目送唐青远去，陆潇眯了眯眼睛，虽然心里依旧有些不放心，不过觉得有必要给唐青一个机会，同时也可以籍此机会，试验一番。
随后，他就将这件事抛到脑后，收拾一番这才离开界灵珠，随便吃了些食物，这才开始着手准备，关于炼体之法的修炼。
“此法修炼需达到肉身极限，并且要忘记元力，才能提升肉身之力，从而激发八大秘境。”陆潇眉头微蹙，喃喃自语：“需要负重。”
想到这里，陆潇眸光一亮，看了眼不远处一块一人多高的青石，走上前尝试举起，很沉重，试了好几次都没成功。
陆潇习惯性的想要运转元力，却在察觉后，立刻压制住这种冲动，站在那里，陷入沉思。
在不动用元力的情况下，这平常一掌便能击碎的顽石，此时陆潇举起，却显异常吃力。
倒不是力量不够，而是那种一下子拒绝使用元力，让得陆潇这里，短时间内，还无法适应。
他闭目调整状态，直到过了许久，才睁开眼，眼中闪过一道精光，整个人身上没有丝毫修为气息，就连元力，也被他刻意压制下，龟缩在身体角落。
“嘿呀！”
陆潇爆吼一声，双手扣住青石，脸都憋得通红，伴随地面一阵轻颤，终于是将其挪移一丝，微微举起寸许，却瞬间泄了气，轰隆一声再次砸落在地上。
“不行啊，元力与我同体同源，不经意间还会自行运转，难以做到真正压制。”陆潇有些苦恼的挠了挠头。
修士之所以强大，就是因为修为之力的存在，才让修士变得不平凡。
而那元力乃是长年累月，一点点修炼积攒下来，早已与身体融为一体，如同血液，并非说压制就能压制。
这就是一种本能，经过后天修行，刻印在骨子里的本能，就好比人在说一句话时，脑子里本能的就会浮现出一段完整语句，即便不说出，它也存在脑海中。
修士的元力也是如此，陆潇虽在极力压制，却在身体运动之时，那些元力就会本能的流动，若是强行压制，反而会对身体有害处。
而修炼肉身境，却是需要忘记元力，共有三大阶段，分别是蛮体、妖骨、不灭，并且每个阶段都分小成大成跟圆满。
只有进入第一阶段，才能显著提升肉身之力，达到蛮体极限，号称有十万巨力。
这种力量就算是凝元圆满的修士，都不一定能做到，而仅仅是一个肉身境界，就能达到，可想而知那些天生体质强悍的妖族，有多恐怖了。
虽说妖族也需要后天修炼，才能达到这种程度，但与生俱来的体质，就远比修士强大，起始点更高，这是一种天然优势。
如同陆潇这种修炼，曾经有不少都尝试过，却在最后都放弃了，一则那种苦非一般人能承受，更重要的是忘记元力，远比修炼更加艰难。
事实上，这也是人体肉身潜力，但很少有人去刻意追求，更多是在修为上面，看得更重。
这也很正常，陆潇要不是之前被那突破后，引发的修为虚浮困扰，他也不会去搜寻炼体法的下落，如今得知肉身境的秘密，更是显得很热衷。
只是修炼此法之困难，超乎他的预料，左思右想，最后又尝试了几次，都没有很好的效果，陆潇只好暂停修炼，这样下去，只会浪费更多的时间跟精力。
如今摆在他面前的难题，就是想要炼体，就要忘记元力的存在，而这个过程异常艰难，显然不是一时半会就能完成。
“压制不行，那就把元力耗光！”陆潇忽然想到一个点子，整个人又振奋起来，他性格坚韧，更有一股执拗，不撞南墙不回头。
想到便做，当然，陆潇也没有单纯的浪费元力，而是修炼自身的一些神通，包括两仪剑诀跟化身术，将其施展出来。
林间时而光芒璀璨，火焰肆虐，时而轰鸣阵阵，呼啸不止。
随着各种神通掌握愈发熟练，陆潇认真参悟之时，元力同样也在飞快消耗。
他没有进行补充，而是将体内元力全部用完，不再有一丝一毫，终于，在施展不止多少次神通之后，元力枯竭，陆潇感到一种疲倦。
却强撑着身子，再次尝试举重青石，效果很显著，不用担心元力的出现，然而，他费了好大的力气，也没能将青石举起，只能微微离开地面。
最多的一次，也不过是举到与腰平齐，便再难举起，这青石少说也有近万斤，平时也没在意，再说谁有闲工夫在意石头的重量，此时陆潇很郁闷。
他不气馁，又试了几次，依旧未果，直到连身体都筋疲力竭，躺在地上，连手指都懒得动一下，却强打起精神，细细感应八大秘境的变化。
让他失望的是，那传说中的潜力没有出现，不知是方法不对，还是没有做到极限，但陆潇确实已经没有丝毫力气，感觉连睁眼都费劲。
不仅如此，在他观察之下，肉身潜力没有出现，反倒是元力自行涌出，同样是来自人体秘境之中，不过恢复很慢。
但事实上，这一现象也说明了，并非像陆潇想象的那样，依靠耗尽元力，就能修炼肉身境的办法，同样也是否决。
“忘记，要如何......忘记？”陆潇唉声叹气，头一次因为元力的存在，而感到苦恼。
“如果要说忘记，实在不可能。”陆潇回想这次修炼失败的原因，又仔细琢磨肉身境修炼法的每一个关键，甚至，把它与其他炼体法比较。
“强行压制，但心中有念，耗尽元力，秘境却不会枯竭，这些都是下下之策，除非能做到心中无元力，我本凡人！”陆潇目光越来越亮，似乎抓住某种灵光，却一闪而逝。
直到过去许久，陆潇若有所思，自语道：“忘记，也是一种修炼啊......”
陆潇一下子坐了起来，眸光更亮，迅速打坐修炼，恢复元力，这一次，他不再去刻意压制元力，而是任其自行在体内流淌，整个人摒除一切杂念。
在陆潇重新恢复全身状态时，他紧闭的眸子，陡然睁开，与此同时，在他脑海中，开始淡忘元力的存在。
甚至，就连修行、阵法、神魂等所有一切，与修炼有关的东西，都在记忆中，以一种不想，不念，不存在的状态中，逐渐隐藏起来。
当然，想要做到这一点，很艰难，陆潇也没指望一下就能做到，而往后的日子，他也一直保持这种状态。
一连数日，陆潇都蜗居在后山，恢复了自从修行后，就没有的一日三餐，日落而息，日升而起，没有打坐，没有修炼，没有参悟，就像在杨家村那时一样，过着普通人的生活。
好在后山清净，平常也很少有人来打扰，陆潇时常与那头灵鹿嬉闹，在山林中追逐，并且还会偷偷跑去渔猎，偷挖灵药，往往都是惹得那些执事破口大骂。
还会跑去春草堂，趁着莫丹不在，逗弄莫北北那小妮子，直到对方面红耳赤，羞涩的跑开，也会跑去大师姐慕青璇那边，与其整理一些书籍，帮助一些北峰弟子。
往往这个时候，周启山都会一脸诧异的看着陆潇，要不是还能感觉到熟悉的气息，他都以为陆潇被人夺舍了。
同样的，东峰南峰都有陆潇出没，只要陆潇到了南峰，南峰弟子经常能听到周永的怒吼跟咆哮，以及一阵畅快的大笑。
东峰那里，陆潇则是跑去观看炼器大师炼器，自从上一次委托对方用黑金炼器，他就与这位炼器大师，保持了不错的友谊，加上陆潇如今的身份，对方也是欣然受之。
北峰那里，陆潇则是偶尔跑去杂役区，在很远处，看着那在臭气熏天中，辛劳做工的一个人，然后找到杨秀儿，唠唠家常，但关于修行之事，一概不提。
除此之外，陆潇还会接取宗门一些任务，这次不再是只有阵法，而是各种各样，都是杂活，贡献也不多，他却做得很高兴。
东峰南峰北峰，都有陆潇辛勤的身影留下，闲暇之余，他还会去泽峰，看看那些北峰弟子争夺传承，那些与陆潇有仇的北峰弟子，往往都会躲得远远的。
与陆潇所料不差，北峰传承的争夺，刘子文也参与了，并且排名很高，最有希望，事实上也是如此，按照上一世的历史轨迹，北峰传承，确实被刘子文拿到了。
至于陆潇自己，则是因为获得了西峰传承，不能再参加北峰传承的争夺，不过也不在意。
刘子文在传承石阶上攀登，陆潇就会在下面呐喊，看得周围无数北峰弟子，面面相觑，一个个神色古怪。
刘子文同样诧异，不过神情依旧冷酷，扫了陆潇一眼，发出战意的讯号。
陆潇却是尴尬，他本意只是给刘子文加油助威，没想到被对方看成了挑衅，摸了摸鼻子，离开了人群，暗自决定，下次见到刘子文，还是躲远点好。
“都是自己人，干嘛要打打杀杀的，同门弟子，应该要和谐有爱才对。”陆潇摇头叹气。
这样的日子，一直持续了一个多月，陆潇中途没有过任何修炼，却过得潇洒恣意，这在外人看来，却无疑是种颓废。
随后，他就将这件事抛到脑后，收拾一番这才离开界灵珠，随便吃了些食物，这才开始着手准备，关于炼体之法的修炼。
“此法修炼需达到肉身极限，并且要忘记元力，才能提升肉身之力，从而激发八大秘境。”陆潇眉头微蹙，喃喃自语：“需要负重。”
想到这里，陆潇眸光一亮，看了眼不远处一块一人多高的青石，走上前尝试举起，很沉重，试了好几次都没成功。
陆潇习惯性的想要运转元力，却在察觉后，立刻压制住这种冲动，站在那里，陷入沉思。
在不动用元力的情况下，这平常一掌便能击碎的顽石，此时陆潇举起，却显异常吃力。
倒不是力量不够，而是那种一下子拒绝使用元力，让得陆潇这里，短时间内，还无法适应。
他闭目调整状态，直到过了许久，才睁开眼，眼中闪过一道精光，整个人身上没有丝毫修为气息，就连元力，也被他刻意压制下，龟缩在身体角落。
“嘿呀！”
陆潇爆吼一声，双手扣住青石，脸都憋得通红，伴随地面一阵轻颤，终于是将其挪移一丝，微微举起寸许，却瞬间泄了气，轰隆一声再次砸落在地上。
“不行啊，元力与我同体同源，不经意间还会自行运转，难以做到真正压制。”陆潇有些苦恼的挠了挠头。
修士之所以强大，就是因为修为之力的存在，才让修士变得不平凡。
而那元力乃是长年累月，一点点修炼积攒下来，早已与身体融为一体，如同血液，并非说压制就能压制。
这就是一种本能，经过后天修行，刻印在骨子里的本能，就好比人在说一句话时，脑子里本能的就会浮现出一段完整语句，即便不说出，它也存在脑海中。
修士的元力也是如此，陆潇虽在极力压制，却在身体运动之时，那些元力就会本能的流动，若是强行压制，反而会对身体有害处。
而修炼肉身境，却是需要忘记元力，共有三大阶段，分别是蛮体、妖骨、不灭，并且每个阶段都分小成大成跟圆满。
只有进入第一阶段，才能显著提升肉身之力，达到蛮体极限，号称有十万巨力。
这种力量就算是凝元圆满的修士，都不一定能做到，而仅仅是一个肉身境界，就能达到，可想而知那些天生体质强悍的妖族，有多恐怖了。
虽说妖族也需要后天修炼，才能达到这种程度，但与生俱来的体质，就远比修士强大，起始点更高，这是一种天然优势。
如同陆潇这种修炼，曾经有不少都尝试过，却在最后都放弃了，一则那种苦非一般人能承受，更重要的是忘记元力，远比修炼更加艰难。
事实上，这也是人体肉身潜力，但很少有人去刻意追求，更多是在修为上面，看得更重。
这也很正常，陆潇要不是之前被那突破后，引发的修为虚浮困扰，他也不会去搜寻炼体法的下落，如今得知肉身境的秘密，更是显得很热衷。
只是修炼此法之困难，超乎他的预料，左思右想，最后又尝试了几次，都没有很好的效果，陆潇只好暂停修炼，这样下去，只会浪费更多的时间跟精力。
如今摆在他面前的难题，就是想要炼体，就要忘记元力的存在，而这个过程异常艰难，显然不是一时半会就能完成。
“压制不行，那就把元力耗光！”陆潇忽然想到一个点子，整个人又振奋起来，他性格坚韧，更有一股执拗，不撞南墙不回头。
想到便做，当然，陆潇也没有单纯的浪费元力，而是修炼自身的一些神通，包括两仪剑诀跟化身术，将其施展出来。
林间时而光芒璀璨，火焰肆虐，时而轰鸣阵阵，呼啸不止。
随着各种神通掌握愈发熟练，陆潇认真参悟之时，元力同样也在飞快消耗。
他没有进行补充，而是将体内元力全部用完，不再有一丝一毫，终于，在施展不止多少次神通之后，元力枯竭，陆潇感到一种疲倦。
却强撑着身子，再次尝试举重青石，效果很显著，不用担心元力的出现，然而，他费了好大的力气，也没能将青石举起，只能微微离开地面。
最多的一次，也不过是举到与腰平齐，便再难举起，这青石少说也有近万斤，平时也没在意，再说谁有闲工夫在意石头的重量，此时陆潇很郁闷。
他不气馁，又试了几次，依旧未果，直到连身体都筋疲力竭，躺在地上，连手指都懒得动一下，却强打起精神，细细感应八大秘境的变化。
让他失望的是，那传说中的潜力没有出现，不知是方法不对，还是没有做到极限，但陆潇确实已经没有丝毫力气，感觉连睁眼都费劲。
不仅如此，在他观察之下，肉身潜力没有出现，反倒是元力自行涌出，同样是来自人体秘境之中，不过恢复很慢。
但事实上，这一现象也说明了，并非像陆潇想象的那样，依靠耗尽元力，就能修炼肉身境的办法，同样也是否决。
“忘记，要如何......忘记？”陆潇唉声叹气，头一次因为元力的存在，而感到苦恼。
“如果要说忘记，实在不可能。”陆潇回想这次修炼失败的原因，又仔细琢磨肉身境修炼法的每一个关键，甚至，把它与其他炼体法比较。
“强行压制，但心中有念，耗尽元力，秘境却不会枯竭，这些都是下下之策，除非能做到心中无元力，我本凡人！”陆潇目光越来越亮，似乎抓住某种灵光，却一闪而逝。
直到过去许久，陆潇若有所思，自语道：“忘记，也是一种修炼啊......”
陆潇一下子坐了起来，眸光更亮，迅速打坐修炼，恢复元力，这一次，他不再去刻意压制元力，而是任其自行在体内流淌，整个人摒除一切杂念。
在陆潇重新恢复全身状态时，他紧闭的眸子，陡然睁开，与此同时，在他脑海中，开始淡忘元力的存在。
甚至，就连修行、阵法、神魂等所有一切，与修炼有关的东西，都在记忆中，以一种不想，不念，不存在的状态中，逐渐隐藏起来。
当然，想要做到这一点，很艰难，陆潇也没指望一下就能做到，而往后的日子，他也一直保持这种状态。
一连数日，陆潇都蜗居在后山，恢复了自从修行后，就没有的一日三餐，日落而息，日升而起，没有打坐，没有修炼，没有参悟，就像在杨家村那时一样，过着普通人的生活。
好在后山清净，平常也很少有人来打扰，陆潇时常与那头灵鹿嬉闹，在山林中追逐，并且还会偷偷跑去渔猎，偷挖灵药，往往都是惹得那些执事破口大骂。
还会跑去春草堂，趁着莫丹不在，逗弄莫北北那小妮子，直到对方面红耳赤，羞涩的跑开，也会跑去大师姐慕青璇那边，与其整理一些书籍，帮助一些北峰弟子。
往往这个时候，周启山都会一脸诧异的看着陆潇，要不是还能感觉到熟悉的气息，他都以为陆潇被人夺舍了。
同样的，东峰南峰都有陆潇出没，只要陆潇到了南峰，南峰弟子经常能听到周永的怒吼跟咆哮，以及一阵畅快的大笑。
东峰那里，陆潇则是跑去观看炼器大师炼器，自从上一次委托对方用黑金炼器，他就与这位炼器大师，保持了不错的友谊，加上陆潇如今的身份，对方也是欣然受之。
北峰那里，陆潇则是偶尔跑去杂役区，在很远处，看着那在臭气熏天中，辛劳做工的一个人，然后找到杨秀儿，唠唠家常，但关于修行之事，一概不提。
除此之外，陆潇还会接取宗门一些任务，这次不再是只有阵法，而是各种各样，都是杂活，贡献也不多，他却做得很高兴。
东峰南峰北峰，都有陆潇辛勤的身影留下，闲暇之余，他还会去泽峰，看看那些北峰弟子争夺传承，那些与陆潇有仇的北峰弟子，往往都会躲得远远的。
与陆潇所料不差，北峰传承的争夺，刘子文也参与了，并且排名很高，最有希望，事实上也是如此，按照上一世的历史轨迹，北峰传承，确实被刘子文拿到了。
至于陆潇自己，则是因为获得了西峰传承，不能再参加北峰传承的争夺，不过也不在意。
刘子文在传承石阶上攀登，陆潇就会在下面呐喊，看得周围无数北峰弟子，面面相觑，一个个神色古怪。
刘子文同样诧异，不过神情依旧冷酷，扫了陆潇一眼，发出战意的讯号。
陆潇却是尴尬，他本意只是给刘子文加油助威，没想到被对方看成了挑衅，摸了摸鼻子，离开了人群，暗自决定，下次见到刘子文，还是躲远点好。
“都是自己人，干嘛要打打杀杀的，同门弟子，应该要和谐有爱才对。”陆潇摇头叹气。
这样的日子，一直持续了一个多月，陆潇中途没有过任何修炼，却过得潇洒恣意，这在外人看来，却无疑是种颓废。