江城中学,地处江城市中心,是整个中南地区最好的中学之一。
魏小帅被打断鼻梁骨的事件,引发了很大的风波,不过,在秦汉家族的某位人物出面后,事件定性为球场争执引发的肢体轻微接触事件,很快就被平息下去了。
肢体轻微接触事件之后,魏小帅正式成为学校柔道队员。
不过,他最多也只能算柔道队里小蓟的小跟班,赵教练根本没有安排他练习柔道技术,每天就是安排他做五项基础力量的练习。那五项呢?
仰卧起坐五组,每组二十个,共一百个;
俯卧撑五组,每组二十个,共一百个;
器械练习小腿肌肉群五组,每组一百下,共五百下;
杠铃卧推五组,每组十下,共五十个;
背杠铃深蹲,每组十下,共五十次。
这五组基本训练功课做完,就要他替小蓟等人打下手,帮他们数数,也帮他们按住腿配合他们做仰卧起坐。
后来,陈智敏迷上了国际象棋,逐渐的,就不再来柔道队了。
反倒魏小帅却依旧每天下课后坚持到柔道馆训练。
魏小帅年纪最小,也是最没有战斗力的一员,慢慢的,大伙都把他当休息时的逗乐对象。
最可恶的是小蓟,每次在休息期间,都要找魏小帅当沙袋扔几下,好在魏小帅也扛得住。
日子就这样过着。
···················
眼看,就要到学期结束的日子了,这天,小蓟的一个技术动作一直做不好,赵老师就把她留下再练,魏小帅刚想跟着其他人离开,却被喊住:“小帅,你留下当陪练。”
小蓟没过关的是一招高级技术动作,按要求,陪练在做这个动作的时候却是要随机应变的,他必须配合对方做。
魏小帅以前陪小蓟练过这个动作,大致知道程序:练习者用右手抓住陪练者的右手,右腿向右前方迈出一步,身体重心移至右腿上,右腿弯屈,身体向右侧前屈,接着左手抓住对方左大腿中部的裤腿,同时右脚蹬地,左腿向后上方摆起。这时对方左腿稍屈,用力配合练习者翻转。而练习者的右肩头顶在对方的左膝部,两腿腾空后,继续向左侧翻转成左侧倒地的姿势。
很明显,小蓟在倒地之后的双腿跘绞动作做得不到位。赵老师点出小蓟这个动作的缺点,因为双腿不能到位,也就锁不住魏小帅的腰部,就制不住对手。
小蓟脸红红的和赵教练说:“小帅是男孩,我不好意思双腿绞住他身体。”
“废话,在赛场上,对手就是对手,没有男女之分。暑假就要到了,一年一度的全市青少年赛就要拉开帷幕,今年我就看好你拿女子组的冠军。别啰嗦,你给我一个动作一个动作的过关。”
小蓟脸红红的说:“好吧。”
可能心中有了杂念,这一下动作就走形了,她一反手,原本应该抓着魏小帅左腿中部裤子的,却直接抓住了他两腿间······
魏小帅一下愣着了,就这样呆在那里,小蓟也愣着了,手上还抓住人家那个东西······
赵教练看到两人僵住在那,她眼睛一瞄,看到小蓟的手正抓住魏小帅的裆部,忍不住噗的笑了。
小蓟连忙松手:“对不起对不起,我不是故意的。”
经此一幕,俩人反倒没有了心中的忌讳,练起来就变得轻松很多。
魏小帅每次都被小蓟绞住腰,脖子被她双手锁住侧着脸,紧贴着她巨大的乳胸,心中不禁有些激动,小蓟尽管脸上很多青春痘,可是脸型和身材那是标准的好看,每次贴住那坨胸前的巨大,魏小帅就能闻到她浑身的女性味道······
眼看练得差不多了,赵老师说:“再练两遍,巩固一下,做完就下课。”
魏小帅正在重复着被小蓟锁着脖子的动作,这时,他眼睛忽然看到了一抹肉色,一道深沟显现眼前,小蓟的练功衣前襟微微打开了一道口子,一秒,两秒·····
就在这时刻,地面忽然发出嘭、嘭、嘭、嘭篮球拍在地板的声音。
魏小帅心想:谁啊,这时候来打搅。
不过魏小帅头被小蓟夹住,看不到身后的情况。
“朱星,你跑来这里干嘛?”小蓟继续做着双腿绞夹的动作,一边问那个叫朱星的人。
“我是来向你表白的。我爱你。”一把男子的声音低沉的说道。
“噗,你别逗我了。”小蓟说道。
“我向上天发誓,我朱星真心喜欢蓟玲。”魏小帅感觉得到小蓟心跳在加速,尽管隔着巨大的一团肉,她胸膛上扑通扑通的跳动声还是传到他耳边。
时间仿佛停顿在那里,过了很久。
魏小帅喊道:“请你把我放开再腻味好吗?你想窒息死我啊?”
小蓟这才啊的一声,发现自己很暧昧的双腿盘住魏小帅的腰,双手却死死的摁住他脑袋,而且是往自己胸口摁······
放开魏小帅,小蓟站起来。
而魏小帅几乎岔了气,躺在地上喘着粗气。
赵教练过来,一把拉其他。
魏小帅这才发现,边上多了一个起码一米九多的男同学,正看着小蓟,神情凄凉,似乎等待小蓟给他做最后的宣判。
魏小帅认真看着这个男同学,长得高大,脸上长满青春痘,嘴上还有一圈淡淡的胡子,他手脚关节很大,一只手就抓住了篮球,可见他的手掌有多大。
总的来说,长得不令人讨厌。
小蓟脸红了,抵着头,没有出声。
魏小帅却知道,这小妞平常难得这样扭捏,加上刚刚听到她心房的扑通声,魏小帅很肯定小蓟是愿意的,是对这个男同学有意思的。
于是他走到那个叫朱星的同学跟前,拍着他肩膀,挤着眼睛说:“你放心,我会叫玲姐她答应你的。”
小蓟叫蓟玲,魏小帅一直叫她玲姐。
“去去去,一边去,小屁孩懂啥?”小蓟从后一把拉开他。
魏小帅贫嘴道:“星哥,玲姐经常提起你······”
还没说完,已经被小蓟一个背负摔扔出三米外了。
朱星知道魏小帅是高一学生,顿时对这个学弟大有好感,主动的说:“小帅长得不矮,是不是考虑加入我们篮球队?”
“滚,朱星,你竟然敢明目张胆的跑来我这里挖墙脚?”蓟玲大声喝道。
“魏小帅最好是能加入篮球队了。”站在窗口看外面的赵妍赵教练的声音响起。
魏小帅和小蓟、朱星都楞了一下。
朱星尴尬的说:“赵老师,不好意思,我不是故意来撬墙角的。当我没说过。”
“加入学校篮球队,也不等于就不是柔道队的人啊。”赵老师说。
“那,老师的意思是说,他加入了篮球队,依然还是柔道队的人咯?”小蓟问。
“当然。打球本身就是练习身体灵活性和协调性最好的运动。”
·············
魏小帅被打断鼻梁骨的事件,引发了很大的风波,不过,在秦汉家族的某位人物出面后,事件定性为球场争执引发的肢体轻微接触事件,很快就被平息下去了。
肢体轻微接触事件之后,魏小帅正式成为学校柔道队员。
不过,他最多也只能算柔道队里小蓟的小跟班,赵教练根本没有安排他练习柔道技术,每天就是安排他做五项基础力量的练习。那五项呢?
仰卧起坐五组,每组二十个,共一百个;
俯卧撑五组,每组二十个,共一百个;
器械练习小腿肌肉群五组,每组一百下,共五百下;
杠铃卧推五组,每组十下,共五十个;
背杠铃深蹲,每组十下,共五十次。
这五组基本训练功课做完,就要他替小蓟等人打下手,帮他们数数,也帮他们按住腿配合他们做仰卧起坐。
后来,陈智敏迷上了国际象棋,逐渐的,就不再来柔道队了。
反倒魏小帅却依旧每天下课后坚持到柔道馆训练。
魏小帅年纪最小,也是最没有战斗力的一员,慢慢的,大伙都把他当休息时的逗乐对象。
最可恶的是小蓟,每次在休息期间,都要找魏小帅当沙袋扔几下,好在魏小帅也扛得住。
日子就这样过着。
···················
眼看,就要到学期结束的日子了,这天,小蓟的一个技术动作一直做不好,赵老师就把她留下再练,魏小帅刚想跟着其他人离开,却被喊住:“小帅,你留下当陪练。”
小蓟没过关的是一招高级技术动作,按要求,陪练在做这个动作的时候却是要随机应变的,他必须配合对方做。
魏小帅以前陪小蓟练过这个动作,大致知道程序:练习者用右手抓住陪练者的右手,右腿向右前方迈出一步,身体重心移至右腿上,右腿弯屈,身体向右侧前屈,接着左手抓住对方左大腿中部的裤腿,同时右脚蹬地,左腿向后上方摆起。这时对方左腿稍屈,用力配合练习者翻转。而练习者的右肩头顶在对方的左膝部,两腿腾空后,继续向左侧翻转成左侧倒地的姿势。
很明显,小蓟在倒地之后的双腿跘绞动作做得不到位。赵老师点出小蓟这个动作的缺点,因为双腿不能到位,也就锁不住魏小帅的腰部,就制不住对手。
小蓟脸红红的和赵教练说:“小帅是男孩,我不好意思双腿绞住他身体。”
“废话,在赛场上,对手就是对手,没有男女之分。暑假就要到了,一年一度的全市青少年赛就要拉开帷幕,今年我就看好你拿女子组的冠军。别啰嗦,你给我一个动作一个动作的过关。”
小蓟脸红红的说:“好吧。”
可能心中有了杂念,这一下动作就走形了,她一反手,原本应该抓着魏小帅左腿中部裤子的,却直接抓住了他两腿间······
魏小帅一下愣着了,就这样呆在那里,小蓟也愣着了,手上还抓住人家那个东西······
赵教练看到两人僵住在那,她眼睛一瞄,看到小蓟的手正抓住魏小帅的裆部,忍不住噗的笑了。
小蓟连忙松手:“对不起对不起,我不是故意的。”
经此一幕,俩人反倒没有了心中的忌讳,练起来就变得轻松很多。
魏小帅每次都被小蓟绞住腰,脖子被她双手锁住侧着脸,紧贴着她巨大的乳胸,心中不禁有些激动,小蓟尽管脸上很多青春痘,可是脸型和身材那是标准的好看,每次贴住那坨胸前的巨大,魏小帅就能闻到她浑身的女性味道······
眼看练得差不多了,赵老师说:“再练两遍,巩固一下,做完就下课。”
魏小帅正在重复着被小蓟锁着脖子的动作,这时,他眼睛忽然看到了一抹肉色,一道深沟显现眼前,小蓟的练功衣前襟微微打开了一道口子,一秒,两秒·····
就在这时刻,地面忽然发出嘭、嘭、嘭、嘭篮球拍在地板的声音。
魏小帅心想:谁啊,这时候来打搅。
不过魏小帅头被小蓟夹住,看不到身后的情况。
“朱星,你跑来这里干嘛?”小蓟继续做着双腿绞夹的动作,一边问那个叫朱星的人。
“我是来向你表白的。我爱你。”一把男子的声音低沉的说道。
“噗,你别逗我了。”小蓟说道。
“我向上天发誓,我朱星真心喜欢蓟玲。”魏小帅感觉得到小蓟心跳在加速,尽管隔着巨大的一团肉,她胸膛上扑通扑通的跳动声还是传到他耳边。
时间仿佛停顿在那里,过了很久。
魏小帅喊道:“请你把我放开再腻味好吗?你想窒息死我啊?”
小蓟这才啊的一声,发现自己很暧昧的双腿盘住魏小帅的腰,双手却死死的摁住他脑袋,而且是往自己胸口摁······
放开魏小帅,小蓟站起来。
而魏小帅几乎岔了气,躺在地上喘着粗气。
赵教练过来,一把拉其他。
魏小帅这才发现,边上多了一个起码一米九多的男同学,正看着小蓟,神情凄凉,似乎等待小蓟给他做最后的宣判。
魏小帅认真看着这个男同学,长得高大,脸上长满青春痘,嘴上还有一圈淡淡的胡子,他手脚关节很大,一只手就抓住了篮球,可见他的手掌有多大。
总的来说,长得不令人讨厌。
小蓟脸红了,抵着头,没有出声。
魏小帅却知道,这小妞平常难得这样扭捏,加上刚刚听到她心房的扑通声,魏小帅很肯定小蓟是愿意的,是对这个男同学有意思的。
于是他走到那个叫朱星的同学跟前,拍着他肩膀,挤着眼睛说:“你放心,我会叫玲姐她答应你的。”
小蓟叫蓟玲,魏小帅一直叫她玲姐。
“去去去,一边去,小屁孩懂啥?”小蓟从后一把拉开他。
魏小帅贫嘴道:“星哥,玲姐经常提起你······”
还没说完,已经被小蓟一个背负摔扔出三米外了。
朱星知道魏小帅是高一学生,顿时对这个学弟大有好感,主动的说:“小帅长得不矮,是不是考虑加入我们篮球队?”
“滚,朱星,你竟然敢明目张胆的跑来我这里挖墙脚?”蓟玲大声喝道。
“魏小帅最好是能加入篮球队了。”站在窗口看外面的赵妍赵教练的声音响起。
魏小帅和小蓟、朱星都楞了一下。
朱星尴尬的说:“赵老师,不好意思,我不是故意来撬墙角的。当我没说过。”
“加入学校篮球队,也不等于就不是柔道队的人啊。”赵老师说。
“那,老师的意思是说,他加入了篮球队,依然还是柔道队的人咯?”小蓟问。
“当然。打球本身就是练习身体灵活性和协调性最好的运动。”
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