第五百五十九章不回复消息
然而奶奶灰给出的回答却是否定的，他说自己只对于她是这种感觉。
两个人几乎每天都会聊天，可能是有一种感情寄托吧，聊的很好。或许女人和男人的想法就是不一样，女人一旦喜欢一个男人，就喜欢跟他聊天，然后通过一些隐晦的暗示来告诉男人她喜欢他，可是男人呢却是不一样，他们要是喜欢一个人就只是想抱着你，把你拥抱在怀里。如果想懂得男人和女人的区别，那么还真的好好看看关于那女的书籍，有一本男人来自火星，女人来自金星的书就讲述了男人之间不同的想法。
面对同样一个问题，两个人的想法完全就不同。比如说今天的天气很好，男人就只会觉得恩很好，而女人就会想很多啊，这么好的天气可以出去逛逛街，旅旅游。而男人则没有任何想法。女人或许就是多愁善感的，男人总是什么事情都无所谓的样子。
而从奶奶灰跟季艾程聊天的第一天开始，他就总说自己很忙，没时间交女朋友，甚至也没时间相亲。季艾程并不理解他有那么忙。但是在相处的过程中，慢慢的才发现了奶奶灰真的很忙很忙，有好多时候都没时间聊天。而季艾程就喜欢聊天，就算是没什么可说的，也喜欢聊一聊。然而奶奶灰没有搭理季艾程的时候，季艾程就会胡思乱想了，觉得是不是自己哪里说错话了，是不是他不愿理搭理她了！可是男人却并不是那么觉得的，就真的很忙。
后来因为他总是不能及时回信息，季艾程有点心烦了，她甚至有时候主动打电话询问他在干什么，结果他只是说在忙，现在没时间，一会儿回回电话给她。然后就再也没有然后了。这一天就过去了，第二天依旧如此。有时候甚至去工作到更忙，一晚上都在忙，手机也没有电了。一开始他还会解释解释，但是时间久了，解释的机会都少了。
直到季艾程也开始忙起来的时候，她才知道，原来忙的时候真的没时间去回消息。
后来季艾程就到处寻找原因，终于找到了可以让心里舒服一点的原因。
因为一本散文上对于没有及时回复消息做了分析，其实是有前提的。
第一种可能，当时的确没看到。第二种可能，看到了，但是这条消息跟当下的事情比，不够重要紧急。第三种可能，就是不想理你。第四种可能，不知道该回复什么。
前两种客观的原因能被大多数人理解，但是后面两种就需要好好的解释一下了。当一个人感觉到他不想你离，不想回复你，是因为在那个当下，他最需要照顾和关注的人是他自己。他还没有处理好情绪和想法，暂时不能跳脱出来关照到他以外的人和事，他需要先搞定自己。
这种情况实际上很常见：比如你刚跟朋友吵了一架，并不想把你的愤怒传递给别人。
你正从紧张的工作中偷闲喘口气，不想回复发来消息的她，是你正需要休整和调试，这种情况下沟通起来两个人都很累。
你手头有一堆复杂的事要处理，不想回复别人发来的消息，是担心焦虑会传染给他人。
生活已经很艰难，所以真的不好意思，人都需要先照顾好自己。就是出于这样的感觉，我没有办法秒回，没有办法迅速调适到回复你的状态，我需要一点时间。这点时间或许是十分钟，或许是半个小时，一个小时甚至半天一天。
至于不知道该回复什么，也常常让人左右为难，最后选择了暂时的沉默。
因为你发的消息可能是一篇文章，可能是一首音乐，可能是一张照片，我猜不到你到底想表达什么。又或者它是我能理解的文字消息，但我感知不到那是怎么样的情绪和背后的言外之意。
比如你说“我今天上班又迟到了？”我该询问原因，还是表示安慰？
“我刚看完一本书。”我是该问那是什么书，还是问有什么感触？
“大学同学某某来某某地了。”我是该问要不要聚会，还是说我不知道这件事。
当你发的消息无背景无缘由无情绪，接收到消息的人，的确手忙脚乱的不知道从何说起。
不然，我等一等你把话说完，或者等一等我找到合适的语言。
这样你就会发现了，这些复杂的心思都说明一件事，不回复你消息的人本身并没有什么安全感，还很矛盾。
他们担心回复不恰当无法取悦他人，又担心过多的照顾别人的情绪无法抚慰自己。他们内在的依恋类型是矛盾的，即害怕靠的太近，又害怕离得太远，他们总想找到一个满意的平衡点，所以总是在取舍之间焦虑又彷徨。
其实每个人发出的消息都希望得到回复，得不到回复的时候心里难免就是这么想的。
有些人愤怒，“你凭什么不回我消息？”有些人紧张，“我是不是不该那么说？”有些人哀怨，“ta不想理我……”而有些人无所谓，“没回就没回，我也不理你就是了。”
愤怒之下是对别人的控制欲，谁都应该及时回复我。紧张之下是对自我的怀疑，我说错做错，是我不好。哀怨之下是对自我的否定，我是个不重要的人。无所谓之下过高的自尊，我不允许被忽视。
季艾程就完全承载了这散文中的想法。她和奶奶灰聊天的过程中，就一直想知道，他为什么不回她的信息？又觉得是不是她说错了什么，还是他不愿意理她。最后就变成了，没回就没回，我也不理你就是了。
其实这其中同样涌动着不安全感，季艾程的依恋类型是恐惧型，迫切渴望别人能及时给予回应，得不到回应便恐惧又焦虑，不信任别人，也不信任自己，多虑又腼腆。
当不回消息的矛盾型依恋者遭遇需要秒回消息的恐惧型依恋者，往往一条消息iu能引起一场重大的误会。
他们看起来像是在沟通回复消息这件事情，但其实他们都是在唤起自己的依恋模式与彼此对话，矛盾型依恋者想要的是平衡又感觉舒适的人际距离，恐惧型依恋者却需要无时无刻可以取得联系的亲密距离。
两个人几乎每天都会聊天，可能是有一种感情寄托吧，聊的很好。或许女人和男人的想法就是不一样，女人一旦喜欢一个男人，就喜欢跟他聊天，然后通过一些隐晦的暗示来告诉男人她喜欢他，可是男人呢却是不一样，他们要是喜欢一个人就只是想抱着你，把你拥抱在怀里。如果想懂得男人和女人的区别，那么还真的好好看看关于那女的书籍，有一本男人来自火星，女人来自金星的书就讲述了男人之间不同的想法。
面对同样一个问题，两个人的想法完全就不同。比如说今天的天气很好，男人就只会觉得恩很好，而女人就会想很多啊，这么好的天气可以出去逛逛街，旅旅游。而男人则没有任何想法。女人或许就是多愁善感的，男人总是什么事情都无所谓的样子。
而从奶奶灰跟季艾程聊天的第一天开始，他就总说自己很忙，没时间交女朋友，甚至也没时间相亲。季艾程并不理解他有那么忙。但是在相处的过程中，慢慢的才发现了奶奶灰真的很忙很忙，有好多时候都没时间聊天。而季艾程就喜欢聊天，就算是没什么可说的，也喜欢聊一聊。然而奶奶灰没有搭理季艾程的时候，季艾程就会胡思乱想了，觉得是不是自己哪里说错话了，是不是他不愿理搭理她了！可是男人却并不是那么觉得的，就真的很忙。
后来因为他总是不能及时回信息，季艾程有点心烦了，她甚至有时候主动打电话询问他在干什么，结果他只是说在忙，现在没时间，一会儿回回电话给她。然后就再也没有然后了。这一天就过去了，第二天依旧如此。有时候甚至去工作到更忙，一晚上都在忙，手机也没有电了。一开始他还会解释解释，但是时间久了，解释的机会都少了。
直到季艾程也开始忙起来的时候，她才知道，原来忙的时候真的没时间去回消息。
后来季艾程就到处寻找原因，终于找到了可以让心里舒服一点的原因。
因为一本散文上对于没有及时回复消息做了分析，其实是有前提的。
第一种可能，当时的确没看到。第二种可能，看到了，但是这条消息跟当下的事情比，不够重要紧急。第三种可能，就是不想理你。第四种可能，不知道该回复什么。
前两种客观的原因能被大多数人理解，但是后面两种就需要好好的解释一下了。当一个人感觉到他不想你离，不想回复你，是因为在那个当下，他最需要照顾和关注的人是他自己。他还没有处理好情绪和想法，暂时不能跳脱出来关照到他以外的人和事，他需要先搞定自己。
这种情况实际上很常见：比如你刚跟朋友吵了一架，并不想把你的愤怒传递给别人。
你正从紧张的工作中偷闲喘口气，不想回复发来消息的她，是你正需要休整和调试，这种情况下沟通起来两个人都很累。
你手头有一堆复杂的事要处理，不想回复别人发来的消息，是担心焦虑会传染给他人。
生活已经很艰难，所以真的不好意思，人都需要先照顾好自己。就是出于这样的感觉，我没有办法秒回，没有办法迅速调适到回复你的状态，我需要一点时间。这点时间或许是十分钟，或许是半个小时，一个小时甚至半天一天。
至于不知道该回复什么，也常常让人左右为难，最后选择了暂时的沉默。
因为你发的消息可能是一篇文章，可能是一首音乐，可能是一张照片，我猜不到你到底想表达什么。又或者它是我能理解的文字消息，但我感知不到那是怎么样的情绪和背后的言外之意。
比如你说“我今天上班又迟到了？”我该询问原因，还是表示安慰？
“我刚看完一本书。”我是该问那是什么书，还是问有什么感触？
“大学同学某某来某某地了。”我是该问要不要聚会，还是说我不知道这件事。
当你发的消息无背景无缘由无情绪，接收到消息的人，的确手忙脚乱的不知道从何说起。
不然，我等一等你把话说完，或者等一等我找到合适的语言。
这样你就会发现了，这些复杂的心思都说明一件事，不回复你消息的人本身并没有什么安全感，还很矛盾。
他们担心回复不恰当无法取悦他人，又担心过多的照顾别人的情绪无法抚慰自己。他们内在的依恋类型是矛盾的，即害怕靠的太近，又害怕离得太远，他们总想找到一个满意的平衡点，所以总是在取舍之间焦虑又彷徨。
其实每个人发出的消息都希望得到回复，得不到回复的时候心里难免就是这么想的。
有些人愤怒，“你凭什么不回我消息？”有些人紧张，“我是不是不该那么说？”有些人哀怨，“ta不想理我……”而有些人无所谓，“没回就没回，我也不理你就是了。”
愤怒之下是对别人的控制欲，谁都应该及时回复我。紧张之下是对自我的怀疑，我说错做错，是我不好。哀怨之下是对自我的否定，我是个不重要的人。无所谓之下过高的自尊，我不允许被忽视。
季艾程就完全承载了这散文中的想法。她和奶奶灰聊天的过程中，就一直想知道，他为什么不回她的信息？又觉得是不是她说错了什么，还是他不愿意理她。最后就变成了，没回就没回，我也不理你就是了。
其实这其中同样涌动着不安全感，季艾程的依恋类型是恐惧型，迫切渴望别人能及时给予回应，得不到回应便恐惧又焦虑，不信任别人，也不信任自己，多虑又腼腆。
当不回消息的矛盾型依恋者遭遇需要秒回消息的恐惧型依恋者，往往一条消息iu能引起一场重大的误会。
他们看起来像是在沟通回复消息这件事情，但其实他们都是在唤起自己的依恋模式与彼此对话，矛盾型依恋者想要的是平衡又感觉舒适的人际距离，恐惧型依恋者却需要无时无刻可以取得联系的亲密距离。