第一个八拍，两人相对而立，顾采薇手搭在他的双肩，林一扶住她腰的两侧，借助起跳的力量从正面将她举过头顶。
第二个八拍，保持高举的姿势旋转一圈。
第三个八拍，抛接一次，顾采薇收腿下落，林一从她的大腿外侧托住，再抛起后重新回到高举的姿势。
第四个八拍，顾采薇从侧面收腿下落，整个人以一种公主抱的姿势落入林一的臂弯，然后单手揽住他的脖子，另一手向外展开。
顾采薇准备把这个作为十四班的ending pose。
她的功课做得很足：
“我看了过去三年每一届健美操大赛的视频，从来没有哪支队伍用过这个托举动作，甚至没有任何双人托举。”
高中的健美操比赛，至少在临中这种业余级别的赛事中，并不追求难度。
最常见的托举方式是两到四个人在下发力，用一种“抬轿子”的方式举起一个人。
还有用更多人“手脚并举”的，类似于《笑傲江湖》里的桃谷六仙。
但是一个人单独托举另一个人，没先例。
所以她觉得这是一个“得分点”。
没人用过当然是因为难度更高，林一不知道顾采薇有没有信心，自己纯粹是赶鸭子上架。
所以自从看了视频之后，就开始临时抱佛脚地做力量训练。
顾采薇当然对自己有信心，但她也知道对林一来说是个挑战。
为了避免受伤，她非常小心地提前从体育器材室借了一块防摔垫，铺在地上作为保护。
训练开始。
林一和顾采薇相对而立，大约一臂距离，能够清晰地看到她好看的眉眼、高挺的鼻梁、微微抿起的嘴唇……
他感觉自己呼吸稍微有点不畅。
“咳咳。”
顾采薇不自然地清清嗓子，开始这次单独教学：“我们开始学第一个八拍，不考虑前面接续的动作，前四拍先把姿势搭好。”
“后四拍我会有一个起跳的力量，你顺势把我举起来托住我就行，我会撑住你的肩膀……”
林一点点头表示理解。
但就像之前一样，说是一回事，做是另一回事。
第一次尝试毫无意外地失败了。
顾采薇皱了皱眉：“林一，你要用力啊，你刚才完全没有扶住我的腰……”
林一偏过头去，嘴上尴尬地答应。
顾采薇观察了一下，才明白这是什么意思，她想了想：
“这样吧，我们先摆出前四拍的动作，保持一段时间，适应一下。”
林一现在就是一个听话的木偶，他感觉到顾采薇的双手微微抬起放在了他的肩上，于是也伸出双手搭上了她的腰。
他的动作很轻，准确地说应该叫刚刚碰到。
“自然一点，林一。”
他呼出一口气，终于用手掌实实在在地扶在她的腰上。
运动面料的质感差点让他误认为是顾采薇细腻的肌肤，透过衣服能感受到她的体温。
正式比赛的时候，健美操服是露腰的，林一忽然想到。
“嗯……”
一个非常细微的鼻音，要不是手上感觉到顾采薇的身体略微僵直了一下，他几乎以为是听错了。
你也没有看起来那么镇定嘛。
这个发现打断了他的心猿意马，也缓解了他的紧张，他能够稍微自如地和顾采薇对视。
两人把这个看起来像是“将抱未抱”的姿势保持了一会儿，都慢慢找到了状态。
林一的双手感觉到顾采薇的身体已经逐渐松弛下来。
第48章 暧昧
接下来的练习果然顺利了很多。
适应了这个程度的身体接触之后，剩下的完全是顺理成章，两人重新回到托举动作的操练。
第一个八拍的动作，发力点还是很清晰的。
林一在她的腰上，顾采薇撑在林一的肩上，至于顾采薇被举起之后怎么保持平衡，她的确是有功底的。
尝试了多次之后，林一终于找到了感觉，试举成功了一次。
专心的操练还是很累的，没有想象中的旖旎。
第二个八拍倒是不难，成功托举之后转一圈，理论上不难做到，只是从生疏到熟练需要不断的重复。
到第三个八拍的时候出了点差错，此时两人已经训练了很久，林一的手臂已经明显酸痛了。
俗话说，女生体重不满百，不是平胸就是矮。
顾采薇既不平胸也不矮，她自然过百了。
这还是林一提前一个月做了力量训练的结果。
所以这一次，顾采薇收腿下落的时候，林一的双手居然没有托住。
他察觉到没有撑住的时候，本能地身体前倾想要去接，结果就是和顾采薇一起向前扑倒摔在了一起。
“啊！”
顾采薇一声惊呼。
所幸她有先见之明，两个人正好落在了铺好的防摔垫上，没有跟舞蹈室的木地板来个亲密接触。
林一来不及体会扑倒在顾采薇身上的感受，着急地问道：
“你怎么样，有没有受伤？”
“我没事……”
因为防摔垫足够厚的关系，顾采薇确实没什么大碍，只是倒下的时候有些惊慌。
她觉得不太舒服，下意识地想要活动一下，才发现自己整个人以一种奇怪的姿势被林一压倒在垫子上。
“你，你先起来……”
她声若蚊蝇。
林一这才察觉到现在双方的姿势。
他想要抽动双手，发现已经被顾采薇的臀部压住，这是因为刚才他脱力的时候向前探手想要接住她的身体。
顾采薇也感受到了，她配合地略微抬了一抬。
林一这才抽出双手，手掌搁在顾采薇的肩膀两侧，把自己的身体支撑起来，以居高临下的视角简单查看一番。
像是一个卧倒版的壁咚。
她绝美的容颜完好无损，额头上全是运动后细细密密的汗珠，打湿了几绺头发紧贴在脸上，面色绯红、娇喘微微，精致的锁骨分毫毕现，近在咫尺的胸膛一起一伏……
“不好意思，我是不小心的。”
带着歉意的林一此刻格外温柔，语气中还有一丝颤抖。
顾采薇已经从摔倒的惊慌中走出去，感觉他的鼻息拂过了自己脸上，偏过头小声说道：
“没，没关系……难免的。”
一时间两人都没有再说话，只剩下彼此的呼吸相闻。
一种名为暧昧的空气正在逐渐发酵。
我的心跳好像有点快。
他们同时想到。
“你怎么……还不起来？”顾采薇先开口了。
“要不……你先松开？”
顾采薇转过头与林一正面相对，发现她的手臂还环着林一的脖子。
更难为情的是，她修长的双腿正夹住林一的腰间……
她赶紧上下全都撒开，以一个“大”字型的姿势完全平躺在防摔垫上。
此时如果有人恰好打开舞蹈教室的门，恐怕只能当作是林一无法无天地在轻薄顾校花了。
林一撑地的双手同时用力，终于从垫子上站了起来，并且飞快地转过身去。
顾采薇躺在垫子上，看到他的这个动作莫名地有些小情绪。
什么嘛，好像有点嫌弃的感觉。
林一有苦难言：“那个……先休息一下吧，我去一下厕所。”
他出去之后，顾采薇才坐了起来，回想了一下刚才发生的事情，害羞地把头埋进了自己的膝盖之间。
林一很快回到了舞蹈教室，他只是用冷水洗了把脸，就已经恢复正常了。
之后的训练就顺利地多了，克服了心理障碍，这次林一也小心翼翼地保护顾采薇不再摔着。
但毕竟两个人都体力消耗很大，所以也没有练习太久。
结束之后，他们靠在舞蹈室的压腿杆上喝着水，随便聊了几句。
“林一，你的生日是什么时候呀？”顾采薇忽然问道。
“三月二十一。”林一随口答道，他是春分那天出生的。
“哦……”顾采薇拖长了尾音，等了一下，发现林一没有反应，有点不开心了。
第二个八拍，保持高举的姿势旋转一圈。
第三个八拍，抛接一次，顾采薇收腿下落，林一从她的大腿外侧托住，再抛起后重新回到高举的姿势。
第四个八拍，顾采薇从侧面收腿下落，整个人以一种公主抱的姿势落入林一的臂弯，然后单手揽住他的脖子，另一手向外展开。
顾采薇准备把这个作为十四班的ending pose。
她的功课做得很足：
“我看了过去三年每一届健美操大赛的视频，从来没有哪支队伍用过这个托举动作，甚至没有任何双人托举。”
高中的健美操比赛，至少在临中这种业余级别的赛事中，并不追求难度。
最常见的托举方式是两到四个人在下发力，用一种“抬轿子”的方式举起一个人。
还有用更多人“手脚并举”的，类似于《笑傲江湖》里的桃谷六仙。
但是一个人单独托举另一个人，没先例。
所以她觉得这是一个“得分点”。
没人用过当然是因为难度更高，林一不知道顾采薇有没有信心，自己纯粹是赶鸭子上架。
所以自从看了视频之后，就开始临时抱佛脚地做力量训练。
顾采薇当然对自己有信心，但她也知道对林一来说是个挑战。
为了避免受伤，她非常小心地提前从体育器材室借了一块防摔垫，铺在地上作为保护。
训练开始。
林一和顾采薇相对而立，大约一臂距离，能够清晰地看到她好看的眉眼、高挺的鼻梁、微微抿起的嘴唇……
他感觉自己呼吸稍微有点不畅。
“咳咳。”
顾采薇不自然地清清嗓子，开始这次单独教学：“我们开始学第一个八拍，不考虑前面接续的动作，前四拍先把姿势搭好。”
“后四拍我会有一个起跳的力量，你顺势把我举起来托住我就行，我会撑住你的肩膀……”
林一点点头表示理解。
但就像之前一样，说是一回事，做是另一回事。
第一次尝试毫无意外地失败了。
顾采薇皱了皱眉：“林一，你要用力啊，你刚才完全没有扶住我的腰……”
林一偏过头去，嘴上尴尬地答应。
顾采薇观察了一下，才明白这是什么意思，她想了想：
“这样吧，我们先摆出前四拍的动作，保持一段时间，适应一下。”
林一现在就是一个听话的木偶，他感觉到顾采薇的双手微微抬起放在了他的肩上，于是也伸出双手搭上了她的腰。
他的动作很轻，准确地说应该叫刚刚碰到。
“自然一点，林一。”
他呼出一口气，终于用手掌实实在在地扶在她的腰上。
运动面料的质感差点让他误认为是顾采薇细腻的肌肤，透过衣服能感受到她的体温。
正式比赛的时候，健美操服是露腰的，林一忽然想到。
“嗯……”
一个非常细微的鼻音，要不是手上感觉到顾采薇的身体略微僵直了一下，他几乎以为是听错了。
你也没有看起来那么镇定嘛。
这个发现打断了他的心猿意马，也缓解了他的紧张，他能够稍微自如地和顾采薇对视。
两人把这个看起来像是“将抱未抱”的姿势保持了一会儿，都慢慢找到了状态。
林一的双手感觉到顾采薇的身体已经逐渐松弛下来。
第48章 暧昧
接下来的练习果然顺利了很多。
适应了这个程度的身体接触之后，剩下的完全是顺理成章，两人重新回到托举动作的操练。
第一个八拍的动作，发力点还是很清晰的。
林一在她的腰上，顾采薇撑在林一的肩上，至于顾采薇被举起之后怎么保持平衡，她的确是有功底的。
尝试了多次之后，林一终于找到了感觉，试举成功了一次。
专心的操练还是很累的，没有想象中的旖旎。
第二个八拍倒是不难，成功托举之后转一圈，理论上不难做到，只是从生疏到熟练需要不断的重复。
到第三个八拍的时候出了点差错，此时两人已经训练了很久，林一的手臂已经明显酸痛了。
俗话说，女生体重不满百，不是平胸就是矮。
顾采薇既不平胸也不矮，她自然过百了。
这还是林一提前一个月做了力量训练的结果。
所以这一次，顾采薇收腿下落的时候，林一的双手居然没有托住。
他察觉到没有撑住的时候，本能地身体前倾想要去接，结果就是和顾采薇一起向前扑倒摔在了一起。
“啊！”
顾采薇一声惊呼。
所幸她有先见之明，两个人正好落在了铺好的防摔垫上，没有跟舞蹈室的木地板来个亲密接触。
林一来不及体会扑倒在顾采薇身上的感受，着急地问道：
“你怎么样，有没有受伤？”
“我没事……”
因为防摔垫足够厚的关系，顾采薇确实没什么大碍，只是倒下的时候有些惊慌。
她觉得不太舒服，下意识地想要活动一下，才发现自己整个人以一种奇怪的姿势被林一压倒在垫子上。
“你，你先起来……”
她声若蚊蝇。
林一这才察觉到现在双方的姿势。
他想要抽动双手，发现已经被顾采薇的臀部压住，这是因为刚才他脱力的时候向前探手想要接住她的身体。
顾采薇也感受到了，她配合地略微抬了一抬。
林一这才抽出双手，手掌搁在顾采薇的肩膀两侧，把自己的身体支撑起来，以居高临下的视角简单查看一番。
像是一个卧倒版的壁咚。
她绝美的容颜完好无损，额头上全是运动后细细密密的汗珠，打湿了几绺头发紧贴在脸上，面色绯红、娇喘微微，精致的锁骨分毫毕现，近在咫尺的胸膛一起一伏……
“不好意思，我是不小心的。”
带着歉意的林一此刻格外温柔，语气中还有一丝颤抖。
顾采薇已经从摔倒的惊慌中走出去，感觉他的鼻息拂过了自己脸上，偏过头小声说道：
“没，没关系……难免的。”
一时间两人都没有再说话，只剩下彼此的呼吸相闻。
一种名为暧昧的空气正在逐渐发酵。
我的心跳好像有点快。
他们同时想到。
“你怎么……还不起来？”顾采薇先开口了。
“要不……你先松开？”
顾采薇转过头与林一正面相对，发现她的手臂还环着林一的脖子。
更难为情的是，她修长的双腿正夹住林一的腰间……
她赶紧上下全都撒开，以一个“大”字型的姿势完全平躺在防摔垫上。
此时如果有人恰好打开舞蹈教室的门，恐怕只能当作是林一无法无天地在轻薄顾校花了。
林一撑地的双手同时用力，终于从垫子上站了起来，并且飞快地转过身去。
顾采薇躺在垫子上，看到他的这个动作莫名地有些小情绪。
什么嘛，好像有点嫌弃的感觉。
林一有苦难言：“那个……先休息一下吧，我去一下厕所。”
他出去之后，顾采薇才坐了起来，回想了一下刚才发生的事情，害羞地把头埋进了自己的膝盖之间。
林一很快回到了舞蹈教室，他只是用冷水洗了把脸，就已经恢复正常了。
之后的训练就顺利地多了，克服了心理障碍，这次林一也小心翼翼地保护顾采薇不再摔着。
但毕竟两个人都体力消耗很大，所以也没有练习太久。
结束之后，他们靠在舞蹈室的压腿杆上喝着水，随便聊了几句。
“林一，你的生日是什么时候呀？”顾采薇忽然问道。
“三月二十一。”林一随口答道，他是春分那天出生的。
“哦……”顾采薇拖长了尾音，等了一下，发现林一没有反应，有点不开心了。