顾道长生最新章节！
“前两天我们讲了前踢，同学们完成的都不错。今天我们讲的也是跆拳道中的基本腿法，横踢。我先示范一遍，大家看好了……”
“横踢呢，有两个要点，一是提膝，二是转胯，用脚面击打。我们现在做一下分解动作……右脚蹬地，重心移到左脚，右脚屈膝上提……左脚辗地内旋，转胯，对！右脚踢！”
今天是周末，学生很多，都是十来岁或者十几岁的孩子。老师有两个，一男一女，男的先示范，然后女的来，然后俩人一起。
那帮孩子比较搞笑，大点的还挺认真，小点的就pia在地上玩耍，老师也不怎么管。
顾玙看了一会，只觉花里胡哨的没个卵用，默不作声的就想走。结果咧，又听那老师道：“下面找位同学上来，我们简单对练一下……有没有主动举手的……诶，那位先生是新来的吧？要不要体验体验？”
嗯？
他一怔，反正无所谓，应道：“哦，好啊。”
说着，几步上前，女老师拿过来一个护具，戴在这货的手臂上，安慰道：“一会你就用胳膊挡住，放心，我们都有分寸。”
“对，主要让你感受一下，你要是想学了，咱们也多个学生。”男老师笑道。
顾玙纯属凑热闹，就巴巴的抬起胳膊，装得跟真事似的。
“注意了！”
男老师口中喝了一声，动作标准且快速，一个横踢就踹了过来。看那份架势，倒有几分生猛，猛，猛……pia！
“……”
讲真，顾玙很尴尬，就觉得有只蚊子飞过来，嗡嗡嗡的叮了一口。他正犹豫着，要不要往后一步，或者全身抖两下，就听那哥们问：“怎么样？我刚才没有使全力。”
“呃，挺好的！”丫特违心。
“这个就是比赛中的踢法，比刚才要快一些，你们都看清了么？”那货又问一票小屁孩。
“没看清啊！”
“哇，老师好厉害！”
那哥们相当满意，又转头道：“来，换你试试！”
对方不由分说，就摆好了守势。他一见，就解下护具递过去，人家还不要：“没事，你尽管来。”
“那你准备好了。”
顾玙撤开两步，左脚在后，右脚在前，回想着刚才的那番讲授。
修道是可以明心彗智的，通俗点就是过目不忘，举一反三，头脑清楚。甭看他对着小斋很二逼，别的时候还挺靠谱的。
重心转移，右腿提膝，左脚内转180度，髋部内转……他完美复制了老师的动作，然后右脚提至水平线，脚背绷直。
“对，很好，你记得很清楚，运用的也很……啪！”
“呼！”
先是一声爆空般的细微脆响，紧跟着，那破风声才呼啸而来。对方嗓子一噎，全身的汗毛刷刷刷全竖了起来。
他本能的想躲，但意识中又告诉自己，绝逼躲不掉！
“小心！”
孩子不懂什么，女老师却快吓死了，喊的都破了音。而那哥们眼睁睁的看着一道虚影，直砸向自己面门，不由双目一闭，“完了！”
“呼！”
本等着头破血流，结果那呼啸到了近前，却戛然而止。他只觉头发轻动，面目一凉，随即一股寒意从尾椎骨升起，噼里啪啦的炸到脑后。
之前是悚然，此刻才真真的感到害怕。
“……”
过了几秒钟，他睁开眼，见对方清清淡淡的戳在跟前，好像什么事也没发生过。
“谢谢指导，我就不打扰了，拜拜！”
顾玙把护具还给女老师，轻声告辞。
“拜……拜拜……”
俩人懵逼又慌张的摆摆手，看着他出了道馆。
……
其实顾玙有点失望，都说跆拳道是花架子，今天一瞧，果然如此。
似乎不太讲究发力，劲道，或对肌肉身体的控制。就是踢得高，踢的好看，女生练这个倒不错，起码腰腿的线条会很漂亮。
白城还是太小了，只有一家破体校，没有武校、武馆之类的。自己真要学，还得去盛天看看。
他一边吐槽，一边继续上楼。
先在男装区找了找，过会又跑到户外区，最后相中了一套价格中等的衣服，一双超结实的鞋子，一个多功能的防水背包。
这三件，就花了小一万。
不仅为了这次行动，他估摸着，自己以后出门的频率也不能太低。
…………
黄昏，小院。
厨房里传出阵阵香气，锅里正炖着地道的芸豆烀饼。这个算正宗的关外菜，简单讲，就是底下堆一锅豆角、土豆和排骨，上面再焖一张白面大饼。
利用蒸汽把饼蒸熟，那汤汁的精华也浸到饼里，吃起来杠杠有劲。
按顾玙的推想，修到灵身境的时候，口舌之欲就会大大衰退。如果到了人仙境，那就能辟谷成功。
所以说啊，吃货千万别修仙，会死！
这会儿，顾玙正坐在电脑前，查看最近的一些新闻。
“京城一野生动物园，一小轿车在黑熊区误开车窗，遭多只黑熊围堵，熊爪伸进车内。幸好管理员及时出现，避免了意外发生。”
“甬上动物园，一男子为逃票翻入虎园，后逗弄老虎，被其咬死。”
“柳城一村民被蛇咬伤，所幸抢救及时……”
啧！
他细细翻了一遍，感觉都不靠谱，就没有留存。
根据俩人猜想，所谓的灵气恢复点，应该都在有山有水的地方。这些地方多为旅游区，搜索起来相对方便。
他和小斋已经收集了十来条，似真似假，反正特点就一个：都是动物突然发疯，连续造成伤亡。
顾玙看完新闻，时间也差不多了，便跑到厨房起锅。
先把饼捡出来，再端着锅哗啦一倒，嗬，又香又热的刷刷冒气。那排骨炖的极妙，竟有晶莹剔透之感。
他摆菜上桌，又摸过电话，想叫方叔一家子过来。还没等拨号，手机反倒先响了。
“喂，老弟！”
那边传来雷子明的声音，依旧大声大气：“忙什么呢？吃了没？”
“正准备吃呢。”
“哦，明天我们射击俱乐部有个活动，你有空就来转转。咱们那天一别，就没再聚过，你是贵人多忘事啊，我那张金卡算白给了！”雷子明半开玩笑半提醒。
哟！
顾玙眨了眨眼，还真把这茬略过去了。
“前两天我们讲了前踢，同学们完成的都不错。今天我们讲的也是跆拳道中的基本腿法，横踢。我先示范一遍，大家看好了……”
“横踢呢，有两个要点，一是提膝，二是转胯，用脚面击打。我们现在做一下分解动作……右脚蹬地，重心移到左脚，右脚屈膝上提……左脚辗地内旋，转胯，对！右脚踢！”
今天是周末，学生很多，都是十来岁或者十几岁的孩子。老师有两个，一男一女，男的先示范，然后女的来，然后俩人一起。
那帮孩子比较搞笑，大点的还挺认真，小点的就pia在地上玩耍，老师也不怎么管。
顾玙看了一会，只觉花里胡哨的没个卵用，默不作声的就想走。结果咧，又听那老师道：“下面找位同学上来，我们简单对练一下……有没有主动举手的……诶，那位先生是新来的吧？要不要体验体验？”
嗯？
他一怔，反正无所谓，应道：“哦，好啊。”
说着，几步上前，女老师拿过来一个护具，戴在这货的手臂上，安慰道：“一会你就用胳膊挡住，放心，我们都有分寸。”
“对，主要让你感受一下，你要是想学了，咱们也多个学生。”男老师笑道。
顾玙纯属凑热闹，就巴巴的抬起胳膊，装得跟真事似的。
“注意了！”
男老师口中喝了一声，动作标准且快速，一个横踢就踹了过来。看那份架势，倒有几分生猛，猛，猛……pia！
“……”
讲真，顾玙很尴尬，就觉得有只蚊子飞过来，嗡嗡嗡的叮了一口。他正犹豫着，要不要往后一步，或者全身抖两下，就听那哥们问：“怎么样？我刚才没有使全力。”
“呃，挺好的！”丫特违心。
“这个就是比赛中的踢法，比刚才要快一些，你们都看清了么？”那货又问一票小屁孩。
“没看清啊！”
“哇，老师好厉害！”
那哥们相当满意，又转头道：“来，换你试试！”
对方不由分说，就摆好了守势。他一见，就解下护具递过去，人家还不要：“没事，你尽管来。”
“那你准备好了。”
顾玙撤开两步，左脚在后，右脚在前，回想着刚才的那番讲授。
修道是可以明心彗智的，通俗点就是过目不忘，举一反三，头脑清楚。甭看他对着小斋很二逼，别的时候还挺靠谱的。
重心转移，右腿提膝，左脚内转180度，髋部内转……他完美复制了老师的动作，然后右脚提至水平线，脚背绷直。
“对，很好，你记得很清楚，运用的也很……啪！”
“呼！”
先是一声爆空般的细微脆响，紧跟着，那破风声才呼啸而来。对方嗓子一噎，全身的汗毛刷刷刷全竖了起来。
他本能的想躲，但意识中又告诉自己，绝逼躲不掉！
“小心！”
孩子不懂什么，女老师却快吓死了，喊的都破了音。而那哥们眼睁睁的看着一道虚影，直砸向自己面门，不由双目一闭，“完了！”
“呼！”
本等着头破血流，结果那呼啸到了近前，却戛然而止。他只觉头发轻动，面目一凉，随即一股寒意从尾椎骨升起，噼里啪啦的炸到脑后。
之前是悚然，此刻才真真的感到害怕。
“……”
过了几秒钟，他睁开眼，见对方清清淡淡的戳在跟前，好像什么事也没发生过。
“谢谢指导，我就不打扰了，拜拜！”
顾玙把护具还给女老师，轻声告辞。
“拜……拜拜……”
俩人懵逼又慌张的摆摆手，看着他出了道馆。
……
其实顾玙有点失望，都说跆拳道是花架子，今天一瞧，果然如此。
似乎不太讲究发力，劲道，或对肌肉身体的控制。就是踢得高，踢的好看，女生练这个倒不错，起码腰腿的线条会很漂亮。
白城还是太小了，只有一家破体校，没有武校、武馆之类的。自己真要学，还得去盛天看看。
他一边吐槽，一边继续上楼。
先在男装区找了找，过会又跑到户外区，最后相中了一套价格中等的衣服，一双超结实的鞋子，一个多功能的防水背包。
这三件，就花了小一万。
不仅为了这次行动，他估摸着，自己以后出门的频率也不能太低。
…………
黄昏，小院。
厨房里传出阵阵香气，锅里正炖着地道的芸豆烀饼。这个算正宗的关外菜，简单讲，就是底下堆一锅豆角、土豆和排骨，上面再焖一张白面大饼。
利用蒸汽把饼蒸熟，那汤汁的精华也浸到饼里，吃起来杠杠有劲。
按顾玙的推想，修到灵身境的时候，口舌之欲就会大大衰退。如果到了人仙境，那就能辟谷成功。
所以说啊，吃货千万别修仙，会死！
这会儿，顾玙正坐在电脑前，查看最近的一些新闻。
“京城一野生动物园，一小轿车在黑熊区误开车窗，遭多只黑熊围堵，熊爪伸进车内。幸好管理员及时出现，避免了意外发生。”
“甬上动物园，一男子为逃票翻入虎园，后逗弄老虎，被其咬死。”
“柳城一村民被蛇咬伤，所幸抢救及时……”
啧！
他细细翻了一遍，感觉都不靠谱，就没有留存。
根据俩人猜想，所谓的灵气恢复点，应该都在有山有水的地方。这些地方多为旅游区，搜索起来相对方便。
他和小斋已经收集了十来条，似真似假，反正特点就一个：都是动物突然发疯，连续造成伤亡。
顾玙看完新闻，时间也差不多了，便跑到厨房起锅。
先把饼捡出来，再端着锅哗啦一倒，嗬，又香又热的刷刷冒气。那排骨炖的极妙，竟有晶莹剔透之感。
他摆菜上桌，又摸过电话，想叫方叔一家子过来。还没等拨号，手机反倒先响了。
“喂，老弟！”
那边传来雷子明的声音，依旧大声大气：“忙什么呢？吃了没？”
“正准备吃呢。”
“哦，明天我们射击俱乐部有个活动，你有空就来转转。咱们那天一别，就没再聚过，你是贵人多忘事啊，我那张金卡算白给了！”雷子明半开玩笑半提醒。
哟！
顾玙眨了眨眼，还真把这茬略过去了。