小心？
晚了啊伙计们！
李胜利偷偷笑了一下。
虽说和巴克利相比，自己的身高比过高，导致重心比巴克利更高，但说实在的……巴克利基本的动作习惯李胜利还是清楚的，所以压根就不用管发力，弯下腰、屁股一撅就是一顿乱拱。
……
这踏马要我怎么防啊？
大本小肚子被拱的生疼，差点被拱怀孕了都，但刚才的对抗技巧完全用不上，因为只要李胜利的屁股够q够弹、稳住重心，他用多少力都能被弹一部分回来。
再加上李胜利屁股本来的冲击力，一个重心不稳就得被李胜利钻到篮下、放球入筐。
又是10次进攻。
只不过李胜利毕竟不是巴克利本尊，而每个人的进攻习惯都是依托身体条件展开的，所以他的命中也瞬间下滑到了10中7，围观的吃瓜群众一片欢呼，为大本的胜利欢欣鼓舞。
“哈哈哈，你终于输了，你这次只中了7个！”
“你对自己就这么点要求？”李胜利撇撇嘴，看着大本说道：“好了，别说这个了，回到正题。其实这种打法是很无赖的，可也只能打一个身体素质的差距。虽然刚才教练说这是巴克利的打法，但人家巴克利可不止这点水平，进攻方式也不止这些，甚至规避吹罚比我做的更好。”
“我这么跟你说吧，你刚才处理方式是不对的。”
“有身体、有力量，还站住了位置，你反推我干什么东西？稳住重心不丢，直接守翻身跳投就好了。真打比赛了，这一球要投、你能干扰，要传、就算你防守成功，你老纠结着要怼翻我干嘛？”
“卧槽，大哥，我这还不是和你学的么？”大本听哭了。
道理不是不明白，但自己就是想干翻一次李胜利啊，谁知道结果还是一样，自己叒被教训了一顿。
“对了，哥，你是不是还有第四阶段？”
“没有第四阶段了，一二阶段是通用的对抗技巧，第三阶段是针对性练习，不过针对性练习还没完呢，继续打。”
……
还要打？
大本累的一身汗，但鉴于周围的队友想看，他也只能咬着牙继续接受来自李胜利的折磨，而这一次……哈里斯又不淡定了。
“卧槽，这踏马是……”
“本，小心啊，这家伙……”
“妈的，这是卡尔-马龙的黑肘大法？靠，小心他的肘子啊。”
“完了，巴克利的屁股李只是形似，但这肘子他也是进修过的。完了完了，李玩黑的了，大本要倒霉！”
所有人都看疯了。
场上，李胜利虽然没有铁肘开道的马龙那么狠，但还是肘的大本浑身发毛，偏偏李胜利的左肘、右肘都可以，翻身就能给大本来一下，打10个进8个，大本的腋毛以下、腰胯以上都在颤抖。
“犯规，犯规了，你这肯定犯规了。”
“靠，你废什么话，有个王八蛋当初就是这么和我练的。”
“但你就是犯规了，你就承认吧你。”
“要是打客场呢，谁管你犯规不犯规，况且这又没有裁判。别不服，你问大家，你让大家说，我犯规了么？”李胜利歪头往场外一看，呼啦啦一帮子人集体把大本给卖了，连连摇头，表示进攻动作非常的……干净！
“卧槽，你们摇头是什么意思？勇敢一点啊，大声的对所有不公平说不啊！”
我不尼玛！
真不怕我们被李胜利惦记啊？
你自己遭罪就行了，还踏马想拉我们下水？
吃瓜队友的反应让大本绝望了，扭头恶狠狠的对着李胜利问道：“那你告诉我这该怎么防？”
“简单，贴身就行，因为起肘是有距离的，直接对冲能减少压力，你这身体也是足够撑下来的，所以……我肘你、别躲，躲就没机会防守了，不然我可以冲篮下、也可以打中投，效果和你丢重心是一样的。”
“另外说一句，正常比赛里，裁判一般不会容忍这么大的动作，你只要绷紧了、注意点动作规范，先把肘尖避开，这样有造犯规的机会，也能守的住位置。”
“这……”大本一咬牙，“好，我知道了，继续来！”
“不来了，这个以后再说，现在要换个玩法。”
“还要换个玩法？”
“啊~~~我就不信了，你还能用什么办法虐我？继续，来，虐我，狠狠的虐待我、蹂躏我、鞭挞我吧！”
大本近乎歇斯底里，原以为跳出子弹是个福音，但没想到跳进湖人就等于是跳进了十八层地狱，跳进了李胜利的毒圈。
天呐，这孩子是疯了么？
科比抽着鼻子，皱着眉头，有点不忍心再看，费舍尔突然发现，自己不是个内线球员是一件非常幸福的事，而克罗蒂的狂热眼神自始至终就没变过一丝一毫。
……
特训还在继续。
此时的湖人全员都看懵逼了。
而从开头打到现在，上到球队总经理、管理层，下到教练组，管训练的、管营养的、管球员保健按摩的、管后勤的、管保洁的、管安保的，全都惊动了，是个人都来凑热闹。
在得到李胜利默许的情况下，训练场旁边架了6台高速摄影机，全方位的记录这次顶级特训，而全方位被虐待的大本一点也没有感受到荣誉和李胜利的怜惜，就听着周围的吃瓜群众呐喊了。
……
“#￥%@#&，这是奥拉朱旺的脚步？点飞大本好几次了啊！”
“没那么玄乎，脚步谁都会，奥拉朱旺又不是神。”
“没错，李的脚步没奥拉朱旺那么熟稔，但也是一流了。”
“关键是基础对抗+脚步，本还是顶不住，10中7了。”
……
“奥拉朱旺式的特训结束，怎么还加人打二对二了？”
“卧槽，这速度……用对抗找机会，用速度找位置，这是大卫-罗宾逊？”
“脚步是差了奥拉朱旺一点，但李这速度不差罗宾逊啊，对抗+速度，本顶不住了，已经10中8了啊。”
……
“又来了，又来了！”
“这次是谁的打法？这算是尤因的么？”
“算、也不算吧，尤因可惜就可惜在他受伤太早了，而这应该是中锋的纯地板流、坐地炮打法？！”
“卧槽，还没完呢……对抗+翻身撩阴腿投射？妈的，所有的基础都在对抗上了啊，幸亏这次是10中6，效率下滑了。”
“已经很恐怖了好么？”
“本……好可怜啊，他还是个孩子，他才来湖人第一天啊，他为什么会这么惨，李和他有什么仇？”
……
此时的场上近乎是大本一个人的地狱。
所有人都看着满脸都是惨的大本，心有戚戚，而大本本人已经快要脑淤血了，不止是生理上的疲乏、心理更是濒临崩溃。
这人是魔鬼么？
为什么会有这种人存在？
这踏马简直是不合理的内线bug啊！
原以为李胜利邀请他，是看好他的潜力，有这份潜力挖掘出来好坏也能和李胜利刚一波正面，但事实证明……追在李胜利后面吃屁，他都吃不到全部的味道啊！
……
“啊~~我要死了！”
“死？你想死就能死？打起精神来，对抗练习结束了！”李胜利也是气喘的对着大本说了一句。
“结束了么？不，还没结束，我还要和你打，我不能输！”
“闭嘴吧你，休息十分钟，你先想想刚才的细节，消化一下。”
“啊~~，哥，大哥，从头到尾我和全联盟的超级中锋都干了一遍，你告诉我……我踏马该怎么消化？”
“慢慢来，离季后赛还有很长时间呢。”李胜利拍了拍大本，生怕这莽夫被打成了软蛋，“呼……我也累了，下面是放松环节，我们和队友一块练习。”
“还练？我踏马快被你打出屎了，我还能练什么？”
“篮板啊，在内线打球，没有篮板你能吃的下饭？所以我下面给你演示一下罗德曼是怎么抢篮板的，刚才的对抗能在卡位上用了，而且这里面还包括预判落点。”
“妈的，罗德曼的篮板你也能教？到底还有什么是你不会的？”大本快疯了，感慨李胜利就踏马是个亚洲魔鬼。
“哪有那么简单？说实话，我和罗德曼不一样，首先中锋位就限制我的活动范围不如他，而且他有些硬扑到场外的救场篮板，我也是没办法做的，但是……如果你站四号位，我要求你和他做的一样，甚至比他要多。”
李胜利顿了顿又说道：“另外我们现在只是单对单，最多打二对二，但实际比赛的情况更复杂，你需要解读比赛的能力，不过这需要时间，你慢慢来……我们现在先找个队友练练篮板技巧。”
“快来个人帮忙啊，来个能打铁的，擅长打铁的。”
晚了啊伙计们！
李胜利偷偷笑了一下。
虽说和巴克利相比，自己的身高比过高，导致重心比巴克利更高，但说实在的……巴克利基本的动作习惯李胜利还是清楚的，所以压根就不用管发力，弯下腰、屁股一撅就是一顿乱拱。
……
这踏马要我怎么防啊？
大本小肚子被拱的生疼，差点被拱怀孕了都，但刚才的对抗技巧完全用不上，因为只要李胜利的屁股够q够弹、稳住重心，他用多少力都能被弹一部分回来。
再加上李胜利屁股本来的冲击力，一个重心不稳就得被李胜利钻到篮下、放球入筐。
又是10次进攻。
只不过李胜利毕竟不是巴克利本尊，而每个人的进攻习惯都是依托身体条件展开的，所以他的命中也瞬间下滑到了10中7，围观的吃瓜群众一片欢呼，为大本的胜利欢欣鼓舞。
“哈哈哈，你终于输了，你这次只中了7个！”
“你对自己就这么点要求？”李胜利撇撇嘴，看着大本说道：“好了，别说这个了，回到正题。其实这种打法是很无赖的，可也只能打一个身体素质的差距。虽然刚才教练说这是巴克利的打法，但人家巴克利可不止这点水平，进攻方式也不止这些，甚至规避吹罚比我做的更好。”
“我这么跟你说吧，你刚才处理方式是不对的。”
“有身体、有力量，还站住了位置，你反推我干什么东西？稳住重心不丢，直接守翻身跳投就好了。真打比赛了，这一球要投、你能干扰，要传、就算你防守成功，你老纠结着要怼翻我干嘛？”
“卧槽，大哥，我这还不是和你学的么？”大本听哭了。
道理不是不明白，但自己就是想干翻一次李胜利啊，谁知道结果还是一样，自己叒被教训了一顿。
“对了，哥，你是不是还有第四阶段？”
“没有第四阶段了，一二阶段是通用的对抗技巧，第三阶段是针对性练习，不过针对性练习还没完呢，继续打。”
……
还要打？
大本累的一身汗，但鉴于周围的队友想看，他也只能咬着牙继续接受来自李胜利的折磨，而这一次……哈里斯又不淡定了。
“卧槽，这踏马是……”
“本，小心啊，这家伙……”
“妈的，这是卡尔-马龙的黑肘大法？靠，小心他的肘子啊。”
“完了，巴克利的屁股李只是形似，但这肘子他也是进修过的。完了完了，李玩黑的了，大本要倒霉！”
所有人都看疯了。
场上，李胜利虽然没有铁肘开道的马龙那么狠，但还是肘的大本浑身发毛，偏偏李胜利的左肘、右肘都可以，翻身就能给大本来一下，打10个进8个，大本的腋毛以下、腰胯以上都在颤抖。
“犯规，犯规了，你这肯定犯规了。”
“靠，你废什么话，有个王八蛋当初就是这么和我练的。”
“但你就是犯规了，你就承认吧你。”
“要是打客场呢，谁管你犯规不犯规，况且这又没有裁判。别不服，你问大家，你让大家说，我犯规了么？”李胜利歪头往场外一看，呼啦啦一帮子人集体把大本给卖了，连连摇头，表示进攻动作非常的……干净！
“卧槽，你们摇头是什么意思？勇敢一点啊，大声的对所有不公平说不啊！”
我不尼玛！
真不怕我们被李胜利惦记啊？
你自己遭罪就行了，还踏马想拉我们下水？
吃瓜队友的反应让大本绝望了，扭头恶狠狠的对着李胜利问道：“那你告诉我这该怎么防？”
“简单，贴身就行，因为起肘是有距离的，直接对冲能减少压力，你这身体也是足够撑下来的，所以……我肘你、别躲，躲就没机会防守了，不然我可以冲篮下、也可以打中投，效果和你丢重心是一样的。”
“另外说一句，正常比赛里，裁判一般不会容忍这么大的动作，你只要绷紧了、注意点动作规范，先把肘尖避开，这样有造犯规的机会，也能守的住位置。”
“这……”大本一咬牙，“好，我知道了，继续来！”
“不来了，这个以后再说，现在要换个玩法。”
“还要换个玩法？”
“啊~~~我就不信了，你还能用什么办法虐我？继续，来，虐我，狠狠的虐待我、蹂躏我、鞭挞我吧！”
大本近乎歇斯底里，原以为跳出子弹是个福音，但没想到跳进湖人就等于是跳进了十八层地狱，跳进了李胜利的毒圈。
天呐，这孩子是疯了么？
科比抽着鼻子，皱着眉头，有点不忍心再看，费舍尔突然发现，自己不是个内线球员是一件非常幸福的事，而克罗蒂的狂热眼神自始至终就没变过一丝一毫。
……
特训还在继续。
此时的湖人全员都看懵逼了。
而从开头打到现在，上到球队总经理、管理层，下到教练组，管训练的、管营养的、管球员保健按摩的、管后勤的、管保洁的、管安保的，全都惊动了，是个人都来凑热闹。
在得到李胜利默许的情况下，训练场旁边架了6台高速摄影机，全方位的记录这次顶级特训，而全方位被虐待的大本一点也没有感受到荣誉和李胜利的怜惜，就听着周围的吃瓜群众呐喊了。
……
“#￥%@#&，这是奥拉朱旺的脚步？点飞大本好几次了啊！”
“没那么玄乎，脚步谁都会，奥拉朱旺又不是神。”
“没错，李的脚步没奥拉朱旺那么熟稔，但也是一流了。”
“关键是基础对抗+脚步，本还是顶不住，10中7了。”
……
“奥拉朱旺式的特训结束，怎么还加人打二对二了？”
“卧槽，这速度……用对抗找机会，用速度找位置，这是大卫-罗宾逊？”
“脚步是差了奥拉朱旺一点，但李这速度不差罗宾逊啊，对抗+速度，本顶不住了，已经10中8了啊。”
……
“又来了，又来了！”
“这次是谁的打法？这算是尤因的么？”
“算、也不算吧，尤因可惜就可惜在他受伤太早了，而这应该是中锋的纯地板流、坐地炮打法？！”
“卧槽，还没完呢……对抗+翻身撩阴腿投射？妈的，所有的基础都在对抗上了啊，幸亏这次是10中6，效率下滑了。”
“已经很恐怖了好么？”
“本……好可怜啊，他还是个孩子，他才来湖人第一天啊，他为什么会这么惨，李和他有什么仇？”
……
此时的场上近乎是大本一个人的地狱。
所有人都看着满脸都是惨的大本，心有戚戚，而大本本人已经快要脑淤血了，不止是生理上的疲乏、心理更是濒临崩溃。
这人是魔鬼么？
为什么会有这种人存在？
这踏马简直是不合理的内线bug啊！
原以为李胜利邀请他，是看好他的潜力，有这份潜力挖掘出来好坏也能和李胜利刚一波正面，但事实证明……追在李胜利后面吃屁，他都吃不到全部的味道啊！
……
“啊~~我要死了！”
“死？你想死就能死？打起精神来，对抗练习结束了！”李胜利也是气喘的对着大本说了一句。
“结束了么？不，还没结束，我还要和你打，我不能输！”
“闭嘴吧你，休息十分钟，你先想想刚才的细节，消化一下。”
“啊~~，哥，大哥，从头到尾我和全联盟的超级中锋都干了一遍，你告诉我……我踏马该怎么消化？”
“慢慢来，离季后赛还有很长时间呢。”李胜利拍了拍大本，生怕这莽夫被打成了软蛋，“呼……我也累了，下面是放松环节，我们和队友一块练习。”
“还练？我踏马快被你打出屎了，我还能练什么？”
“篮板啊，在内线打球，没有篮板你能吃的下饭？所以我下面给你演示一下罗德曼是怎么抢篮板的，刚才的对抗能在卡位上用了，而且这里面还包括预判落点。”
“妈的，罗德曼的篮板你也能教？到底还有什么是你不会的？”大本快疯了，感慨李胜利就踏马是个亚洲魔鬼。
“哪有那么简单？说实话，我和罗德曼不一样，首先中锋位就限制我的活动范围不如他，而且他有些硬扑到场外的救场篮板，我也是没办法做的，但是……如果你站四号位，我要求你和他做的一样，甚至比他要多。”
李胜利顿了顿又说道：“另外我们现在只是单对单，最多打二对二，但实际比赛的情况更复杂，你需要解读比赛的能力，不过这需要时间，你慢慢来……我们现在先找个队友练练篮板技巧。”
“快来个人帮忙啊，来个能打铁的，擅长打铁的。”