一年之前，赵拂衣从汉中府离开时，不过一名弱质书生。
一年之后，他历经数次艰险，终于晋升外家层次巅峰，在天下任何一方势力，都不能算无名小卒。
至少在许门之中，除了许山深不见底，王朝义已臻内家巅峰，再无第三个人胜得过他。
“呼！”
赵拂衣长长出了口气，仔细体会周身气血的运转，发现丹田之中的那股热流仍未停歇，依旧沿着周身百脉，向全身各处蔓延而去，刺激的气血运转越来越快。
“要不再接再厉，就此晋升内家层次？”
赵拂衣心中一动，忽然兴奋起来，连忙停止运转至柔至刚术，转而运转起缠龙内劲的第三部分功法——龙虎相济术。
缠龙内劲出自苍龙门，是一门最高可达内家层次的功法，虽然不能说好，但也算不上差，毕竟对大多数门派而言，内家高手已经是可望而不可即。
可惜由于苍龙门建立时间太短，底蕴不足，所以这部功法的上限并不高，作为缠龙内劲的最后这一部分——龙虎相济术，只有从外家层次迈入内家层次的法门，缺乏更进一步的修炼方法。
换句话说，顶多只能造就初入内家的高手，至于之后如何修炼，就只能想别的办法了。
这也是赵拂衣千方百计，想要拜入郝长风门下的原因，郝长风也答应他，等他练到内家层次，就传他华山道门的修炼功法。
对于武者而言，外家层次的修炼，是以气血运转，吸取天地元气，不断刺激肌肉和皮膜产生蜕变，从而促使力量、防御不断增强，最终达到外家巅峰层次。
至此全身肌肉力量贯通，周身皮膜融于一体，气血运转之时，在肌肉、皮膜的双重作用下，一旦将元气吸引进来，就会紧紧锁在体内，转而由外入内，开始刺激内脏和神经的蜕变。
这就是内家层次的修炼方式，当然，原理上非常简单，随便一个武者都能想到，实际上则极为复杂，牵扯到方方面面，没有传承完善的功法，贸然一试，只是找死。
事实上，任何一家门派的内家功法，都是千百条人命填下去，才渐渐日臻完善。
……
内家层次的功法，主要是刺激内脏和神经的蜕变。
其中，内脏的蜕变分为两个阶段，分别是藏精和御气。
第一个阶段叫做藏精，主要是以功法调动气血，在五脏六腑之中积蓄力量，为下一阶段的真正蜕变做准备。藏精阶段的武者平时的战力与外家巅峰差别不大，但是如果被逼到生死关头，将其中五脏六腑中积蓄的力量一举发挥出来，能在短时间内爆发出极强的战力。
当然，在爆发完毕之后，苦苦积蓄的力量也会挥霍一空，不得不从头开始。
第二个阶段叫做御气，则是在五脏六腑的力量积蓄足够之后，以功法刺激内脏初步完成蜕变，从而产生一股内气，在这股内气的加持之下，五脏六腑的功能会渐渐变强，身体的速度、力量也会有极大提升，若是配合施展内气的秘技，战力便会有极大飞跃，至少胜过外家巅峰一倍，与藏精阶段相比，实力简直一天一地。
至于神经的蜕变，则分为五种感觉，分别是眼、耳、舌、鼻、触。
简单来说，就是使用不同的秘法，运转气血，对不同的神经进行刺激，从而产生蜕变，最终在视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉等方面，远远超越常人，再配上专用的功法，甚至施展出种种匪夷所思的秘技。
不过，与内脏严格分为前后两个阶段相比，神经蜕变的五种感觉并没有特别的次序，无论先修炼控制哪一种感觉的神经都可以，甚至就连晋升先天层次，也不需要将五种感觉的神经全部蜕变完成，只要有一个方面蜕变完成即可。
其实，对于大多数门派而言，也找不全可以使五种感觉全部蜕变的功法，能够有一两项就算不错了。
当初，赵拂衣与王朝义把酒言欢的时候，王朝义曾告诉过他，所谓的内家巅峰，就是内脏蜕变进入御气阶段，开始以内气洗炼五脏六腑，神经蜕变完成眼、耳、舌、鼻、触五种感觉之一，拥有晋升先天层次的资格。
不过，对于内家高手来说，蜕变的是那种感觉的神经，是一件极为秘密的事情，若是被敌人知道，说不定就会做出针对性的陷阱，直接威胁到本人的性命。
……
哗！哗！
随着气血加速流淌，龙虎相济术的不断运转。
赵拂衣感到全身皮肤渐渐绷紧，逐渐变得坚固起来，就像披了一层铜皮，一身肌肉也渐渐收缩，紧紧凝在一起，仿佛一块块铁锭，将气血不断向身体内部压缩。
这种不断绷紧、收缩的力道极大，他若是还没达到外家巅峰，只怕单凭这股力道，就能让他全身皮肤一片片裂开，肌肉一根根断裂，难怪修行要讲究次序，前往不能越阶而上。
过了一会，赵拂衣逐渐感到，周身上下传来一阵酸酸麻麻的感觉，就仿佛过电一样，五脏六腑也开始以一种奇怪的节奏蠕动起来，就好像有人在按摩。
一种从未有过的新奇感受，让他整个人心神荡漾，就好像由内而外，整个拆开了泡在温泉里面，懒洋洋的十分舒服。
约莫一个多时辰之后，他忽然感到全身肌肉一松，接着，皮肤也松弛下来，气血缓缓流淌，带动的周身元气也逐渐外溢，身体内部的蜕变开始停止。
从外家巅峰晋升内家层次的进程，一时间竟中止了下来。
“这是怎么回事？”
赵拂衣眉头微皱，难道失败了不成，急忙感受了一下，发现丹田内部的热流仍在四处蔓延，丝毫没有停歇的迹象。
“不对呀……”
赵拂衣眉头再皱，按理说，他不应该失败才对。
若是换一个人，晋升失败是很正常的事情，随着晋升途中，气血不断衰弱，蜕变也会越来越慢，事实上，很少有人一次成功，大多数都要冲击两到三次才能成功。
可是他不一样，在丹田里面，这股热流的关系，气血持续增强，不存在逐渐衰弱的问题，怎么也不该失败啊。
“等等……原来是这样！”
赵拂衣正在疑惑之际，脑子里灵光一闪，忽然想起一件事来。
原来从外家巅峰，晋升内家层次，涉及到一个大层次的跨越，五脏六腑和周身神经需要一段时间的适应，约莫一百天左右，俗称休眠期。
在此期间，完全无法晋升，必须要等到内脏和神经适应之后，才能开始下一层次的修炼。
而且不止从外家层次到内家层次有休眠期，在之后的每一个大境界的跨越，都会有一个休眠期。
“这倒是麻烦了……”
赵拂衣微微叹了口气，还是吃了修炼太快的亏。
若是换一个人，从外家巅峰到内家层次，需要冲击数次，稍微慢一点的，前后耗时就不止百天，对休眠期严格无所谓。
故此，无论是缠龙内劲里的记载，还是王朝义本人，都没有特地强调过这件事。
他也就忘到脑后，完全没有把这件事放在心上，直到此时方才想了起来。
“可是……如果真的无法修炼，难道要把丹田中的热流就这样浪费了不成？”
赵拂衣想到这里，眉头微微皱起。
一年之后，他历经数次艰险，终于晋升外家层次巅峰，在天下任何一方势力，都不能算无名小卒。
至少在许门之中，除了许山深不见底，王朝义已臻内家巅峰，再无第三个人胜得过他。
“呼！”
赵拂衣长长出了口气，仔细体会周身气血的运转，发现丹田之中的那股热流仍未停歇，依旧沿着周身百脉，向全身各处蔓延而去，刺激的气血运转越来越快。
“要不再接再厉，就此晋升内家层次？”
赵拂衣心中一动，忽然兴奋起来，连忙停止运转至柔至刚术，转而运转起缠龙内劲的第三部分功法——龙虎相济术。
缠龙内劲出自苍龙门，是一门最高可达内家层次的功法，虽然不能说好，但也算不上差，毕竟对大多数门派而言，内家高手已经是可望而不可即。
可惜由于苍龙门建立时间太短，底蕴不足，所以这部功法的上限并不高，作为缠龙内劲的最后这一部分——龙虎相济术，只有从外家层次迈入内家层次的法门，缺乏更进一步的修炼方法。
换句话说，顶多只能造就初入内家的高手，至于之后如何修炼，就只能想别的办法了。
这也是赵拂衣千方百计，想要拜入郝长风门下的原因，郝长风也答应他，等他练到内家层次，就传他华山道门的修炼功法。
对于武者而言，外家层次的修炼，是以气血运转，吸取天地元气，不断刺激肌肉和皮膜产生蜕变，从而促使力量、防御不断增强，最终达到外家巅峰层次。
至此全身肌肉力量贯通，周身皮膜融于一体，气血运转之时，在肌肉、皮膜的双重作用下，一旦将元气吸引进来，就会紧紧锁在体内，转而由外入内，开始刺激内脏和神经的蜕变。
这就是内家层次的修炼方式，当然，原理上非常简单，随便一个武者都能想到，实际上则极为复杂，牵扯到方方面面，没有传承完善的功法，贸然一试，只是找死。
事实上，任何一家门派的内家功法，都是千百条人命填下去，才渐渐日臻完善。
……
内家层次的功法，主要是刺激内脏和神经的蜕变。
其中，内脏的蜕变分为两个阶段，分别是藏精和御气。
第一个阶段叫做藏精，主要是以功法调动气血，在五脏六腑之中积蓄力量，为下一阶段的真正蜕变做准备。藏精阶段的武者平时的战力与外家巅峰差别不大，但是如果被逼到生死关头，将其中五脏六腑中积蓄的力量一举发挥出来，能在短时间内爆发出极强的战力。
当然，在爆发完毕之后，苦苦积蓄的力量也会挥霍一空，不得不从头开始。
第二个阶段叫做御气，则是在五脏六腑的力量积蓄足够之后，以功法刺激内脏初步完成蜕变，从而产生一股内气，在这股内气的加持之下，五脏六腑的功能会渐渐变强，身体的速度、力量也会有极大提升，若是配合施展内气的秘技，战力便会有极大飞跃，至少胜过外家巅峰一倍，与藏精阶段相比，实力简直一天一地。
至于神经的蜕变，则分为五种感觉，分别是眼、耳、舌、鼻、触。
简单来说，就是使用不同的秘法，运转气血，对不同的神经进行刺激，从而产生蜕变，最终在视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉等方面，远远超越常人，再配上专用的功法，甚至施展出种种匪夷所思的秘技。
不过，与内脏严格分为前后两个阶段相比，神经蜕变的五种感觉并没有特别的次序，无论先修炼控制哪一种感觉的神经都可以，甚至就连晋升先天层次，也不需要将五种感觉的神经全部蜕变完成，只要有一个方面蜕变完成即可。
其实，对于大多数门派而言，也找不全可以使五种感觉全部蜕变的功法，能够有一两项就算不错了。
当初，赵拂衣与王朝义把酒言欢的时候，王朝义曾告诉过他，所谓的内家巅峰，就是内脏蜕变进入御气阶段，开始以内气洗炼五脏六腑，神经蜕变完成眼、耳、舌、鼻、触五种感觉之一，拥有晋升先天层次的资格。
不过，对于内家高手来说，蜕变的是那种感觉的神经，是一件极为秘密的事情，若是被敌人知道，说不定就会做出针对性的陷阱，直接威胁到本人的性命。
……
哗！哗！
随着气血加速流淌，龙虎相济术的不断运转。
赵拂衣感到全身皮肤渐渐绷紧，逐渐变得坚固起来，就像披了一层铜皮，一身肌肉也渐渐收缩，紧紧凝在一起，仿佛一块块铁锭，将气血不断向身体内部压缩。
这种不断绷紧、收缩的力道极大，他若是还没达到外家巅峰，只怕单凭这股力道，就能让他全身皮肤一片片裂开，肌肉一根根断裂，难怪修行要讲究次序，前往不能越阶而上。
过了一会，赵拂衣逐渐感到，周身上下传来一阵酸酸麻麻的感觉，就仿佛过电一样，五脏六腑也开始以一种奇怪的节奏蠕动起来，就好像有人在按摩。
一种从未有过的新奇感受，让他整个人心神荡漾，就好像由内而外，整个拆开了泡在温泉里面，懒洋洋的十分舒服。
约莫一个多时辰之后，他忽然感到全身肌肉一松，接着，皮肤也松弛下来，气血缓缓流淌，带动的周身元气也逐渐外溢，身体内部的蜕变开始停止。
从外家巅峰晋升内家层次的进程，一时间竟中止了下来。
“这是怎么回事？”
赵拂衣眉头微皱，难道失败了不成，急忙感受了一下，发现丹田内部的热流仍在四处蔓延，丝毫没有停歇的迹象。
“不对呀……”
赵拂衣眉头再皱，按理说，他不应该失败才对。
若是换一个人，晋升失败是很正常的事情，随着晋升途中，气血不断衰弱，蜕变也会越来越慢，事实上，很少有人一次成功，大多数都要冲击两到三次才能成功。
可是他不一样，在丹田里面，这股热流的关系，气血持续增强，不存在逐渐衰弱的问题，怎么也不该失败啊。
“等等……原来是这样！”
赵拂衣正在疑惑之际，脑子里灵光一闪，忽然想起一件事来。
原来从外家巅峰，晋升内家层次，涉及到一个大层次的跨越，五脏六腑和周身神经需要一段时间的适应，约莫一百天左右，俗称休眠期。
在此期间，完全无法晋升，必须要等到内脏和神经适应之后，才能开始下一层次的修炼。
而且不止从外家层次到内家层次有休眠期，在之后的每一个大境界的跨越，都会有一个休眠期。
“这倒是麻烦了……”
赵拂衣微微叹了口气，还是吃了修炼太快的亏。
若是换一个人，从外家巅峰到内家层次，需要冲击数次，稍微慢一点的，前后耗时就不止百天，对休眠期严格无所谓。
故此，无论是缠龙内劲里的记载，还是王朝义本人，都没有特地强调过这件事。
他也就忘到脑后，完全没有把这件事放在心上，直到此时方才想了起来。
“可是……如果真的无法修炼，难道要把丹田中的热流就这样浪费了不成？”
赵拂衣想到这里，眉头微微皱起。