五招，第一招亢龙有悔、第二招飞龙在天第三招见龙在田，第四招鸿渐于陆。第五招潜龙勿用。
【这降龙十八掌可说是外门武学中的巅峰绝诣】，无坚不摧、无固不破。虽招数有限，但每一招均具绝大威力。
你即使学习三招两式只要练到极致也难有人是你的敌手。
第一式亢龙有悔出处：易经乾卦上九：亢龙，有悔。《象》曰：“‘亢龙，有悔’，盈不可久也。”
人身阳气集于督脉！气入丹田，通长强走腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶顖会上星神庭素髎水沟兑端龈交.走手太阴肺经至中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠至掌心.
此式为简单威猛一式，左腿微屈，右臂内弯，右脚踏乾位.左掌划圈，右掌向外推去‘亢龙有悔，盈不可久’，掌法精要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分.乃掌法中老阳生少阴一式！刚劲柔劲混为一体！
洪七公说完，左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，手掌扫到前面一棵松树。
嘭！爆响声响起，那颗大树轰然爆碎开来，地上出现一颗深深的坑。
第二式飞龙在天出处：易经乾卦九五：飞龙在天，利见大人。《象》曰：“‘飞龙在天’，大人造也。”
气走督脉行手阳明大肠经商阳，二间，三间，合谷，阳溪，偏历，温溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.
此式跃起凌空，居高下击，先声夺人！以一飞冲天之式上跃双膝微曲，提气丹田，待觉真气上升，放松肌骨，存想玉枕穴间，急发掌劲取敌首，肩，胸上三路.
洪七公的身子飞跃而起，凌空劈下。犹如泰山压顶一般，全身爆发出一股滔天的气势。浓厚的一掌再次劈到大坑之中。发出轰隆隆的巨响。
第三式见龙在田出处：易经乾卦九二：见龙在田，利见大人。《象》曰：“‘见龙在田’，德施普也。”
提气凝神，运气与手少阳三焦经行关冲液门中渚阳池外关支沟会宗三阳络四渎天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎天牖翳风瘛脉颅息角孙耳门耳和髎丝竹空.返任脉停于掌心.
这一掌这一招纯是防御，在自己和敌人之间布下一道坚壁，敌来则挡，敌不至则消于无形。
第四式鸿渐于陆出处：易经渐卦九三：鸿渐于陆，夫征不复，妇孕不育，凶。利御寇。《象》曰：“‘夫征不复’，离群丑也。‘妇孕不育’，失其道也。‘利’
【这降龙十八掌可说是外门武学中的巅峰绝诣】，无坚不摧、无固不破。虽招数有限，但每一招均具绝大威力。
你即使学习三招两式只要练到极致也难有人是你的敌手。
第一式亢龙有悔出处：易经乾卦上九：亢龙，有悔。《象》曰：“‘亢龙，有悔’，盈不可久也。”
人身阳气集于督脉！气入丹田，通长强走腰俞腰阳关命门悬枢脊中中枢筋缩至阳灵台神道身柱陶道大椎哑门风府脑户强间后顶百会前顶顖会上星神庭素髎水沟兑端龈交.走手太阴肺经至中府云门天府侠白尺泽孔最列缺经渠至掌心.
此式为简单威猛一式，左腿微屈，右臂内弯，右脚踏乾位.左掌划圈，右掌向外推去‘亢龙有悔，盈不可久’，掌法精要不在‘亢’字而在‘悔”字.打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分.乃掌法中老阳生少阴一式！刚劲柔劲混为一体！
洪七公说完，左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，手掌扫到前面一棵松树。
嘭！爆响声响起，那颗大树轰然爆碎开来，地上出现一颗深深的坑。
第二式飞龙在天出处：易经乾卦九五：飞龙在天，利见大人。《象》曰：“‘飞龙在天’，大人造也。”
气走督脉行手阳明大肠经商阳，二间，三间，合谷，阳溪，偏历，温溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.
此式跃起凌空，居高下击，先声夺人！以一飞冲天之式上跃双膝微曲，提气丹田，待觉真气上升，放松肌骨，存想玉枕穴间，急发掌劲取敌首，肩，胸上三路.
洪七公的身子飞跃而起，凌空劈下。犹如泰山压顶一般，全身爆发出一股滔天的气势。浓厚的一掌再次劈到大坑之中。发出轰隆隆的巨响。
第三式见龙在田出处：易经乾卦九二：见龙在田，利见大人。《象》曰：“‘见龙在田’，德施普也。”
提气凝神，运气与手少阳三焦经行关冲液门中渚阳池外关支沟会宗三阳络四渎天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎天牖翳风瘛脉颅息角孙耳门耳和髎丝竹空.返任脉停于掌心.
这一掌这一招纯是防御，在自己和敌人之间布下一道坚壁，敌来则挡，敌不至则消于无形。
第四式鸿渐于陆出处：易经渐卦九三：鸿渐于陆，夫征不复，妇孕不育，凶。利御寇。《象》曰：“‘夫征不复’，离群丑也。‘妇孕不育’，失其道也。‘利’