邵博和球员在这两天虽然都很放松，可是却也是有着限制。
毕竟阿森纳的适应时间真的不多，球员们倒时差就不能够进行剧烈的体育活动，这两天的训练也就没有那么的严格，甚至还可以去逛逛街放松心情。
纵然如此，邵博也不会允许球员们在这两天里面过于放纵，像是当年格拉汉姆允许阿森纳的球员在比赛前一天晚上喝醉酒喝到都无法上场比赛是邵博绝对不会允许的。
也正是因此，所以球员们可以在酒店中做一个spa，却不会被允许去泡温泉。
就算是这些年日本的混浴已经逐渐的减少了，可是球员们也很有可能凭借着他们的名气和身材简单就泡到妹子——这里可有不少来自于世界各地渴望和球员共度春宵的姑娘呢！
邵博是禁止不了果儿皮的，可是在这丰田杯的关键时刻，他也不会允许球员们将精力都放在这里！
有什么需要都憋着，直到阿森纳获得胜利！
阿森纳的球员也都在这里好好放松了两天，在前两年阿森纳曾经在此打过一场商业友谊赛，那个时候的球员们大多还留在队中。
只是当年的阿森纳只在东京停留了半周，来到横滨，大家又有新的感受。而新人大多则没有来到过日本，就对这里更加的好奇了。
邵博来到横滨，有一个地方当然是必须要去的。
曾经有那么一个数据标志着横滨其中一处地区的重要性。
据说日本各地及近邻各国的观光客最爱去的地方是东京的迪斯尼乐园，而迪斯尼乐园每年的入场人数是一千六百万人。
而这里每年则有着一千八百万人次的入场量。
这里，就是全世界最有名的华人街之一，日本的中华街！
横滨的中华街极其有名，作为日本华人最大的聚集区，中华街一直都吸引着全世界的游客。邵博也早就想要来这里玩玩了，只是一直都没有机会。
说这是中华街，其实它是由一条主干道和许多岔路组成的一个小区。
所以虽然这里真的很不错，已经和山下公园及横滨码头并列成为横滨的三大象征。
可是想要畅快玩一把的话，也只能够等到丰田杯的比赛结束之后了，不然邵博也抽不出来足够的时间游览这里。
邵博也都做好了在获得胜利之后带着艾玛游览这里的准备，英国没有感恩节，不过这并不意味着艾玛就没有了趁着这段时间去美国做宣传的需要。
电影《哈利·波特》系列票房火爆，艾玛也受邀和其他的主创人员一起参加美国的综艺节目，这已经不是第一次去了，所以艾玛和邵博也都没有对此多加在意。
等到昨晚节目之后，艾玛就可以来到日本，观看丰田杯的比赛支持邵博他们了。
将游览中华街作为比赛胜利之后的自我奖励之后，邵博便沉沉的在酒店中陷入梦乡。
酒店的走廊之外，有着俱乐部的工作人员一直在守着，邵博要看看，到底有没有球员们会在这么关键的时刻还敢违反俱乐部的禁令。
虽然这么多年以来，每年都有球员触犯或大或小的条例，不过在这么关键的时刻，他们也都知道轻重。
而且球员们和邵博在平时玩的再好，邵博在该做惩罚该罚款的时候都不会留情。
罚款什么的都是小事，这只是在球员们没有犯多大错误的时候才会这样。有些时候闹大了的话，邵博就会毫不留情的选择给球员停赛的待遇。
不过这么多年，也只有伊布拉希莫维奇曾经得到过这个待遇，那还是因为转会闹腾的。
这些年来，球员们也都没有再出过什么太严重的问题，不过邵博也不会完全的放松警惕，这就像是制度一样，要每一次都完美的执行，松懈一次，辛苦多年建立起来的大厦就会犹如沙土堆成的一般，顷刻间毁灭。
也正是因此，所以阿森纳一直处于一种外松内紧的状态，而球员们在经过了两天节奏舒缓的生活之后，也都逐渐从超长途旅行和接近十二小时的时差中恢复了状态。
阿森纳和卡尔达斯的比赛在下一个夜晚就要打响，如今横滨街道上的球迷们也都趁机狂欢——谁知套他们支持的球队到底能不能够获得胜利，先趁着今天还不知道结果先喝上一顿的！
反正日本的传统清酒酒精度数也不算高，可以痛快的畅饮。
喝啤酒，看球赛，这是很多球迷选择的方式，不过来到日本之后，他们也会尝尝鲜，喝两口当地的清酒。
听他们日本人说这种酒后上头，刚开始喝什么事都没有，过一段时间就晕晕乎乎了，只是这帮嗜酒如命的球迷都不相信这话。
本来只想要喝一瓶就换啤酒的球迷，反而要了一大堆的清酒，玩起拼酒了。
这东西刚开始酒劲真不大，度数还低，就算是不能喝酒的人，也可以当饮料喝一点。不少泡吧的球迷都喝了不少，之后他们就在尝到清酒的威力之后陷入了沉睡中。
这一晚上横滨警力全部出动，不但要安抚醉酒闹事的球迷，也得拯救那些喝多了趴在街上睡着了的家伙。
大冬天的，这么睡觉真的会冻死人！
说起来，卡尔达斯在这方面还真的比不过久经战场的阿森纳。
哥伦比亚位处于南美洲西北部，属于热带地区，他们的球员真的很难接受这种寒冷的天气。
即使是十一月末，还没到日本最冷的时候。
而阿森纳则是刚刚踢过一场比赛，虽然他们还没有经历雪战，不过现在英格兰的温度也并不高，球员们的抗寒能力还是一流的。
至少，从邵博和卡尔达斯的主教练胡安·拉莫斯两个人的状态就能够看得出来。
在屋中的时候，因为空调能够调节温度，所以两人的着装都差不多。
可是到了外面，胡安·拉莫斯将身子裹得严严实实，帽子、手套、厚皮靴子……，暖和的棉衣绒裤一个都不能少。
而邵博却一直都没有戴过帽子、手套，上衣也是比棉衣更潇洒更轻薄些的呢子大衣。
这主要也是现在的横滨真的还没有冷到那个份上，不然就算邵博久经战阵，也扛不住，谁让邵博当年在中国和英国的时候，抗寒主要也是依靠装备和供暖设施了。
从暖气到地热，一个都不能少！
外面闹哄哄，酒店的房间之中安安静静，球员们也都为了这个冠军而在养精蓄锐。
这两天憋着没有发泄的精力，势必要在卡尔达斯身上爆发了！
也亏了这里的治安和酒店的管理都不错，不然卡尔达斯的球迷要是真想闹事的话，阿森纳的球员也不可能在这几天获得最佳的休息环境。
不过其实就算是卡尔达斯的球迷想要闹事，他们也不可能敌得过这附近地区住着的阿森纳球迷。
自从阿森纳的官网上提前将阿森纳的行程和入住酒店都挂出来了之后，这一片基本上都被阿森纳的球迷所占据了。
而且，因为出国观赛，所以这里的球迷基本上都能够找到组织，他们也都得到了授意，在这些天的时候力图给球员们一个安稳的环境调整状态。
……
早餐时分球员们就是在酒店的餐厅中吃的，这个时候倒是有不少的球迷想要过来求一个签名。
在他们都吃完了之后，趁着还没有开始白天的适应性训练，球员们也都和善的答应了球迷们的请求，不过毕竟球迷太多，供小于求，也只能够满足一部分球迷。
比赛在晚上进行，白天的适应性训练赛邵博还是慷慨的允许记者进行拍摄，不过到了时间都得走人。
球员们为了准备晚上的比赛，这个时候也都没有做太激烈的动作。
好在像欧冠小组赛上水土不服的情况没有出现，哈维·阿隆索和兰帕德两人会搭档着首发出场，吉尔伯托·席尔瓦则作为替补。
受伤很长时间的皮雷在这场比赛中被邵博填进了大名单中，不过并没有获得了首发出场的机会。
之前在皮雷受伤的时期，c·罗的表现很不错，邵博总不能在皮雷回归之后就让c·罗直接回到替补席上，这对他并不公平。
首发参加丰田杯应该作为对c·罗的奖励。
亨利和克洛泽两人首发上场，博格坎普身体因为寒冷的天气有些不太舒服，虽然在经过检查之后没有什么大碍，可是邵博还是决定让他先在替补席上。
万一因为这场比赛而折腾的生病，对于阿森纳又是一个巨大的打击。
永贝里照例镇守右路，他和劳伦足以将阿森纳的右路防守的严严实实，目前阿森纳左路更强的事实暂时还没有办法改变。
不过对于邵博来说，只要能够获得胜利，就足够了，左路右路又有什么区别？
在平时玩实况足球的时候，邵博也总是更倾向于在左路发起进攻，不知道这是不是一个职业的习惯所影响的。
毕竟阿森纳的适应时间真的不多，球员们倒时差就不能够进行剧烈的体育活动，这两天的训练也就没有那么的严格，甚至还可以去逛逛街放松心情。
纵然如此，邵博也不会允许球员们在这两天里面过于放纵，像是当年格拉汉姆允许阿森纳的球员在比赛前一天晚上喝醉酒喝到都无法上场比赛是邵博绝对不会允许的。
也正是因此，所以球员们可以在酒店中做一个spa，却不会被允许去泡温泉。
就算是这些年日本的混浴已经逐渐的减少了，可是球员们也很有可能凭借着他们的名气和身材简单就泡到妹子——这里可有不少来自于世界各地渴望和球员共度春宵的姑娘呢！
邵博是禁止不了果儿皮的，可是在这丰田杯的关键时刻，他也不会允许球员们将精力都放在这里！
有什么需要都憋着，直到阿森纳获得胜利！
阿森纳的球员也都在这里好好放松了两天，在前两年阿森纳曾经在此打过一场商业友谊赛，那个时候的球员们大多还留在队中。
只是当年的阿森纳只在东京停留了半周，来到横滨，大家又有新的感受。而新人大多则没有来到过日本，就对这里更加的好奇了。
邵博来到横滨，有一个地方当然是必须要去的。
曾经有那么一个数据标志着横滨其中一处地区的重要性。
据说日本各地及近邻各国的观光客最爱去的地方是东京的迪斯尼乐园，而迪斯尼乐园每年的入场人数是一千六百万人。
而这里每年则有着一千八百万人次的入场量。
这里，就是全世界最有名的华人街之一，日本的中华街！
横滨的中华街极其有名，作为日本华人最大的聚集区，中华街一直都吸引着全世界的游客。邵博也早就想要来这里玩玩了，只是一直都没有机会。
说这是中华街，其实它是由一条主干道和许多岔路组成的一个小区。
所以虽然这里真的很不错，已经和山下公园及横滨码头并列成为横滨的三大象征。
可是想要畅快玩一把的话，也只能够等到丰田杯的比赛结束之后了，不然邵博也抽不出来足够的时间游览这里。
邵博也都做好了在获得胜利之后带着艾玛游览这里的准备，英国没有感恩节，不过这并不意味着艾玛就没有了趁着这段时间去美国做宣传的需要。
电影《哈利·波特》系列票房火爆，艾玛也受邀和其他的主创人员一起参加美国的综艺节目，这已经不是第一次去了，所以艾玛和邵博也都没有对此多加在意。
等到昨晚节目之后，艾玛就可以来到日本，观看丰田杯的比赛支持邵博他们了。
将游览中华街作为比赛胜利之后的自我奖励之后，邵博便沉沉的在酒店中陷入梦乡。
酒店的走廊之外，有着俱乐部的工作人员一直在守着，邵博要看看，到底有没有球员们会在这么关键的时刻还敢违反俱乐部的禁令。
虽然这么多年以来，每年都有球员触犯或大或小的条例，不过在这么关键的时刻，他们也都知道轻重。
而且球员们和邵博在平时玩的再好，邵博在该做惩罚该罚款的时候都不会留情。
罚款什么的都是小事，这只是在球员们没有犯多大错误的时候才会这样。有些时候闹大了的话，邵博就会毫不留情的选择给球员停赛的待遇。
不过这么多年，也只有伊布拉希莫维奇曾经得到过这个待遇，那还是因为转会闹腾的。
这些年来，球员们也都没有再出过什么太严重的问题，不过邵博也不会完全的放松警惕，这就像是制度一样，要每一次都完美的执行，松懈一次，辛苦多年建立起来的大厦就会犹如沙土堆成的一般，顷刻间毁灭。
也正是因此，所以阿森纳一直处于一种外松内紧的状态，而球员们在经过了两天节奏舒缓的生活之后，也都逐渐从超长途旅行和接近十二小时的时差中恢复了状态。
阿森纳和卡尔达斯的比赛在下一个夜晚就要打响，如今横滨街道上的球迷们也都趁机狂欢——谁知套他们支持的球队到底能不能够获得胜利，先趁着今天还不知道结果先喝上一顿的！
反正日本的传统清酒酒精度数也不算高，可以痛快的畅饮。
喝啤酒，看球赛，这是很多球迷选择的方式，不过来到日本之后，他们也会尝尝鲜，喝两口当地的清酒。
听他们日本人说这种酒后上头，刚开始喝什么事都没有，过一段时间就晕晕乎乎了，只是这帮嗜酒如命的球迷都不相信这话。
本来只想要喝一瓶就换啤酒的球迷，反而要了一大堆的清酒，玩起拼酒了。
这东西刚开始酒劲真不大，度数还低，就算是不能喝酒的人，也可以当饮料喝一点。不少泡吧的球迷都喝了不少，之后他们就在尝到清酒的威力之后陷入了沉睡中。
这一晚上横滨警力全部出动，不但要安抚醉酒闹事的球迷，也得拯救那些喝多了趴在街上睡着了的家伙。
大冬天的，这么睡觉真的会冻死人！
说起来，卡尔达斯在这方面还真的比不过久经战场的阿森纳。
哥伦比亚位处于南美洲西北部，属于热带地区，他们的球员真的很难接受这种寒冷的天气。
即使是十一月末，还没到日本最冷的时候。
而阿森纳则是刚刚踢过一场比赛，虽然他们还没有经历雪战，不过现在英格兰的温度也并不高，球员们的抗寒能力还是一流的。
至少，从邵博和卡尔达斯的主教练胡安·拉莫斯两个人的状态就能够看得出来。
在屋中的时候，因为空调能够调节温度，所以两人的着装都差不多。
可是到了外面，胡安·拉莫斯将身子裹得严严实实，帽子、手套、厚皮靴子……，暖和的棉衣绒裤一个都不能少。
而邵博却一直都没有戴过帽子、手套，上衣也是比棉衣更潇洒更轻薄些的呢子大衣。
这主要也是现在的横滨真的还没有冷到那个份上，不然就算邵博久经战阵，也扛不住，谁让邵博当年在中国和英国的时候，抗寒主要也是依靠装备和供暖设施了。
从暖气到地热，一个都不能少！
外面闹哄哄，酒店的房间之中安安静静，球员们也都为了这个冠军而在养精蓄锐。
这两天憋着没有发泄的精力，势必要在卡尔达斯身上爆发了！
也亏了这里的治安和酒店的管理都不错，不然卡尔达斯的球迷要是真想闹事的话，阿森纳的球员也不可能在这几天获得最佳的休息环境。
不过其实就算是卡尔达斯的球迷想要闹事，他们也不可能敌得过这附近地区住着的阿森纳球迷。
自从阿森纳的官网上提前将阿森纳的行程和入住酒店都挂出来了之后，这一片基本上都被阿森纳的球迷所占据了。
而且，因为出国观赛，所以这里的球迷基本上都能够找到组织，他们也都得到了授意，在这些天的时候力图给球员们一个安稳的环境调整状态。
……
早餐时分球员们就是在酒店的餐厅中吃的，这个时候倒是有不少的球迷想要过来求一个签名。
在他们都吃完了之后，趁着还没有开始白天的适应性训练，球员们也都和善的答应了球迷们的请求，不过毕竟球迷太多，供小于求，也只能够满足一部分球迷。
比赛在晚上进行，白天的适应性训练赛邵博还是慷慨的允许记者进行拍摄，不过到了时间都得走人。
球员们为了准备晚上的比赛，这个时候也都没有做太激烈的动作。
好在像欧冠小组赛上水土不服的情况没有出现，哈维·阿隆索和兰帕德两人会搭档着首发出场，吉尔伯托·席尔瓦则作为替补。
受伤很长时间的皮雷在这场比赛中被邵博填进了大名单中，不过并没有获得了首发出场的机会。
之前在皮雷受伤的时期，c·罗的表现很不错，邵博总不能在皮雷回归之后就让c·罗直接回到替补席上，这对他并不公平。
首发参加丰田杯应该作为对c·罗的奖励。
亨利和克洛泽两人首发上场，博格坎普身体因为寒冷的天气有些不太舒服，虽然在经过检查之后没有什么大碍，可是邵博还是决定让他先在替补席上。
万一因为这场比赛而折腾的生病，对于阿森纳又是一个巨大的打击。
永贝里照例镇守右路，他和劳伦足以将阿森纳的右路防守的严严实实，目前阿森纳左路更强的事实暂时还没有办法改变。
不过对于邵博来说，只要能够获得胜利，就足够了，左路右路又有什么区别？
在平时玩实况足球的时候，邵博也总是更倾向于在左路发起进攻，不知道这是不是一个职业的习惯所影响的。