她十分无奈。
其他规定的动作她都有训练到,也训练好。
可就偏偏深蹲找不到感觉。
她也十分无奈,戳了戳手指想了想,墨北霆那家伙这么多天没跟她说话了,应该也不知道吧。
只是做几个示范应该没关系吧?
那边的教练在看到她踌躇的时候,爽朗的笑了笑:“裴小姐,你不用完全坐下去,只是坐到膝盖上跟着我一起感受就行,你也可以扎马步的方式。”
“我也有老婆和儿子了,我很爱她们。”
教练或是看出了她心底的犹豫,还特地解释了一句。
裴初九听了他的话,有些不好意思的笑了笑,点头:“好的教练。”
摆好姿势了之后,教练就认真的开始做起了动作。
她坐在教练的膝盖上,开始认真的跟随者白人男教练的动作开始感受了起来。
一…二…三…
做了几个之后,她的眼睛一下就亮了。
在教练扶住她的胯部骨头的时候,她就感受到了那肌肉受力点和用力的地方。
“我感觉到了!”
教练笑了笑:“就是这块肌肉,你要感受到她,你之前的训练方式是错误的,不纠正的话很容易得肌肉劳损。”
“这种劳损几乎是一辈子的,这也就是为什么很多时候健身需要教练的原因。”
两人的动作越来越娴熟。
正当她正感受着深蹲的感觉时候,忽然她整个人都被拽了起来。
“裴!初!九!”
一个咬牙切齿的声音从旁边响了起来。
她有些错愕的看了过去,对上了一双冷沉而带着寒意的凤眸。
她惊讶得差点跳了起来——是墨北霆!
她有些尴尬的起身:“额,你…你怎么来了。”
她尴尬得都想钻个地洞躲进去,心底泪流满面。
怎么早不撞见,晚不撞见,偏偏这个时候撞见?
不知道为什么,她心底竟然陡然升起了几丝心虚。
可是……
随即她却又想起来。
她心虚个锤子??
墨北霆那死渣男都跟人家去开房了,她心虚什么?
这么一想,裴初九顿时就挺起了胸膛。
墨北霆咬牙切齿的声音响了起来:“我不来,你是打算在继续坐一会他大腿吗?”
“怎么,我的大腿不够你坐,不够宽敞?”
墨北霆的一双漆黑冷沉的凤眸都冒出了火光,眼神在看着她身上那短的小背心和那运动小短裤的时候,感觉整个心脏的火气都猛的冲到了头顶。
他看了一眼后边跟着的王萧潇,看着王萧潇手上的外套,直接拿了过来,披在了她身上。
“裴初九,你能不能守点妇道!!”
墨北霆的话从牙齿缝里挤了出来:“跟我走!”
那三个字带着满满的杀意。
她抬起头,在看着墨北霆那满脸的疲倦和那炸起来的头发时候,又想笑又有些心虚的害怕。
她讪讪的笑了笑,把自己的训练单子递了过去:“我还没做完呢,今天的训练还差几组力量训练呢,要不你……先走?”
墨北霆的脸色又臭了几分。
他环顾了周围一眼,看到的都是似有似无在盯着裴初九看的各色各样的男人。
他看到那些男人的眼神时候,气得肺都炸了。
他咬牙切齿的瞪着裴初九:“我给你一分钟的时间洗澡换衣服。”
“不然我就从这里直接把你扛到车里去!”
墨北霆的话和他的眼神都告诉裴初九……她今天晚上完蛋了。
她讪讪的笑了笑,不由自主的往后退了几步,有些怂:“我…我这几天很忙,要不你先回公司?”
墨北霆一句话不说,只是看着她,那眼神里的含义十分清楚。
她退了几步,心底十分郁闷。
想解释…但是又莫名觉得解释不出口,但是实在……也确实没什么啊。
墨北霆的眼睛里都冒着火,像是要吞噬了整片荒原。
裴初九后退了几步。
那边教练在看到裴初九这幅表情的时候,一下就误会了。
他走向前了一步,挡在了裴初九和墨北霆中间,一脸防备的看着墨北霆开口:“请问这位先生,你是她的什么人?”
“裴小姐是我们模特公司的签约模特,我必须对她的安全负责,请问您是她的家人吗?”
“如果您不出示证明的话,我会叫保安过来。”
教练一脸防备。
墨北霆听到教练的话,散发着寒光的眼神直勾勾的看向了那边的教练。
他的脸色漆黑如锅底。
“我是她的丈夫,这是我们的家事!”
墨北霆说完后,眼神盯着裴初九,大有一副——你敢否认你就死定了的架势。
教练听了他的话之后有几分错愕,然后看向裴初九确认。
裴初九嗯了一声,而后咳了几句:“他是。”
“教练我今天就先练到这里,我还有点事要回去了。”
“您放心,这真的是我的朋友。”
朋友?
墨北霆不满的冷声开口:“丈夫。”
裴初九:……
裴初九囧了囧:“这是我老公,他今天来看我,我要跟他一起吃个饭。”
听到老公两个字的时候,墨北霆的心底舒服了许多。
他漆黑的脸色也好了许多。
他看了裴初九一眼:“去换衣服,跟我吃饭。”
裴初九无奈的去把衣服换了下来,而后跟着他离开了。
下了楼坐上车的时候,墨北霆还一直臭着一张脸。
“衣服谁帮你买的?”
她刚刚系上安全带就听到旁边墨北霆声音响起。
裴初九愣了愣:“安妮给我的,说这种最能方便教练看出我的身形,然后来做针对性的训练。”
墨北霆咬牙:“隔着衣服难道不行吗?”
“太不专业了。”
“明天我给你买一套新的!”
裴初九囧了囧:“不用,我…”
她的话还没说完,猛的觉得整个车内的温度都低了好几度。
“裴!初!九!”
“你刚刚的话,在说一遍。”
墨北霆的声音森冷无比。
连坐在旁边的她都感觉到了那森冷的寒意。
她的身子僵了一下,脖子僵硬的转了过去,在对上墨北霆那森冷的眼神时候,撇撇嘴:“教练有老婆的,人还很好。”
墨北霆冷着脸:“所以你坐人家大腿上?”
她无语:“只是教练在帮我矫正姿势而已。”
墨北霆听到这句话的时候,俊脸漆黑的看着她:“你要学什么姿势,我在床上教你!”
裴初九:……
尼玛!!
说的不是床上的姿势!!
其他规定的动作她都有训练到,也训练好。
可就偏偏深蹲找不到感觉。
她也十分无奈,戳了戳手指想了想,墨北霆那家伙这么多天没跟她说话了,应该也不知道吧。
只是做几个示范应该没关系吧?
那边的教练在看到她踌躇的时候,爽朗的笑了笑:“裴小姐,你不用完全坐下去,只是坐到膝盖上跟着我一起感受就行,你也可以扎马步的方式。”
“我也有老婆和儿子了,我很爱她们。”
教练或是看出了她心底的犹豫,还特地解释了一句。
裴初九听了他的话,有些不好意思的笑了笑,点头:“好的教练。”
摆好姿势了之后,教练就认真的开始做起了动作。
她坐在教练的膝盖上,开始认真的跟随者白人男教练的动作开始感受了起来。
一…二…三…
做了几个之后,她的眼睛一下就亮了。
在教练扶住她的胯部骨头的时候,她就感受到了那肌肉受力点和用力的地方。
“我感觉到了!”
教练笑了笑:“就是这块肌肉,你要感受到她,你之前的训练方式是错误的,不纠正的话很容易得肌肉劳损。”
“这种劳损几乎是一辈子的,这也就是为什么很多时候健身需要教练的原因。”
两人的动作越来越娴熟。
正当她正感受着深蹲的感觉时候,忽然她整个人都被拽了起来。
“裴!初!九!”
一个咬牙切齿的声音从旁边响了起来。
她有些错愕的看了过去,对上了一双冷沉而带着寒意的凤眸。
她惊讶得差点跳了起来——是墨北霆!
她有些尴尬的起身:“额,你…你怎么来了。”
她尴尬得都想钻个地洞躲进去,心底泪流满面。
怎么早不撞见,晚不撞见,偏偏这个时候撞见?
不知道为什么,她心底竟然陡然升起了几丝心虚。
可是……
随即她却又想起来。
她心虚个锤子??
墨北霆那死渣男都跟人家去开房了,她心虚什么?
这么一想,裴初九顿时就挺起了胸膛。
墨北霆咬牙切齿的声音响了起来:“我不来,你是打算在继续坐一会他大腿吗?”
“怎么,我的大腿不够你坐,不够宽敞?”
墨北霆的一双漆黑冷沉的凤眸都冒出了火光,眼神在看着她身上那短的小背心和那运动小短裤的时候,感觉整个心脏的火气都猛的冲到了头顶。
他看了一眼后边跟着的王萧潇,看着王萧潇手上的外套,直接拿了过来,披在了她身上。
“裴初九,你能不能守点妇道!!”
墨北霆的话从牙齿缝里挤了出来:“跟我走!”
那三个字带着满满的杀意。
她抬起头,在看着墨北霆那满脸的疲倦和那炸起来的头发时候,又想笑又有些心虚的害怕。
她讪讪的笑了笑,把自己的训练单子递了过去:“我还没做完呢,今天的训练还差几组力量训练呢,要不你……先走?”
墨北霆的脸色又臭了几分。
他环顾了周围一眼,看到的都是似有似无在盯着裴初九看的各色各样的男人。
他看到那些男人的眼神时候,气得肺都炸了。
他咬牙切齿的瞪着裴初九:“我给你一分钟的时间洗澡换衣服。”
“不然我就从这里直接把你扛到车里去!”
墨北霆的话和他的眼神都告诉裴初九……她今天晚上完蛋了。
她讪讪的笑了笑,不由自主的往后退了几步,有些怂:“我…我这几天很忙,要不你先回公司?”
墨北霆一句话不说,只是看着她,那眼神里的含义十分清楚。
她退了几步,心底十分郁闷。
想解释…但是又莫名觉得解释不出口,但是实在……也确实没什么啊。
墨北霆的眼睛里都冒着火,像是要吞噬了整片荒原。
裴初九后退了几步。
那边教练在看到裴初九这幅表情的时候,一下就误会了。
他走向前了一步,挡在了裴初九和墨北霆中间,一脸防备的看着墨北霆开口:“请问这位先生,你是她的什么人?”
“裴小姐是我们模特公司的签约模特,我必须对她的安全负责,请问您是她的家人吗?”
“如果您不出示证明的话,我会叫保安过来。”
教练一脸防备。
墨北霆听到教练的话,散发着寒光的眼神直勾勾的看向了那边的教练。
他的脸色漆黑如锅底。
“我是她的丈夫,这是我们的家事!”
墨北霆说完后,眼神盯着裴初九,大有一副——你敢否认你就死定了的架势。
教练听了他的话之后有几分错愕,然后看向裴初九确认。
裴初九嗯了一声,而后咳了几句:“他是。”
“教练我今天就先练到这里,我还有点事要回去了。”
“您放心,这真的是我的朋友。”
朋友?
墨北霆不满的冷声开口:“丈夫。”
裴初九:……
裴初九囧了囧:“这是我老公,他今天来看我,我要跟他一起吃个饭。”
听到老公两个字的时候,墨北霆的心底舒服了许多。
他漆黑的脸色也好了许多。
他看了裴初九一眼:“去换衣服,跟我吃饭。”
裴初九无奈的去把衣服换了下来,而后跟着他离开了。
下了楼坐上车的时候,墨北霆还一直臭着一张脸。
“衣服谁帮你买的?”
她刚刚系上安全带就听到旁边墨北霆声音响起。
裴初九愣了愣:“安妮给我的,说这种最能方便教练看出我的身形,然后来做针对性的训练。”
墨北霆咬牙:“隔着衣服难道不行吗?”
“太不专业了。”
“明天我给你买一套新的!”
裴初九囧了囧:“不用,我…”
她的话还没说完,猛的觉得整个车内的温度都低了好几度。
“裴!初!九!”
“你刚刚的话,在说一遍。”
墨北霆的声音森冷无比。
连坐在旁边的她都感觉到了那森冷的寒意。
她的身子僵了一下,脖子僵硬的转了过去,在对上墨北霆那森冷的眼神时候,撇撇嘴:“教练有老婆的,人还很好。”
墨北霆冷着脸:“所以你坐人家大腿上?”
她无语:“只是教练在帮我矫正姿势而已。”
墨北霆听到这句话的时候,俊脸漆黑的看着她:“你要学什么姿势,我在床上教你!”
裴初九:……
尼玛!!
说的不是床上的姿势!!