第173章 仰卧起坐
“林一辞!加油!再坚持一下!”浦钰婷压着林一辞的脚,语气焦急,恨不得把她拉起来。
躺在垫子上的林一辞双手拖在脑后,脸上尽是痛苦的神色。
她们正在练习仰卧起坐。
体测对于要测试的三项内容十分严格:仰卧起坐下去的时候必须双臂展开碰到垫子,起来的时候肘关节必须碰到膝盖,虽然只要做满38个就能及格,但肯定是做的越多越好的。各大学校暗地里比拼的就是最后的平均个数。
所以体育老师抓仰卧起坐这项抓的比较严。
“还有十秒!加油!”体育老师何靖看了眼自己手中的秒表,环视了一圈正在做的同学。
“不行不行……我真不行了……”林一辞抱着头,整张脸皱成一团,她呼吸急促粗重,胸口大幅度的起伏,瘫在垫子上大口喘气。
给她压着脚的浦钰婷看她要放弃的节奏,继续鼓励道:“别呀!再来一个!快点的!不然我就告诉柯辰!”
正瘫成一个残废状的林一辞听到那个如同魔咒一般的名字,立马来了力气,卡在最后三秒一个鲤鱼打挺,坐了起来。
“时间到!”何靖宣布了停止。
林一辞瞬间放松,一下子又瘫在了垫子上。
浦钰婷看她半死不活的样子也觉得好笑,果然拿柯神来压她是正确的选择!
何靖让各个压腿的同学报了测试同学的个数之后交换对象。林一辞做了42个。
这次是林一辞压浦钰婷的腿。
由于浦钰婷同学身形微胖,所以林一辞有点压不太住。
看着自己手下的脚腕动的越来越剧烈,仿佛时刻都要脱离自己手心,林一辞急了,“哎!浦钰婷!你轻点!”
正处于疲惫痛苦边缘的浦钰婷哪管得了那么多,虽然她也很想幅度小点,可是现在哪有精力去控制那个?
林一辞是理解她的,见她没有反应,于是干脆一个极速转身,一下子坐在了她的脚上。
有了体重的压力,林一辞压浦钰婷就更加方便了,浦钰婷也感受到了自己脚踝那边稳稳的压力,做起来也更加轻松。
“咻——”何靖吹响了哨声。
一轮练习结束。
浦钰婷气喘吁吁地坐在垫子上休息,已经缓过来的林一辞坐在旁边,好整以暇道:“怎么样!理解我的痛苦了吧!所以下次不要再催我啦!”
浦钰婷无视了她的话,而是说:“唔,我觉得下次可以让柯神来看看你做仰卧起坐的样子,肯定很有看头!”
她的表情很认真,林一辞看她好像真的在思考这个问题的时候,马上求饶,“别呀别呀!我错了!你想催就催!催多久都行!”
闻言,浦钰婷露出一抹得逞的笑容。
练完仰卧起坐后是测试立定跳远。
自从上次目睹了夏澜跳坑之后,林一辞对跳远这项体育运动就产生了轻微的排斥心理。
虽然立定跳远并不会出现跳坑这种情况,但还是容易摔的不是么。
女生们来到了操场上,同样在练习立定跳远的,还有四班和十三班的男生。
现在在跳的是柯辰。
只见柯神甩了几下手臂,抓住节奏后一个跳跃,就跳出去了好远。
林一辞目测了一下,那应该有二米七八左右的距离吧……
妈耶……没想到柯神不仅学习厉害,体育也一样厉害啊!
不愧是她的同桌!
再来看看自己……
前面的浦钰婷刚跳完,她跳了一米九三。
轮到林一辞。
预备动作感觉做的差不多了,她双腿一跃。
感觉良好。
体育老师一看。
好吧,一米六五。
浦钰婷凉凉吐槽:“不错了,起码把你自己的身高跳了出来,没太丢人。”
林一辞:“……”
躺在垫子上的林一辞双手拖在脑后,脸上尽是痛苦的神色。
她们正在练习仰卧起坐。
体测对于要测试的三项内容十分严格:仰卧起坐下去的时候必须双臂展开碰到垫子,起来的时候肘关节必须碰到膝盖,虽然只要做满38个就能及格,但肯定是做的越多越好的。各大学校暗地里比拼的就是最后的平均个数。
所以体育老师抓仰卧起坐这项抓的比较严。
“还有十秒!加油!”体育老师何靖看了眼自己手中的秒表,环视了一圈正在做的同学。
“不行不行……我真不行了……”林一辞抱着头,整张脸皱成一团,她呼吸急促粗重,胸口大幅度的起伏,瘫在垫子上大口喘气。
给她压着脚的浦钰婷看她要放弃的节奏,继续鼓励道:“别呀!再来一个!快点的!不然我就告诉柯辰!”
正瘫成一个残废状的林一辞听到那个如同魔咒一般的名字,立马来了力气,卡在最后三秒一个鲤鱼打挺,坐了起来。
“时间到!”何靖宣布了停止。
林一辞瞬间放松,一下子又瘫在了垫子上。
浦钰婷看她半死不活的样子也觉得好笑,果然拿柯神来压她是正确的选择!
何靖让各个压腿的同学报了测试同学的个数之后交换对象。林一辞做了42个。
这次是林一辞压浦钰婷的腿。
由于浦钰婷同学身形微胖,所以林一辞有点压不太住。
看着自己手下的脚腕动的越来越剧烈,仿佛时刻都要脱离自己手心,林一辞急了,“哎!浦钰婷!你轻点!”
正处于疲惫痛苦边缘的浦钰婷哪管得了那么多,虽然她也很想幅度小点,可是现在哪有精力去控制那个?
林一辞是理解她的,见她没有反应,于是干脆一个极速转身,一下子坐在了她的脚上。
有了体重的压力,林一辞压浦钰婷就更加方便了,浦钰婷也感受到了自己脚踝那边稳稳的压力,做起来也更加轻松。
“咻——”何靖吹响了哨声。
一轮练习结束。
浦钰婷气喘吁吁地坐在垫子上休息,已经缓过来的林一辞坐在旁边,好整以暇道:“怎么样!理解我的痛苦了吧!所以下次不要再催我啦!”
浦钰婷无视了她的话,而是说:“唔,我觉得下次可以让柯神来看看你做仰卧起坐的样子,肯定很有看头!”
她的表情很认真,林一辞看她好像真的在思考这个问题的时候,马上求饶,“别呀别呀!我错了!你想催就催!催多久都行!”
闻言,浦钰婷露出一抹得逞的笑容。
练完仰卧起坐后是测试立定跳远。
自从上次目睹了夏澜跳坑之后,林一辞对跳远这项体育运动就产生了轻微的排斥心理。
虽然立定跳远并不会出现跳坑这种情况,但还是容易摔的不是么。
女生们来到了操场上,同样在练习立定跳远的,还有四班和十三班的男生。
现在在跳的是柯辰。
只见柯神甩了几下手臂,抓住节奏后一个跳跃,就跳出去了好远。
林一辞目测了一下,那应该有二米七八左右的距离吧……
妈耶……没想到柯神不仅学习厉害,体育也一样厉害啊!
不愧是她的同桌!
再来看看自己……
前面的浦钰婷刚跳完,她跳了一米九三。
轮到林一辞。
预备动作感觉做的差不多了,她双腿一跃。
感觉良好。
体育老师一看。
好吧,一米六五。
浦钰婷凉凉吐槽:“不错了,起码把你自己的身高跳了出来,没太丢人。”
林一辞:“……”