第65章 封闭式特训
“我会努力的，放心吧。”洛璟瑶对着凌寒潇说道，努力扯了一个坚定的笑容。
凌寒潇点了点头，很快就转身回了车里，太过优柔寡断不是他的风格，何况来之前该说的话几乎都说了，一个月，不管如何，都得忍耐。
“跟我进来。”吴少桀有些生冷的丢下话，率先进了门。
“哦。”洛璟瑶淡淡的应了一声，又张望了一下凌寒潇离开的方向，这才调整了心情跟在了吴少桀的身后。
进门后，洛璟瑶才发现这个公寓式的房子很大，里面却没什么家具，除了一些生活必备的东西外，所以显得简单而空旷。
不过，洛璟瑶也发现了，这个房子里隔开着有很多个房间，而吴少桀也直接开始带她去熟悉了这些房间。
什么试衣间啊，健身房啊，游泳室啊，舞蹈房啊，甚至还有模拟t台秀的房间，……几乎是在这个房子里一应俱全了。
“然后这是你这个月的特训计划表。”带洛璟瑶熟悉完房间，吴少桀直接把洛璟瑶拉到了一块大黑板面前，说道。
洛璟瑶从上往下，又从左往右的扫了一圈，整个人都感觉颤了颤。
大黑板上的特训计划表实在是跟这块黑板一样的黑，上面清楚的名列着洛璟瑶这一个月的作息，饮食，还有训练内容，只是这些东西，简直让洛璟瑶感觉三天都坚持不了，何况还是一个月。
“那个，吴总……”
“在这叫我吴少。”
“哦哦，吴少，这个饮食计划可不可以稍微改一改？晚饭就只能吃水果，我可能会饿死的。”洛璟瑶忍不住提出了这点小小的意见，那是综合了所有内容她挑选出来最没办法接受的一项。
吴少桀却只是指了指一旁的电子体重计。
洛璟瑶有些尴尬的笑了一下，然后乖乖的站了上去，感觉在这个房间的吴少桀完全变了一个人一样，甚至是有些不苟言笑的恐怖。
“162的身高，110的体重，一个月后，必须减到90。没到我说的这个体重之前，晚饭只能吃水果。”吴少桀开口道，话语里有着不容违背的强硬。
“……”洛璟瑶咽了口口水，无力反驳。
“如果做不到或者还没有抱着必死的决心，那就趁早离开我的训练地。我这里不需要半吊子的人。”吴少桀再次开口，完全是恶魔的化身。
“我可以的。绝对！”洛璟瑶立马回道，不敢再露出一丝不满情绪，对现在这个吴少桀甚至是敬畏起来。
难怪，凌寒潇都那么肯定的说着，一个月的时间能让她完全蜕变的，就只有吴少桀办得到了。现在洛璟瑶相信了。
“现在去换了衣服，今天先从马甲线的锻炼开始。”
“是。”洛璟瑶立马回道，完全不敢懈怠。
见着洛璟瑶跑去了试衣间，吴少桀才缓了一些面部严肃的表情，琢磨着会不会显得太过严厉了些，不过这严厉用在洛璟瑶身上，似乎也换来了不错的效果，至少让洛璟瑶也知道认真对待了。
一个月，他也在赌，赌了洛璟瑶可以从丑小鸭蜕变成白天鹅的样子。
足足三个小时的训练后，洛璟瑶彻底趴在了瑜伽垫上，她感觉四肢都不是自己的了。
“马马虎虎，动作完全不标准，这样就算练一晚上也不会有效果。”吴少桀魔鬼般的声音从洛璟瑶头顶传来，吓得洛璟瑶都快条件反射了。
谁让她刚才一松懈，吴少桀就是一声喝令。
“等视频里的几个动作学会了，我肯定能做标准。”
“明天我就要看到标准的动作。”
“……”
“今晚就先到此结束，你可以回房休息了。”
这句话简直让洛璟瑶如释重负，艰难的从瑜伽垫子上起身，道，“那我就先回房了，不过这个视频能不能借我温习温习。”
“房间有电视机，自己搜索。”
“哦哦。”
下一秒，洛璟瑶就直接离开了健身房，感觉跟吴少桀再待一下都要窒息的感觉，她居然怀念起那个花花公子玩世不恭的吴少桀了，至少不会那么恐怖。
简直是人格分裂。
等洛璟瑶洗完澡上床开始在电视上搜索刚才的视频时，洛璟瑶算是庆幸至少吴少桀没人性到房间里连个电视机都没有的地步，居然还要她明天就得动作标准，洛璟瑶都怀疑今天能不能睡觉了。
而且，不知道这个时候，凌寒潇在干了什么？洛璟瑶发现自己看着视频脑子里却想的都是凌寒潇，才分开几个小时，就这样？
洛璟瑶啊洛璟瑶，你这出息也是没谁了……
“砰。”
忽然的巨响让洛璟瑶猛地从床上跳起，紧接着是昨晚训练的后遗症上身，腰酸背痛的瞬间咧了嘴。
房间的电视机还在喊着“1234……”的节拍。
吴少桀的眉头都快打成了结，道，“都几点了，还睡！”
洛璟瑶看了一眼床头的闹钟，准时的五点。
“我，我马上起床。”
“明天别再让我踹门叫你，否则就直接从这里滚蛋。”丢下话，吴少桀就离开了房间。
洛璟瑶心有余悸的咽了口口水，视线落到房门上，那可怜的房门锁居然真的被硬生生的踹坏了……一大早的，怎么就有这样的爆脾气。冷不丁的抖了一下身子，洛璟瑶也顾不得身上的酸痛，分分钟去梳洗打理了自己。
再次出现在吴少桀面前，桌上摆着一块三明治还有一杯牛奶。洛璟瑶知道，这是她今天的早餐。
“吃完后来后院。”吴少桀对着洛璟瑶丢下话，又是自顾先去了后院。
洛璟瑶也不敢耽搁太久，何况就这么点早餐，对于洛璟瑶这种大胃王来说几口就能搞定，而且简直连塞牙缝都不够啊。
悲壮的吃完早餐，洛璟瑶就听话的去了后院，后院是个宽大的草坪，吴少桀正在做了压腿动作。
“愣着做什么，今天一天的特训量我写的不够清楚？”
“没，我马上开始。”洛璟瑶立马回了神，只是一时间被吴少桀阳光少年的样子给迷糊了一下而已。
说着，洛璟瑶就开始绕着草坪慢跑起来……
凌寒潇点了点头，很快就转身回了车里，太过优柔寡断不是他的风格，何况来之前该说的话几乎都说了，一个月，不管如何，都得忍耐。
“跟我进来。”吴少桀有些生冷的丢下话，率先进了门。
“哦。”洛璟瑶淡淡的应了一声，又张望了一下凌寒潇离开的方向，这才调整了心情跟在了吴少桀的身后。
进门后，洛璟瑶才发现这个公寓式的房子很大，里面却没什么家具，除了一些生活必备的东西外，所以显得简单而空旷。
不过，洛璟瑶也发现了，这个房子里隔开着有很多个房间，而吴少桀也直接开始带她去熟悉了这些房间。
什么试衣间啊，健身房啊，游泳室啊，舞蹈房啊，甚至还有模拟t台秀的房间，……几乎是在这个房子里一应俱全了。
“然后这是你这个月的特训计划表。”带洛璟瑶熟悉完房间，吴少桀直接把洛璟瑶拉到了一块大黑板面前，说道。
洛璟瑶从上往下，又从左往右的扫了一圈，整个人都感觉颤了颤。
大黑板上的特训计划表实在是跟这块黑板一样的黑，上面清楚的名列着洛璟瑶这一个月的作息，饮食，还有训练内容，只是这些东西，简直让洛璟瑶感觉三天都坚持不了，何况还是一个月。
“那个，吴总……”
“在这叫我吴少。”
“哦哦，吴少，这个饮食计划可不可以稍微改一改？晚饭就只能吃水果，我可能会饿死的。”洛璟瑶忍不住提出了这点小小的意见，那是综合了所有内容她挑选出来最没办法接受的一项。
吴少桀却只是指了指一旁的电子体重计。
洛璟瑶有些尴尬的笑了一下，然后乖乖的站了上去，感觉在这个房间的吴少桀完全变了一个人一样，甚至是有些不苟言笑的恐怖。
“162的身高，110的体重，一个月后，必须减到90。没到我说的这个体重之前，晚饭只能吃水果。”吴少桀开口道，话语里有着不容违背的强硬。
“……”洛璟瑶咽了口口水，无力反驳。
“如果做不到或者还没有抱着必死的决心，那就趁早离开我的训练地。我这里不需要半吊子的人。”吴少桀再次开口，完全是恶魔的化身。
“我可以的。绝对！”洛璟瑶立马回道，不敢再露出一丝不满情绪，对现在这个吴少桀甚至是敬畏起来。
难怪，凌寒潇都那么肯定的说着，一个月的时间能让她完全蜕变的，就只有吴少桀办得到了。现在洛璟瑶相信了。
“现在去换了衣服，今天先从马甲线的锻炼开始。”
“是。”洛璟瑶立马回道，完全不敢懈怠。
见着洛璟瑶跑去了试衣间，吴少桀才缓了一些面部严肃的表情，琢磨着会不会显得太过严厉了些，不过这严厉用在洛璟瑶身上，似乎也换来了不错的效果，至少让洛璟瑶也知道认真对待了。
一个月，他也在赌，赌了洛璟瑶可以从丑小鸭蜕变成白天鹅的样子。
足足三个小时的训练后，洛璟瑶彻底趴在了瑜伽垫上，她感觉四肢都不是自己的了。
“马马虎虎，动作完全不标准，这样就算练一晚上也不会有效果。”吴少桀魔鬼般的声音从洛璟瑶头顶传来，吓得洛璟瑶都快条件反射了。
谁让她刚才一松懈，吴少桀就是一声喝令。
“等视频里的几个动作学会了，我肯定能做标准。”
“明天我就要看到标准的动作。”
“……”
“今晚就先到此结束，你可以回房休息了。”
这句话简直让洛璟瑶如释重负，艰难的从瑜伽垫子上起身，道，“那我就先回房了，不过这个视频能不能借我温习温习。”
“房间有电视机，自己搜索。”
“哦哦。”
下一秒，洛璟瑶就直接离开了健身房，感觉跟吴少桀再待一下都要窒息的感觉，她居然怀念起那个花花公子玩世不恭的吴少桀了，至少不会那么恐怖。
简直是人格分裂。
等洛璟瑶洗完澡上床开始在电视上搜索刚才的视频时，洛璟瑶算是庆幸至少吴少桀没人性到房间里连个电视机都没有的地步，居然还要她明天就得动作标准，洛璟瑶都怀疑今天能不能睡觉了。
而且，不知道这个时候，凌寒潇在干了什么？洛璟瑶发现自己看着视频脑子里却想的都是凌寒潇，才分开几个小时，就这样？
洛璟瑶啊洛璟瑶，你这出息也是没谁了……
“砰。”
忽然的巨响让洛璟瑶猛地从床上跳起，紧接着是昨晚训练的后遗症上身，腰酸背痛的瞬间咧了嘴。
房间的电视机还在喊着“1234……”的节拍。
吴少桀的眉头都快打成了结，道，“都几点了，还睡！”
洛璟瑶看了一眼床头的闹钟，准时的五点。
“我，我马上起床。”
“明天别再让我踹门叫你，否则就直接从这里滚蛋。”丢下话，吴少桀就离开了房间。
洛璟瑶心有余悸的咽了口口水，视线落到房门上，那可怜的房门锁居然真的被硬生生的踹坏了……一大早的，怎么就有这样的爆脾气。冷不丁的抖了一下身子，洛璟瑶也顾不得身上的酸痛，分分钟去梳洗打理了自己。
再次出现在吴少桀面前，桌上摆着一块三明治还有一杯牛奶。洛璟瑶知道，这是她今天的早餐。
“吃完后来后院。”吴少桀对着洛璟瑶丢下话，又是自顾先去了后院。
洛璟瑶也不敢耽搁太久，何况就这么点早餐，对于洛璟瑶这种大胃王来说几口就能搞定，而且简直连塞牙缝都不够啊。
悲壮的吃完早餐，洛璟瑶就听话的去了后院，后院是个宽大的草坪，吴少桀正在做了压腿动作。
“愣着做什么，今天一天的特训量我写的不够清楚？”
“没，我马上开始。”洛璟瑶立马回了神，只是一时间被吴少桀阳光少年的样子给迷糊了一下而已。
说着，洛璟瑶就开始绕着草坪慢跑起来……