削好皮的土豆被辛欣切成块，放到平底锅里煎得外表金黄形成一层脆脆的皮，里面还是软软糯糯的土豆。
鸡蛋敲开放到碗里搅拌均匀，用平底锅摊成蛋饼。火腿片也是同样用煎的方式，油熟了火腿片就行，时间长容易变得硬，口感就没那么好了。
等糯米和黑米蒸熟了之后，辛欣戴上一次性的手套，就开始准备卷饭团了。
辛欣用饭勺挖了一勺子黑白相间的饭，直接铺在了保鲜膜上，然后依次往上面放鸡蛋饼、火腿片和土豆，最后淋上酱料，用糯米和黑米做成的饭包裹起来。
辛欣拿着手机对着饭团拍照，她是做饭的人，自然知道饭团从哪个角度看最诱人。
还没拍几张照片，辛欣的手机就震动了起来。
辛欣看着手机屏幕，来电人姓名是辛宸。
辛欣接通了电话，“喂？宸宸。”
“姐，是我，你现在在家吗？”
“在呢。”
辛宸喜滋滋的说道，“我等会就过来，餐馆那边今天有土鸡，妈叫我给你带一只熬鸡汤喝。”
“好啊，你早饭吃了吗？没吃我给你准备一份。”辛欣问道。
“没呢，我还没吃，正好去你那蹭一顿。”
“行，那我去准备了，你路上小心。”
“知道了，挂啦。”
辛宸挂了电话，拎着母鸡就去搭车了。
这边，辛欣把卷好饭团自己吃完了，然后又做好几份，发到了红包群里，也给系统发了一份。
接着才开始给辛宸做早饭。
……
十几分钟之后，辛宸就到了小区大门口。
辛宸是坐出租车来到瑞福小区，挤地铁可不好带活鸡。
肥肥的土鸡还是活的，被捆了爪子的母鸡来到新环境显得很不安。
为了逗他姐，辛宸按完门铃之后把母鸡举得高高的，好让辛欣一开门就看到这只大母鸡。
“来了啊。”辛欣打开门，就看到举着母鸡的辛宸。
“你这是在干嘛？”辛欣好奇道。
“为了吓唬一下你，可惜没成功。”辛宸放下母鸡，撇嘴说道。
辛欣，“你举得那么高，我平视的话根本瞧不见。”
辛宸，“……”
忘了他姐矮矮的了。
辛欣瞪了一眼辛宸，然后仔细观察起这只鸡，肥壮的样子看起来很精神。
“等会炖汤喝。”辛欣接过母鸡，直接放到了厨房里。
辛欣对跟在自己身后到辛宸说道，“去洗个手，准备吃早饭了。”
“好。”
辛宸已经有好多天都没有吃到辛欣做的早饭了。
当他洗完手，走到餐厅，就闻到了一股食物的香味。这股香味迫使他快速拉开了椅子，在餐桌旁边坐下。
辛宸面前的餐桌上摆着两个盘子，一个盘子上是三份卷起来的饭团，另一个盘子上是馅饼？
“姐，这个是什么？”辛宸问道。
“胜肉夹啊，刚做出来的，趁热吃。”辛欣走过来说道。
辛宸点点头，拿起筷子夹住一个胜肉夹就往嘴边放，用牙齿咬下一大半，在里面藏了许久的酱汁就流了出来。
辛宸舔了舔嘴唇，从旁边抽出一张纸巾擦擦下巴。
胜肉夹外面的饼皮是比较软的，咬起来一点都不费劲。
辛宸吃东西的速度快，没一会儿就吃完了一个胜肉夹。
他笑道，“怪不得叫这个名字，这个馅，比肉的还好吃呢。”
接着辛宸就拿起了一个饭团咬了一口，卷起来的饭团快有他的手长了。
黑米和糯米混合的米饭味道有淡淡的甜糯感，饭团里包了外酥里糯的土豆块加上软嫩的蛋饼，还有咸香的火腿片，吃得辛宸满嘴喷香。
第一口是原味，第二口就是甜辣味了。
辛欣在饭团里面加了甜辣酱。
甜辣酱的味道很轻，不是那种霸道得抢走所有食材味道的甜辣酱。
在甜辣酱的调味下，饭团变得更好吃了，味道也更足。
辛宸一脸开心地解决早餐，辛欣坐在一旁玩手机。
她刚才发的红包已经被哄抢一空。
很少在群里露面的伯爵这一次居然第一个给辛欣发来了味道评价。
伯爵：“胜肉夹和饭团的味道都很好，蠢狼很喜欢。我希望辛欣下次能做点我也能吃的东西，但凡是有血的东西我都能吃啊。”
辛欣：“好啊，我记下了。”
伯爵：“那我就静候佳音了。现在食物的属性还没发挥出来，所以我也不知道这次的食物属性是什么。你们其他人有中招的没？出来说一下感觉。”
小仙女：“什么叫中招，伯爵你会不会说话。”
伯爵：“确实不太会。”
小仙女：“……”
丧失王：“嗯，我想说这次的属性很让我惊喜。”
的确是能够让他也觉得惊喜的属性了。
之前辛欣做的食物，对于丧失王来说更像是闲暇之余可以尝尝看的小零食。
对他的吸引力，没有晶核对他吸引力大。
直到今天他吃到了胜肉夹和饭团。
胜肉夹吃完他就有一种浑身发热的感觉。
丧失王对这种感觉再熟悉不过了，他要进阶了！
进阶啊！
末世最重要的不是食物，而是实力。
丧失王已经很久没有突破了，这次进阶让他成为七阶丧失王。
被惊喜砸晕了头的丧失王没想到更大的惊喜在后面。
一般来说进阶的过程都会伴随着痛苦，需要花费许多时间来硬撑下去，一旦撑不住了，进阶就会失败。
这一次，他吃完胜肉夹就进阶了，快到连丧失王自己都反应不过来。
等级稳定之后，这期间一共花费的时间不超过十分钟。
太惊人了！
丧失王十分庆幸自己这一次拿自己来试属性。因为辛欣自己也不知道她做出来的食物会带什么属性，其他人就更不敢自己尝试了。
就连丧失王都不敢保证，自己会不会被辛欣的食物属性弄死，除了第一次不怕死的没让其他丧失小弟帮他品尝蛋炒饭，自己倒霉了一天之外，以后每次都会有下属来帮他尝第一口。
这一回不知道为什么，他就是觉得胜肉夹看起来很诱人很好吃的样子，然后在丧尸小弟惊悚的目光下吃掉了胜肉夹。
巨大的惊喜让丧失王亢奋得把饭团也吃了，一口都没有留给他的丧尸小弟。
胜肉夹帮助丧失王进阶了，饭团呢？
他帮助丧失王增补了精神力！
丧失王当即就发出一段长啸，长啸声传得太远，一时间丧尸基地里的每一个有智慧的丧尸都知道他们的王进阶了。
一场狂欢即将进行。
丧失王拿着通讯器，开心的敲字。
丧失王：“感谢你，辛欣！我还有好多话想要对你说，但是我得先去和我的小弟们庆祝一番了！等我回来再和你好好聊聊！这次的食物属性太棒了！他让我进阶，让我的精神力成长，我他妈喜欢了。”
小仙女：“进阶，为啥我没有？”
小仙女：“丧失王？丧失王！人呢！你给我回来！”
丧失王早丢掉通讯器跑去狂欢了。
面对小仙女的疑惑，辛欣是解释不了的。
她吃了完全没反应，根本不明白为什么丧失王进阶了小仙女却没有。
直到米温出现在了群里。
第三十章
米温眼疾手快地抢到了辛欣发的红包，却慢吞吞的没有立刻就吃掉胜肉夹和饭团。
与其找人试验, 不如等待红包群里的好友先发出试吃后的消息。
直到丧失王跳出来说自己进阶成功, 米温马上就把胜肉夹取出来塞进嘴巴里嚼了嚼。胜肉夹是什么味道他都没有仔细品尝，只知道挺鲜的, 吃完米温就在等待身体里的变化。
兽人可没有什么实力进阶的说法。
米温感受到身体里一种温暖的气流在来回疏通他的筋骨脉络。
如果说他们这里的智慧果，吃完了就可以让兽人们开启智慧, 提高身体敏捷。那么辛欣做出来的胜肉夹就是可以让人提升力量！
既有智慧果, 又有胜肉夹的米温有些得意地翘了翘胡须。拥有了智慧和力量, 在他们位面, 是完全可以称王称霸了。
鸡蛋敲开放到碗里搅拌均匀，用平底锅摊成蛋饼。火腿片也是同样用煎的方式，油熟了火腿片就行，时间长容易变得硬，口感就没那么好了。
等糯米和黑米蒸熟了之后，辛欣戴上一次性的手套，就开始准备卷饭团了。
辛欣用饭勺挖了一勺子黑白相间的饭，直接铺在了保鲜膜上，然后依次往上面放鸡蛋饼、火腿片和土豆，最后淋上酱料，用糯米和黑米做成的饭包裹起来。
辛欣拿着手机对着饭团拍照，她是做饭的人，自然知道饭团从哪个角度看最诱人。
还没拍几张照片，辛欣的手机就震动了起来。
辛欣看着手机屏幕，来电人姓名是辛宸。
辛欣接通了电话，“喂？宸宸。”
“姐，是我，你现在在家吗？”
“在呢。”
辛宸喜滋滋的说道，“我等会就过来，餐馆那边今天有土鸡，妈叫我给你带一只熬鸡汤喝。”
“好啊，你早饭吃了吗？没吃我给你准备一份。”辛欣问道。
“没呢，我还没吃，正好去你那蹭一顿。”
“行，那我去准备了，你路上小心。”
“知道了，挂啦。”
辛宸挂了电话，拎着母鸡就去搭车了。
这边，辛欣把卷好饭团自己吃完了，然后又做好几份，发到了红包群里，也给系统发了一份。
接着才开始给辛宸做早饭。
……
十几分钟之后，辛宸就到了小区大门口。
辛宸是坐出租车来到瑞福小区，挤地铁可不好带活鸡。
肥肥的土鸡还是活的，被捆了爪子的母鸡来到新环境显得很不安。
为了逗他姐，辛宸按完门铃之后把母鸡举得高高的，好让辛欣一开门就看到这只大母鸡。
“来了啊。”辛欣打开门，就看到举着母鸡的辛宸。
“你这是在干嘛？”辛欣好奇道。
“为了吓唬一下你，可惜没成功。”辛宸放下母鸡，撇嘴说道。
辛欣，“你举得那么高，我平视的话根本瞧不见。”
辛宸，“……”
忘了他姐矮矮的了。
辛欣瞪了一眼辛宸，然后仔细观察起这只鸡，肥壮的样子看起来很精神。
“等会炖汤喝。”辛欣接过母鸡，直接放到了厨房里。
辛欣对跟在自己身后到辛宸说道，“去洗个手，准备吃早饭了。”
“好。”
辛宸已经有好多天都没有吃到辛欣做的早饭了。
当他洗完手，走到餐厅，就闻到了一股食物的香味。这股香味迫使他快速拉开了椅子，在餐桌旁边坐下。
辛宸面前的餐桌上摆着两个盘子，一个盘子上是三份卷起来的饭团，另一个盘子上是馅饼？
“姐，这个是什么？”辛宸问道。
“胜肉夹啊，刚做出来的，趁热吃。”辛欣走过来说道。
辛宸点点头，拿起筷子夹住一个胜肉夹就往嘴边放，用牙齿咬下一大半，在里面藏了许久的酱汁就流了出来。
辛宸舔了舔嘴唇，从旁边抽出一张纸巾擦擦下巴。
胜肉夹外面的饼皮是比较软的，咬起来一点都不费劲。
辛宸吃东西的速度快，没一会儿就吃完了一个胜肉夹。
他笑道，“怪不得叫这个名字，这个馅，比肉的还好吃呢。”
接着辛宸就拿起了一个饭团咬了一口，卷起来的饭团快有他的手长了。
黑米和糯米混合的米饭味道有淡淡的甜糯感，饭团里包了外酥里糯的土豆块加上软嫩的蛋饼，还有咸香的火腿片，吃得辛宸满嘴喷香。
第一口是原味，第二口就是甜辣味了。
辛欣在饭团里面加了甜辣酱。
甜辣酱的味道很轻，不是那种霸道得抢走所有食材味道的甜辣酱。
在甜辣酱的调味下，饭团变得更好吃了，味道也更足。
辛宸一脸开心地解决早餐，辛欣坐在一旁玩手机。
她刚才发的红包已经被哄抢一空。
很少在群里露面的伯爵这一次居然第一个给辛欣发来了味道评价。
伯爵：“胜肉夹和饭团的味道都很好，蠢狼很喜欢。我希望辛欣下次能做点我也能吃的东西，但凡是有血的东西我都能吃啊。”
辛欣：“好啊，我记下了。”
伯爵：“那我就静候佳音了。现在食物的属性还没发挥出来，所以我也不知道这次的食物属性是什么。你们其他人有中招的没？出来说一下感觉。”
小仙女：“什么叫中招，伯爵你会不会说话。”
伯爵：“确实不太会。”
小仙女：“……”
丧失王：“嗯，我想说这次的属性很让我惊喜。”
的确是能够让他也觉得惊喜的属性了。
之前辛欣做的食物，对于丧失王来说更像是闲暇之余可以尝尝看的小零食。
对他的吸引力，没有晶核对他吸引力大。
直到今天他吃到了胜肉夹和饭团。
胜肉夹吃完他就有一种浑身发热的感觉。
丧失王对这种感觉再熟悉不过了，他要进阶了！
进阶啊！
末世最重要的不是食物，而是实力。
丧失王已经很久没有突破了，这次进阶让他成为七阶丧失王。
被惊喜砸晕了头的丧失王没想到更大的惊喜在后面。
一般来说进阶的过程都会伴随着痛苦，需要花费许多时间来硬撑下去，一旦撑不住了，进阶就会失败。
这一次，他吃完胜肉夹就进阶了，快到连丧失王自己都反应不过来。
等级稳定之后，这期间一共花费的时间不超过十分钟。
太惊人了！
丧失王十分庆幸自己这一次拿自己来试属性。因为辛欣自己也不知道她做出来的食物会带什么属性，其他人就更不敢自己尝试了。
就连丧失王都不敢保证，自己会不会被辛欣的食物属性弄死，除了第一次不怕死的没让其他丧失小弟帮他品尝蛋炒饭，自己倒霉了一天之外，以后每次都会有下属来帮他尝第一口。
这一回不知道为什么，他就是觉得胜肉夹看起来很诱人很好吃的样子，然后在丧尸小弟惊悚的目光下吃掉了胜肉夹。
巨大的惊喜让丧失王亢奋得把饭团也吃了，一口都没有留给他的丧尸小弟。
胜肉夹帮助丧失王进阶了，饭团呢？
他帮助丧失王增补了精神力！
丧失王当即就发出一段长啸，长啸声传得太远，一时间丧尸基地里的每一个有智慧的丧尸都知道他们的王进阶了。
一场狂欢即将进行。
丧失王拿着通讯器，开心的敲字。
丧失王：“感谢你，辛欣！我还有好多话想要对你说，但是我得先去和我的小弟们庆祝一番了！等我回来再和你好好聊聊！这次的食物属性太棒了！他让我进阶，让我的精神力成长，我他妈喜欢了。”
小仙女：“进阶，为啥我没有？”
小仙女：“丧失王？丧失王！人呢！你给我回来！”
丧失王早丢掉通讯器跑去狂欢了。
面对小仙女的疑惑，辛欣是解释不了的。
她吃了完全没反应，根本不明白为什么丧失王进阶了小仙女却没有。
直到米温出现在了群里。
第三十章
米温眼疾手快地抢到了辛欣发的红包，却慢吞吞的没有立刻就吃掉胜肉夹和饭团。
与其找人试验, 不如等待红包群里的好友先发出试吃后的消息。
直到丧失王跳出来说自己进阶成功, 米温马上就把胜肉夹取出来塞进嘴巴里嚼了嚼。胜肉夹是什么味道他都没有仔细品尝，只知道挺鲜的, 吃完米温就在等待身体里的变化。
兽人可没有什么实力进阶的说法。
米温感受到身体里一种温暖的气流在来回疏通他的筋骨脉络。
如果说他们这里的智慧果，吃完了就可以让兽人们开启智慧, 提高身体敏捷。那么辛欣做出来的胜肉夹就是可以让人提升力量！
既有智慧果, 又有胜肉夹的米温有些得意地翘了翘胡须。拥有了智慧和力量, 在他们位面, 是完全可以称王称霸了。