巨大的沙袋在高飞的巨力之下像是一个袋子一般疯狂的甩动着。
“我靠！！”
看着不断甩动的沙袋，何晨光差点没将眼珠子给瞪出来，这还是人吗？一个沙袋里面全部都是河沙，重量要两个成年人才能抬起来，一般人打摇晃一下就不错了，自己也就幅度大一点，可高飞看起来还没有使用全力就这样了。
“我的力量比较强大，所以需要控制。”笑着解释了一句，高飞对着沙袋不断的打了起来。
“嗡~~嗡~~”
看着牛皮制作的沙袋不断的摇晃了起来，何晨光两只眼睛差点没鼓出来，许久才抖出一句，“变态！！”
“帮我个忙。”将几个护垫丢给了高飞，何晨光两眼放光以前和别人对练害怕自己出手太重，导致有些畏手畏脚的。
现在有了高飞在，正好合适。
看来自己免费用这些健身仪器还是有代价的。
健身室内有专门的散打训练擂台，高飞将护垫套在手上，示意，“来吧。”
“我来了！！”
大喊一声，何晨光朝着高飞冲了过来高高的跃起脚直接朝着高飞的脖子踢去，高飞抬起手挡在了身上，“碰！！！”何晨光的力量很大，一般人绝对的承受不住，不过对于高飞来说还行，勉勉强强还过得去。
“力量不错啊。”
挡住了何晨光的攻击，高飞淡然一笑，“不过我可是会反击的哦！”
拉自己当陪练，自己可不是只会举着护短傻傻站着给你打。
“来啊，来啊。”何晨光挑衅的对高飞勾勾手，“啊！！”大喊着，何晨光见高飞愣住，朝着他的脸上一拳打来。
“好家伙偷袭都来了。”
高飞抬起用护垫挡住了他的攻击，左手一拳击出，“碰！！！”高飞出拳的速度太快，导致何晨光躲不开，虽然高飞已经压制住了不小的力量可依旧一拳将何晨光打飞几米远。
“嘶~~~”
何晨光忍不住倒吸一口凉气从气垫上爬起来，捂着自己的脸看着高飞，满脑子的晕乎，高飞压制了力量，但依旧一拳打的他脑子有点晕。
额........似乎力量大了点。
束手束脚的感觉真让人难受，看着右脸颊逐渐浮肿起来的何晨光，高飞有些无语，这种压制自己的感觉很令人难受。
自己的力量大速度快，何晨光根本不了接，这不直接就中招了，一拳被打的不轻，让高飞有些尴尬，用力过猛了。
虽然有压制可高飞不是神，对身体的控制也没有那么强悍可以做到和神话小说里写的一样使用三分力道不会多出任何一丝来。
一天的训练就这样随着何晨光被揍了一拳打断了。
“碰！！”
“我的天。”
当何晨光捂住半边肿得和馒.头一样的脸回到家里的时候吓得自己奶奶手里正在浇花的水壶都直接掉在地上，惊呼道：“孩子你怎么了？”
“和别人练拳，不小心被打了一拳。”捂着脸，何晨光说话有些模糊不清，他也没有想到高飞看起来随意的一拳力量这么大，自己这脸估计要一段时间才会好了，还好没破皮。
“你，你这不是胡闹吗你！！”
奶奶又心疼又心急，拍了何晨光一下，拉着他朝着屋里走去，给他上药。
“怎么了？！”
屋里何老爷子正在看报纸，见老伴急匆匆的拉着孙子进来，孙子的右脸颊肿的和馒.头一样大，被吓了一跳，儿子牺牲了就这么一个孙子，可不能出什么差错。
“嘶~~”
“和朋友对练，不小心被打了一下。”何晨光本想笑一下，却不想疼的自己龇牙咧嘴的。
“恩，那就好，去上药吧。”何老爷子经过开始的慌乱镇定了下来，什么大场面没见过，看得出来只是脸肿了问题不大，擦点药水就消了。
“是，爷爷。”
出去训练被打成这样回来，何晨光也有些不好意思，溜进自己的房间里开始上药，何奶奶不满的抱怨道：“孙子被打成这样你就不管？”
“管什么？他喜欢练武，受伤不是很正常的事情吗？男人嘛。哪有不会受伤的？”
相比何奶奶的着急，何爷爷很淡定，继续看着报纸，理所当然的道：“再说只是皮肉浮肿而已，小事很快就消下去了。”
“你........”何爷爷的淡定让何奶奶气得说不出话来。
“懒得理你，我去给孙子上药。”
看着老伴依旧是一副爱理不理的模样，何奶奶很是心疼，急忙道卧室去帮孙子上药。
“啊！奶奶疼，您轻点，轻点疼！！”
“疼死你！！”
看着孙子疼的龇牙咧嘴的，何奶奶没好气的将力量都加大了一点，让何晨光忍不住不断的倒吸凉气。
折腾了好半天，何晨光浮肿的脸才慢慢的消下来。
“消肿了？没听过你说过有什么朋友实力这么强吧？”
何爷爷淡淡的看了孙子一眼，感到好奇，孙子的朋友他基本都知道，什么时候出现这样一个人了？
“恩，很强，力量很大，速度很快。”何晨光点点头，说道：“昨天晚上认识的，我在公园练拳，碰到他，他说我的拳法是花拳绣腿，就吵了几句，没想到他也是军人后代，父亲是当兵的。”
“花拳绣腿？！”何爷爷看着孙子，孙子有什么本事他很清楚，可这样的本事居然变成了花拳绣腿？！
“是啊，我一直挑战他来着，他不答应，结果今天我找他陪练一下就这样了，下手真狠啊。” ..
“我靠！！”
看着不断甩动的沙袋，何晨光差点没将眼珠子给瞪出来，这还是人吗？一个沙袋里面全部都是河沙，重量要两个成年人才能抬起来，一般人打摇晃一下就不错了，自己也就幅度大一点，可高飞看起来还没有使用全力就这样了。
“我的力量比较强大，所以需要控制。”笑着解释了一句，高飞对着沙袋不断的打了起来。
“嗡~~嗡~~”
看着牛皮制作的沙袋不断的摇晃了起来，何晨光两只眼睛差点没鼓出来，许久才抖出一句，“变态！！”
“帮我个忙。”将几个护垫丢给了高飞，何晨光两眼放光以前和别人对练害怕自己出手太重，导致有些畏手畏脚的。
现在有了高飞在，正好合适。
看来自己免费用这些健身仪器还是有代价的。
健身室内有专门的散打训练擂台，高飞将护垫套在手上，示意，“来吧。”
“我来了！！”
大喊一声，何晨光朝着高飞冲了过来高高的跃起脚直接朝着高飞的脖子踢去，高飞抬起手挡在了身上，“碰！！！”何晨光的力量很大，一般人绝对的承受不住，不过对于高飞来说还行，勉勉强强还过得去。
“力量不错啊。”
挡住了何晨光的攻击，高飞淡然一笑，“不过我可是会反击的哦！”
拉自己当陪练，自己可不是只会举着护短傻傻站着给你打。
“来啊，来啊。”何晨光挑衅的对高飞勾勾手，“啊！！”大喊着，何晨光见高飞愣住，朝着他的脸上一拳打来。
“好家伙偷袭都来了。”
高飞抬起用护垫挡住了他的攻击，左手一拳击出，“碰！！！”高飞出拳的速度太快，导致何晨光躲不开，虽然高飞已经压制住了不小的力量可依旧一拳将何晨光打飞几米远。
“嘶~~~”
何晨光忍不住倒吸一口凉气从气垫上爬起来，捂着自己的脸看着高飞，满脑子的晕乎，高飞压制了力量，但依旧一拳打的他脑子有点晕。
额........似乎力量大了点。
束手束脚的感觉真让人难受，看着右脸颊逐渐浮肿起来的何晨光，高飞有些无语，这种压制自己的感觉很令人难受。
自己的力量大速度快，何晨光根本不了接，这不直接就中招了，一拳被打的不轻，让高飞有些尴尬，用力过猛了。
虽然有压制可高飞不是神，对身体的控制也没有那么强悍可以做到和神话小说里写的一样使用三分力道不会多出任何一丝来。
一天的训练就这样随着何晨光被揍了一拳打断了。
“碰！！”
“我的天。”
当何晨光捂住半边肿得和馒.头一样的脸回到家里的时候吓得自己奶奶手里正在浇花的水壶都直接掉在地上，惊呼道：“孩子你怎么了？”
“和别人练拳，不小心被打了一拳。”捂着脸，何晨光说话有些模糊不清，他也没有想到高飞看起来随意的一拳力量这么大，自己这脸估计要一段时间才会好了，还好没破皮。
“你，你这不是胡闹吗你！！”
奶奶又心疼又心急，拍了何晨光一下，拉着他朝着屋里走去，给他上药。
“怎么了？！”
屋里何老爷子正在看报纸，见老伴急匆匆的拉着孙子进来，孙子的右脸颊肿的和馒.头一样大，被吓了一跳，儿子牺牲了就这么一个孙子，可不能出什么差错。
“嘶~~”
“和朋友对练，不小心被打了一下。”何晨光本想笑一下，却不想疼的自己龇牙咧嘴的。
“恩，那就好，去上药吧。”何老爷子经过开始的慌乱镇定了下来，什么大场面没见过，看得出来只是脸肿了问题不大，擦点药水就消了。
“是，爷爷。”
出去训练被打成这样回来，何晨光也有些不好意思，溜进自己的房间里开始上药，何奶奶不满的抱怨道：“孙子被打成这样你就不管？”
“管什么？他喜欢练武，受伤不是很正常的事情吗？男人嘛。哪有不会受伤的？”
相比何奶奶的着急，何爷爷很淡定，继续看着报纸，理所当然的道：“再说只是皮肉浮肿而已，小事很快就消下去了。”
“你........”何爷爷的淡定让何奶奶气得说不出话来。
“懒得理你，我去给孙子上药。”
看着老伴依旧是一副爱理不理的模样，何奶奶很是心疼，急忙道卧室去帮孙子上药。
“啊！奶奶疼，您轻点，轻点疼！！”
“疼死你！！”
看着孙子疼的龇牙咧嘴的，何奶奶没好气的将力量都加大了一点，让何晨光忍不住不断的倒吸凉气。
折腾了好半天，何晨光浮肿的脸才慢慢的消下来。
“消肿了？没听过你说过有什么朋友实力这么强吧？”
何爷爷淡淡的看了孙子一眼，感到好奇，孙子的朋友他基本都知道，什么时候出现这样一个人了？
“恩，很强，力量很大，速度很快。”何晨光点点头，说道：“昨天晚上认识的，我在公园练拳，碰到他，他说我的拳法是花拳绣腿，就吵了几句，没想到他也是军人后代，父亲是当兵的。”
“花拳绣腿？！”何爷爷看着孙子，孙子有什么本事他很清楚，可这样的本事居然变成了花拳绣腿？！
“是啊，我一直挑战他来着，他不答应，结果今天我找他陪练一下就这样了，下手真狠啊。” ..