白晓婷无意间的话提醒了李良。
按照计划，肯塔基全队将要在5月20日前往华盛顿，以ncaa总冠军的身份去白宫会见美国总统***。
李良本来还在烦恼，因为会见和新泽西训练营的时间相冲，只能坐20号凌晨的飞机紧急赶往华盛顿。
现在好了，他退出了训练营，获得了一天时间的空余，就可以提前飞往首都。
想到这件事，李良不能在纽约多呆，他把事情安排了一下。
让魏大至和朱姝明天准备一下去洛杉矶，并提醒朱姝接瑞恩-韦斯特的电话，有消息及时通知自己。
接着，李良退掉了20号的机票，买了明天早上的机票。
这样，他19号下午能到华盛顿和球队汇合，20号上午前往白宫。
安排好一切事宜，身心放松的李良和三人一起到纽约转了转，去了趟电影拍摄圣地布鲁克林大桥，去了很多黑帮片出现的意大利街，吃了一顿意式晚餐。
到了晚上，朱姝和白晓婷回了长岛，白晓婷告诉李良，她明天早上开车过来送他去机场。
李良觉得有些不好意思，虽说两人总是吵嘴，但关系其实不错。
过去李良对白晓婷有误解，接触多了以后发现，她这人就是面冷心热。
别的不说，对朋友的关照这一点，很多男生都没有她仗义。
见李良想说些什么，白晓婷出声打断：“别说肉麻的话，我恶心。在纽约我还是要尽地主之谊的，以后你要真去了洛杉矶，也不要忘了我这个朋友。”
李良拍着胸脯道：“放心吧！你化成灰我都会记得你的！”
白晓婷啐了李良一口，骂了他两句，便和朱姝离开了。
夜晚，李良和魏大至躺在床上，兴奋了一天的魏大至，刚说一句“李良我好开心感觉睡不着”，下一秒就呼上了。
李良摇了摇头，他闭上眼慢慢睡去，进入了【全能王者】系统。
李良一个多月的任务训练，一上午的试训体现了丰硕的成果。
换成别的人，可能就要进各种任务里看看，毕竟还有好多技术任务李良都没接触呢。
可李良不同，他知道自己还没有到得意的时候。
防守技术面对ncaa的中上流球员效果很好，可这些人在nba球都打不上。
去湖人试训可就不同了，他们会用nba的标准去考察李良，他必须表现的更加出色才行。
李良再一次进入了【防守能力】维度，看到【外线基本防守】下方，【横向移动】、【贴防跟防】、【抢断】和【防守站位与预判】四个小的技术指标都亮了起来。
看样子，因为外线基本防守能力到达60这条线，小技术的任务都解锁了。
四个指标，李良的目光盯在了【横向移动】和【跟防贴防】上。
【抢断】目前他不是很着急，而【防守站位与预判】这一项李良分数还可以。
所以，他重点提升的对象还是横移和贴身跟防上。
这两项也是亚洲球员在nba时常被诟病的点。
特别是【横向移动】，亚洲球员受制于爆发力，横移速度一向不太够。
李良通过外线基本防守的任务，少量的提升了这几项技术的能力值。
在训练营李良明显感觉自己横向移动变快了，手脚反应速度提升了不少。
权衡了一番，李良决定提升【横向移动】。
这项能力不禁对外线防守有利，内线协防、补防同样重要。
在各种防守能力指标中它排在第一位，肯定是有道理的。
李良深吸一口气，心念一动，进入了【横向移动】的训练空间。
四周逐渐明亮起来，是一个训练馆，李良感觉很熟悉。
看样子不用打比赛了，十有八九是一对一的集训。
在场地中央，李良看到了一个人。
定睛一瞧，又是阿泰斯特！
怎么老是你？
一看到阿泰斯特，李良心里一凉，感觉要糟。
上次训练【核心稳定性】的时候，差点被阿泰斯特给撞死。
这次系统又想玩什么？
刚想完，任务出来了：【任务：追上阿泰斯特的冲击，任务要求：根据阿泰斯特出现的位置，及时移动到恰当位置，造成他的进攻犯规，完成十次。任务奖励：横向移动+10，防守站位与预判+2，随机获得增值剂一种，任务难度：普通：】
李良心中一万匹草泥马奔腾而过。
上次是迎接阿泰斯特的冲击，怎么这回还要追上了？
犯贱？主动挨撞？
看着任务要求，李良知道自己今天不被撞个半死，是别想完成任务了。
不过，当任务开始以后，李良发现还真不是挨撞这么简单。
这比可以投机取巧的【迎接阿泰斯特的冲击】要难很多，重点就在“追上”两个字上。
任务刚开始，阿泰斯特拿球站在罚球线的位置。
阿泰斯特说道：“接下来，我会在某个地方突然出现，请你做好准备，造犯规。”
李良不太明白阿泰斯特的意思，没等李良开口问，阿泰斯特就消失了。
如同广告中在场上突然消失的克里斯-保罗，阿泰斯特化作一道青烟，没有了踪影。
李良正在奇怪，在左侧45度位置，阿泰斯特又出现了！
接着他持球朝着篮下冲去！
李良条件反射地一个横移跨步去防守，紧贴着阿泰，阿泰斯特挤开李良，篮下上篮不中。
这球李良防下来了，但系统却判定他失败。
因为任务的要求是要他制造阿泰斯特进攻犯规，所以他必须挨阿泰斯特一撞。
没办法，第二球。
阿泰斯特再一次消失，当他再出现时是在右侧底边，朝着篮下冲过来。
李良再度跨步挡在阿泰斯特的前进路线上，被结结实实撞了一下，然后倒在了地上。
“哎呀卧槽！”
系统里的阿泰斯特是步行者巅峰期，这位曾经撞断乔丹肋骨的吉普车冲击力可是很强的。
当然，李良已经习惯了，他捂着胸口从地上站起来，发现还是失败。
【失败，阻挡犯规。】
李良暗骂一声，就好像在比赛中造犯规失败一样，挨撞倒地还要被吹哨，心里肯定不好受。
又试了几次，李良成功的次数还是零。
这个任务的难点就在于，不知道阿泰斯特出现的时间和方位。
所以，李良注意力要高度集中，一旦阿泰斯特出现，就要用最快的速度去他的前进路线上制造障碍。
李良还必须用横向移动的“螃蟹步”，如果直愣愣的跑过去，从侧面撞到对手，必然是阻挡犯规。
只有正面对着进攻人员，双脚稳稳的站在合理冲撞区外，然后直挺挺倒地，才算一个完美的造进攻犯规成功。
这是nba每一个防守大师必备的技能。
它需要丰富的经验，迅捷的横向移动脚步，以及自我牺牲的勇气。
在五对五的现实比赛中，对手的突然进攻对于防守人来说不啻于凭空冒出来。
一个能够补防过来造进攻犯规的防守大师，定然有很强的横向移动能力。
连续尝试了好几次，李良终于才成功了一次。
此时他已经在地上摔得屁股都成八瓣了，这才一次。
一共要完成十次，要不要耗体力继续进行下去？
李良想到明天要坐飞机去华盛顿，不能在系统里过于疲劳，睡过头就完蛋了。
于是他先结束了任务，从系统里出来，继续睡觉。
任务的事，他要想想办法，不能一味的蛮干。
李良这家伙还是有点强迫症的，一个任务不完成让他去开其它任务，会让他无比难受。
第二天起来后，李良一边刷牙就一边在想这个问题。
怎么样才能完成这个倒霉任务呢？
又是阿泰斯特，又要挨撞，这司马系统真是花样繁多。
吃过早饭后，白晓婷的车到了楼下，打电话让李良下来，送他去机场。
下楼前，李良吩咐魏大至到了洛杉矶以后和他联系，还有要照应好朱姝。
“请大哥放心，二弟此去洛杉矶，千里走单骑，定然会护嫂嫂周全！”魏大至这是把自己当关公了。
“你少放屁，谁是你嫂嫂？”
魏大至嘿嘿一笑：“甘李良大哥，刘备当年正好两个夫人，你看你现在…”
李良道：“你少来，现在是文明社会，可以玩两个但不能娶两个，别给我惹麻烦。”
魏大至让李良放一百个心，他已经开始在心中幻想，成为nba知名记者的感觉了。
到了楼下，李良上了白晓婷的车。
一路无话，白晓婷把车开到了纽约国际机场。
当朱姝或者魏大至不在的时候，两人还真不知道该说什么。
吵也没有话题可以吵，又没有正经事能说，只能沉默不语。
临下车前，李良还是主动道：“喂，我说真的，你以后要是在曼哈顿干的不开心，可以考虑联系我。相信我一定会闯出一片天地的。”
白晓婷习惯性地想反唇相讥，不过这次她忍住了，因为她感觉到了李良话语中的真诚。
玩笑话说了一百遍就会成真，李良的话听起来不像玩笑了。
白晓婷“嗯”了一声，点了点头。
李良咧嘴一笑，道：“你不骂人的时候，还是挺好看的。”
“滚蛋！再见！”
白晓婷把车窗一关，一溜烟地开走了。
李良看着离去的车影，心思已经飘到了洛杉矶。
按照计划，肯塔基全队将要在5月20日前往华盛顿，以ncaa总冠军的身份去白宫会见美国总统***。
李良本来还在烦恼，因为会见和新泽西训练营的时间相冲，只能坐20号凌晨的飞机紧急赶往华盛顿。
现在好了，他退出了训练营，获得了一天时间的空余，就可以提前飞往首都。
想到这件事，李良不能在纽约多呆，他把事情安排了一下。
让魏大至和朱姝明天准备一下去洛杉矶，并提醒朱姝接瑞恩-韦斯特的电话，有消息及时通知自己。
接着，李良退掉了20号的机票，买了明天早上的机票。
这样，他19号下午能到华盛顿和球队汇合，20号上午前往白宫。
安排好一切事宜，身心放松的李良和三人一起到纽约转了转，去了趟电影拍摄圣地布鲁克林大桥，去了很多黑帮片出现的意大利街，吃了一顿意式晚餐。
到了晚上，朱姝和白晓婷回了长岛，白晓婷告诉李良，她明天早上开车过来送他去机场。
李良觉得有些不好意思，虽说两人总是吵嘴，但关系其实不错。
过去李良对白晓婷有误解，接触多了以后发现，她这人就是面冷心热。
别的不说，对朋友的关照这一点，很多男生都没有她仗义。
见李良想说些什么，白晓婷出声打断：“别说肉麻的话，我恶心。在纽约我还是要尽地主之谊的，以后你要真去了洛杉矶，也不要忘了我这个朋友。”
李良拍着胸脯道：“放心吧！你化成灰我都会记得你的！”
白晓婷啐了李良一口，骂了他两句，便和朱姝离开了。
夜晚，李良和魏大至躺在床上，兴奋了一天的魏大至，刚说一句“李良我好开心感觉睡不着”，下一秒就呼上了。
李良摇了摇头，他闭上眼慢慢睡去，进入了【全能王者】系统。
李良一个多月的任务训练，一上午的试训体现了丰硕的成果。
换成别的人，可能就要进各种任务里看看，毕竟还有好多技术任务李良都没接触呢。
可李良不同，他知道自己还没有到得意的时候。
防守技术面对ncaa的中上流球员效果很好，可这些人在nba球都打不上。
去湖人试训可就不同了，他们会用nba的标准去考察李良，他必须表现的更加出色才行。
李良再一次进入了【防守能力】维度，看到【外线基本防守】下方，【横向移动】、【贴防跟防】、【抢断】和【防守站位与预判】四个小的技术指标都亮了起来。
看样子，因为外线基本防守能力到达60这条线，小技术的任务都解锁了。
四个指标，李良的目光盯在了【横向移动】和【跟防贴防】上。
【抢断】目前他不是很着急，而【防守站位与预判】这一项李良分数还可以。
所以，他重点提升的对象还是横移和贴身跟防上。
这两项也是亚洲球员在nba时常被诟病的点。
特别是【横向移动】，亚洲球员受制于爆发力，横移速度一向不太够。
李良通过外线基本防守的任务，少量的提升了这几项技术的能力值。
在训练营李良明显感觉自己横向移动变快了，手脚反应速度提升了不少。
权衡了一番，李良决定提升【横向移动】。
这项能力不禁对外线防守有利，内线协防、补防同样重要。
在各种防守能力指标中它排在第一位，肯定是有道理的。
李良深吸一口气，心念一动，进入了【横向移动】的训练空间。
四周逐渐明亮起来，是一个训练馆，李良感觉很熟悉。
看样子不用打比赛了，十有八九是一对一的集训。
在场地中央，李良看到了一个人。
定睛一瞧，又是阿泰斯特！
怎么老是你？
一看到阿泰斯特，李良心里一凉，感觉要糟。
上次训练【核心稳定性】的时候，差点被阿泰斯特给撞死。
这次系统又想玩什么？
刚想完，任务出来了：【任务：追上阿泰斯特的冲击，任务要求：根据阿泰斯特出现的位置，及时移动到恰当位置，造成他的进攻犯规，完成十次。任务奖励：横向移动+10，防守站位与预判+2，随机获得增值剂一种，任务难度：普通：】
李良心中一万匹草泥马奔腾而过。
上次是迎接阿泰斯特的冲击，怎么这回还要追上了？
犯贱？主动挨撞？
看着任务要求，李良知道自己今天不被撞个半死，是别想完成任务了。
不过，当任务开始以后，李良发现还真不是挨撞这么简单。
这比可以投机取巧的【迎接阿泰斯特的冲击】要难很多，重点就在“追上”两个字上。
任务刚开始，阿泰斯特拿球站在罚球线的位置。
阿泰斯特说道：“接下来，我会在某个地方突然出现，请你做好准备，造犯规。”
李良不太明白阿泰斯特的意思，没等李良开口问，阿泰斯特就消失了。
如同广告中在场上突然消失的克里斯-保罗，阿泰斯特化作一道青烟，没有了踪影。
李良正在奇怪，在左侧45度位置，阿泰斯特又出现了！
接着他持球朝着篮下冲去！
李良条件反射地一个横移跨步去防守，紧贴着阿泰，阿泰斯特挤开李良，篮下上篮不中。
这球李良防下来了，但系统却判定他失败。
因为任务的要求是要他制造阿泰斯特进攻犯规，所以他必须挨阿泰斯特一撞。
没办法，第二球。
阿泰斯特再一次消失，当他再出现时是在右侧底边，朝着篮下冲过来。
李良再度跨步挡在阿泰斯特的前进路线上，被结结实实撞了一下，然后倒在了地上。
“哎呀卧槽！”
系统里的阿泰斯特是步行者巅峰期，这位曾经撞断乔丹肋骨的吉普车冲击力可是很强的。
当然，李良已经习惯了，他捂着胸口从地上站起来，发现还是失败。
【失败，阻挡犯规。】
李良暗骂一声，就好像在比赛中造犯规失败一样，挨撞倒地还要被吹哨，心里肯定不好受。
又试了几次，李良成功的次数还是零。
这个任务的难点就在于，不知道阿泰斯特出现的时间和方位。
所以，李良注意力要高度集中，一旦阿泰斯特出现，就要用最快的速度去他的前进路线上制造障碍。
李良还必须用横向移动的“螃蟹步”，如果直愣愣的跑过去，从侧面撞到对手，必然是阻挡犯规。
只有正面对着进攻人员，双脚稳稳的站在合理冲撞区外，然后直挺挺倒地，才算一个完美的造进攻犯规成功。
这是nba每一个防守大师必备的技能。
它需要丰富的经验，迅捷的横向移动脚步，以及自我牺牲的勇气。
在五对五的现实比赛中，对手的突然进攻对于防守人来说不啻于凭空冒出来。
一个能够补防过来造进攻犯规的防守大师，定然有很强的横向移动能力。
连续尝试了好几次，李良终于才成功了一次。
此时他已经在地上摔得屁股都成八瓣了，这才一次。
一共要完成十次，要不要耗体力继续进行下去？
李良想到明天要坐飞机去华盛顿，不能在系统里过于疲劳，睡过头就完蛋了。
于是他先结束了任务，从系统里出来，继续睡觉。
任务的事，他要想想办法，不能一味的蛮干。
李良这家伙还是有点强迫症的，一个任务不完成让他去开其它任务，会让他无比难受。
第二天起来后，李良一边刷牙就一边在想这个问题。
怎么样才能完成这个倒霉任务呢？
又是阿泰斯特，又要挨撞，这司马系统真是花样繁多。
吃过早饭后，白晓婷的车到了楼下，打电话让李良下来，送他去机场。
下楼前，李良吩咐魏大至到了洛杉矶以后和他联系，还有要照应好朱姝。
“请大哥放心，二弟此去洛杉矶，千里走单骑，定然会护嫂嫂周全！”魏大至这是把自己当关公了。
“你少放屁，谁是你嫂嫂？”
魏大至嘿嘿一笑：“甘李良大哥，刘备当年正好两个夫人，你看你现在…”
李良道：“你少来，现在是文明社会，可以玩两个但不能娶两个，别给我惹麻烦。”
魏大至让李良放一百个心，他已经开始在心中幻想，成为nba知名记者的感觉了。
到了楼下，李良上了白晓婷的车。
一路无话，白晓婷把车开到了纽约国际机场。
当朱姝或者魏大至不在的时候，两人还真不知道该说什么。
吵也没有话题可以吵，又没有正经事能说，只能沉默不语。
临下车前，李良还是主动道：“喂，我说真的，你以后要是在曼哈顿干的不开心，可以考虑联系我。相信我一定会闯出一片天地的。”
白晓婷习惯性地想反唇相讥，不过这次她忍住了，因为她感觉到了李良话语中的真诚。
玩笑话说了一百遍就会成真，李良的话听起来不像玩笑了。
白晓婷“嗯”了一声，点了点头。
李良咧嘴一笑，道：“你不骂人的时候，还是挺好看的。”
“滚蛋！再见！”
白晓婷把车窗一关，一溜烟地开走了。
李良看着离去的车影，心思已经飘到了洛杉矶。