些鸡蛋和火腿，然后把寰宇的那个有肉的夹馍换给自己了。关于这一点，我是很反感的，然后就没忍住骂他了。我也不知道自己咋了，就没忍住。他也没有生气，就说以后不会了。除开这一点，他是个很热心肠得人，经常乐于助人，也很活泼开朗，跟我们关系也都很好，我也挺喜欢他的。他的有个话特别好玩：“我叫亮亮，我是排头，我要当班长，我还要当将军！”而且是用河北话说的，超级搞笑，我们经常学他说话。如果没有他，我们会少好多欢乐。
刚刚队长查宿的时候说，三班副听说你每晚不睡觉，在看《没事偷着乐》啊？哪天讲给我们听听？三班副说，没有没有……
入伍的第23天，就这么过去了。今天挂了一回猪肉，一定要更努力一点，以后一定不会再挂了！