叮咚，系统提示，修炼炼体决，宿主灵力被封禁，每日只能使用肉体力量完成绕宫殿三周跑，任务及时生效。
盛世告别上官明秋，出了后殿，开始奔跑，占地三百亩的宫殿，绕一圈差不多五十公里，三圈下来就是一百五十公里，若是凭借神基境修为，别说一百五十公里，十个一百五十公里也跟玩似的，架不住会飞啊。可现在凭肉体全力奔跑一百五十公里，中途还不能休息，虽说任务不难完成，但也绝对不轻松，唯一让他庆幸的是，他的炼体决已经完成了前两式，身体强度和耐性堪比金铁，不然他也不敢以肉体力量硬抗梁书衡十几拳。
以他现在的身体素质，一百多公里，估计用不到两个时辰就能完成，他还有大把的时间修炼和夯实修为。
突然之间，他奔跑的速度猛然一顿，身体差点不受控制的坐到地上，等他回过神来，尼玛，身上多了一套玄铁盔甲，这盔甲看着薄薄一层，可重量却是达到他能承受的极限，现在别说是跑，哪怕是迈出一步也要忍受极大的痛苦。
“尼玛，小爷就知道不会如此简单。”
盛世艰难的迈着步子，一步一步的向前挪去。
如此过了一个时辰，他才勉强适应了突然增加的重力。
“原本想着跑完步，还能泡个灵泉，这尼玛今天能不能活着都是两说啊。”
“麻麦皮，幺蛾子系统，爷和你没完。”
“我……要……干掉你。”
……
抱怨，愤怒，谩骂，一切都无济于事，系统根本就不回应。人都是如此，明知道是自己的事情，在艰难险阻面前还是要怨天尤人。
……
上官明秋全身心的投入到修炼之中，她已经忘记了一切，盛世不来打扰，她也不会分心去想他，神基境的武者虽然还免不了人间烟火，但是辟谷十天半月还是很轻松的。
……
转眼间一个月的时间过去，盛世穿着玄铁盔甲轻松的奔跑着，他现在已经适应了铁甲的重量，虽然铁甲的重量还是在增加，但已没有了最初的艰难。
……
半年的时光流逝，盛世还在围着宫殿奔跑，只是当初的三圈现在成了三十圈，增加了整整十倍，铁甲的重量也是增加了十倍，从日出到日落再到黎明，他依然是要花费一整天的时间来完成奔跑的任务。
他除了黑了些，身体外表没有任何的变化，只有他自己知道肌肉蕴含的力量是多么的强大。
叮咚，炼体基础任务完成，肉体力量勉强达到修炼神级五禽决的资格，明日开始修炼第一式虎篇。
“终于可以休息了。”
盛世兴奋大吼到，半年的时间，铁甲无时无刻不在，如今突然消失他还有些不适应。
上官明秋睁开眼，看着正悄悄而来的盛世笑到，“你怎么跟做贼似的。”
“我不是怕打扰你修行。”盛世噗通一声跳入小湖之中，惬意的仰浮在水面上，“舒服啊，这半年可是折腾死我了。”
“你脱了衣服不是更舒服，”上官明秋说完意识不妥，哪有让男子当着女子面脱衣服洗浴的啊，红晕飞上脸颊，羞得转过身去，她连忙解释，但声音却是小的连她自己也听不清楚，“我不看。”
盛世也不做作，游到灵泉附近，借着浓郁的灵雾脱了衣袍，笑着说到，“我在灵雾中，劳烦你泡壶灵茶，这半年不见，甚是想念天山宗的灵茶。”
“你只是想念灵茶？”
“呵呵，说想念灵茶不是委婉一些。你这半年进境如何？”
“神基二层，我觉得再有半年我就能冲破神基三层。是不是慢了些？”上官明秋烧水，洗壶，“我要加快修行的脚步，我怕追不上你。”
“肯定追的上。我又不会跑。”盛世坏笑着说到，“就算跑，也得回头看看你追上来没有。”
“我说的是修为。”上官明秋娇笑到，“你说的是什么？”
“我说的是什么呢？”盛世疑惑到，“我也不知道，你知道吗？”
上官明秋微微一笑，不在说话，水开了，灵茶在沸水的冲泡下传出阵阵沁人心脾的香气。
盛世换了衣衫，火原力在筋脉中游走一圈，将身上和衣衫上的水分烘干。
饮茶，闲聊，少男少女的心总是不经意间表达着彼此的情意。
夜色袭来时，盛世做了一桌子的美味来犒劳自己和明秋，这半年他们都是靠丹药维持，没有什么能比美食更能让人身心放松。
美好的时光总是过的太快，他们还没有很多话没有说，漫漫长夜就在弹指间飞逝！
宫殿外的河边，盛世看着系统具现出的白虎神兽，扑，扫，剪，拍，抓……
学习，苦练，然后对练，三个月的之间，他都和神兽白虎生活在一起，直到他打败白虎。
神兽白鹿在白虎消失之后出现，然后又是三个月的时间……
远古蛮熊，神猿，青鸟，依次被具现，然后依次用三个月的时间训练盛世打败自己。
叮咚，恭喜宿主神级五禽炼体决修炼完成。系统检测宿主达到炼体六层，希望宿主再接再厉，早日突破炼体九层，达到肉体神级，成就肉体不灭！
“炼体六层！”盛世惊喜异常，系统曾经介绍过炼体一共分为九层，分别对应修者的九大境界，如此来算，现在他的肉体岂不是可以和仙宗硬抗！那就是说仙宗之下无人能毁灭他的肉体。
盛世还沉浸在兴奋之中不能自拔时，又一个好消息砸的他几乎眩晕。
叮咚，任务完成，系统奖励混沌风原力。
叮咚，宿主准备融合混沌风原力。
“等等，尼玛，不应该是修为不到神基九层，无法融合吗？这是搞什么！”
叮咚，系统提示，炼体六层，可以融合混沌风原力！
“来吧！”
盛世没想到系统竟然做出解释，这与它的骚操作风格不符合啊！
盛世感觉到风原力进入体内的那一刻，他眼前熟悉的环境突然转变，等他认出所在之地，吓得惊出一身冷汗。
“尼玛！长生神域！”
罡风吹在盛世的身上，饶是他肉体达到仙宗强度，还是很难忍受罡风的力度。
上次他来长生神域是在师尊灵老的帮助下才取走星辰剑，这次他竟然直接暴露在罡风之中，这是要让他被肢解的节奏不成！
……
盛世告别上官明秋，出了后殿，开始奔跑，占地三百亩的宫殿，绕一圈差不多五十公里，三圈下来就是一百五十公里，若是凭借神基境修为，别说一百五十公里，十个一百五十公里也跟玩似的，架不住会飞啊。可现在凭肉体全力奔跑一百五十公里，中途还不能休息，虽说任务不难完成，但也绝对不轻松，唯一让他庆幸的是，他的炼体决已经完成了前两式，身体强度和耐性堪比金铁，不然他也不敢以肉体力量硬抗梁书衡十几拳。
以他现在的身体素质，一百多公里，估计用不到两个时辰就能完成，他还有大把的时间修炼和夯实修为。
突然之间，他奔跑的速度猛然一顿，身体差点不受控制的坐到地上，等他回过神来，尼玛，身上多了一套玄铁盔甲，这盔甲看着薄薄一层，可重量却是达到他能承受的极限，现在别说是跑，哪怕是迈出一步也要忍受极大的痛苦。
“尼玛，小爷就知道不会如此简单。”
盛世艰难的迈着步子，一步一步的向前挪去。
如此过了一个时辰，他才勉强适应了突然增加的重力。
“原本想着跑完步，还能泡个灵泉，这尼玛今天能不能活着都是两说啊。”
“麻麦皮，幺蛾子系统，爷和你没完。”
“我……要……干掉你。”
……
抱怨，愤怒，谩骂，一切都无济于事，系统根本就不回应。人都是如此，明知道是自己的事情，在艰难险阻面前还是要怨天尤人。
……
上官明秋全身心的投入到修炼之中，她已经忘记了一切，盛世不来打扰，她也不会分心去想他，神基境的武者虽然还免不了人间烟火，但是辟谷十天半月还是很轻松的。
……
转眼间一个月的时间过去，盛世穿着玄铁盔甲轻松的奔跑着，他现在已经适应了铁甲的重量，虽然铁甲的重量还是在增加，但已没有了最初的艰难。
……
半年的时光流逝，盛世还在围着宫殿奔跑，只是当初的三圈现在成了三十圈，增加了整整十倍，铁甲的重量也是增加了十倍，从日出到日落再到黎明，他依然是要花费一整天的时间来完成奔跑的任务。
他除了黑了些，身体外表没有任何的变化，只有他自己知道肌肉蕴含的力量是多么的强大。
叮咚，炼体基础任务完成，肉体力量勉强达到修炼神级五禽决的资格，明日开始修炼第一式虎篇。
“终于可以休息了。”
盛世兴奋大吼到，半年的时间，铁甲无时无刻不在，如今突然消失他还有些不适应。
上官明秋睁开眼，看着正悄悄而来的盛世笑到，“你怎么跟做贼似的。”
“我不是怕打扰你修行。”盛世噗通一声跳入小湖之中，惬意的仰浮在水面上，“舒服啊，这半年可是折腾死我了。”
“你脱了衣服不是更舒服，”上官明秋说完意识不妥，哪有让男子当着女子面脱衣服洗浴的啊，红晕飞上脸颊，羞得转过身去，她连忙解释，但声音却是小的连她自己也听不清楚，“我不看。”
盛世也不做作，游到灵泉附近，借着浓郁的灵雾脱了衣袍，笑着说到，“我在灵雾中，劳烦你泡壶灵茶，这半年不见，甚是想念天山宗的灵茶。”
“你只是想念灵茶？”
“呵呵，说想念灵茶不是委婉一些。你这半年进境如何？”
“神基二层，我觉得再有半年我就能冲破神基三层。是不是慢了些？”上官明秋烧水，洗壶，“我要加快修行的脚步，我怕追不上你。”
“肯定追的上。我又不会跑。”盛世坏笑着说到，“就算跑，也得回头看看你追上来没有。”
“我说的是修为。”上官明秋娇笑到，“你说的是什么？”
“我说的是什么呢？”盛世疑惑到，“我也不知道，你知道吗？”
上官明秋微微一笑，不在说话，水开了，灵茶在沸水的冲泡下传出阵阵沁人心脾的香气。
盛世换了衣衫，火原力在筋脉中游走一圈，将身上和衣衫上的水分烘干。
饮茶，闲聊，少男少女的心总是不经意间表达着彼此的情意。
夜色袭来时，盛世做了一桌子的美味来犒劳自己和明秋，这半年他们都是靠丹药维持，没有什么能比美食更能让人身心放松。
美好的时光总是过的太快，他们还没有很多话没有说，漫漫长夜就在弹指间飞逝！
宫殿外的河边，盛世看着系统具现出的白虎神兽，扑，扫，剪，拍，抓……
学习，苦练，然后对练，三个月的之间，他都和神兽白虎生活在一起，直到他打败白虎。
神兽白鹿在白虎消失之后出现，然后又是三个月的时间……
远古蛮熊，神猿，青鸟，依次被具现，然后依次用三个月的时间训练盛世打败自己。
叮咚，恭喜宿主神级五禽炼体决修炼完成。系统检测宿主达到炼体六层，希望宿主再接再厉，早日突破炼体九层，达到肉体神级，成就肉体不灭！
“炼体六层！”盛世惊喜异常，系统曾经介绍过炼体一共分为九层，分别对应修者的九大境界，如此来算，现在他的肉体岂不是可以和仙宗硬抗！那就是说仙宗之下无人能毁灭他的肉体。
盛世还沉浸在兴奋之中不能自拔时，又一个好消息砸的他几乎眩晕。
叮咚，任务完成，系统奖励混沌风原力。
叮咚，宿主准备融合混沌风原力。
“等等，尼玛，不应该是修为不到神基九层，无法融合吗？这是搞什么！”
叮咚，系统提示，炼体六层，可以融合混沌风原力！
“来吧！”
盛世没想到系统竟然做出解释，这与它的骚操作风格不符合啊！
盛世感觉到风原力进入体内的那一刻，他眼前熟悉的环境突然转变，等他认出所在之地，吓得惊出一身冷汗。
“尼玛！长生神域！”
罡风吹在盛世的身上，饶是他肉体达到仙宗强度，还是很难忍受罡风的力度。
上次他来长生神域是在师尊灵老的帮助下才取走星辰剑，这次他竟然直接暴露在罡风之中，这是要让他被肢解的节奏不成！
……