清晨，杨然不断被疲惫冲击的神经在最后一声雷鸣中终于放松下来。
他整个人都好似从海里捞出一样，刚进入外门发放的白衣被汗水湿了个通透。
将白衣褪下轻轻一拧，竟拧出约有一斤的汗水。
杨然一晚不曾休息，全力在玄铁重刀重力阵的压力下疯狂锻体，已经突破了五次人体极限。
这太恐怖了！
要知道就算是在三十世纪的地球，最顶尖的炼体者一天才能突破三次人体极限。
那还是有各种生物药水辅助加上炼体者坚韧的意志下，才能突破三次。
记住，这三次是说一天至多三次！三次，绝对是地球上所有武者的最强瓶颈！古往今来从未有人打破！
但今天有了，只是杨然已离开地球，来到这座神奇的大陆。
因为杨然只是一夜就突破了五次人体极限。
这可是五次啊！不是一次两次!
只是这种近乎奇迹般的突破人体极限却无法引起杨然内心一丝激动地波动。
杨然他静静地歇息一会，便起身一阵洗漱。
但是洗漱过后的杨然看起来依然疲惫不堪，只是他的黑眸明亮，好像星星在不断闪烁。
该歇息了，杨然翻身上床，摆出一套似虎似蛇似鹤的姿势，又不断拧腰摆臀地做一些稀奇古怪的招式。
不过，这些奇异的招式一开始施展起来虽然有些别扭，甚至是丑陋不堪。
但慢慢地，慢慢地，杨然做出的动作招式就愈发圆润，给人一种融合大自然，天人合一的感觉。
最后杨然像婴儿般蜷着身子睡着了，杨然稚嫩小脸的神色上是那种与天地相
融的平和宁静。
远远地阳光洒在杨然的小脸上，明媚闪耀，有一种神圣不可侵犯的感觉。
其实杨然所施展的那一套奇怪的招式武功，在地球是被称为“睡眠十三式”的一种睡觉功法。
可不要小看这套功法，因为它是令三十世纪高级武者疯狂追逐的一套功法。
“睡眠十三式”的功效是快速恢复武者体力、精神力。
睡眠十三式”就是让武者陷入深度睡眠的招式。
何谓深度睡眠？深度睡眠是武者脑内神经元、体内真气，自主运转大周天，从而不断滋长调节武者自身肉身气血和精神力。
简单来说，一般深度睡眠一个时辰比普通睡眠四个时辰还要有效的恢复武者的精力。
所以，两个时辰后杨然已经精神奕奕地起身下床了。
呼！
杨然气息绵长，一口气呼出，好似一阵风刮过。
然后，他一个鲤鱼打滚翻身出屋，身如虎豹般掠过地面，直奔三丈外一棵碗口粗的白松树。
提气握拳，杨然一拳凶猛如虎，轰向那棵碗口粗壮的柏松树。
嘭！
一声巨响，碗口粗的柏松树直接被一拳拦腰砸断，一时漫天松叶夹杂着无数块雪白的木屑从杨然身后飘然飞舞落下，背影显得格外萧瑟。
树木断裂处，平整光滑如镜，要知道他这一拳可并未使用真气，这全是纯肉身力量啊！可见他这一拳力量之大。
杨然伸出白皙的手掌紧紧地握了握，力量的充斥感让他不由自主的发出舒爽声，喃喃道：“这应该有十四豹之力了吧！”
“嘿嘿！”即便以杨然沉稳的性子，这种实力的飞跃也让他的嘴角也不禁爬起一抹微笑。
不过，杨然并未因此而有一刻松懈。
他转身进入屋内，皱着眉头将藏经阁得到的那两本人阶上品武技从他自己的臭袜子中取出。
坐在桌前，杨然首先翻开“七伤拳”。
“噗！”刚翻开一页，一股酸臭味迎面扑来，将杨然差点熏晕。
杨然苦笑地摇摇头，这算不算自食其果，强忍着臭味认真地翻看“七伤拳”。
“七伤拳”共分五式。
第一式暗伤难防！
第二式伤筋断骨！
第三式粉身碎骨！
第四式五脏尽碎！
第五式拳出七伤！
注：第五式，威力强劲，伤人伤己，为伤敌一千自损八百的招式，切记非危机时刻不可动用！
杨然双眸闪烁着精光，这“七伤拳”果然刚猛霸道，但是其最后一式是与敌人玉石俱焚的招式，不到最后时刻不可使用。
接着翻开“红尘血炼”，杨然不断扫视其中内容。
红尘血炼共分八式。
第一到三式是简单的基础刀式分别为竖砍、腰斩、斜劈。
第四式一刀封喉！
第五式两刀三段！
第六式无声！
第七式无息！
第八式血炼红尘！
杨然面色逐渐凝重，这本武技杀气太重，仅从刀谱字迹来看都能感到其中浓浓的血腥味。
而“红尘血炼”前三式则是对基础刀式简化。
仅仅三式就将十八基础刀式全部包容，这本刀谱果然不同寻常啊！
众所周知，大道至简，能将繁杂的基础招式杂糅浓缩至三式，其威力将提升三倍不止。
这门武技之强，可见一斑！
杨然缓缓地闭上眼冥想，“七伤拳”的拳招和“红尘血炼”刀式在心中不断演化。
短短的半刻，杨然已经将所有的拳招、刀式熟记于心。
杨然的黑眸晶亮如墨色宝石，一抹了然之色闪过其中，看来随着他的悟性的提升，不但理解力增强，记忆力更是已经差不多达到过目不忘的水准了。
随后纵身一跃，跳入院中，矫健的身形带起一阵劲风，将院中的小池水面吹拂地微波粼粼。
杨然并没有注意到此美景，因为他的注意力都在全身肌肉的控制上。
只见这时的杨然，眸光内敛，屈身马腿，腰与肩平齐，好似一个沉稳的马桩。
杨然全身肌肉紧绷，口鼻以一种奇异的吐息之法不断的吞吐天地灵气，他全身肌肉随之一颤又一颤，然后一股惊人的气势乍然而临，似洪荒猛兽。
呼！呼！
杨然长吐几口白雾，竟将几片正在翩然而落的树叶吹成粉末，他额头青筋如几条小青蛇狰狞而显，同时他的右胳膊经脉经络密布如一条条蚯蚓攀爬其上，看起来可怕至极。
不过杨然脸色古井无波，眸光更加黯淡内敛，沉气凝神，挥动手臂，拳头如铁锤般砸向地面。
这是“七伤拳”第一式暗伤难防！
嘭！
地面顿时出现一个碗口大的拳洞，一股无形的气劲随之产生，围绕着拳洞几道裂痕开始不断向外蔓延，周围地面出现大片大片的龟裂。
这一拳可真谓强横至极！
但这时的蹲马步的杨然却突然剑眉微皱，闷哼一声，蹬蹬连退数步，而他的嘴角有一抹殷红的鲜血流出。
“呵呵，这还真是常人炼之命殆的阴毒禁功啊！”杨然竟然意味声长地感叹了这句话。
不过，他说出这句话的样子有说不出的怪异，连带着他的表情也有几分怪异，似笑非笑，似喜非喜。
还真是奇怪啊！
他整个人都好似从海里捞出一样，刚进入外门发放的白衣被汗水湿了个通透。
将白衣褪下轻轻一拧，竟拧出约有一斤的汗水。
杨然一晚不曾休息，全力在玄铁重刀重力阵的压力下疯狂锻体，已经突破了五次人体极限。
这太恐怖了！
要知道就算是在三十世纪的地球，最顶尖的炼体者一天才能突破三次人体极限。
那还是有各种生物药水辅助加上炼体者坚韧的意志下，才能突破三次。
记住，这三次是说一天至多三次！三次，绝对是地球上所有武者的最强瓶颈！古往今来从未有人打破！
但今天有了，只是杨然已离开地球，来到这座神奇的大陆。
因为杨然只是一夜就突破了五次人体极限。
这可是五次啊！不是一次两次!
只是这种近乎奇迹般的突破人体极限却无法引起杨然内心一丝激动地波动。
杨然他静静地歇息一会，便起身一阵洗漱。
但是洗漱过后的杨然看起来依然疲惫不堪，只是他的黑眸明亮，好像星星在不断闪烁。
该歇息了，杨然翻身上床，摆出一套似虎似蛇似鹤的姿势，又不断拧腰摆臀地做一些稀奇古怪的招式。
不过，这些奇异的招式一开始施展起来虽然有些别扭，甚至是丑陋不堪。
但慢慢地，慢慢地，杨然做出的动作招式就愈发圆润，给人一种融合大自然，天人合一的感觉。
最后杨然像婴儿般蜷着身子睡着了，杨然稚嫩小脸的神色上是那种与天地相
融的平和宁静。
远远地阳光洒在杨然的小脸上，明媚闪耀，有一种神圣不可侵犯的感觉。
其实杨然所施展的那一套奇怪的招式武功，在地球是被称为“睡眠十三式”的一种睡觉功法。
可不要小看这套功法，因为它是令三十世纪高级武者疯狂追逐的一套功法。
“睡眠十三式”的功效是快速恢复武者体力、精神力。
睡眠十三式”就是让武者陷入深度睡眠的招式。
何谓深度睡眠？深度睡眠是武者脑内神经元、体内真气，自主运转大周天，从而不断滋长调节武者自身肉身气血和精神力。
简单来说，一般深度睡眠一个时辰比普通睡眠四个时辰还要有效的恢复武者的精力。
所以，两个时辰后杨然已经精神奕奕地起身下床了。
呼！
杨然气息绵长，一口气呼出，好似一阵风刮过。
然后，他一个鲤鱼打滚翻身出屋，身如虎豹般掠过地面，直奔三丈外一棵碗口粗的白松树。
提气握拳，杨然一拳凶猛如虎，轰向那棵碗口粗壮的柏松树。
嘭！
一声巨响，碗口粗的柏松树直接被一拳拦腰砸断，一时漫天松叶夹杂着无数块雪白的木屑从杨然身后飘然飞舞落下，背影显得格外萧瑟。
树木断裂处，平整光滑如镜，要知道他这一拳可并未使用真气，这全是纯肉身力量啊！可见他这一拳力量之大。
杨然伸出白皙的手掌紧紧地握了握，力量的充斥感让他不由自主的发出舒爽声，喃喃道：“这应该有十四豹之力了吧！”
“嘿嘿！”即便以杨然沉稳的性子，这种实力的飞跃也让他的嘴角也不禁爬起一抹微笑。
不过，杨然并未因此而有一刻松懈。
他转身进入屋内，皱着眉头将藏经阁得到的那两本人阶上品武技从他自己的臭袜子中取出。
坐在桌前，杨然首先翻开“七伤拳”。
“噗！”刚翻开一页，一股酸臭味迎面扑来，将杨然差点熏晕。
杨然苦笑地摇摇头，这算不算自食其果，强忍着臭味认真地翻看“七伤拳”。
“七伤拳”共分五式。
第一式暗伤难防！
第二式伤筋断骨！
第三式粉身碎骨！
第四式五脏尽碎！
第五式拳出七伤！
注：第五式，威力强劲，伤人伤己，为伤敌一千自损八百的招式，切记非危机时刻不可动用！
杨然双眸闪烁着精光，这“七伤拳”果然刚猛霸道，但是其最后一式是与敌人玉石俱焚的招式，不到最后时刻不可使用。
接着翻开“红尘血炼”，杨然不断扫视其中内容。
红尘血炼共分八式。
第一到三式是简单的基础刀式分别为竖砍、腰斩、斜劈。
第四式一刀封喉！
第五式两刀三段！
第六式无声！
第七式无息！
第八式血炼红尘！
杨然面色逐渐凝重，这本武技杀气太重，仅从刀谱字迹来看都能感到其中浓浓的血腥味。
而“红尘血炼”前三式则是对基础刀式简化。
仅仅三式就将十八基础刀式全部包容，这本刀谱果然不同寻常啊！
众所周知，大道至简，能将繁杂的基础招式杂糅浓缩至三式，其威力将提升三倍不止。
这门武技之强，可见一斑！
杨然缓缓地闭上眼冥想，“七伤拳”的拳招和“红尘血炼”刀式在心中不断演化。
短短的半刻，杨然已经将所有的拳招、刀式熟记于心。
杨然的黑眸晶亮如墨色宝石，一抹了然之色闪过其中，看来随着他的悟性的提升，不但理解力增强，记忆力更是已经差不多达到过目不忘的水准了。
随后纵身一跃，跳入院中，矫健的身形带起一阵劲风，将院中的小池水面吹拂地微波粼粼。
杨然并没有注意到此美景，因为他的注意力都在全身肌肉的控制上。
只见这时的杨然，眸光内敛，屈身马腿，腰与肩平齐，好似一个沉稳的马桩。
杨然全身肌肉紧绷，口鼻以一种奇异的吐息之法不断的吞吐天地灵气，他全身肌肉随之一颤又一颤，然后一股惊人的气势乍然而临，似洪荒猛兽。
呼！呼！
杨然长吐几口白雾，竟将几片正在翩然而落的树叶吹成粉末，他额头青筋如几条小青蛇狰狞而显，同时他的右胳膊经脉经络密布如一条条蚯蚓攀爬其上，看起来可怕至极。
不过杨然脸色古井无波，眸光更加黯淡内敛，沉气凝神，挥动手臂，拳头如铁锤般砸向地面。
这是“七伤拳”第一式暗伤难防！
嘭！
地面顿时出现一个碗口大的拳洞，一股无形的气劲随之产生，围绕着拳洞几道裂痕开始不断向外蔓延，周围地面出现大片大片的龟裂。
这一拳可真谓强横至极！
但这时的蹲马步的杨然却突然剑眉微皱，闷哼一声，蹬蹬连退数步，而他的嘴角有一抹殷红的鲜血流出。
“呵呵，这还真是常人炼之命殆的阴毒禁功啊！”杨然竟然意味声长地感叹了这句话。
不过，他说出这句话的样子有说不出的怪异，连带着他的表情也有几分怪异，似笑非笑，似喜非喜。
还真是奇怪啊！