杜柯跑完了男子100米的第二枪,还差一枪进决赛,他将在今晚跑第三枪。
休息了一个多小时之后,杜柯来到了田赛场地,参加男子跳高及格赛。
一共有46位选手报名了跳高项目,裁判设定的及格高度为2米12,每位选手有三次试跳机会,有一次能成功过杆2米12,即可晋级决赛。
46位跳高选手,暂且称他们为1号跳高选手、2号跳高选手……46号跳高选手吧。
从1号开始,46位选手轮着试跳2米12的及格高度,1号先完成1号的第一次试跳,不管过没过,2号都会开始进行2号的第一次试跳,依此类推,一直到46号完成他的第一次试跳,则所有选手的第一轮试跳结束。
在第一轮试跳中成功过杆2米12,的选手,就可以回酒店睡觉了,准备参加明天的跳高决赛。
第一轮试跳没过的选手,则继续进行第二轮、第三轮试跳,后两次试跳有一次能过杆,也可以回酒店睡觉了,准备参加明天的决赛。
后两次试跳全挂,就可以买机票、高铁票回家了。
根据46位选手的报名成绩,报名成绩越好的选手越靠后出场,杜柯没有报名成绩,他算是个外卡选手,他将在第一轮试跳中第二个出场,他是2号跳高选手。
这时1号选手出场了,准备完成自己的第一次试跳。
看来1号选手也是个外卡选手,他深呼吸三口,准备开始助跑。他的起跑位置距横杆约30米,这是个很长的助跑距离了。
裁判示意1号选手可以开始助跑了,1号选手的身高有1米88、89左右,瘦的跟条竹竿似的,很标准的跳高运动员身材。他开始起跑、加速,一步、两步、三步……跨到第8步时,他的加速节奏忽然变快,开始切弧线,身体逐渐转向侧对横杆位、内倾幅度加大,当他助跑到第12步时,身体完全内倾,他起跳了!
从第1步助跑开始到第12步,加速、切弧线、走j形曲线、内倾、起跳,1号选手做的相当好、可谓一气呵成,这是背越式跳高标准的8-12步助跑,即前8步跑直线,8步之后切弧线,运动员的助跑路线正如大写的英文字母j,故称“j形曲线”。
1号选手从助跑到内倾再到起跳,做出了背越式跳高教科书一般的标准动作,近1米9的标准竹竿身材、漂亮的助跑,他怎么会排在第一个出场呢?莫非和杜柯一样,这位兄弟也有系统?
1号选手腾空了,依靠标准的助跑,他获得了足够的水平速度,他的双腿十分有力,因此起跳之后他又获得了较高的垂直速度。
他就如振翅翱翔的雄鹰,迫不及待的想要统治天空!
然并卵……
他碰杆了,第一次试跳失败。
“擦!没过!”1号选手着垫后十分沮丧。
搞了半天,这老兄就是个花架子啊,动作漂亮却不够实用,起跳后不能成功过杆的话,助跑能跑出马赛回旋也没鸟用啊。
跳高做为一项竞技运动,拥有140多年的历史,在这一百多年的历史变迁中,跳高运动的花样变了又变,从19世纪的跨越式到20世纪初期的剪式,再到之后的滚式、俯卧式,最终演变成现代最先进的背越式。
人类和那根横亘在脑袋上方的杆子做了一百多年的斗争,目的只有一个:克服地心引力,挑战人类极限,看看咱们到底能跳多高?
不管是早期的跨越式,还是中期的滚式、俯卧式,再到现代的背越式,跳高运动的核心要点从未改变:速度、力量、技巧。
助跑需要速度,起跳需要力量,腾空过杆需要技巧,背越式之所以被认为是最先进的跳高方式,是因为这种跳高方式能将速度、力量、技巧最完美的结合起来,最大程度激发人类身体的潜能去突破极限。
因此跳高运动存在两种流派,速度型和力量型。
我国跳高前辈朱建华曾连续三次打破跳高世界纪录,他是速度型的代表人物,他助跑六七步之后的速度可以达到8.73米/秒,他创造于1984年的世界纪录2米39虽然被国外选手打破,但依旧是现在的全国纪录,近30年了,没有一位中国男子跳高选手能打破他创造于80年代的2米39之全国纪录。
男子跳高的现世界纪录保持者索托马约尔,他保持着2米45的世界纪录,这位古巴传奇运动员是力量型跳高选手的代表人物,他跳2米40时,起跳力(起跳时腿部瞬间爆发出的力量)可达800公斤,他创造2米45世界纪录的那一跳,起跳力更是达到了惊人的875公斤。
当然了,不管是速度型还是力量型,腾空过杆技巧都需要把握的炉火纯青,否则就会像1号选手那样,助跑很标准、起跳很暴力,但是过杆补偿技巧烂的跟个鬼一样,没卵用的。
“588号选手,请准备。”裁判这时对杜柯说到,发出了准备助跑信号。
杜柯对裁判做了个ok手势,示意自己准备好了,然后深呼吸两口,切【鹰的翅膀】,准备助跑。
【鹰的翅膀】:雄鹰盘旋于天际,它展开巨大的双翅享受气流的升腾力,在跳跃类运动中,你需要鹰的翅膀来克服地心引力,以跳跃的更高、更远。
这个隐藏特技【鹰的翅膀】是个跳跃类加成特技,能让杜柯跳的更高更远。
杜柯的速度和爆发力属性达到了80,使他具备了良好的助跑速度储备。
他的力量和技巧属性双双为71,也是国际标准。
2米12的及格高度离健将线2米18还差6厘米,国际级的跳高相关属性,加上鹰光环,杜柯没理由及不了格、跳不过2米12。
一定要给他找个弱点的话,那就是他的敏捷属性为43,敏捷属性关系着身体协调性,但杜柯完全可以依靠快速助跑、强力起跳、腾空过杆技巧来弥补43的敏捷属性,再者说了,43的敏捷单项属性也是国家级的啊,对付国内比赛完全够用。
如果还要给杜柯找一个弱点,那就是他184cm的身高在跳高选手中属于偏矮水平。
1号选手身高近1米9,46位报名选手中的一半以上,身高都在1米85到1米92之间。
上面提高的两位速度型、力量型的代表人物,朱建华身高1米93,索托马约尔身高1米94,高个子运动员在跳高项目上确实具备一定优势。
但世事无绝对,特别是在体育竞技中,从来都不缺少实力强大的怪咖,比如说瑞典著名跳高选手“光头”霍尔姆,他的身高才1米81,比杜柯还矮3厘米,但他却是2004年雅典奥运会的跳高冠军。
所以杜柯不用为自己184的身高而自卑,以不高的个子创造跳高史上的奇迹,才是最吊的突破极限。
杜柯准备好了,准备向2米12的及格高度发起第一次冲击。
必须一波过啊,否则他无法宽恕自己。
“3、2、1……”杜柯在心中默默倒数,找自己的起跑节奏,“突!”
他跨出了第一步,于此同时,他开启了短跑常规特技【快频突击】,加速助跑!
没错,是的,他使用短跑特技来进行跳高助跑,系统并未限制不能这么干,【快频突击】的定义是3秒内加快步频3%,并未规定这个特技只能用在径赛项目中。
杜柯就是个怪咖,是个相当灵活、善于临场应变的体坛多面手,他顶着【快频突击】快速助跑,在完成前8步直线助跑后,他带着额外的水平加速度开始切弧线,并内倾身体,开始完成最后四步、准备起跳。
第9步、10步……杜柯已经进入了j形曲线中的那个弯钩曲线阶段。
第11步,这一步相当关键,这是助跑过渡到起跳的倒数第二步,打个比较形象的比喻,第11步就像拉满弦的弓,跳高运动员要在此时将自己全身的力量都调度到自己的腿部,蓄势待发,只为射出那百步穿杨的致命一箭。
第12步,这是助跑的最后一步,杜柯已将全部力量集中到腿部,以完全内倾的身体姿态开始起跳!
杜柯腾空而起,就如一根被压到极限的弹簧猛然间被卸去压力,开始全力释放自己的弹力。
离地之后,杜柯保持伸展的姿势向上腾起,并在摆动腿和同侧臂的带动下,加速围绕身体纵轴转动。
他的头部和肩部先越过了横杆,他很自然的及时仰头、倒肩、展体,并利用身体重心向上的速度积极挺髋,两小腿稍稍后收,此时的他,正如一张腾空而起的人形背弓!
惊人的助跑速度、强力的起跳、完美的腾空过杆技术,杜柯以一种碾压的姿态,强势越过2米12高度的及格线,平稳着垫。
横杆纹丝不动,他过杆成功,直接晋级男子跳高决赛。
就连裁判也惊呆了:“杜柯这家伙,他没有报名成绩,是个特殊照顾的选手,但是,他的第一跳……特么的跳了至少得有2米3啊!这个成绩,拿冠军也有50%以上的机会啊!”(未完待续。)
休息了一个多小时之后,杜柯来到了田赛场地,参加男子跳高及格赛。
一共有46位选手报名了跳高项目,裁判设定的及格高度为2米12,每位选手有三次试跳机会,有一次能成功过杆2米12,即可晋级决赛。
46位跳高选手,暂且称他们为1号跳高选手、2号跳高选手……46号跳高选手吧。
从1号开始,46位选手轮着试跳2米12的及格高度,1号先完成1号的第一次试跳,不管过没过,2号都会开始进行2号的第一次试跳,依此类推,一直到46号完成他的第一次试跳,则所有选手的第一轮试跳结束。
在第一轮试跳中成功过杆2米12,的选手,就可以回酒店睡觉了,准备参加明天的跳高决赛。
第一轮试跳没过的选手,则继续进行第二轮、第三轮试跳,后两次试跳有一次能过杆,也可以回酒店睡觉了,准备参加明天的决赛。
后两次试跳全挂,就可以买机票、高铁票回家了。
根据46位选手的报名成绩,报名成绩越好的选手越靠后出场,杜柯没有报名成绩,他算是个外卡选手,他将在第一轮试跳中第二个出场,他是2号跳高选手。
这时1号选手出场了,准备完成自己的第一次试跳。
看来1号选手也是个外卡选手,他深呼吸三口,准备开始助跑。他的起跑位置距横杆约30米,这是个很长的助跑距离了。
裁判示意1号选手可以开始助跑了,1号选手的身高有1米88、89左右,瘦的跟条竹竿似的,很标准的跳高运动员身材。他开始起跑、加速,一步、两步、三步……跨到第8步时,他的加速节奏忽然变快,开始切弧线,身体逐渐转向侧对横杆位、内倾幅度加大,当他助跑到第12步时,身体完全内倾,他起跳了!
从第1步助跑开始到第12步,加速、切弧线、走j形曲线、内倾、起跳,1号选手做的相当好、可谓一气呵成,这是背越式跳高标准的8-12步助跑,即前8步跑直线,8步之后切弧线,运动员的助跑路线正如大写的英文字母j,故称“j形曲线”。
1号选手从助跑到内倾再到起跳,做出了背越式跳高教科书一般的标准动作,近1米9的标准竹竿身材、漂亮的助跑,他怎么会排在第一个出场呢?莫非和杜柯一样,这位兄弟也有系统?
1号选手腾空了,依靠标准的助跑,他获得了足够的水平速度,他的双腿十分有力,因此起跳之后他又获得了较高的垂直速度。
他就如振翅翱翔的雄鹰,迫不及待的想要统治天空!
然并卵……
他碰杆了,第一次试跳失败。
“擦!没过!”1号选手着垫后十分沮丧。
搞了半天,这老兄就是个花架子啊,动作漂亮却不够实用,起跳后不能成功过杆的话,助跑能跑出马赛回旋也没鸟用啊。
跳高做为一项竞技运动,拥有140多年的历史,在这一百多年的历史变迁中,跳高运动的花样变了又变,从19世纪的跨越式到20世纪初期的剪式,再到之后的滚式、俯卧式,最终演变成现代最先进的背越式。
人类和那根横亘在脑袋上方的杆子做了一百多年的斗争,目的只有一个:克服地心引力,挑战人类极限,看看咱们到底能跳多高?
不管是早期的跨越式,还是中期的滚式、俯卧式,再到现代的背越式,跳高运动的核心要点从未改变:速度、力量、技巧。
助跑需要速度,起跳需要力量,腾空过杆需要技巧,背越式之所以被认为是最先进的跳高方式,是因为这种跳高方式能将速度、力量、技巧最完美的结合起来,最大程度激发人类身体的潜能去突破极限。
因此跳高运动存在两种流派,速度型和力量型。
我国跳高前辈朱建华曾连续三次打破跳高世界纪录,他是速度型的代表人物,他助跑六七步之后的速度可以达到8.73米/秒,他创造于1984年的世界纪录2米39虽然被国外选手打破,但依旧是现在的全国纪录,近30年了,没有一位中国男子跳高选手能打破他创造于80年代的2米39之全国纪录。
男子跳高的现世界纪录保持者索托马约尔,他保持着2米45的世界纪录,这位古巴传奇运动员是力量型跳高选手的代表人物,他跳2米40时,起跳力(起跳时腿部瞬间爆发出的力量)可达800公斤,他创造2米45世界纪录的那一跳,起跳力更是达到了惊人的875公斤。
当然了,不管是速度型还是力量型,腾空过杆技巧都需要把握的炉火纯青,否则就会像1号选手那样,助跑很标准、起跳很暴力,但是过杆补偿技巧烂的跟个鬼一样,没卵用的。
“588号选手,请准备。”裁判这时对杜柯说到,发出了准备助跑信号。
杜柯对裁判做了个ok手势,示意自己准备好了,然后深呼吸两口,切【鹰的翅膀】,准备助跑。
【鹰的翅膀】:雄鹰盘旋于天际,它展开巨大的双翅享受气流的升腾力,在跳跃类运动中,你需要鹰的翅膀来克服地心引力,以跳跃的更高、更远。
这个隐藏特技【鹰的翅膀】是个跳跃类加成特技,能让杜柯跳的更高更远。
杜柯的速度和爆发力属性达到了80,使他具备了良好的助跑速度储备。
他的力量和技巧属性双双为71,也是国际标准。
2米12的及格高度离健将线2米18还差6厘米,国际级的跳高相关属性,加上鹰光环,杜柯没理由及不了格、跳不过2米12。
一定要给他找个弱点的话,那就是他的敏捷属性为43,敏捷属性关系着身体协调性,但杜柯完全可以依靠快速助跑、强力起跳、腾空过杆技巧来弥补43的敏捷属性,再者说了,43的敏捷单项属性也是国家级的啊,对付国内比赛完全够用。
如果还要给杜柯找一个弱点,那就是他184cm的身高在跳高选手中属于偏矮水平。
1号选手身高近1米9,46位报名选手中的一半以上,身高都在1米85到1米92之间。
上面提高的两位速度型、力量型的代表人物,朱建华身高1米93,索托马约尔身高1米94,高个子运动员在跳高项目上确实具备一定优势。
但世事无绝对,特别是在体育竞技中,从来都不缺少实力强大的怪咖,比如说瑞典著名跳高选手“光头”霍尔姆,他的身高才1米81,比杜柯还矮3厘米,但他却是2004年雅典奥运会的跳高冠军。
所以杜柯不用为自己184的身高而自卑,以不高的个子创造跳高史上的奇迹,才是最吊的突破极限。
杜柯准备好了,准备向2米12的及格高度发起第一次冲击。
必须一波过啊,否则他无法宽恕自己。
“3、2、1……”杜柯在心中默默倒数,找自己的起跑节奏,“突!”
他跨出了第一步,于此同时,他开启了短跑常规特技【快频突击】,加速助跑!
没错,是的,他使用短跑特技来进行跳高助跑,系统并未限制不能这么干,【快频突击】的定义是3秒内加快步频3%,并未规定这个特技只能用在径赛项目中。
杜柯就是个怪咖,是个相当灵活、善于临场应变的体坛多面手,他顶着【快频突击】快速助跑,在完成前8步直线助跑后,他带着额外的水平加速度开始切弧线,并内倾身体,开始完成最后四步、准备起跳。
第9步、10步……杜柯已经进入了j形曲线中的那个弯钩曲线阶段。
第11步,这一步相当关键,这是助跑过渡到起跳的倒数第二步,打个比较形象的比喻,第11步就像拉满弦的弓,跳高运动员要在此时将自己全身的力量都调度到自己的腿部,蓄势待发,只为射出那百步穿杨的致命一箭。
第12步,这是助跑的最后一步,杜柯已将全部力量集中到腿部,以完全内倾的身体姿态开始起跳!
杜柯腾空而起,就如一根被压到极限的弹簧猛然间被卸去压力,开始全力释放自己的弹力。
离地之后,杜柯保持伸展的姿势向上腾起,并在摆动腿和同侧臂的带动下,加速围绕身体纵轴转动。
他的头部和肩部先越过了横杆,他很自然的及时仰头、倒肩、展体,并利用身体重心向上的速度积极挺髋,两小腿稍稍后收,此时的他,正如一张腾空而起的人形背弓!
惊人的助跑速度、强力的起跳、完美的腾空过杆技术,杜柯以一种碾压的姿态,强势越过2米12高度的及格线,平稳着垫。
横杆纹丝不动,他过杆成功,直接晋级男子跳高决赛。
就连裁判也惊呆了:“杜柯这家伙,他没有报名成绩,是个特殊照顾的选手,但是,他的第一跳……特么的跳了至少得有2米3啊!这个成绩,拿冠军也有50%以上的机会啊!”(未完待续。)