“坚持就是胜利……坚持……”
张小凡平时就不怎么锻炼，就算是他当初接受训练的时候也没有这样训练过啊。更别说一下子做这么巨量的运动了，张小凡感觉手都已经不是自己的了。
“动作不标准，加罚十个！”
爱丽丝在一旁喝着咖啡好不惬意，要是张小凡敢说一个不字，自己就打到他服为止。
“……”
张小凡没说话，他实在没什么可说的，因为爱丽丝突然说话他已经忘记自己数到多少了……
“一百八十一！”
张小凡也在赌，赌爱丽丝没有给自己数着。要是爱丽丝真是数着那自己也没办法了，谁让你突然说话的。
但是爱丽丝很显然没有刻意去数，就算是爱丽丝再怎么聪明，智商再怎么高，也不能一心多用啊。刚才她想的全都是怎么对付张小凡以及张小凡这个人到底有没有训练价值。
“一百八十二……”
张小凡见爱丽丝没有反应，心中一喜，刚刚自己好像是一百五十多来着？
原本张小凡根本就是靠毅力去坚持，因为手已经完全没有知觉了。被爱丽丝这么一打扰，自己好像又满血复活了。
“哈哈哈！来吧，最后二十个！”
张小凡真想仰天狂笑，以后就这么干了，绝对没什么问题。要是爱丽丝注意到了那就说自己数错了，要是爱丽丝没注意那不是更好？
“吵什么吵！再加十个！”
爱丽丝皱着眉头有些不悦，这张小凡大晚上嚎什么，怪吓人的。
“日……”
这话张小凡当然没敢说出来，只是在心里默默地诅咒着爱丽丝。白长这么好看了真的是，心肠这么恶毒……
张小凡一边在心里痛骂着爱丽丝，一边数着数，还差几个就完成了……
“呼……呼……”
张小凡趴在地上动也不动，他根本没想过自己能做完这么多俯卧撑。现在他全身酸痛，大腿和胳膊感觉都不是自己的，张小凡觉得就算是苏小可过来掐自己都不会有什么感觉。
“这就不行了？”
爱丽丝靠在沙发上，一脸不屑的表情看着张小凡。
“靠，你来做试试啊！”
张小凡终于忍不住了，这爱丽丝怎么总打击自己？
“要是我做到了呢？而且还没有你这么费劲。”
爱丽丝微微一笑，她敢说这样的话就不怕张小凡挑衅。
“那以后你让干嘛我就干嘛，绝对不跟你顶嘴！”张小凡趴在地上，脑袋冲着爱丽丝喊道。
“成交！君子一言驷马难追！”
爱丽丝要的就是这样的效果，这样训练起来就方便多了。
“我说的是训练时间啊，不包括以后……”
爱丽丝吸了口气，接着就直接趴在了地上。看的张小凡眼神一凝，这爱丽丝有两下子啊。
一般人就算是直接趴地上也会有点响声，但是爱丽丝就和一只小猫咪一样，趴在地上一点动静都没有，这是熟悉的掌握了力道啊。
本来张小凡心里想的是差不多二十个这小妞应该就不行了，但是见爱丽丝露了这么一手，就勉为其难给她加到一百个吧……
没办法，就算是张小凡也做不到爱丽丝刚刚那种程度。
就在张小凡胡思乱想的时候，爱丽丝已经开始做俯卧撑了。张小凡趴在一旁一个个的数着，决不能让这爱丽丝和自己一样！
“四十四……”
张小凡已经有点相信这小妞说的话了，她可能真的比自己要强，而且是强很多……
爱丽丝除了之前深吸的一口气中间就再没换过气，而且做俯卧撑的速度十分之快，动作也都很标准。
张小凡心里有些没底了，自己是不是上了这小妞的套了？爱丽丝已经做到差不多一百个了，但是速度还是没有丝毫慢下来的意思。
爱丽丝仅用了十分钟的时间就做完了两百个俯卧撑，而且脸也不红气也不喘。看的张小凡那叫一个目瞪口呆，三秒钟一个俯卧撑自己也能做到，但是连着两百个就过分了啊……
“服不服？”
爱丽丝重新把扣子扣了回去，一脸傲然的看着张小凡。
张小凡实在是不知道说什么才能表达自己现在的心情了，他现在终于明白了一个真理。那就是以貌取人真的是大忌啊，这小妞也太尼玛恐怖了吧？
“不服？”
爱丽丝眉头一挑，只要张小凡敢说一个不字，自己绝对上手。
“……服”
张小凡憋了半天才憋出这么一句话，不服也不行啊关键是。这爱丽丝除了人长得看好，脑子聪明之外，身体素质也这么好，这种人才自己的叔叔从哪儿找来的？
“哼，这还差不多。现在感觉怎么样？”
爱丽丝见张小凡终于服软了，这才放过了张小凡。
“感觉非常不好！”张小凡翻了个白眼说道。
尼玛，两百个俯卧撑加两百个蹲起，动作还必须标准，感觉能好就有鬼了！
“看你这么可怜，就先吃饭去吧。”
爱丽丝早就料到了张小凡会这么说，之前让张小凡做俯卧撑，一个是让张小凡更好的服从自己。另一个就是真的为张小凡考虑了，运动过后会更有食欲。要是不吃饱，张小凡怎么应付晚上的训练？
“吃饭？对，晚上还没吃饭！”
张小凡平时就不怎么锻炼，就算是他当初接受训练的时候也没有这样训练过啊。更别说一下子做这么巨量的运动了，张小凡感觉手都已经不是自己的了。
“动作不标准，加罚十个！”
爱丽丝在一旁喝着咖啡好不惬意，要是张小凡敢说一个不字，自己就打到他服为止。
“……”
张小凡没说话，他实在没什么可说的，因为爱丽丝突然说话他已经忘记自己数到多少了……
“一百八十一！”
张小凡也在赌，赌爱丽丝没有给自己数着。要是爱丽丝真是数着那自己也没办法了，谁让你突然说话的。
但是爱丽丝很显然没有刻意去数，就算是爱丽丝再怎么聪明，智商再怎么高，也不能一心多用啊。刚才她想的全都是怎么对付张小凡以及张小凡这个人到底有没有训练价值。
“一百八十二……”
张小凡见爱丽丝没有反应，心中一喜，刚刚自己好像是一百五十多来着？
原本张小凡根本就是靠毅力去坚持，因为手已经完全没有知觉了。被爱丽丝这么一打扰，自己好像又满血复活了。
“哈哈哈！来吧，最后二十个！”
张小凡真想仰天狂笑，以后就这么干了，绝对没什么问题。要是爱丽丝注意到了那就说自己数错了，要是爱丽丝没注意那不是更好？
“吵什么吵！再加十个！”
爱丽丝皱着眉头有些不悦，这张小凡大晚上嚎什么，怪吓人的。
“日……”
这话张小凡当然没敢说出来，只是在心里默默地诅咒着爱丽丝。白长这么好看了真的是，心肠这么恶毒……
张小凡一边在心里痛骂着爱丽丝，一边数着数，还差几个就完成了……
“呼……呼……”
张小凡趴在地上动也不动，他根本没想过自己能做完这么多俯卧撑。现在他全身酸痛，大腿和胳膊感觉都不是自己的，张小凡觉得就算是苏小可过来掐自己都不会有什么感觉。
“这就不行了？”
爱丽丝靠在沙发上，一脸不屑的表情看着张小凡。
“靠，你来做试试啊！”
张小凡终于忍不住了，这爱丽丝怎么总打击自己？
“要是我做到了呢？而且还没有你这么费劲。”
爱丽丝微微一笑，她敢说这样的话就不怕张小凡挑衅。
“那以后你让干嘛我就干嘛，绝对不跟你顶嘴！”张小凡趴在地上，脑袋冲着爱丽丝喊道。
“成交！君子一言驷马难追！”
爱丽丝要的就是这样的效果，这样训练起来就方便多了。
“我说的是训练时间啊，不包括以后……”
爱丽丝吸了口气，接着就直接趴在了地上。看的张小凡眼神一凝，这爱丽丝有两下子啊。
一般人就算是直接趴地上也会有点响声，但是爱丽丝就和一只小猫咪一样，趴在地上一点动静都没有，这是熟悉的掌握了力道啊。
本来张小凡心里想的是差不多二十个这小妞应该就不行了，但是见爱丽丝露了这么一手，就勉为其难给她加到一百个吧……
没办法，就算是张小凡也做不到爱丽丝刚刚那种程度。
就在张小凡胡思乱想的时候，爱丽丝已经开始做俯卧撑了。张小凡趴在一旁一个个的数着，决不能让这爱丽丝和自己一样！
“四十四……”
张小凡已经有点相信这小妞说的话了，她可能真的比自己要强，而且是强很多……
爱丽丝除了之前深吸的一口气中间就再没换过气，而且做俯卧撑的速度十分之快，动作也都很标准。
张小凡心里有些没底了，自己是不是上了这小妞的套了？爱丽丝已经做到差不多一百个了，但是速度还是没有丝毫慢下来的意思。
爱丽丝仅用了十分钟的时间就做完了两百个俯卧撑，而且脸也不红气也不喘。看的张小凡那叫一个目瞪口呆，三秒钟一个俯卧撑自己也能做到，但是连着两百个就过分了啊……
“服不服？”
爱丽丝重新把扣子扣了回去，一脸傲然的看着张小凡。
张小凡实在是不知道说什么才能表达自己现在的心情了，他现在终于明白了一个真理。那就是以貌取人真的是大忌啊，这小妞也太尼玛恐怖了吧？
“不服？”
爱丽丝眉头一挑，只要张小凡敢说一个不字，自己绝对上手。
“……服”
张小凡憋了半天才憋出这么一句话，不服也不行啊关键是。这爱丽丝除了人长得看好，脑子聪明之外，身体素质也这么好，这种人才自己的叔叔从哪儿找来的？
“哼，这还差不多。现在感觉怎么样？”
爱丽丝见张小凡终于服软了，这才放过了张小凡。
“感觉非常不好！”张小凡翻了个白眼说道。
尼玛，两百个俯卧撑加两百个蹲起，动作还必须标准，感觉能好就有鬼了！
“看你这么可怜，就先吃饭去吧。”
爱丽丝早就料到了张小凡会这么说，之前让张小凡做俯卧撑，一个是让张小凡更好的服从自己。另一个就是真的为张小凡考虑了，运动过后会更有食欲。要是不吃饱，张小凡怎么应付晚上的训练？
“吃饭？对，晚上还没吃饭！”