无忧谷位于一片宽阔清幽的深谷之中，古木参天，长年青翠，郁郁葱葱。
大片建筑座落谷内，斗拱飞檐，雕梁画栋。林石自小到大都在木村，何曾见过这样气派恢宏的房子，在他看来，自然和宫殿无二。
建筑以最中心的最为气派，威严中不失清幽，显示主人志趣与性格。
刚落地，灵儿便一把扑进了一长相威严的中年男子怀里，欢喜大叫道：“爹！灵儿回来了！”
“看来你这一路玩得不错，肯定给权叔添了不少麻烦了。”中年男子微微一笑，上光中充满慈爱柔情之意。
“才没有呢！不信你问问权叔！”灵儿蹶着小嘴，“这趟灵儿没让爹失望，给你找回来一个厉害的臭小子！”
中年男子摇摇头，不再和古灵精怪的女儿多说，道：“快到里面找你娘去吧，她天天念叨着你，快把我烦死了。”
灵儿嗔叫一声，兴高采烈地跑开了。
中年男子正是清灵宗上系之主水月天，水灵儿之父。
水月天气息与权叔相似，却更多了几分优雅闲静气息，看上去显得面容间透着几分忧愁之色。
这时权叔上前和月水天交谈，交待了此趟外出的大概情况，最后提到巧遇林石的经过。
“哦？这少年小小年纪，真的能杀死灵儿那头银鳞兽？”水月天听闻后惊讶不已，看向林石，目光中精芒闪烁，想要将其看透。
“我也很是惊讶，不过却是事实，因而认为这普通少年应该是天赋异秉，故带他还到这儿让他修行。”
“也难得灵儿没有因灵兽大发脾气，竟然还什么事都没有。”水月天点点头，知道他的用意，也对林石起了几分好奇之心。
要知道水灵儿那头银鳞灵兽虽然还处于幼年，只要修行尚可都不惧，可是像林石这样一个从未修练，还是普通人体质的少年能够杀死它，却是很不简单。
“林石是吧？从今往后，你就是本系正式弟子了。”水月天微笑道，丝毫不说废话。
“还不快拜见师父！”冷承运知道林石稍显迟顿，忙提醒道。
“师父。”林石拜了一拜。
又问了林石一些情况，水月天已了然于胸，不再多说，哈哈一笑，道：“不错不错，今后就在无忧谷安心住下来吧，承运你负责安顿一下他。”
“是，师父。”
林石这才知道原来这片幽静美丽的地方名叫无忧谷，确实是恰如其名。
“大师兄，这儿的人不多，清灵宗只有这些弟子么？”
冷承运哈哈一笑，连摇头解释道：“这如何可能？清灵宗是本国最强三大宗门之一，在清灵郡地位超然。无忧谷只不过是清灵宗外围一个小分支罢了！光是这一系，便足有上百弟子，而且这是人数最少的一系。”
没等林石支声，冷承运又道：“这方圆数千里都属于清灵宗所在范围，清灵宗分为天、地、人三脉，所在位置按各脉地位由中心的天极峰由内而外。其中最外的人脉又分作三系，便是你知道的王系、上系和杰系。三系分别位于不同位置，你眼前的无忧谷是三系中排第二的上系势力范围。”
听完冷承运简单的说明，林石对清灵宗和无忧谷有了大概的了解。不由得点点头，双目光亮，感叹道：“原来清灵宗这么大，光是咱们无忧谷上系就这么厉害了！”
“感到无法想象吧！不过也不必害怕，只要你修行出众，进入更高级别的地方修练也是有可能的！”冷承运论年纪几乎是林石的两倍了，把他当作是小兄弟一般看待，语气中充满耐心和关怀。
林石点头，道：“嗯，我会努力的！”
两人来到无忧谷较边缘偏僻的一间屋子前，冷承运道：“你就住在这儿吧！过些天我再过来正式传授你修练之法。”
上系弟子们每个人都单独有一间房间，林石最末，住的位置也最远、最偏僻。
不过他从懂事起便是一个人生活，也不觉得有什么奇怪，人少反而觉得清静自由。
谷中众弟子很少露面，都忙于修练，林石没有看见几个人。
黑暗降临，半个多月来疲惫不已的林石终于可以放心休息，仰头便睡。
这是他的习惯，训练时十分卖力，毫不放松，但累了休息时也是倒头便睡，完全没有丝毫犹豫。
不过这种习惯对于修者而言是危险的。修行之路，无时无刻不是充满着难以想象的危机，与人斗、与天争，受伤只是家常便饭。稍不留神身亡也是常事。
不过现如今只不过是十三岁少年的林石没考虑这么多。
就在他睡熟之后，体内胸膛正中部位亮了起来，三年前突然进入他体内的神秘灰色石块发出淡淡乳白色光芒。这光芒到了体外已经十分微弱，几乎不可见。
与此同时，虚空中灵气产生了波动，此处灵气不似木村那么稀薄，浓过何止数十倍！
淡淡的灵气被神秘灰色石块吸引，形成一条条丝状，快速进入石块内部。其中少量部分则进入了林石体内，不断改变着他的体质。
在他怀里，那颗拳头大小的普通石球也同样出现了变化，约有一两成的灵气进入了石球内。
这颗看上去普通至极的石头由林石无意间所得，当时只是看起来奇特好玩，完全是小孩子心性。没想到却成为他的武器，陪伴了他三年，不知击杀了多少蛮兽。
因此，林石无论走到哪都随身携带，即便睡觉也放在身上。
每当林石熟睡，失去知觉时，他身上这两样东西都会发出动静，不断地吸取天地灵气。只是这一切林石都毫无察觉，从未看到过。
虽然这些变化都是在他不知觉时进行的，可影响却完全显现了出来。首先是林石的体质无时无刻不在改变着，不断强化。他已经很长时间没有测试过自己力量，最后一次测试时，单臂举起了一块重达五百斤的巨石！
而双臂合力并不是简单的两只手臂力量相加，更加强大得多！
这样说来，他双臂合力的力量肯定超过了千斤！
林石年仅十三，却已达到了千斤的肉身力量，这已经可以用恐怖二字来形容了。单论纯粹的力量的话，已经足够可以令清灵宗最核心的天才弟子感到汗颜了。
不过修者世界中最重视的不是单纯的肉身力量，蛮兽、灵兽力量再大仍不过是成为人类修者的食物、坐骑，只有极少数灵兽像人族一般晋升为强者之列。
所以，林石这惊人的力量至多会让人感到惊喜，以及抱有强烈希望。但如果他在术法一途上平庸的放，那也无用。
由于权叔的看中，师父水月天也对林石另眼相待，特意命大弟子冷承运传授他修练之法。
“林师弟，修行一途的第一阶段称之为”铸容“，修练者，以人体为容器，吸收凝练天地灵气于已身，化为已用。这便是铸容期，是修行的第一步。”
冷承运细心传授，教了林石清灵宗的铸容之法。
“铸容的第一步是感知存在于天地之间的天地灵气，如能做到，接下来便是吸收凝练。你要把自己身体当作是承载天地灵气的容器，通过吸收凝练天地灵气不断强化、扩充。”
“铸容就是对修者身体这承载灵气的特殊容器的锻造，强化、扩充的程度越大，对今后的修行就越有裨益。”
“那么，吸收天地灵气要到什么时候才算完成呢？”林石有些疑惑，立刻询问道。
“很简单，当你感觉到自身这口容器再也不能强化、扩充时，铸容便已完成。那便到了进入修行第二阶段的时候了，不过之后的境界你暂时不必了解，先将铸容这第一步完成罢！”
大片建筑座落谷内，斗拱飞檐，雕梁画栋。林石自小到大都在木村，何曾见过这样气派恢宏的房子，在他看来，自然和宫殿无二。
建筑以最中心的最为气派，威严中不失清幽，显示主人志趣与性格。
刚落地，灵儿便一把扑进了一长相威严的中年男子怀里，欢喜大叫道：“爹！灵儿回来了！”
“看来你这一路玩得不错，肯定给权叔添了不少麻烦了。”中年男子微微一笑，上光中充满慈爱柔情之意。
“才没有呢！不信你问问权叔！”灵儿蹶着小嘴，“这趟灵儿没让爹失望，给你找回来一个厉害的臭小子！”
中年男子摇摇头，不再和古灵精怪的女儿多说，道：“快到里面找你娘去吧，她天天念叨着你，快把我烦死了。”
灵儿嗔叫一声，兴高采烈地跑开了。
中年男子正是清灵宗上系之主水月天，水灵儿之父。
水月天气息与权叔相似，却更多了几分优雅闲静气息，看上去显得面容间透着几分忧愁之色。
这时权叔上前和月水天交谈，交待了此趟外出的大概情况，最后提到巧遇林石的经过。
“哦？这少年小小年纪，真的能杀死灵儿那头银鳞兽？”水月天听闻后惊讶不已，看向林石，目光中精芒闪烁，想要将其看透。
“我也很是惊讶，不过却是事实，因而认为这普通少年应该是天赋异秉，故带他还到这儿让他修行。”
“也难得灵儿没有因灵兽大发脾气，竟然还什么事都没有。”水月天点点头，知道他的用意，也对林石起了几分好奇之心。
要知道水灵儿那头银鳞灵兽虽然还处于幼年，只要修行尚可都不惧，可是像林石这样一个从未修练，还是普通人体质的少年能够杀死它，却是很不简单。
“林石是吧？从今往后，你就是本系正式弟子了。”水月天微笑道，丝毫不说废话。
“还不快拜见师父！”冷承运知道林石稍显迟顿，忙提醒道。
“师父。”林石拜了一拜。
又问了林石一些情况，水月天已了然于胸，不再多说，哈哈一笑，道：“不错不错，今后就在无忧谷安心住下来吧，承运你负责安顿一下他。”
“是，师父。”
林石这才知道原来这片幽静美丽的地方名叫无忧谷，确实是恰如其名。
“大师兄，这儿的人不多，清灵宗只有这些弟子么？”
冷承运哈哈一笑，连摇头解释道：“这如何可能？清灵宗是本国最强三大宗门之一，在清灵郡地位超然。无忧谷只不过是清灵宗外围一个小分支罢了！光是这一系，便足有上百弟子，而且这是人数最少的一系。”
没等林石支声，冷承运又道：“这方圆数千里都属于清灵宗所在范围，清灵宗分为天、地、人三脉，所在位置按各脉地位由中心的天极峰由内而外。其中最外的人脉又分作三系，便是你知道的王系、上系和杰系。三系分别位于不同位置，你眼前的无忧谷是三系中排第二的上系势力范围。”
听完冷承运简单的说明，林石对清灵宗和无忧谷有了大概的了解。不由得点点头，双目光亮，感叹道：“原来清灵宗这么大，光是咱们无忧谷上系就这么厉害了！”
“感到无法想象吧！不过也不必害怕，只要你修行出众，进入更高级别的地方修练也是有可能的！”冷承运论年纪几乎是林石的两倍了，把他当作是小兄弟一般看待，语气中充满耐心和关怀。
林石点头，道：“嗯，我会努力的！”
两人来到无忧谷较边缘偏僻的一间屋子前，冷承运道：“你就住在这儿吧！过些天我再过来正式传授你修练之法。”
上系弟子们每个人都单独有一间房间，林石最末，住的位置也最远、最偏僻。
不过他从懂事起便是一个人生活，也不觉得有什么奇怪，人少反而觉得清静自由。
谷中众弟子很少露面，都忙于修练，林石没有看见几个人。
黑暗降临，半个多月来疲惫不已的林石终于可以放心休息，仰头便睡。
这是他的习惯，训练时十分卖力，毫不放松，但累了休息时也是倒头便睡，完全没有丝毫犹豫。
不过这种习惯对于修者而言是危险的。修行之路，无时无刻不是充满着难以想象的危机，与人斗、与天争，受伤只是家常便饭。稍不留神身亡也是常事。
不过现如今只不过是十三岁少年的林石没考虑这么多。
就在他睡熟之后，体内胸膛正中部位亮了起来，三年前突然进入他体内的神秘灰色石块发出淡淡乳白色光芒。这光芒到了体外已经十分微弱，几乎不可见。
与此同时，虚空中灵气产生了波动，此处灵气不似木村那么稀薄，浓过何止数十倍！
淡淡的灵气被神秘灰色石块吸引，形成一条条丝状，快速进入石块内部。其中少量部分则进入了林石体内，不断改变着他的体质。
在他怀里，那颗拳头大小的普通石球也同样出现了变化，约有一两成的灵气进入了石球内。
这颗看上去普通至极的石头由林石无意间所得，当时只是看起来奇特好玩，完全是小孩子心性。没想到却成为他的武器，陪伴了他三年，不知击杀了多少蛮兽。
因此，林石无论走到哪都随身携带，即便睡觉也放在身上。
每当林石熟睡，失去知觉时，他身上这两样东西都会发出动静，不断地吸取天地灵气。只是这一切林石都毫无察觉，从未看到过。
虽然这些变化都是在他不知觉时进行的，可影响却完全显现了出来。首先是林石的体质无时无刻不在改变着，不断强化。他已经很长时间没有测试过自己力量，最后一次测试时，单臂举起了一块重达五百斤的巨石！
而双臂合力并不是简单的两只手臂力量相加，更加强大得多！
这样说来，他双臂合力的力量肯定超过了千斤！
林石年仅十三，却已达到了千斤的肉身力量，这已经可以用恐怖二字来形容了。单论纯粹的力量的话，已经足够可以令清灵宗最核心的天才弟子感到汗颜了。
不过修者世界中最重视的不是单纯的肉身力量，蛮兽、灵兽力量再大仍不过是成为人类修者的食物、坐骑，只有极少数灵兽像人族一般晋升为强者之列。
所以，林石这惊人的力量至多会让人感到惊喜，以及抱有强烈希望。但如果他在术法一途上平庸的放，那也无用。
由于权叔的看中，师父水月天也对林石另眼相待，特意命大弟子冷承运传授他修练之法。
“林师弟，修行一途的第一阶段称之为”铸容“，修练者，以人体为容器，吸收凝练天地灵气于已身，化为已用。这便是铸容期，是修行的第一步。”
冷承运细心传授，教了林石清灵宗的铸容之法。
“铸容的第一步是感知存在于天地之间的天地灵气，如能做到，接下来便是吸收凝练。你要把自己身体当作是承载天地灵气的容器，通过吸收凝练天地灵气不断强化、扩充。”
“铸容就是对修者身体这承载灵气的特殊容器的锻造，强化、扩充的程度越大，对今后的修行就越有裨益。”
“那么，吸收天地灵气要到什么时候才算完成呢？”林石有些疑惑，立刻询问道。
“很简单，当你感觉到自身这口容器再也不能强化、扩充时，铸容便已完成。那便到了进入修行第二阶段的时候了，不过之后的境界你暂时不必了解，先将铸容这第一步完成罢！”