说来凑巧，格里曼迪就曾经面临过比较严重的逆足脚问题，而且和尤墨一样，都是右脚全能，左脚连短传都经常做不到位。
那么问题来了。
由于大脑的左右半球分工不同，右脚型选手在做动作之前，指令从左脑发出后需要经过右脑的传递才能到达右脚，而左脚型选手不需要这么麻烦，只需右脑——左脚即可。
多一道传递过程自然会在动作频率与精准度上有所体现，这也是同档次的运动员中，左脚型选手往往比右脚型选手技术更优秀的重要原因。同样，由于神经反射弧极难改变，左脚型选手很难练出右脚，右脚型选手相对来说难度要低的多。
对于一名中前卫而言，存在严重的逆足脚问题会在很大程度上降低动作的选择面，反应在场上就是很容易被针对，最终导致处理球效率低下，威胁程度大大降低。
那时的格里曼迪刚刚进入职业俱乐部不久，年龄是16岁，与尤墨相比虽然小了3岁，但场上位置不同要求也不同，逆足脚问题带来的影响也差距甚远。
身为中锋，武器除了脚还有头，只要抢点风*骚，射门劲爆，进攻组织中发挥不了多大作用一样可以踢的风生水起。
后腰位置可是球队的攻防枢纽，视野再开阔也容易被巨大的左右脚差距影响，最终导致球队的整体进攻像缺了条腿一样难受。
“首先是心理因素必须克服。”
说完之后，格里曼迪生怕对方不够重视，于是详细解释了一番。
这第一条看似简单，实际上关系深远。
心理影响往小了说可能只是别扭，不习惯，往大了说会像心理阴影一样，甚至导致画虎不成反类犬。
任何一名能在五大联赛中站稳脚跟的足球运动员，都是经过长期艰苦的训练才能达到当前水准的，因此无论左右脚多么不均衡，从菜鸟到高手这一过程身体都会忠实记录下来，不至于在练习逆足脚时仍然像个菜鸟一样进展缓慢。
认识到这一点，在训练与比赛中因为逆足脚问题出丑才不会让人望而却步。
只有相信，才能坚持，唯有坚持，方能见效。能建立起这样一种良性循环，逆足脚练习才不至于半途而废。
“我的问题和你不一样，我是右脚带球都让人看不下去，于是索性放弃拿球突破的可能，一停一传，一接一射，极少有拿球摆脱的时候。”
尤墨听的很认真，回答的同样坦诚。
自家人知自家事，他目前的右脚带球技术连五大联赛角色球员的水准都达不到，想立足自然需要扬长避短。
身体素质，创造力，意识，这些武器不但在最大程度上弥补了这一缺憾，反而让人防不胜防。
毕竟常规的东西大家都心知肚明，时不时整些夭蛾子出来的家伙实在让人心生无力！
“是的，带球突破是脚下技术中最繁琐的部分，需要不断地发出指令，继续动作或者纠正误差，并根据对手的状况随时准备变化。以我的经验来看，短传与发力射门是逆足脚训练中最容易掌握的，长传与弧线球射门次之，停球与带球突破是最难练的。”
格里曼迪脸色愈发郑重，声音也放缓下来，仿佛正在进行的讨论会对彼此的职业生涯都产生重大影响一般，一句一顿，字字有力。
尤墨没有继续发表看法，他看出来对方严肃认真的态度了，于是洗耳恭听。
“照我说，既然你连右脚都很少拿来带球突破的话，那刚好，把左脚的基本训练补上之后，左右脚一起练！”
“相比于右脚已经步入技术成熟期之后再练左脚，你的状况说不定会成为一个巨大的优势！”
“在我看来，脚下技术不够细腻往往是身体的节奏感欠缺影起的，而两只脚分工太过单调则是引起身体节奏感欠缺的重要原因。想想看，永远是左脚支撑，右脚触球，那所有的动作都只能在身体右侧用右脚完成，一旦对手早有准备，那可以做出的选择也往往在对手预料之中。”
“当然，这些只是基础，想要更进一步，只是左右脚均衡并不足够。那些世界顶尖的巨星们虽然有不少都是左右脚差距很大的，但这往往意味着他们的利足脚太过优秀，远远超出常人的缘故。”
一番话说完，所有听众迅速忽略了其它内容，目标简单直接。
巨大的优势？
真的假的？
你看看我，我看看你之后，帕特*莱斯先忍不住问道：“你解释的很透彻，但有一点我仍然不敢确认。难道说以他目前的年龄来说，脚下技术仍然有很高的上升空间？”
这话一出口，连一贯缺乏表情的博格坎普都一脸关注地瞧着格里曼迪，更不用说满脸难以置信的尤墨了。
老头儿的问题确实非常关键。
对于绝大部分职业运动员来说，脚下技术这种东西在20岁左右就已经基本定型了，以后若有提升也只是小打小闹，不注意的情况下压根看不出来。
尤墨虽说刚满19岁，还有点盼头，但受限于过低的起点，即使有进步也难堪大用。这几乎已经形成定识，让所有人都觉得是天赋所限，仅此而已了。
难道说逆足脚训练不但能改变一只脚踢球的习惯，还能从根本上改变所有人的看法？
已经拥有一堆秘密武器了，难道还要继续增加常规武器？
这样下去还得了，英超mvp？不，金球奖，世界足球先生还差不多！
“是的，在我看来他不是练了之后没有长进才放弃的，反而是因为没有去练才停留在一个比较低的水平线上。”
格里曼迪给出的答案让所有人瞬间目光集火当事人。
尤墨缓缓地点了点头，心中的震惊难以言表。
是的，从接触足球开始，他那超出常人一大截的身体素质就成了bug级的武器，在野球场上耀武扬威，无往不利。这种状况下他即使有补充基础训练，也有球感练习，但目的只是为了增加原有武器的威摄力，压根没打算用个人突破这种东西来添油加醋。
毕竟足球场上进球决定一切，只要能进球，无论是野球还是顶级联赛，成就感同样满满。
认识卢伟之后，被虐是必然的，被虐之后再回头练习个人突破也完全不可能达到对方的水准，遑论超越了。如此一来，一直缺乏练习的东西被彻底搁置，甚至连卢伟也觉得他这方面缺乏天赋，练这些不如强化原有武器的威力。
进入专业队之后，他那远远落伍的脚下技术虽然因为专业训练有所进步，但专业队毕竟是专业队，里面的家伙个顶个的脚下技术比他好。那时的他身体年龄才13岁，按理说这种情况下从头开始也不迟，但实际情况却不尽然。
从最初的全兴少年队开始，他就面临着严峻的比赛任务，哪有时间供他慢慢磨炼脚下技术？
进入国少队之后，状况愈演愈烈，差距也越拉越大，拿了冠军更是让他身上笼罩了分量十足的耀眼光环，个人技术方面的弱势也因此被忽略，连他自己都认为只要队伍凝聚力足够，他只须扮演终结者角色就好。
三年的巴西留学让他的基础球感获得了长足进步，但指望他带球突破的战术意义在那支球队中简直不值一提，于是本该被重视的东西继续搁置，一晃就到了成年队。
身为主教练，朱广护在这个阶段的不作为是要负一部分责任的。不过说老实话，老朱和卢伟的看法差不多，同样觉得他脚下技术提升空间有限，刻意练习不但不讨好，也不太能跟上队友的节奏。
在德国的第一年，语言学习，足球风格学习，战术意识学习，这些东西占据了他的大部分精力，相比之下有球训练还不如之前在巴西练的多。第二年状况有所好转，可球队高歌猛进的状况让他丝毫不敢分心，即使有心提高自己的全面性，也苦于空有想法没有机会实施。
一晃就到了现在。
难怪会在个人突破后觉得巨爽无比，原来这么些年一直都没机会好好练过！
“真让人想不到，我就说你在空中时球感比在地面时好的多，原来是这么回事！”
帕特*莱斯惊讶之余来了这么一句。
带球突破这种训练是青少年时期的常备课程，进入成年队之后极少有主教练会专门安排这项内容。尤墨的特点如此明显，是人都瞧的出来，温格更不会扬短避长，指望临时抱佛脚的个人突破来出乖露丑了。
这毕竟是成年队，所有的一切都要为即将进行的比赛服务。想练个人突破，自己加练或者开小灶还行，不可能全队陪着他一起练些青少年课程。
与地面技术相比，空中技术完全是两回事。
强悍的弹跳能力决定了空中动作的完整性与容错率，常年习武带来的身体感觉让他的空中动作既准确又力道十足，除此之外，空中不可能带球，也不可能用一堆花哨动作来晃开防守。如此一来，空中球感好于地面就不仅仅停留在印象中，而是实打实地存在，并且差距甚远。
这个赛季他在阿森纳已经完成的15粒入球中，头球高达11粒，所占比重比凯泽斯劳滕时要高的多，原因即在于此。
这只是他在英超的第一个赛季，如此多的头球中，对手对他缺乏了解要占不小比重，如果依然停留在这样一种状态下，可以想象下个赛季他的数据会出现怎样的下滑！
竞技体育始终是逆水行舟的游戏，老本是最容易被吃空的东西。
“是啊，真没想到居然会有这种状况。老实说，你能不依靠脚下技术而完成以前那些成就，难度同样堪称奇迹。”
博格坎普忍不住感慨。
越是同道中人，越明白做到这一点的难点何在。
灵感这种东西可遇而不可求，身为职业球员，灵感只是突破瓶颈所用，不可能成为常规武器。尤墨在这两年多的时间里，已经足足贡献了不下十个足以载入史册的经典进球，灵感之丰富可见一斑。
即使退而求其次，用身体素质与球商来解决问题，那也只是把握住了机会而已，并无自己拿球突破后造成的大量射门机会。如此一来，如此夸张的射门成功率中，心理素质所占的比重显而易见。
灵感十足的冷血杀手？
太违和了吧？
“是的，从最开始我就意识到了这个问题，这对我的启发同样很大。”
格里曼迪依然面色严肃，说完忍不住握紧了拳头。
人比人气死人，唯有对比才能让差距变得触目惊心。
让他引以为傲的脚下技术原来并不是决定一切的东西！
意识，灵感，身体素质，心理素质，这些东西所占的比重怎能忽略？
空有脚下技术不能帮助球队获胜又有何用？
与这样的家伙相比，他的怀才不遇简直可笑！
还好，有从头开始的机会；还好，他在老头儿的帮助下开了个好头；还好，在职业生涯最关键的时候，他遇见了足以改变命运的家伙！
既然如此，再不抓紧时间，这样的家伙恐怕连背影都会消失在他面前！
“是啊，你的起点不错，天赋不错，近几年却一直在原地踏步。成绩也是，水平也是，想来真是让人惋惜。”
帕特*莱斯感慨完毕，心中颇有些欣慰，不过脸上没有表现出来。
对格里曼迪这么个油盐不进的家伙，他最开始是抱着死马当活马医的态度去尝试着沟通的，现在虽说看着步入正轨了，但年轻人没长性，成绩出的太快往往不是好事情。
咦，年轻人？
那个家伙应该更年轻才对，怎么感觉不像？
“嗯，我现在找到自己的路了，谢谢你们。”格里曼迪一脸认真地点了点头，声音严肃的让人无法吐槽。
尤墨最受不了这种气氛，于是一脸蛋疼地转移话题。
“逆足脚训练的大致过程我明白了，需要注意些什么心里也算有底了，那剩下的内容是不是训练方法之类的东西？”
格里曼迪长呼了一口气，心情从未如此平和而又充满活力过。
“很简单，正常比赛用球是5号球，你在平时自己加练时用4号球来练就行了。”
那么问题来了。
由于大脑的左右半球分工不同，右脚型选手在做动作之前，指令从左脑发出后需要经过右脑的传递才能到达右脚，而左脚型选手不需要这么麻烦，只需右脑——左脚即可。
多一道传递过程自然会在动作频率与精准度上有所体现，这也是同档次的运动员中，左脚型选手往往比右脚型选手技术更优秀的重要原因。同样，由于神经反射弧极难改变，左脚型选手很难练出右脚，右脚型选手相对来说难度要低的多。
对于一名中前卫而言，存在严重的逆足脚问题会在很大程度上降低动作的选择面，反应在场上就是很容易被针对，最终导致处理球效率低下，威胁程度大大降低。
那时的格里曼迪刚刚进入职业俱乐部不久，年龄是16岁，与尤墨相比虽然小了3岁，但场上位置不同要求也不同，逆足脚问题带来的影响也差距甚远。
身为中锋，武器除了脚还有头，只要抢点风*骚，射门劲爆，进攻组织中发挥不了多大作用一样可以踢的风生水起。
后腰位置可是球队的攻防枢纽，视野再开阔也容易被巨大的左右脚差距影响，最终导致球队的整体进攻像缺了条腿一样难受。
“首先是心理因素必须克服。”
说完之后，格里曼迪生怕对方不够重视，于是详细解释了一番。
这第一条看似简单，实际上关系深远。
心理影响往小了说可能只是别扭，不习惯，往大了说会像心理阴影一样，甚至导致画虎不成反类犬。
任何一名能在五大联赛中站稳脚跟的足球运动员，都是经过长期艰苦的训练才能达到当前水准的，因此无论左右脚多么不均衡，从菜鸟到高手这一过程身体都会忠实记录下来，不至于在练习逆足脚时仍然像个菜鸟一样进展缓慢。
认识到这一点，在训练与比赛中因为逆足脚问题出丑才不会让人望而却步。
只有相信，才能坚持，唯有坚持，方能见效。能建立起这样一种良性循环，逆足脚练习才不至于半途而废。
“我的问题和你不一样，我是右脚带球都让人看不下去，于是索性放弃拿球突破的可能，一停一传，一接一射，极少有拿球摆脱的时候。”
尤墨听的很认真，回答的同样坦诚。
自家人知自家事，他目前的右脚带球技术连五大联赛角色球员的水准都达不到，想立足自然需要扬长避短。
身体素质，创造力，意识，这些武器不但在最大程度上弥补了这一缺憾，反而让人防不胜防。
毕竟常规的东西大家都心知肚明，时不时整些夭蛾子出来的家伙实在让人心生无力！
“是的，带球突破是脚下技术中最繁琐的部分，需要不断地发出指令，继续动作或者纠正误差，并根据对手的状况随时准备变化。以我的经验来看，短传与发力射门是逆足脚训练中最容易掌握的，长传与弧线球射门次之，停球与带球突破是最难练的。”
格里曼迪脸色愈发郑重，声音也放缓下来，仿佛正在进行的讨论会对彼此的职业生涯都产生重大影响一般，一句一顿，字字有力。
尤墨没有继续发表看法，他看出来对方严肃认真的态度了，于是洗耳恭听。
“照我说，既然你连右脚都很少拿来带球突破的话，那刚好，把左脚的基本训练补上之后，左右脚一起练！”
“相比于右脚已经步入技术成熟期之后再练左脚，你的状况说不定会成为一个巨大的优势！”
“在我看来，脚下技术不够细腻往往是身体的节奏感欠缺影起的，而两只脚分工太过单调则是引起身体节奏感欠缺的重要原因。想想看，永远是左脚支撑，右脚触球，那所有的动作都只能在身体右侧用右脚完成，一旦对手早有准备，那可以做出的选择也往往在对手预料之中。”
“当然，这些只是基础，想要更进一步，只是左右脚均衡并不足够。那些世界顶尖的巨星们虽然有不少都是左右脚差距很大的，但这往往意味着他们的利足脚太过优秀，远远超出常人的缘故。”
一番话说完，所有听众迅速忽略了其它内容，目标简单直接。
巨大的优势？
真的假的？
你看看我，我看看你之后，帕特*莱斯先忍不住问道：“你解释的很透彻，但有一点我仍然不敢确认。难道说以他目前的年龄来说，脚下技术仍然有很高的上升空间？”
这话一出口，连一贯缺乏表情的博格坎普都一脸关注地瞧着格里曼迪，更不用说满脸难以置信的尤墨了。
老头儿的问题确实非常关键。
对于绝大部分职业运动员来说，脚下技术这种东西在20岁左右就已经基本定型了，以后若有提升也只是小打小闹，不注意的情况下压根看不出来。
尤墨虽说刚满19岁，还有点盼头，但受限于过低的起点，即使有进步也难堪大用。这几乎已经形成定识，让所有人都觉得是天赋所限，仅此而已了。
难道说逆足脚训练不但能改变一只脚踢球的习惯，还能从根本上改变所有人的看法？
已经拥有一堆秘密武器了，难道还要继续增加常规武器？
这样下去还得了，英超mvp？不，金球奖，世界足球先生还差不多！
“是的，在我看来他不是练了之后没有长进才放弃的，反而是因为没有去练才停留在一个比较低的水平线上。”
格里曼迪给出的答案让所有人瞬间目光集火当事人。
尤墨缓缓地点了点头，心中的震惊难以言表。
是的，从接触足球开始，他那超出常人一大截的身体素质就成了bug级的武器，在野球场上耀武扬威，无往不利。这种状况下他即使有补充基础训练，也有球感练习，但目的只是为了增加原有武器的威摄力，压根没打算用个人突破这种东西来添油加醋。
毕竟足球场上进球决定一切，只要能进球，无论是野球还是顶级联赛，成就感同样满满。
认识卢伟之后，被虐是必然的，被虐之后再回头练习个人突破也完全不可能达到对方的水准，遑论超越了。如此一来，一直缺乏练习的东西被彻底搁置，甚至连卢伟也觉得他这方面缺乏天赋，练这些不如强化原有武器的威力。
进入专业队之后，他那远远落伍的脚下技术虽然因为专业训练有所进步，但专业队毕竟是专业队，里面的家伙个顶个的脚下技术比他好。那时的他身体年龄才13岁，按理说这种情况下从头开始也不迟，但实际情况却不尽然。
从最初的全兴少年队开始，他就面临着严峻的比赛任务，哪有时间供他慢慢磨炼脚下技术？
进入国少队之后，状况愈演愈烈，差距也越拉越大，拿了冠军更是让他身上笼罩了分量十足的耀眼光环，个人技术方面的弱势也因此被忽略，连他自己都认为只要队伍凝聚力足够，他只须扮演终结者角色就好。
三年的巴西留学让他的基础球感获得了长足进步，但指望他带球突破的战术意义在那支球队中简直不值一提，于是本该被重视的东西继续搁置，一晃就到了成年队。
身为主教练，朱广护在这个阶段的不作为是要负一部分责任的。不过说老实话，老朱和卢伟的看法差不多，同样觉得他脚下技术提升空间有限，刻意练习不但不讨好，也不太能跟上队友的节奏。
在德国的第一年，语言学习，足球风格学习，战术意识学习，这些东西占据了他的大部分精力，相比之下有球训练还不如之前在巴西练的多。第二年状况有所好转，可球队高歌猛进的状况让他丝毫不敢分心，即使有心提高自己的全面性，也苦于空有想法没有机会实施。
一晃就到了现在。
难怪会在个人突破后觉得巨爽无比，原来这么些年一直都没机会好好练过！
“真让人想不到，我就说你在空中时球感比在地面时好的多，原来是这么回事！”
帕特*莱斯惊讶之余来了这么一句。
带球突破这种训练是青少年时期的常备课程，进入成年队之后极少有主教练会专门安排这项内容。尤墨的特点如此明显，是人都瞧的出来，温格更不会扬短避长，指望临时抱佛脚的个人突破来出乖露丑了。
这毕竟是成年队，所有的一切都要为即将进行的比赛服务。想练个人突破，自己加练或者开小灶还行，不可能全队陪着他一起练些青少年课程。
与地面技术相比，空中技术完全是两回事。
强悍的弹跳能力决定了空中动作的完整性与容错率，常年习武带来的身体感觉让他的空中动作既准确又力道十足，除此之外，空中不可能带球，也不可能用一堆花哨动作来晃开防守。如此一来，空中球感好于地面就不仅仅停留在印象中，而是实打实地存在，并且差距甚远。
这个赛季他在阿森纳已经完成的15粒入球中，头球高达11粒，所占比重比凯泽斯劳滕时要高的多，原因即在于此。
这只是他在英超的第一个赛季，如此多的头球中，对手对他缺乏了解要占不小比重，如果依然停留在这样一种状态下，可以想象下个赛季他的数据会出现怎样的下滑！
竞技体育始终是逆水行舟的游戏，老本是最容易被吃空的东西。
“是啊，真没想到居然会有这种状况。老实说，你能不依靠脚下技术而完成以前那些成就，难度同样堪称奇迹。”
博格坎普忍不住感慨。
越是同道中人，越明白做到这一点的难点何在。
灵感这种东西可遇而不可求，身为职业球员，灵感只是突破瓶颈所用，不可能成为常规武器。尤墨在这两年多的时间里，已经足足贡献了不下十个足以载入史册的经典进球，灵感之丰富可见一斑。
即使退而求其次，用身体素质与球商来解决问题，那也只是把握住了机会而已，并无自己拿球突破后造成的大量射门机会。如此一来，如此夸张的射门成功率中，心理素质所占的比重显而易见。
灵感十足的冷血杀手？
太违和了吧？
“是的，从最开始我就意识到了这个问题，这对我的启发同样很大。”
格里曼迪依然面色严肃，说完忍不住握紧了拳头。
人比人气死人，唯有对比才能让差距变得触目惊心。
让他引以为傲的脚下技术原来并不是决定一切的东西！
意识，灵感，身体素质，心理素质，这些东西所占的比重怎能忽略？
空有脚下技术不能帮助球队获胜又有何用？
与这样的家伙相比，他的怀才不遇简直可笑！
还好，有从头开始的机会；还好，他在老头儿的帮助下开了个好头；还好，在职业生涯最关键的时候，他遇见了足以改变命运的家伙！
既然如此，再不抓紧时间，这样的家伙恐怕连背影都会消失在他面前！
“是啊，你的起点不错，天赋不错，近几年却一直在原地踏步。成绩也是，水平也是，想来真是让人惋惜。”
帕特*莱斯感慨完毕，心中颇有些欣慰，不过脸上没有表现出来。
对格里曼迪这么个油盐不进的家伙，他最开始是抱着死马当活马医的态度去尝试着沟通的，现在虽说看着步入正轨了，但年轻人没长性，成绩出的太快往往不是好事情。
咦，年轻人？
那个家伙应该更年轻才对，怎么感觉不像？
“嗯，我现在找到自己的路了，谢谢你们。”格里曼迪一脸认真地点了点头，声音严肃的让人无法吐槽。
尤墨最受不了这种气氛，于是一脸蛋疼地转移话题。
“逆足脚训练的大致过程我明白了，需要注意些什么心里也算有底了，那剩下的内容是不是训练方法之类的东西？”
格里曼迪长呼了一口气，心情从未如此平和而又充满活力过。
“很简单，正常比赛用球是5号球，你在平时自己加练时用4号球来练就行了。”