接下来的几天里，夏雨稳固着自身实力，心境更是提升许多，但他认为这还远远不够。
这并不是夏雨贪婪，而是如今形势如此，只凭凝丹四重天的修为还不能保证自身绝对安全。
以如今他的实力，对战凝丹六重天的普通修者绝对没有问题，但是要对付那些出自大势力的英杰就有些无力了。
要知道，他们不但境界比夏雨高，而且每个人都有着自己的底牌，有几个人物夏雨心存忌惮。
上官若明，这个人是一个极其危险的角色，他从来没有暴露过自己真实的实力，隐藏极深，越是这样就越加危险。
陈均，从上一次两人交手看来，这绝对是个大敌，水火双属性，如果被他完全掌控两种力量，并且运用自如，那他绝对是与上官若明同级别的存在。
高杰，这个人相比于前两人，夏雨并未太在意，木属性元力，如果不是在特定的环境，他没那么恐怖的战力，当然这是在他没有后手的前提下。
而高平，夏雨一直觉得他要比高杰还要难缠。
当然还有一些人也与夏雨有过摩擦，如萧天、凌辰......等人，这些人都出自各大圣地，或者古家族，实力可想而知。
所以，夏雨认为自己的实力还远远不够，必须尽快提升上去。
但是境界的提升太过缓慢，如果急功近利，他可不想再发生不久前的事。
“看来要另辟捷径了......”
修者战斗，在一定境界前，比拼的就是元力的雄厚程度，可以说凝丹境以下，谁的元力雄厚，他就占据优势。
而元力的强弱与否，这就要看个人的境界。
再现在夏雨就是为此苦恼，因为如果给他发发展空间，他可以无惧任何人，但现在所欠缺的，就是时间。
“元力......丹田......”
“上、中、下丹田......”夏雨喃喃自语，他突然有了一个大胆的想法，如果此刻有人知道他在想着什么，一定会认为这个人疯掉了。
人有上、中、下三丹田。
两眉间者，督脉印堂之处，为上丹田，紫府神居之所。
心下者，胸中膻中穴处，为中丹田，宗气之所聚。
脐下者，任脉关元穴，为下丹田，藏精之所。
古人称精气神为三宝，滋养全身的重要部位，故有“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润。”
，关系人身性命，此中一线不绝，则生命不亡。
而丹田则为储藏“精”“气”“神”的地方，因此丹田极为重要，犹如＂性命之本＂。
上丹田，为紫府，藏神之所，人的精神力都储存于上丹田内。
下丹田，为气海，藏命之所，是修炼得气的主要部位，这个部位与人体生命活动的关系最为密切，它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也都是直接或间接通过下丹田而输入本经，再转入本脏。
下丹田是＂性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡，所以修者多以下丹田为锻炼、汇聚、储存元气。
上丹田为性根，下丹田为命蒂，性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚、褪去凡胎的境界。
但是对于中丹田的运用，世人所知甚少，而夏雨想的便是，能否将中丹田运用，也成为与下丹田一样的存在，储存元力。
中丹田所在人体腹部，胸腔之内，为心肝脾肺肾枢纽。
人体经脉，周天运转，是一完美循环。
现在夏雨做的便是将肾脏当做丹田来使用，储存元气。
为什么选择肾脏？心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水，夏雨手中拥有的属性功法只有冰心诀，属水。
而且现在只是尝试阶段，太过高深的功法也不合适。
那么怎样才能使肾脏如丹田一样储存元气，首先做的便是养穴。
须弥纳戒子，一粒沙都可成一世界，更何况人体的一大器官。
此时已经到了深夜，万籁寂静，但雪山之上却依旧如白昼一般明亮。
夏雨在雪峰腹地开辟了一个雪洞，盘膝坐在里面，将一枚晶莹剔透的紫晶托在双手中。
“这是最后一枚了......”
夏雨有些感慨，但还是开始运转冰心诀玄功，吸纳晶石中的灵气。
也幸好夏雨身处这座雪峰之中，这样的环境对修炼冰心诀有着事半功倍的作用，不知道是不是老天的眷顾。
片刻的功夫，只见夏雨身外变神光灿灿，霞光千万道，将雪洞内映射的一片光辉绚烂。
神霞像是有生命一般，不断冲进夏雨的体内，而拳头大的紫晶钻则在缓慢的缩小。
精纯而又磅礴的灵气源源不断向着夏雨的体内涌动而去，璀璨的光芒如水波一般在石洞内流转，最后全部汇聚向夏雨的身体，他已经被氤氲霞光所笼罩。
直到这时，夏雨才停止下来，睁开双目。
如预料的那般，庞大的灵气全部汇聚进了他的肾脏一处大穴中，直至将紫晶消耗近四分之一，这个穴道才终于饱和，出现一粒璀璨光点。
光点与穴道完美凝结在一起，光点即穴道，穴道即光点，似彻底神化了一般，与其他穴道相比，如黑夜中的一盏明灯！
没有停留，夏雨继续吸收紫晶钻，向着另一处大穴输入。
最后，紫晶钻炸裂，但却换来五处大穴神化，凝结出璀璨的光点。
因为冰心诀的运转，有五处大穴最为重要，其他经脉穴位辅之。
这主要依靠夏雨庞大的精神力做后盾，如果不能精准的找到穴位，那动辄丧命，要知道体内脏腑可是最脆弱的。
这一夜夏雨没有休息，在修炼中度过，到了第二天中午的时候，其肾脏之上已经有数十个穴道被神化，但主要的还是那五大神穴。
五大神穴之间似乎产生了某种联系，若隐若无间，生命精元在五穴之间缓缓流转，让夏雨强烈感受到了身体内生命元气的磅礴。
现在他的肾脏就是一个微型的人体，虽然许多经脉还没有打通，但却是迟早的事。
夏雨感觉他现在似乎已经有了两条命，旺盛的生命精元让他的肌肤都流动着灿灿光华，内视下发觉肾脏充盈着霞光，像是经历过一番淬炼般，闪烁着生命的宝辉。
如果让他将五脏六腑完全神化，身体的每一寸肌肤都会充满力量，定会脱胎换骨！
现在的夏雨感觉自己仿佛有了金刚不坏之躯一般，举手投足间力量汹涌澎湃，似乎能够破灭一切阻挡。
运转冰心诀，不是整个身体，而是依靠肾脏自行运转，元气储存在开辟出来的中心神穴内。
须弥纳戒子，一个细胞都可以容纳一片世界，何况一处大穴。
如今夏雨的脏腑，通过了生死丹和真龙之气的加持，还有神火锤炼，比之一般人不知坚韧多少。
虽然现在只是初步成型，但迟早有一天，他的肾脏会如丹田一样，成为储存元力之所，元力雄厚瞬间提升一倍。
这是夏雨的第二丹田！
夏雨很期待，当五脏全部开辟出来，形成一个完美循环，元力生生不息，那对战同级者，以一抵多决不是问题。
这并不是夏雨贪婪，而是如今形势如此，只凭凝丹四重天的修为还不能保证自身绝对安全。
以如今他的实力，对战凝丹六重天的普通修者绝对没有问题，但是要对付那些出自大势力的英杰就有些无力了。
要知道，他们不但境界比夏雨高，而且每个人都有着自己的底牌，有几个人物夏雨心存忌惮。
上官若明，这个人是一个极其危险的角色，他从来没有暴露过自己真实的实力，隐藏极深，越是这样就越加危险。
陈均，从上一次两人交手看来，这绝对是个大敌，水火双属性，如果被他完全掌控两种力量，并且运用自如，那他绝对是与上官若明同级别的存在。
高杰，这个人相比于前两人，夏雨并未太在意，木属性元力，如果不是在特定的环境，他没那么恐怖的战力，当然这是在他没有后手的前提下。
而高平，夏雨一直觉得他要比高杰还要难缠。
当然还有一些人也与夏雨有过摩擦，如萧天、凌辰......等人，这些人都出自各大圣地，或者古家族，实力可想而知。
所以，夏雨认为自己的实力还远远不够，必须尽快提升上去。
但是境界的提升太过缓慢，如果急功近利，他可不想再发生不久前的事。
“看来要另辟捷径了......”
修者战斗，在一定境界前，比拼的就是元力的雄厚程度，可以说凝丹境以下，谁的元力雄厚，他就占据优势。
而元力的强弱与否，这就要看个人的境界。
再现在夏雨就是为此苦恼，因为如果给他发发展空间，他可以无惧任何人，但现在所欠缺的，就是时间。
“元力......丹田......”
“上、中、下丹田......”夏雨喃喃自语，他突然有了一个大胆的想法，如果此刻有人知道他在想着什么，一定会认为这个人疯掉了。
人有上、中、下三丹田。
两眉间者，督脉印堂之处，为上丹田，紫府神居之所。
心下者，胸中膻中穴处，为中丹田，宗气之所聚。
脐下者，任脉关元穴，为下丹田，藏精之所。
古人称精气神为三宝，滋养全身的重要部位，故有“无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润。”
，关系人身性命，此中一线不绝，则生命不亡。
而丹田则为储藏“精”“气”“神”的地方，因此丹田极为重要，犹如＂性命之本＂。
上丹田，为紫府，藏神之所，人的精神力都储存于上丹田内。
下丹田，为气海，藏命之所，是修炼得气的主要部位，这个部位与人体生命活动的关系最为密切，它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也都是直接或间接通过下丹田而输入本经，再转入本脏。
下丹田是＂性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡，所以修者多以下丹田为锻炼、汇聚、储存元气。
上丹田为性根，下丹田为命蒂，性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚、褪去凡胎的境界。
但是对于中丹田的运用，世人所知甚少，而夏雨想的便是，能否将中丹田运用，也成为与下丹田一样的存在，储存元力。
中丹田所在人体腹部，胸腔之内，为心肝脾肺肾枢纽。
人体经脉，周天运转，是一完美循环。
现在夏雨做的便是将肾脏当做丹田来使用，储存元气。
为什么选择肾脏？心属火、肝属木、脾属土、肺属金、肾属水，夏雨手中拥有的属性功法只有冰心诀，属水。
而且现在只是尝试阶段，太过高深的功法也不合适。
那么怎样才能使肾脏如丹田一样储存元气，首先做的便是养穴。
须弥纳戒子，一粒沙都可成一世界，更何况人体的一大器官。
此时已经到了深夜，万籁寂静，但雪山之上却依旧如白昼一般明亮。
夏雨在雪峰腹地开辟了一个雪洞，盘膝坐在里面，将一枚晶莹剔透的紫晶托在双手中。
“这是最后一枚了......”
夏雨有些感慨，但还是开始运转冰心诀玄功，吸纳晶石中的灵气。
也幸好夏雨身处这座雪峰之中，这样的环境对修炼冰心诀有着事半功倍的作用，不知道是不是老天的眷顾。
片刻的功夫，只见夏雨身外变神光灿灿，霞光千万道，将雪洞内映射的一片光辉绚烂。
神霞像是有生命一般，不断冲进夏雨的体内，而拳头大的紫晶钻则在缓慢的缩小。
精纯而又磅礴的灵气源源不断向着夏雨的体内涌动而去，璀璨的光芒如水波一般在石洞内流转，最后全部汇聚向夏雨的身体，他已经被氤氲霞光所笼罩。
直到这时，夏雨才停止下来，睁开双目。
如预料的那般，庞大的灵气全部汇聚进了他的肾脏一处大穴中，直至将紫晶消耗近四分之一，这个穴道才终于饱和，出现一粒璀璨光点。
光点与穴道完美凝结在一起，光点即穴道，穴道即光点，似彻底神化了一般，与其他穴道相比，如黑夜中的一盏明灯！
没有停留，夏雨继续吸收紫晶钻，向着另一处大穴输入。
最后，紫晶钻炸裂，但却换来五处大穴神化，凝结出璀璨的光点。
因为冰心诀的运转，有五处大穴最为重要，其他经脉穴位辅之。
这主要依靠夏雨庞大的精神力做后盾，如果不能精准的找到穴位，那动辄丧命，要知道体内脏腑可是最脆弱的。
这一夜夏雨没有休息，在修炼中度过，到了第二天中午的时候，其肾脏之上已经有数十个穴道被神化，但主要的还是那五大神穴。
五大神穴之间似乎产生了某种联系，若隐若无间，生命精元在五穴之间缓缓流转，让夏雨强烈感受到了身体内生命元气的磅礴。
现在他的肾脏就是一个微型的人体，虽然许多经脉还没有打通，但却是迟早的事。
夏雨感觉他现在似乎已经有了两条命，旺盛的生命精元让他的肌肤都流动着灿灿光华，内视下发觉肾脏充盈着霞光，像是经历过一番淬炼般，闪烁着生命的宝辉。
如果让他将五脏六腑完全神化，身体的每一寸肌肤都会充满力量，定会脱胎换骨！
现在的夏雨感觉自己仿佛有了金刚不坏之躯一般，举手投足间力量汹涌澎湃，似乎能够破灭一切阻挡。
运转冰心诀，不是整个身体，而是依靠肾脏自行运转，元气储存在开辟出来的中心神穴内。
须弥纳戒子，一个细胞都可以容纳一片世界，何况一处大穴。
如今夏雨的脏腑，通过了生死丹和真龙之气的加持，还有神火锤炼，比之一般人不知坚韧多少。
虽然现在只是初步成型，但迟早有一天，他的肾脏会如丹田一样，成为储存元力之所，元力雄厚瞬间提升一倍。
这是夏雨的第二丹田！
夏雨很期待，当五脏全部开辟出来，形成一个完美循环，元力生生不息，那对战同级者，以一抵多决不是问题。