这是人吗?
包括冷冷这个传球者都不知道陈骁会以这样的动作结束了这次进攻,一个一米八五的小后卫的空中接力扣篮,等等,要知道他可不是黑人那种牲口纵横的种族,而是一个地地道道的黄种人,一个看上去如果普普通通的小个子后卫。
垂直弹跳足足有九十公分以上。
李橘看了陈骁的跟腱,很细长,但大腿却很粗壮,而且陈骁明显是下半身要比上半身健壮一些。
用李橘半个专业人士的看法来说,陈骁能够跳这么高,也有他本身的天赋在内,也有他的刻苦在里面。
当然后来也有人曾经为陈骁,你的弹跳力为什么会这么好啊?陈骁说是练出来的,那那个人说你是怎么练出来的,然后陈骁说,很简单的,每天花一两个小时就可以了,每天4组六十个蛙跳,然后跳绳,和慢跑就可以了。
那人说怎么简单啊。
是啊,就这么简单啊,陈骁回答说,这个办法还是以前有人跟我说的。
然后那个人欣喜的回去练了一个礼拜之后,问陈骁,为什么我的弹跳似乎也没增加多少啊。
然后陈骁说道,这很正常啊,我也是练了一个月之后才感觉比之前跳的稍微高那么一点点了。
那人继续问道:那你到底练了多久。
陈骁回答道,大概是五年吧。
那人就无语了,一个礼拜下来,他就有些坚持不住了。
这是题外话,从另一个方面可以看出,弹跳力并不是固定不变的,体重,身高,还有跟腱长度,以及后天的训练也是弹跳力的关键。
一般来说,跟腱的长度是决定你跳跃的速度,跟腱是一条人体的弹簧,弹簧的长度当然也决定了你压缩之后弹起的速度,而弹跳力最关键的还是腰腹和大腿给与跟腱的压力,压力越大,跳的高度越高。
总而言之,跟腱越长,大腿力量和腰腹力量越强,那么你弹跳的高度越高。
当然人体是有极限的,一般练了几年之后,弹跳力就会比较稳定在一个水准之上,如果你超负荷训练的话,或者使用类似过重的重量沙袋绑着脚步的话,那就得不偿失了。
成功的背后往往有无数的坚持还有汗水。
陈骁能够有如此的弹跳并不是与身俱来的。
言回正文。
“师傅,你的弹跳力真强,以后教教我怎么练习好吗?”雷鸣唯一的优势是中投的准度,而体力和弹跳力就是两个最大的缺陷,他可是一直梦想着能够像t-mac一样销魂的干拔,但可惜只是离开地面一个篮球的高度,的确有些难以做到。
对于这个老是叫自己师傅却始终没有得到自己同意的家伙,陈骁也有点无奈终于点点头说道:“好,有空我们一起练习。”
“真的。”
“真你个头,现在在比赛呢。”冷冷终于忍不住过来打断了他们。
当然在看陈骁的时候,冷冷也是一脸询问的眼神,到底这个家伙为什么会有这么强的弹跳力呢?
他原本以为陈骁也只是一个简单的口中接力而已,肯定不会搞出如此惊天动地的事情。
但是现实就是如此。
现在七比九,新人队伍依旧是比分落后的啊。
但是此刻,陈骁体现出来的野兽的一边,不光是弹跳还有体力方面的存在。
攻守两端的凶迫。
这也是一种精神层次的打击,为什么我们四个人打三个人,最后体力不支的会是我们这一边的呢。
难道我们会输,这样的念头忽然出现在他们的脑海之中。
心理有时候会影响生理,这种已经在现实生活中证实了千百遍的硬道理,又一次在李峰身上体现了,李峰这个人本身就是很情绪化的一个球员,好的时候会投中一些莫名其妙的球,但是如果状态差的话,也会投出一些莫名其妙的球,就像是这个原本可以结束这场原本以为轻松无比但到最后却变成激烈交错的比赛。
“靠,李峰,你傻了啊。”连队长齐大林都有些无语了,面对无人的篮筐,李峰居然投了一个三不沾,连篮板都没得抢了。
界外发球。
“三防一了。”李橘看到的是,他们主动放弃了雷鸣,这个几乎已经没有体力的家伙,石头和李峰还有齐木峰三个人紧紧的守住了陈骁,齐大林守住了冷冷。
“传球吧。”
陈骁的击地球迅速到了雷鸣的手中,那厮已经有些眼花缭乱了。
“小心反跑。”
大家可吃够了陈骁无限制跑动能力的亏了。
此刻,冷冷则是朝着外线跑去,齐大林无奈跟上。
篮下…是空的。
这是一种让人难以忍耐的折磨,在柳岸花园小区称王称霸的家伙,居然在这里直接被无视了,空空如也的篮下。
上篮了~~
上篮吧~~~
两种念头不断的出现在雷鸣的脑海之中。
还是不要上了,这个球太重要了,我能够进球吗?
质疑的声音不断的萦绕着雷鸣的脑海之中,但是仅仅在那个瞬间,四个人扎堆的人群中忽然跑出来一个人。
陈骁居然摆脱了,三个人的防守,居然没有防守住陈骁的跑动。
这就是能力,就是体力的差距。
陈骁不想输。
但是此刻,雷鸣的一个传球葬送了陈骁跑动出来的好机会。
陈骁是一个人,却不是一个神。
现实就是如此。
即便是篮球之神乔丹都不敢说随便带一帮垃圾球员就可以获得联赛冠军,更何况是陈骁此刻的境况。
雷鸣传出的一个击地球直接被身高最爱的齐木峰给抢断了,这个球其实只要穿高调球就可以了,但是只是在那一个瞬间的失误,这个球就被齐木峰给抄走了。
而接下来的局面是,齐木峰自己带球突破了雷鸣,切入内线之后的突破分球,结束了这场漫长的比赛。
“真是一场漫长的比赛啊。”齐大林也有点犯怵,要是雷鸣那个球没有传击地球,内线已经完全空的时候,一个高调球给陈骁,这场比赛是根本没有结束的。
陈骁虽败犹荣,他的能力还有为人都得到了很多人的看重。
陈骁和李峰几人击掌之后,点头说道:“输的心服口服。”
“你小子,厉害哈,欢迎入队。”齐大林给了陈骁一个拥抱,然后很多人都跑向了陈骁。
“喂喂,你们要干嘛啊?”陈骁发现自己的脚也被他抬起来了。
“干嘛。。呵呵。”齐大林笑道:“欢迎仪式啊。”
“1,2,3,陈骁,陈骁,陈骁。”
陈骁的身体不断的抛在半空,又不断的落下,但却觉得现在这些队友的手臂很安全,这就是自己想打的篮球,一种淡淡的感动感觉,从小到大,陈骁经历过太多了。
但现在像这样纯纯的为篮球而奋斗,为篮球而凝聚,为篮球而高兴的感觉实在是太难得了。
等到集训结束之后,李橘叫做了陈骁。
“以后,不要出去打工了,不然会影响训练的。”李橘虽然有些不悦陈骁居然隐瞒了自己这么久,但是这个妮子却是典型的容易原谅人的女孩,并没有再去质问陈骁。
“那我…。”陈骁可不像其他球员一样,虽然学校免除了一些学费,但是毕竟他和陈紫苒两个兄妹还是要生活的,虽然现在居住在夏洛那边,但是毕竟这是借住而已,自己到时候一定要给她一些钱的。
李橘白了他一眼:“哼,我知道,这是学校一些勤工俭学的机会,虽然钱不是特别多,但是也和你在外面干那些劳什子兼职差不多了,而且也轻松一些,这也是我和邱岚学长特意为你去争取的。”
“这是按照你课时表安排的。”李橘又从文件夹中掏出一个纸头。
“打扫办公室,帮学校食堂打饭,打扫球馆,一个月有一千块。”陈骁读了出来。
“怎么了,还嫌工作太幸苦?还是嫌钱太少了?”李橘没好气的说了句。
“怎么会?”陈骁忙道,这些在学校里工作的机会可不好争取,陈骁也并不是没有想过在学校里勤工俭学,但是因为穷苦人家的孩子并不仅仅只有自己一个,而且说实话陈骁的成绩不算太好,平日里也不是特别入那些老师的眼,所以即便递交了申请,也没有轮到。
一个月一千块,和自己在外面打工差不多,至于辛苦,要知道陈骁在去年暑假为了筹集妹妹陈紫苒来这边的花销,连建筑工地都去过,那里还会嫌幸苦。
李橘板着脸说道:“不过,邱岚学长为了你的事情可是保证过了,这次比赛一定会大进全国的前三名的,哼,你可要争气点。”
这李橘的话都是硬梆梆的,陈骁心中也知道李橘心中也是有气,所以说道:“其实学姐,我不是有意瞒你的。”
“不是有意瞒我的?”李橘反问。
“真的。”
李橘终于忍不住抱怨道:“陈骁,我认识你这么久了,比其他人都久,一直都把你当作最好的朋友,连糗事都跟你说,你倒好,现在忽然说你会打球,哼,而且还打的这么好,之前居然掩藏的这么好,你当不当我是朋友啊~~~。”
“我有我的苦衷,但是学姐,你是我最好的朋友,没有之一。”陈骁忍不住按了按李橘的肩膀,两个人忽然靠的很近。
“是吗?”李橘忽然一转身,正好和陈骁一个面对面,差几公分就要撞上了。
两人都拼命的躲开了,脸上出现了红红的颜色。
“怕我吃你豆腐啊?”李橘勾了勾手指,捏了陈骁一把说道:“以后,不要瞒我了,这次我饶过你,好好打,别辜负了球队对你的期望,下一场球,希望你有好的发挥。”
陈骁揉了揉自己手臂内侧,虽然有些疼,但是李橘的脾气发出来也就好了,这个李橘是典型的刀子嘴豆腐心。
李橘能够原谅自己瞒她一些事情,陈骁的心结也算是解开了许多。
包括冷冷这个传球者都不知道陈骁会以这样的动作结束了这次进攻,一个一米八五的小后卫的空中接力扣篮,等等,要知道他可不是黑人那种牲口纵横的种族,而是一个地地道道的黄种人,一个看上去如果普普通通的小个子后卫。
垂直弹跳足足有九十公分以上。
李橘看了陈骁的跟腱,很细长,但大腿却很粗壮,而且陈骁明显是下半身要比上半身健壮一些。
用李橘半个专业人士的看法来说,陈骁能够跳这么高,也有他本身的天赋在内,也有他的刻苦在里面。
当然后来也有人曾经为陈骁,你的弹跳力为什么会这么好啊?陈骁说是练出来的,那那个人说你是怎么练出来的,然后陈骁说,很简单的,每天花一两个小时就可以了,每天4组六十个蛙跳,然后跳绳,和慢跑就可以了。
那人说怎么简单啊。
是啊,就这么简单啊,陈骁回答说,这个办法还是以前有人跟我说的。
然后那个人欣喜的回去练了一个礼拜之后,问陈骁,为什么我的弹跳似乎也没增加多少啊。
然后陈骁说道,这很正常啊,我也是练了一个月之后才感觉比之前跳的稍微高那么一点点了。
那人继续问道:那你到底练了多久。
陈骁回答道,大概是五年吧。
那人就无语了,一个礼拜下来,他就有些坚持不住了。
这是题外话,从另一个方面可以看出,弹跳力并不是固定不变的,体重,身高,还有跟腱长度,以及后天的训练也是弹跳力的关键。
一般来说,跟腱的长度是决定你跳跃的速度,跟腱是一条人体的弹簧,弹簧的长度当然也决定了你压缩之后弹起的速度,而弹跳力最关键的还是腰腹和大腿给与跟腱的压力,压力越大,跳的高度越高。
总而言之,跟腱越长,大腿力量和腰腹力量越强,那么你弹跳的高度越高。
当然人体是有极限的,一般练了几年之后,弹跳力就会比较稳定在一个水准之上,如果你超负荷训练的话,或者使用类似过重的重量沙袋绑着脚步的话,那就得不偿失了。
成功的背后往往有无数的坚持还有汗水。
陈骁能够有如此的弹跳并不是与身俱来的。
言回正文。
“师傅,你的弹跳力真强,以后教教我怎么练习好吗?”雷鸣唯一的优势是中投的准度,而体力和弹跳力就是两个最大的缺陷,他可是一直梦想着能够像t-mac一样销魂的干拔,但可惜只是离开地面一个篮球的高度,的确有些难以做到。
对于这个老是叫自己师傅却始终没有得到自己同意的家伙,陈骁也有点无奈终于点点头说道:“好,有空我们一起练习。”
“真的。”
“真你个头,现在在比赛呢。”冷冷终于忍不住过来打断了他们。
当然在看陈骁的时候,冷冷也是一脸询问的眼神,到底这个家伙为什么会有这么强的弹跳力呢?
他原本以为陈骁也只是一个简单的口中接力而已,肯定不会搞出如此惊天动地的事情。
但是现实就是如此。
现在七比九,新人队伍依旧是比分落后的啊。
但是此刻,陈骁体现出来的野兽的一边,不光是弹跳还有体力方面的存在。
攻守两端的凶迫。
这也是一种精神层次的打击,为什么我们四个人打三个人,最后体力不支的会是我们这一边的呢。
难道我们会输,这样的念头忽然出现在他们的脑海之中。
心理有时候会影响生理,这种已经在现实生活中证实了千百遍的硬道理,又一次在李峰身上体现了,李峰这个人本身就是很情绪化的一个球员,好的时候会投中一些莫名其妙的球,但是如果状态差的话,也会投出一些莫名其妙的球,就像是这个原本可以结束这场原本以为轻松无比但到最后却变成激烈交错的比赛。
“靠,李峰,你傻了啊。”连队长齐大林都有些无语了,面对无人的篮筐,李峰居然投了一个三不沾,连篮板都没得抢了。
界外发球。
“三防一了。”李橘看到的是,他们主动放弃了雷鸣,这个几乎已经没有体力的家伙,石头和李峰还有齐木峰三个人紧紧的守住了陈骁,齐大林守住了冷冷。
“传球吧。”
陈骁的击地球迅速到了雷鸣的手中,那厮已经有些眼花缭乱了。
“小心反跑。”
大家可吃够了陈骁无限制跑动能力的亏了。
此刻,冷冷则是朝着外线跑去,齐大林无奈跟上。
篮下…是空的。
这是一种让人难以忍耐的折磨,在柳岸花园小区称王称霸的家伙,居然在这里直接被无视了,空空如也的篮下。
上篮了~~
上篮吧~~~
两种念头不断的出现在雷鸣的脑海之中。
还是不要上了,这个球太重要了,我能够进球吗?
质疑的声音不断的萦绕着雷鸣的脑海之中,但是仅仅在那个瞬间,四个人扎堆的人群中忽然跑出来一个人。
陈骁居然摆脱了,三个人的防守,居然没有防守住陈骁的跑动。
这就是能力,就是体力的差距。
陈骁不想输。
但是此刻,雷鸣的一个传球葬送了陈骁跑动出来的好机会。
陈骁是一个人,却不是一个神。
现实就是如此。
即便是篮球之神乔丹都不敢说随便带一帮垃圾球员就可以获得联赛冠军,更何况是陈骁此刻的境况。
雷鸣传出的一个击地球直接被身高最爱的齐木峰给抢断了,这个球其实只要穿高调球就可以了,但是只是在那一个瞬间的失误,这个球就被齐木峰给抄走了。
而接下来的局面是,齐木峰自己带球突破了雷鸣,切入内线之后的突破分球,结束了这场漫长的比赛。
“真是一场漫长的比赛啊。”齐大林也有点犯怵,要是雷鸣那个球没有传击地球,内线已经完全空的时候,一个高调球给陈骁,这场比赛是根本没有结束的。
陈骁虽败犹荣,他的能力还有为人都得到了很多人的看重。
陈骁和李峰几人击掌之后,点头说道:“输的心服口服。”
“你小子,厉害哈,欢迎入队。”齐大林给了陈骁一个拥抱,然后很多人都跑向了陈骁。
“喂喂,你们要干嘛啊?”陈骁发现自己的脚也被他抬起来了。
“干嘛。。呵呵。”齐大林笑道:“欢迎仪式啊。”
“1,2,3,陈骁,陈骁,陈骁。”
陈骁的身体不断的抛在半空,又不断的落下,但却觉得现在这些队友的手臂很安全,这就是自己想打的篮球,一种淡淡的感动感觉,从小到大,陈骁经历过太多了。
但现在像这样纯纯的为篮球而奋斗,为篮球而凝聚,为篮球而高兴的感觉实在是太难得了。
等到集训结束之后,李橘叫做了陈骁。
“以后,不要出去打工了,不然会影响训练的。”李橘虽然有些不悦陈骁居然隐瞒了自己这么久,但是这个妮子却是典型的容易原谅人的女孩,并没有再去质问陈骁。
“那我…。”陈骁可不像其他球员一样,虽然学校免除了一些学费,但是毕竟他和陈紫苒两个兄妹还是要生活的,虽然现在居住在夏洛那边,但是毕竟这是借住而已,自己到时候一定要给她一些钱的。
李橘白了他一眼:“哼,我知道,这是学校一些勤工俭学的机会,虽然钱不是特别多,但是也和你在外面干那些劳什子兼职差不多了,而且也轻松一些,这也是我和邱岚学长特意为你去争取的。”
“这是按照你课时表安排的。”李橘又从文件夹中掏出一个纸头。
“打扫办公室,帮学校食堂打饭,打扫球馆,一个月有一千块。”陈骁读了出来。
“怎么了,还嫌工作太幸苦?还是嫌钱太少了?”李橘没好气的说了句。
“怎么会?”陈骁忙道,这些在学校里工作的机会可不好争取,陈骁也并不是没有想过在学校里勤工俭学,但是因为穷苦人家的孩子并不仅仅只有自己一个,而且说实话陈骁的成绩不算太好,平日里也不是特别入那些老师的眼,所以即便递交了申请,也没有轮到。
一个月一千块,和自己在外面打工差不多,至于辛苦,要知道陈骁在去年暑假为了筹集妹妹陈紫苒来这边的花销,连建筑工地都去过,那里还会嫌幸苦。
李橘板着脸说道:“不过,邱岚学长为了你的事情可是保证过了,这次比赛一定会大进全国的前三名的,哼,你可要争气点。”
这李橘的话都是硬梆梆的,陈骁心中也知道李橘心中也是有气,所以说道:“其实学姐,我不是有意瞒你的。”
“不是有意瞒我的?”李橘反问。
“真的。”
李橘终于忍不住抱怨道:“陈骁,我认识你这么久了,比其他人都久,一直都把你当作最好的朋友,连糗事都跟你说,你倒好,现在忽然说你会打球,哼,而且还打的这么好,之前居然掩藏的这么好,你当不当我是朋友啊~~~。”
“我有我的苦衷,但是学姐,你是我最好的朋友,没有之一。”陈骁忍不住按了按李橘的肩膀,两个人忽然靠的很近。
“是吗?”李橘忽然一转身,正好和陈骁一个面对面,差几公分就要撞上了。
两人都拼命的躲开了,脸上出现了红红的颜色。
“怕我吃你豆腐啊?”李橘勾了勾手指,捏了陈骁一把说道:“以后,不要瞒我了,这次我饶过你,好好打,别辜负了球队对你的期望,下一场球,希望你有好的发挥。”
陈骁揉了揉自己手臂内侧,虽然有些疼,但是李橘的脾气发出来也就好了,这个李橘是典型的刀子嘴豆腐心。
李橘能够原谅自己瞒她一些事情,陈骁的心结也算是解开了许多。