此后的几天里点球训练李良咬牙坚持了下来。
活下去成为了他现在的头等大事，他艰难的开始戒烟，每天也努力逼着自己不再拖延，强迫自己按正常的三餐时间吃饭。
他开始试着自己开伙做饭，既为了保证营养也为了省钱。
从前最爱的“宅”生活的必备物资泡面、碳酸饮料什么的，他也都忍住了没有再碰。
每天早起至少一个小时雷打不动的晨跑，在公司工作间隙他也习惯了在天台上进行简单的身体练习。
他还在网上下载了大量的实战足球训练资料，手机里也都是各种相关的实战教学视频。
在虚拟练习里他一直在专心的练习脚弓踢球这一个动作，很快掌握了要领开始能命中目标。
取得突破后连续命中两到三球、再到更多球也变得容易起来，更让他惊喜的是，随着练习的深入他发现身体渐渐已经适应，至少每次训练完脚终于不痛了！
白天现实世界里每天超大的运动量让他疲惫不堪，开头的几天经常伴随着呕吐，咬着牙坚持下来也越来越适应。
他开始觉得囧囧说得真的很对，虽然自己没能从系统得到能日天日地笑傲球场的金手指，这个17岁的身体貌比预想的要实用的多。
很快到了月底，领到薪水后李良去超市采购了一番，回到家里精心给自己做了一顿营养餐。
按照从前的习惯，发薪日是要庆祝一番的。
他打开冰箱拿出了几罐啤酒，准备好好犒劳一下辛苦的自己，这也是从前心情好时的固定节目。
他不禁回想起了以往的周末——
酒足饭饱再抽根烟之后，把电视定格在体育频道，电脑里同时切换着两三个足球直播窗口，手里握着平板打着游戏——
简直是神仙日子！
夫复何求！？
他感慨着又拿出平板电脑——
无情的现实就像当头一盆凉水。
那个要命的诺坎普球场看台上最好的座位，依然空荡荡的停留在静止的画面里。
他黯然拿起啤酒刚刚打开送到嘴边，囧囧的声音又出现了：“每喝每100毫升啤酒扣的总评值，和一支香烟相等。”
李良的动作僵住了，他感到人生的乐趣似乎正在慢慢的离自己越来越远。
他咒骂着起身把自己珍藏的所有的啤酒都找了出来，塞进空纸箱冲到楼下“嗵”的一声甩进了垃圾桶。
他走到了旁边的健身器那里拉了几个标准的引体向上，然后对着垃圾桶默默的摆了摆手算是和自己的过去彻底道别。
回家他很快把饭菜吃了个精光，发现不光是身体快要完全恢复到了17岁的状态，就连饭量也比以往成倍的增长了。
这使他不得不开始琢磨另外一件事。
——按自己现在的饭量，如果营养跟不上，就自己这豆芽菜一样的身体在这种程度的训练强度下，能不能活着坚持到最后都是个问题。
戒了烟每个月能省下2、3百元，依然杯水车薪。
想来想去，他终于想出了一个办法。
李良马上忙碌了起来，他开始彻底的收拾起这套不大的房子。
忙到半夜他把所有房间都好好收拾了一番，把一大堆破烂扔掉房子一下显得整洁很多。
他又在网上淘了最便宜的床和衣柜等简单家具，统计了需要去五金店买的门锁、灯具等等。
他已经下定决心自己以后就住书房里，腾出来唯一的一间卧室，在网上挂一个招合租的广告——
这样一来，至少每个月买牛肉牛奶鸡蛋的钱就不成问题了！
入睡后新一组的虚拟训练如期开始。
让他惊喜的是自己的命中率越来越高，终于成功完成了第一组点球射门训练！
囧囧在一旁说道：“还有9999组。”
李良信心大振，这个夜晚他的进度异常顺利。
到早上闹钟响起时，他居然成功的完成了30组点球练习。
周末很快就过去，他也办好了健身卡，彻底开始过上了和以往完全不同的生活。
同事们纷纷发现，不到两周的时间李良看起来比从前结实了很多——
原来有点佝偻的身形也挺拔了起来，从前总显得那个萎靡不振的宅男，现在连走路几乎都带风人明显变得越来越精神。
最让李良自己惊喜的是，他在训练中用脚弓踢球的命中率越来越高。
随着成功率直线上升，同样的时间里完成的组数越来越多。
又到了周末，他又在虚拟训练里成功的完成了一组成功率极高的点球射门训练后，看着球场大屏幕上显示已经完成了3800组。
他终于忍不住问道：“囧囧，我已经坚持已经整整两周了！
我感觉体能和触球练习都完成的还不错，应该有了很大的进步吧？
是不是该涨点总评值了？”
囧囧说道：“你再去上次踢球的地方试试看。
只有在实战里才能真正检验你的训练成果。”
李良大喜，这种枯燥的训练他早就受够了。
他坚信这一回自己即使不用借助外力，一定也不至于再像第一次那样狼狈不堪。
第二天他早早起来晨跑完吃了早饭，背上了运动包兴冲冲的又来到了政法大学。
天才刚刚亮，这次他吸取了教训早早的就换好球服和球鞋，自己在运动场里先活动了起来。
活下去成为了他现在的头等大事，他艰难的开始戒烟，每天也努力逼着自己不再拖延，强迫自己按正常的三餐时间吃饭。
他开始试着自己开伙做饭，既为了保证营养也为了省钱。
从前最爱的“宅”生活的必备物资泡面、碳酸饮料什么的，他也都忍住了没有再碰。
每天早起至少一个小时雷打不动的晨跑，在公司工作间隙他也习惯了在天台上进行简单的身体练习。
他还在网上下载了大量的实战足球训练资料，手机里也都是各种相关的实战教学视频。
在虚拟练习里他一直在专心的练习脚弓踢球这一个动作，很快掌握了要领开始能命中目标。
取得突破后连续命中两到三球、再到更多球也变得容易起来，更让他惊喜的是，随着练习的深入他发现身体渐渐已经适应，至少每次训练完脚终于不痛了！
白天现实世界里每天超大的运动量让他疲惫不堪，开头的几天经常伴随着呕吐，咬着牙坚持下来也越来越适应。
他开始觉得囧囧说得真的很对，虽然自己没能从系统得到能日天日地笑傲球场的金手指，这个17岁的身体貌比预想的要实用的多。
很快到了月底，领到薪水后李良去超市采购了一番，回到家里精心给自己做了一顿营养餐。
按照从前的习惯，发薪日是要庆祝一番的。
他打开冰箱拿出了几罐啤酒，准备好好犒劳一下辛苦的自己，这也是从前心情好时的固定节目。
他不禁回想起了以往的周末——
酒足饭饱再抽根烟之后，把电视定格在体育频道，电脑里同时切换着两三个足球直播窗口，手里握着平板打着游戏——
简直是神仙日子！
夫复何求！？
他感慨着又拿出平板电脑——
无情的现实就像当头一盆凉水。
那个要命的诺坎普球场看台上最好的座位，依然空荡荡的停留在静止的画面里。
他黯然拿起啤酒刚刚打开送到嘴边，囧囧的声音又出现了：“每喝每100毫升啤酒扣的总评值，和一支香烟相等。”
李良的动作僵住了，他感到人生的乐趣似乎正在慢慢的离自己越来越远。
他咒骂着起身把自己珍藏的所有的啤酒都找了出来，塞进空纸箱冲到楼下“嗵”的一声甩进了垃圾桶。
他走到了旁边的健身器那里拉了几个标准的引体向上，然后对着垃圾桶默默的摆了摆手算是和自己的过去彻底道别。
回家他很快把饭菜吃了个精光，发现不光是身体快要完全恢复到了17岁的状态，就连饭量也比以往成倍的增长了。
这使他不得不开始琢磨另外一件事。
——按自己现在的饭量，如果营养跟不上，就自己这豆芽菜一样的身体在这种程度的训练强度下，能不能活着坚持到最后都是个问题。
戒了烟每个月能省下2、3百元，依然杯水车薪。
想来想去，他终于想出了一个办法。
李良马上忙碌了起来，他开始彻底的收拾起这套不大的房子。
忙到半夜他把所有房间都好好收拾了一番，把一大堆破烂扔掉房子一下显得整洁很多。
他又在网上淘了最便宜的床和衣柜等简单家具，统计了需要去五金店买的门锁、灯具等等。
他已经下定决心自己以后就住书房里，腾出来唯一的一间卧室，在网上挂一个招合租的广告——
这样一来，至少每个月买牛肉牛奶鸡蛋的钱就不成问题了！
入睡后新一组的虚拟训练如期开始。
让他惊喜的是自己的命中率越来越高，终于成功完成了第一组点球射门训练！
囧囧在一旁说道：“还有9999组。”
李良信心大振，这个夜晚他的进度异常顺利。
到早上闹钟响起时，他居然成功的完成了30组点球练习。
周末很快就过去，他也办好了健身卡，彻底开始过上了和以往完全不同的生活。
同事们纷纷发现，不到两周的时间李良看起来比从前结实了很多——
原来有点佝偻的身形也挺拔了起来，从前总显得那个萎靡不振的宅男，现在连走路几乎都带风人明显变得越来越精神。
最让李良自己惊喜的是，他在训练中用脚弓踢球的命中率越来越高。
随着成功率直线上升，同样的时间里完成的组数越来越多。
又到了周末，他又在虚拟训练里成功的完成了一组成功率极高的点球射门训练后，看着球场大屏幕上显示已经完成了3800组。
他终于忍不住问道：“囧囧，我已经坚持已经整整两周了！
我感觉体能和触球练习都完成的还不错，应该有了很大的进步吧？
是不是该涨点总评值了？”
囧囧说道：“你再去上次踢球的地方试试看。
只有在实战里才能真正检验你的训练成果。”
李良大喜，这种枯燥的训练他早就受够了。
他坚信这一回自己即使不用借助外力，一定也不至于再像第一次那样狼狈不堪。
第二天他早早起来晨跑完吃了早饭，背上了运动包兴冲冲的又来到了政法大学。
天才刚刚亮，这次他吸取了教训早早的就换好球服和球鞋，自己在运动场里先活动了起来。