一道不甘的叹息声在从队伍的末尾传来,高大刚倒下了。
高大刚趴在地上,大口喘着气,双手握成了拳头,汗水一滴一滴滑落下来,他紧闭着双眼,身体不停地在颤抖,他不甘心,真的不甘心,为什么自己这么不中用。
随着高大刚的掉队,赵虎、杨洛、凌峰、男豹、北马,仅仅还剩5名球员依然还在慢慢的跑动着,可他们的脸上已经进阶苍白,每个人的呼吸已经变得十分急促。
就连杨洛,他的脸色也好不到哪去。
场外,一直盯着观察的教练组,里皮终于发话了:“总共跑了多少圈?”
身旁的助理教练看着手中的数据:“21圈。”
里皮没有说话,只是点了点头,不过一旁的殷教练有些担心杨洛,毕竟杨洛刚从国外回来,时差还没倒过来,就接受这样高强度的训练,他担心杨洛吃不消,于是说道:“里皮先生,21圈已经差不多了,再跑下去,后面的项目怎么进行啊?”
里皮看了一眼殷教练,笑着说道:“这才跑了8400米,如果连这点耐力没有,以后的国际大赛还怎么踢。”
说完后里皮补充了一句:“跑到30圈为止。”
球场上,队员们的速度也在一点一点放慢,助理教练不停地催促着:“都给我快点,慢吞吞的,难道早上没吃饭吗。”
赵虎已经渐渐露出疲态,他体力很强,可从没有跑过这么多的距离,他渐渐有些体力不支了。
同时,身后也有几道身影不断的响了起来。
“不行了,我得保留一点体力,留着下一个项目。”南豹直接退了出去。
“我也是,再这么跑下去,恐怕我就得打道回府了,我得保留实力。”北马也相继退了出去。
目前,场上只有三个人,领头的依然还是赵虎,其次为凌峰、杨洛。
殷教练看着简直捏了把汗心里不断在想:“杨洛啊,杨洛,你怎么这么死心眼呢,跑到这个时候,已经很不错了,你赶快下来,保留实力啊。”
可殷教练的心声,杨洛听不到,他这时候眼睛死死盯着前面的凌峰,努力将呼吸保持在一个水平位上,脑袋里不断响起一个声音:“我能行,我能行。”
终于,领头羊赵虎倒下了。
偌大的身体就像一头巨兽,轰~的一声,倒在地上,大口大口喘息起来。
看了看圈数,“28圈了。”
里皮看了看球场上的两名球员,默默点了点头。
作为这些小队员,在他们的球队里根本不可能接受过这种强度的训练,能够坚持到这里,已经很不错了。
“纪录下来这两个人的成绩。”里皮说道。
“凌峰、杨洛,已经记下了。”
30圈,终于在助理教练的一声令下,凌峰和杨洛终于解脱了。
“哇”凌峰停了下来,直接一口喷了出来,他已经忍了很久,这种高强度,已经到了他的极限,他始终坚持着,因为他知道,一旦停下,他就再也起不来了。
于是停下来之后,他开始狂吐不止。
杨洛则弯着腰,双手支撑住膝盖,大口大口呼吸着,他很庆幸自己跑完了全程,这一切的功劳要归功于娜娜。
要不是娜娜坚持要求自己每天30公里往返,他根本坚持不了,所以,他要真心感谢那位支持自己的女人。
看到凌峰在那狂吐不止,殷教练担心的跑过去,急忙喊道:“杨洛,你没事吧,“
杨洛直起了腰,摇了摇头,说道:“没事,休息一会就好了。”
听到杨洛的话,殷教练一愣,他回头看了看,那些中途退下来的球员,一个个半死不活躺在地上,而杨洛却跑完了全程,好像真的只需要休息几分钟就好了一样,这太变态了吧。
里皮走到人群中,看着这群球员,问道:“怎么样,是不是感觉身体散了架一样。”
一些没跑完全程的球员,一个个摇着头,现在他们的双腿比铅还沉,尤其小腿的肌肉就跟开了震动一样,抖个不停,这让这些球员一个个心里叫苦不迭。
“没有,我身体好着呢,”
这时,人群中,一道顽强的声音响了起来,所有人顺势看了过去。
赵虎站在那里,努力控制着自己的呼吸,他的眼睛给人一股杀气,让人望而生畏。
里皮看了过去,点了点头,赵虎给他的印象非常深,从一开始的表现就十分抢眼,如果不是一直迫于零头的压力,说不定他也能坚持下来。
“还有谁?”里皮继续问道。
“我”
这时候,凌峰擦了擦嘴,举着手说道。
凌峰,里皮的印象也十分深刻,虽然刚开始没有太大的亮点,但他坚持跑完了全程,这种惊人的耐力,的确不错。
看着赵虎和凌峰都举手,殷教练赶紧戳了戳杨洛:“你小子快点举手啊,你不也坚持下来吗。”
“教练,还有我,”终于,杨洛把手举了起来。
看着杨洛的呼吸已经平稳,脸色也基本恢复了过来,里皮把头重重点了点头。
一名优秀的球员,球技的精湛只是决定了一部分,体力更是支持他战斗到最后一秒的关键。
最起码,杨洛在体力这一点上可以放心了。
里皮背着手,转头看了看其他队员,“难道只有他们可以参加下一轮的测试?”
一听这话,不少队员都开始抱怨了起来,这还没有休息够,就开始,还让不让人活了。
虽然大家心理都在抱怨,可这些队员们还是坚持站了起来。
殷教练有些不解,刚刚跑完30圈,马上进入下一个测试,这让队员们会不会吃不消,可刚准备张嘴,却又闭了回去,里皮是什么人,那可是世界顶级的教头,人家的决定一定有他的原因,自己还是老老实实闭上嘴巴吧。
“下一个测试,是百米冲刺,每个人进行10组,取最好成绩。”
话音一落,人群中抱怨的声音顿时此起彼伏。
看着大家抱怨,身旁的助理教练大声喊道:“有什么可抱怨的,在球场上,敌人会给你休息的时间吗?”
说完后,每个球员都低下了头。
“国足为什么成绩不好,难道大家心里没有数吗,你们虽然是各个球员的精英,但拿到外面,你们连个屁都不是,没有技术,没有配合,难道我们要求体力,这个过分了吗,今天我把话就撩这了,如果谁能保证和外面的球员比赛,百分百进球,那你就站出来,这个百米冲刺就可以免试。”
底下的球员一个个低着头,谁也不敢说话,毕竟人家说的对,他们只是在自己球队实力属于拔尖,可真的到了国外,他们连个屁都不是。
可安静的人群中,突然一道声音喊了出来,“我能保证。”
高大刚趴在地上,大口喘着气,双手握成了拳头,汗水一滴一滴滑落下来,他紧闭着双眼,身体不停地在颤抖,他不甘心,真的不甘心,为什么自己这么不中用。
随着高大刚的掉队,赵虎、杨洛、凌峰、男豹、北马,仅仅还剩5名球员依然还在慢慢的跑动着,可他们的脸上已经进阶苍白,每个人的呼吸已经变得十分急促。
就连杨洛,他的脸色也好不到哪去。
场外,一直盯着观察的教练组,里皮终于发话了:“总共跑了多少圈?”
身旁的助理教练看着手中的数据:“21圈。”
里皮没有说话,只是点了点头,不过一旁的殷教练有些担心杨洛,毕竟杨洛刚从国外回来,时差还没倒过来,就接受这样高强度的训练,他担心杨洛吃不消,于是说道:“里皮先生,21圈已经差不多了,再跑下去,后面的项目怎么进行啊?”
里皮看了一眼殷教练,笑着说道:“这才跑了8400米,如果连这点耐力没有,以后的国际大赛还怎么踢。”
说完后里皮补充了一句:“跑到30圈为止。”
球场上,队员们的速度也在一点一点放慢,助理教练不停地催促着:“都给我快点,慢吞吞的,难道早上没吃饭吗。”
赵虎已经渐渐露出疲态,他体力很强,可从没有跑过这么多的距离,他渐渐有些体力不支了。
同时,身后也有几道身影不断的响了起来。
“不行了,我得保留一点体力,留着下一个项目。”南豹直接退了出去。
“我也是,再这么跑下去,恐怕我就得打道回府了,我得保留实力。”北马也相继退了出去。
目前,场上只有三个人,领头的依然还是赵虎,其次为凌峰、杨洛。
殷教练看着简直捏了把汗心里不断在想:“杨洛啊,杨洛,你怎么这么死心眼呢,跑到这个时候,已经很不错了,你赶快下来,保留实力啊。”
可殷教练的心声,杨洛听不到,他这时候眼睛死死盯着前面的凌峰,努力将呼吸保持在一个水平位上,脑袋里不断响起一个声音:“我能行,我能行。”
终于,领头羊赵虎倒下了。
偌大的身体就像一头巨兽,轰~的一声,倒在地上,大口大口喘息起来。
看了看圈数,“28圈了。”
里皮看了看球场上的两名球员,默默点了点头。
作为这些小队员,在他们的球队里根本不可能接受过这种强度的训练,能够坚持到这里,已经很不错了。
“纪录下来这两个人的成绩。”里皮说道。
“凌峰、杨洛,已经记下了。”
30圈,终于在助理教练的一声令下,凌峰和杨洛终于解脱了。
“哇”凌峰停了下来,直接一口喷了出来,他已经忍了很久,这种高强度,已经到了他的极限,他始终坚持着,因为他知道,一旦停下,他就再也起不来了。
于是停下来之后,他开始狂吐不止。
杨洛则弯着腰,双手支撑住膝盖,大口大口呼吸着,他很庆幸自己跑完了全程,这一切的功劳要归功于娜娜。
要不是娜娜坚持要求自己每天30公里往返,他根本坚持不了,所以,他要真心感谢那位支持自己的女人。
看到凌峰在那狂吐不止,殷教练担心的跑过去,急忙喊道:“杨洛,你没事吧,“
杨洛直起了腰,摇了摇头,说道:“没事,休息一会就好了。”
听到杨洛的话,殷教练一愣,他回头看了看,那些中途退下来的球员,一个个半死不活躺在地上,而杨洛却跑完了全程,好像真的只需要休息几分钟就好了一样,这太变态了吧。
里皮走到人群中,看着这群球员,问道:“怎么样,是不是感觉身体散了架一样。”
一些没跑完全程的球员,一个个摇着头,现在他们的双腿比铅还沉,尤其小腿的肌肉就跟开了震动一样,抖个不停,这让这些球员一个个心里叫苦不迭。
“没有,我身体好着呢,”
这时,人群中,一道顽强的声音响了起来,所有人顺势看了过去。
赵虎站在那里,努力控制着自己的呼吸,他的眼睛给人一股杀气,让人望而生畏。
里皮看了过去,点了点头,赵虎给他的印象非常深,从一开始的表现就十分抢眼,如果不是一直迫于零头的压力,说不定他也能坚持下来。
“还有谁?”里皮继续问道。
“我”
这时候,凌峰擦了擦嘴,举着手说道。
凌峰,里皮的印象也十分深刻,虽然刚开始没有太大的亮点,但他坚持跑完了全程,这种惊人的耐力,的确不错。
看着赵虎和凌峰都举手,殷教练赶紧戳了戳杨洛:“你小子快点举手啊,你不也坚持下来吗。”
“教练,还有我,”终于,杨洛把手举了起来。
看着杨洛的呼吸已经平稳,脸色也基本恢复了过来,里皮把头重重点了点头。
一名优秀的球员,球技的精湛只是决定了一部分,体力更是支持他战斗到最后一秒的关键。
最起码,杨洛在体力这一点上可以放心了。
里皮背着手,转头看了看其他队员,“难道只有他们可以参加下一轮的测试?”
一听这话,不少队员都开始抱怨了起来,这还没有休息够,就开始,还让不让人活了。
虽然大家心理都在抱怨,可这些队员们还是坚持站了起来。
殷教练有些不解,刚刚跑完30圈,马上进入下一个测试,这让队员们会不会吃不消,可刚准备张嘴,却又闭了回去,里皮是什么人,那可是世界顶级的教头,人家的决定一定有他的原因,自己还是老老实实闭上嘴巴吧。
“下一个测试,是百米冲刺,每个人进行10组,取最好成绩。”
话音一落,人群中抱怨的声音顿时此起彼伏。
看着大家抱怨,身旁的助理教练大声喊道:“有什么可抱怨的,在球场上,敌人会给你休息的时间吗?”
说完后,每个球员都低下了头。
“国足为什么成绩不好,难道大家心里没有数吗,你们虽然是各个球员的精英,但拿到外面,你们连个屁都不是,没有技术,没有配合,难道我们要求体力,这个过分了吗,今天我把话就撩这了,如果谁能保证和外面的球员比赛,百分百进球,那你就站出来,这个百米冲刺就可以免试。”
底下的球员一个个低着头,谁也不敢说话,毕竟人家说的对,他们只是在自己球队实力属于拔尖,可真的到了国外,他们连个屁都不是。
可安静的人群中,突然一道声音喊了出来,“我能保证。”