“老沈的运气太差了点，要再跑个0.02秒，百米的a标就到手了。”
5月22日傍晚，裕彤体育场田径主场馆外的一个用于检录的副场馆内，杨光宗看着正在闷头忙着做热身运动的沈运保，轻叹了口气。
“现在就看看沈哥有没有机会跑到200米a标了。”
苏祖快速摆动着手臂，在原地忽忽忽地做了十几个高抬腿的跑步动作，轻轻舒展了一下身体，和杨光宗一样，看着在场地里热身的沈运保。
“老沈今年状态神勇，可以说是今年状态最好的一年，要是赶在悉尼奥运会那一年，他妥妥的能达到一百米和二百米的a标，但现在这个标准太高了。我也就合格过几次，整个亚洲能跑到a标的人才几个。”
杨光宗摇了摇头，对于沈运保能否在今晚跑出200米并不是太乐观，反而目光灼灼地看着苏祖，“你倒是有机会，咱们跑接力的时候，你第一道第三道速度够快的，弯道技术进步很大。跑200米要靠弯道和后程，去年你就赢了我一次，那次是多少来着，20秒91对吧。按你昨天刚破的10秒纪录，是不是有机会进20秒了？”
“那得和杨哥你在赛场上跑了才知道。”苏祖笑了笑，“我训练的时候你又不是不知道，很少专门去跑200米的。”
“可以啊，那我可不会对你放水。”杨光宗跟着也笑了笑。
苏祖虽然年纪在一线队里是最小的，但从进入国家田径队以来，这一两年的时间蹿起的成绩实在太快，从前年的大奖赛到去年的全锦赛以及后面的亚锦赛城运会，60米室内世锦赛冠军，全国百米新纪录一场场大赛下来，到现在，已经迈入世界顶尖短跑运动员行列。
即便苏祖很少跑200米，杨光宗也不会认为苏祖水平差，以前主要还是因为他的弯道技术不够好，训练的重心也主要放在百米上。
从去年冬训开始，苏祖就有侧重开始进行弯道训练，到今年的接力赛，展现出来的实力和过去已经不可同日而语。
杨光宗自认如果能够拿出跑亚运会时候的状态，或许还能和苏祖跑一跑，但放水这种话，也只能是私底下开开玩笑而已。他倒是有点体会到当初陈建看着苏祖的感觉。
“唉，你们俩热身充分了嘛？”
已经热身完毕的沈运保胸腹起伏，呼吸有些急促，看着两人闲聊，登时打断道。
“差不多了吧。”杨光宗看着沈运保回来扭了扭腰，活动着手腕脚腕。
“你们别疏忽了啊，再去跑下。”沈运保冲着两人又来了一嗓子。
“行行行，听你的。”
苏祖和杨光宗看着沈运保整个人的状态恢复了过来，两人咧着嘴偷笑了一下，不多话，直接沿着副场馆的几条跑道慢跑了起来。
沈运保看着两人摇了摇头，昨晚没能跑出百米的奥运a标成绩，失落是有的，但从十几岁开始练短跑，这么多年经历过各种大小赛事，早已不是初出茅庐，一天的时间已经能够调整好心态。
竞技体育就是如此，即便有再多的想法，再大的不甘心，但实力不够就是不够，总得认清这个现实。国内200米的水平第一第二肯定是苏祖杨光宗，第三的话陈建以前跑过一次200米跟腱拉伤，基本就放弃了，差不多也就是他了。
这一年的状态他已经足够的好，也拿到了全国田径大奖赛总决赛的冠军，个人能实现的也就到这里。
100米的a标没能达到，200米的a标沈运保也不再多想，尽力而为。至少还有接力赛，他还能够参加这次的奥运会，比起曾经很多的前辈已经算是幸运得多了。
晚上19点10分，男子200米预赛开始。
苏祖被排在了预赛的第三组第四道，杨光宗和沈运保都在刚比完的第二组预赛里。苏祖这一组预赛除了一起练过接力赛的何军外，还有一个选手引起了苏祖的注意。
徐志宇，97年八运会男子400米亚军，2001年东亚运动会男子400米冠军，并以45秒25的成绩打破了全国纪录。2001年九运会男子200米、400米、4x400米接力冠军。
可以说在当前国内男子短跑的400米项目上，徐志宇是第一人。
400米是在男子短跑项目中最难跑的一项，对运动员的生理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有很高的要求。在生理上，整个运动过程中，无氧占大比例，有氧占小比例，所以这是一项混氧型的短跑项目。在专项技术方面，400米和200米在技术上是一定程度通用的，但400米多了一个弯道和一个直道，由于距离比较长，体力分配和节奏的调整成为了关键。
能够跑400米的运动员，来跑200米肯定是没有问题，专项速度够高的话，400米运动员充分的速度耐力和后程能力，往往能够比百米运动员有更出彩的表现。
像迈克尔约翰逊1996年以19秒32破世界纪录的成绩夺得了亚特兰大奥运会200米金牌，同时也是这届奥运会的400米金牌获得者。并且在三年以后1999年西班牙塞维利亚世界田径锦标赛，迈克尔约翰逊还以43秒18的成绩创造了世界纪录。
这届雅典奥运会男子400米的a标成绩是45秒55，徐志宇在2001年东亚运动会创造了45秒25的最佳成绩，但从2002年以后的400米成绩，也始终无法跑入45秒55这个奥运a标。
退而求其次，同样兼项200米的他自然也报名了这次的选拔赛的200米，希望能够在200米和400米中跑出一个奥运a标的成绩。
这就是奥运会，这就是奥运选拔赛，有些实力的运动员，都会尽可能的发挥出最好的状态水平，以寻求突破，获得参赛资格。奥运会，最顶尖的竞技赛场，只要是个运动员，都会梦想着站在那个最大的舞台上比赛。
……
“各就位……”
200米起跑线前，发令员带着浓厚强调的声音响起。
苏祖双脚落在起跑器上的时候，感觉微微有些不对，刚刚调试的时候发现起跑器调整位置的时候，有些松动，他微微拖动了向下了一个齿轮的距离，感觉应该是有紧扣住了。
毕竟是预赛，一时也没有太在意。但此时双脚落在上面，就发现起跑器似乎不那么稳定，刚想和裁判员反馈，“预备”的声音已经响起。
“啪！”
一声枪响之后，苏祖从俯身低头变成起跑姿势，但刚一起跑就发现右脚在蹬起跑器发力的时候，稍微滑了一下，身体微微踉跄。
由于200米起跑各个道次的运动员，并非出于一条起跑线上，所以场内外观众只是看到苏祖起跑稍微有个身体偏移的动作，感觉起跑不太好，但也没有看出具体问题。
200米一个弯道一个直道，弯道就是起步加速的这一段距离，苏祖起跑发力不够，身体又倾斜了一下，顿时让他在弯道起跑加速大大落后。
左手边第三道的运动员几乎就在这个时候，快速地赶了上来，和苏祖差不多处于一个水平线上。要知道，200米因为弯道距离的缘故，每一个道次相差都有两三米的距离。
田径场边上，普通观众看不出来苏祖损失了多少时间，只是打了个趔趄歪了下，但专业的运动员和教练自然知道这里面遇到的问题有多大。
围观的李志忠和陈建等人几乎一瞬间心就提了起来，本来以苏祖现在的短跑实力，跑个200米轻轻松松，a标也不是什么大事，但这一下顿时让人紧张了起来。
受到这一瞬间起跑动作的影响，苏祖就知道这次起跑已经是糟糕透顶，但比赛开始，自然不可能退赛，急忙调整重心，开始快步跟上。
可能是敏捷素质和反应素质都比较高的缘故，再加上充分大量的训练，苏祖对于身体的掌控能力远超过一般运动员。
第一步，第二步，第三步……
没有起跑器的蹬踏力量，前面几步的加速自然不是那么快。
但三步一过，苏祖逐渐就找到了节奏，控制着左右手摆臂的不同幅度，迈出的步幅渐渐提升，步频也越来越来越快。
此时场面的观众也注意到，弯道不在一个水平线上不怎么看得出来谁快谁慢，但第二道第三道都赶上了苏祖，自然也能够对比得出来苏祖是慢了的。
但很快，所有人都发现，苏祖稳住了，开始再快速加速。
马上，弯道转直道。
一、二、三、五、六、七、八七个道次的运动员，都进入了直道阶段，后半程能力极佳的徐志宇已经在知道上跑出了两三米的距离。
但苏祖才刚刚越过弯道。
此时不少观众都站了起来，旁边围观的李志忠和陈建，以及前面一组跑完的杨光宗和沈运保等人，都扑倒了田径场边围起来的挡板上。
整个田径场上突然响起了“喔喔”的惊呼声。
只见笔直的跑道上，已经落在了后面好几米的的苏祖，在进入直道后，速度越来越快。
从被人拉开的最后一个距离，然后接着一个又一个地开始超越。
快速的步频，强有力的摆臂，在笔直的跑道上有着两侧七八名选手的对比，冲击感格外的强烈。
“加油，加油！”
“苏祖，加油！”
无数声加油助威声从观众席上骤然爆发！
这种实力全国大赛上，落后选手从最后一名开始接连超过其他选手的景象可不多见，能够参加选拔赛的运动员实力都不弱，只是绝对实力水平超出其他人一截，才能够看到如此惊人的一幕。
六十米，五十米，四十米……
离终点线越来越近了。
而到了最后的十米距离时，苏祖前面只剩下了徐志宇这名后半程实力强劲的选手，其他人在200米后半程都不可避免的降速，被苏祖一一超越。
冲线！
20秒86！
当苏祖越过终点线之后，跑了一二十米停了下来，无数的鼓掌声宛如雷霆般响起。
太精彩了！
徐志宇20秒87！
苏祖这个预赛第一赢得是在太惊险了！仅仅是半个身位的微弱优势！
与此同时，场边李志忠和陈建沈运保几人齐齐松了一口气。
这趟虽然没有跑出奥运a标的成绩，但总算拿到这一组的小组第一。
只要能够进入决赛，就还有机会。
5月22日傍晚，裕彤体育场田径主场馆外的一个用于检录的副场馆内，杨光宗看着正在闷头忙着做热身运动的沈运保，轻叹了口气。
“现在就看看沈哥有没有机会跑到200米a标了。”
苏祖快速摆动着手臂，在原地忽忽忽地做了十几个高抬腿的跑步动作，轻轻舒展了一下身体，和杨光宗一样，看着在场地里热身的沈运保。
“老沈今年状态神勇，可以说是今年状态最好的一年，要是赶在悉尼奥运会那一年，他妥妥的能达到一百米和二百米的a标，但现在这个标准太高了。我也就合格过几次，整个亚洲能跑到a标的人才几个。”
杨光宗摇了摇头，对于沈运保能否在今晚跑出200米并不是太乐观，反而目光灼灼地看着苏祖，“你倒是有机会，咱们跑接力的时候，你第一道第三道速度够快的，弯道技术进步很大。跑200米要靠弯道和后程，去年你就赢了我一次，那次是多少来着，20秒91对吧。按你昨天刚破的10秒纪录，是不是有机会进20秒了？”
“那得和杨哥你在赛场上跑了才知道。”苏祖笑了笑，“我训练的时候你又不是不知道，很少专门去跑200米的。”
“可以啊，那我可不会对你放水。”杨光宗跟着也笑了笑。
苏祖虽然年纪在一线队里是最小的，但从进入国家田径队以来，这一两年的时间蹿起的成绩实在太快，从前年的大奖赛到去年的全锦赛以及后面的亚锦赛城运会，60米室内世锦赛冠军，全国百米新纪录一场场大赛下来，到现在，已经迈入世界顶尖短跑运动员行列。
即便苏祖很少跑200米，杨光宗也不会认为苏祖水平差，以前主要还是因为他的弯道技术不够好，训练的重心也主要放在百米上。
从去年冬训开始，苏祖就有侧重开始进行弯道训练，到今年的接力赛，展现出来的实力和过去已经不可同日而语。
杨光宗自认如果能够拿出跑亚运会时候的状态，或许还能和苏祖跑一跑，但放水这种话，也只能是私底下开开玩笑而已。他倒是有点体会到当初陈建看着苏祖的感觉。
“唉，你们俩热身充分了嘛？”
已经热身完毕的沈运保胸腹起伏，呼吸有些急促，看着两人闲聊，登时打断道。
“差不多了吧。”杨光宗看着沈运保回来扭了扭腰，活动着手腕脚腕。
“你们别疏忽了啊，再去跑下。”沈运保冲着两人又来了一嗓子。
“行行行，听你的。”
苏祖和杨光宗看着沈运保整个人的状态恢复了过来，两人咧着嘴偷笑了一下，不多话，直接沿着副场馆的几条跑道慢跑了起来。
沈运保看着两人摇了摇头，昨晚没能跑出百米的奥运a标成绩，失落是有的，但从十几岁开始练短跑，这么多年经历过各种大小赛事，早已不是初出茅庐，一天的时间已经能够调整好心态。
竞技体育就是如此，即便有再多的想法，再大的不甘心，但实力不够就是不够，总得认清这个现实。国内200米的水平第一第二肯定是苏祖杨光宗，第三的话陈建以前跑过一次200米跟腱拉伤，基本就放弃了，差不多也就是他了。
这一年的状态他已经足够的好，也拿到了全国田径大奖赛总决赛的冠军，个人能实现的也就到这里。
100米的a标没能达到，200米的a标沈运保也不再多想，尽力而为。至少还有接力赛，他还能够参加这次的奥运会，比起曾经很多的前辈已经算是幸运得多了。
晚上19点10分，男子200米预赛开始。
苏祖被排在了预赛的第三组第四道，杨光宗和沈运保都在刚比完的第二组预赛里。苏祖这一组预赛除了一起练过接力赛的何军外，还有一个选手引起了苏祖的注意。
徐志宇，97年八运会男子400米亚军，2001年东亚运动会男子400米冠军，并以45秒25的成绩打破了全国纪录。2001年九运会男子200米、400米、4x400米接力冠军。
可以说在当前国内男子短跑的400米项目上，徐志宇是第一人。
400米是在男子短跑项目中最难跑的一项，对运动员的生理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有很高的要求。在生理上，整个运动过程中，无氧占大比例，有氧占小比例，所以这是一项混氧型的短跑项目。在专项技术方面，400米和200米在技术上是一定程度通用的，但400米多了一个弯道和一个直道，由于距离比较长，体力分配和节奏的调整成为了关键。
能够跑400米的运动员，来跑200米肯定是没有问题，专项速度够高的话，400米运动员充分的速度耐力和后程能力，往往能够比百米运动员有更出彩的表现。
像迈克尔约翰逊1996年以19秒32破世界纪录的成绩夺得了亚特兰大奥运会200米金牌，同时也是这届奥运会的400米金牌获得者。并且在三年以后1999年西班牙塞维利亚世界田径锦标赛，迈克尔约翰逊还以43秒18的成绩创造了世界纪录。
这届雅典奥运会男子400米的a标成绩是45秒55，徐志宇在2001年东亚运动会创造了45秒25的最佳成绩，但从2002年以后的400米成绩，也始终无法跑入45秒55这个奥运a标。
退而求其次，同样兼项200米的他自然也报名了这次的选拔赛的200米，希望能够在200米和400米中跑出一个奥运a标的成绩。
这就是奥运会，这就是奥运选拔赛，有些实力的运动员，都会尽可能的发挥出最好的状态水平，以寻求突破，获得参赛资格。奥运会，最顶尖的竞技赛场，只要是个运动员，都会梦想着站在那个最大的舞台上比赛。
……
“各就位……”
200米起跑线前，发令员带着浓厚强调的声音响起。
苏祖双脚落在起跑器上的时候，感觉微微有些不对，刚刚调试的时候发现起跑器调整位置的时候，有些松动，他微微拖动了向下了一个齿轮的距离，感觉应该是有紧扣住了。
毕竟是预赛，一时也没有太在意。但此时双脚落在上面，就发现起跑器似乎不那么稳定，刚想和裁判员反馈，“预备”的声音已经响起。
“啪！”
一声枪响之后，苏祖从俯身低头变成起跑姿势，但刚一起跑就发现右脚在蹬起跑器发力的时候，稍微滑了一下，身体微微踉跄。
由于200米起跑各个道次的运动员，并非出于一条起跑线上，所以场内外观众只是看到苏祖起跑稍微有个身体偏移的动作，感觉起跑不太好，但也没有看出具体问题。
200米一个弯道一个直道，弯道就是起步加速的这一段距离，苏祖起跑发力不够，身体又倾斜了一下，顿时让他在弯道起跑加速大大落后。
左手边第三道的运动员几乎就在这个时候，快速地赶了上来，和苏祖差不多处于一个水平线上。要知道，200米因为弯道距离的缘故，每一个道次相差都有两三米的距离。
田径场边上，普通观众看不出来苏祖损失了多少时间，只是打了个趔趄歪了下，但专业的运动员和教练自然知道这里面遇到的问题有多大。
围观的李志忠和陈建等人几乎一瞬间心就提了起来，本来以苏祖现在的短跑实力，跑个200米轻轻松松，a标也不是什么大事，但这一下顿时让人紧张了起来。
受到这一瞬间起跑动作的影响，苏祖就知道这次起跑已经是糟糕透顶，但比赛开始，自然不可能退赛，急忙调整重心，开始快步跟上。
可能是敏捷素质和反应素质都比较高的缘故，再加上充分大量的训练，苏祖对于身体的掌控能力远超过一般运动员。
第一步，第二步，第三步……
没有起跑器的蹬踏力量，前面几步的加速自然不是那么快。
但三步一过，苏祖逐渐就找到了节奏，控制着左右手摆臂的不同幅度，迈出的步幅渐渐提升，步频也越来越来越快。
此时场面的观众也注意到，弯道不在一个水平线上不怎么看得出来谁快谁慢，但第二道第三道都赶上了苏祖，自然也能够对比得出来苏祖是慢了的。
但很快，所有人都发现，苏祖稳住了，开始再快速加速。
马上，弯道转直道。
一、二、三、五、六、七、八七个道次的运动员，都进入了直道阶段，后半程能力极佳的徐志宇已经在知道上跑出了两三米的距离。
但苏祖才刚刚越过弯道。
此时不少观众都站了起来，旁边围观的李志忠和陈建，以及前面一组跑完的杨光宗和沈运保等人，都扑倒了田径场边围起来的挡板上。
整个田径场上突然响起了“喔喔”的惊呼声。
只见笔直的跑道上，已经落在了后面好几米的的苏祖，在进入直道后，速度越来越快。
从被人拉开的最后一个距离，然后接着一个又一个地开始超越。
快速的步频，强有力的摆臂，在笔直的跑道上有着两侧七八名选手的对比，冲击感格外的强烈。
“加油，加油！”
“苏祖，加油！”
无数声加油助威声从观众席上骤然爆发！
这种实力全国大赛上，落后选手从最后一名开始接连超过其他选手的景象可不多见，能够参加选拔赛的运动员实力都不弱，只是绝对实力水平超出其他人一截，才能够看到如此惊人的一幕。
六十米，五十米，四十米……
离终点线越来越近了。
而到了最后的十米距离时，苏祖前面只剩下了徐志宇这名后半程实力强劲的选手，其他人在200米后半程都不可避免的降速，被苏祖一一超越。
冲线！
20秒86！
当苏祖越过终点线之后，跑了一二十米停了下来，无数的鼓掌声宛如雷霆般响起。
太精彩了！
徐志宇20秒87！
苏祖这个预赛第一赢得是在太惊险了！仅仅是半个身位的微弱优势！
与此同时，场边李志忠和陈建沈运保几人齐齐松了一口气。
这趟虽然没有跑出奥运a标的成绩，但总算拿到这一组的小组第一。
只要能够进入决赛，就还有机会。